<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>Анна Володавчик &#8211; INSIDER UA</title>
	<atom:link href="https://insider.ua/ru/author/anna-v/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://insider.ua</link>
	<description>Останні новини шоу-бізнесу, моди та світського життя</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Jun 2024 08:01:21 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.5.15</generator>

<image>
	<url>https://insider.ua/wp-content/uploads/2020/04/cropped-insiderlogofinfav-48x48.png?v=1594918572</url>
	<title>Анна Володавчик &#8211; INSIDER UA</title>
	<link>https://insider.ua</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">176582011</site>	<item>
		<title>Легкие фасоны и многослойность в летней коллекции STIMMA</title>
		<link>https://insider.ua/ru/legkie-fasony-i-mnogoslojnost-v-letnej-kollekczii-stimma/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/legkie-fasony-i-mnogoslojnost-v-letnej-kollekczii-stimma/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 06 Jun 2024 07:28:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мода]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[STIMMA]]></category>
		<category><![CDATA[летний гардероб]]></category>
		<category><![CDATA[новая коллекция]]></category>
		<category><![CDATA[украинский бренд]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=152926</guid>

					<description><![CDATA[Для ценителей комфорта и стиля в жару &#160; Украинский бренд женской одежды STIMMA выпустил новую коллекцию, акцент которой – на легких фасонах и многослойности. Благодаря вещам из этого дропа можно легко создавать красивые и удобные образы для летних будней в городе. Новая коллекция выполнена преимущественно из хлопка – именно это и обеспечивает комфортные ощущения и&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Для ценителей комфорта и стиля в жару</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Украинский бренд женской одежды <a href="https://www.instagram.com/stimma_official/">STIMMA</a> выпустил новую коллекцию, акцент которой – на легких фасонах и многослойности. Благодаря вещам из этого дропа можно легко создавать красивые и удобные образы для летних будней в городе.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_50.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152920 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_50.png" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_52.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152921 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_52.png" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p>Новая коллекция выполнена преимущественно из хлопка – именно это и обеспечивает комфортные ощущения и легкость движения в летнее время.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_19.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152911 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_19.png" alt="" width="900" height="1350" /></a><br />
</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_47.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152918 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_47.png" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p>Главный акцент дропа – на юбке миди и на платье белого цвета. Дополнительно укомплектовать образ можно жилеткой, что создаст комфортную многослойность, которую так сложно подобрать и стилизовать летом.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_30.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152915 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_30.png" alt="" width="900" height="1349" /></a></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152910 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_17.png" alt="" width="900" height="1349" /></span></p>
<p>Остальные вещи изготовлены в сдержанных и спокойных цветах, которые прекрасно дополнят любой гардероб. В линейке представлены трендовые модели: элегантные платья и юбки, стильные жилеты и легкие топы в однотонном исполнении.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_42.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152916 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_42.png" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152908 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_1.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_49.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-152919 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/stimma_summer_24_49.png" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p>Посмотреть коллекцию можно на официальном <a href="http://www.stimma.com.ua">сайте</a> бренда, а также в офлайн-магазинах в 14 городах Украины.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/legkie-fasony-i-mnogoslojnost-v-letnej-kollekczii-stimma/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">152926</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Как выбрать солнцезащитные очки: тренды лета 2024 и правильная УФ-защита</title>
		<link>https://insider.ua/ru/kak-vybrat-solnczezashhitnye-ochki-trendy-leta-2024-i-pravilnaya-uf-zashhita/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/kak-vybrat-solnczezashhitnye-ochki-trendy-leta-2024-i-pravilnaya-uf-zashhita/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 01 Jun 2024 10:23:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мода]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[#тренд]]></category>
		<category><![CDATA[Blackwood]]></category>
		<category><![CDATA[коллекция очков]]></category>
		<category><![CDATA[очки 2024]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=152089</guid>

					<description><![CDATA[Выясняем на примере новой коллекции Blackwood Недавно украинский бренд авторских изделий Blackwood представил новую коллекцию деревянных очков. Классические и нестандартные модели для женщин и мужчин, изготовленные из высококачественной оптики с поляризацией и древесины экзотических пород: это фишка бренда, которая, безусловно, отличает его от всех остальных. &#160; Какие очки будут в тренде летом 2024 года? Cat-eye&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Выясняем на примере новой коллекции Blackwood</strong></p>
<p>Недавно украинский бренд авторских изделий Blackwood представил новую коллекцию деревянных очков. Классические и нестандартные модели для женщин и мужчин, изготовленные из высококачественной оптики с поляризацией и древесины экзотических пород: это фишка бренда, которая, безусловно, отличает его от всех остальных.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/1341341.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151820 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/1341341.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Какие очки будут в тренде летом 2024 года?</strong></p>
<p><strong><em>Cat-eye и узкие оправы</em></strong></p>
<p>Классический и одновременно современный стиль сat-eye идеально подчеркивает скулы и может добавить эмоциональности даже в наиболее сдержанный образ. Попробуйте изысканные оправы-крылья от Dior Eyewear или округлые модели от Balenciaga. Для поклонников минимализма отличными станут очки из коллаборации Oliver Peoples и Khaite, напоминающие винтажные силуэты.</p>
<p><em>Модели Blackwood для этого тренда:</em></p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-sicily-black-291485.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-sicily-black-291485.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-toscana-brown-869846.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-toscana-brown-869846.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-jakarta-734644.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-jakarta-734644.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p>&nbsp;</p>
<p><strong><em>Авиаторы в ретростиле</em></strong></p>
<p>70-е возвращаются! Появившись в 1930-х годах, классический стиль очков-авиаторов не теряет актуальности до сих пор. Эта вневременная форма никогда не выходит из моды, однако последние сезоны принесли ей своеобразный ренессанс, благодаря цветным линзам. Примерьте классический ретростиль очков, как у Gucci, или современные интерпретации, например, от Tom Ford. Обратите внимание на золотые авиаторы от Bottega Veneta, вызывающие ассоциации с 70-ми годами или на футуристические очки в черепаховой оправе от Saint Laurent.</p>
<p><em>Модели Blackwood для этого тренда:</em></p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-liverpool-439785.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-liverpool-439785.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-sparta-475766.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-sparta-475766.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-miami-701156.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-miami-701156.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p><em><strong>Оверсайз оправы</strong></em></p>
<p>В 2024 тренд максимализм на очки достиг своего апогея, и большие квадратные оправы стали настоящим хитом. Смелый аксессуар просто идеален для тех, кто стремится заявить о себе: подходит к разным формам лица, сочетая стиль и функциональность. От Miu Miu до Givenchy – ведущие модные дома поддерживают тенденцию на большие оправы, подчеркивающие скулы. Такой аксессуар неизменно привлекает внимание.</p>
<p><em>Модели Blackwood для этого тренда:</em></p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-detroit-201255.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-detroit-201255.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-bordeaux-124055.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-bordeaux-124055.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p><em><strong>Цветные линзы</strong></em></p>
<p>За последние полгода не было такого мероприятия в сфере модной индустрии, где бы ни появлялись инфлюенсеры в цветных солнцезащитных очках. Все более популярный этот тренд и на улицах Копенгагена, Лондона, Нью-Йорка, Милана и Парижа. Цветные линзы в комбинации даже со сдержанной оправой мгновенно создадут культовый образ, что определенно гарантирует вам статус главной героини.</p>
<p><em>Модели Blackwood для этого тренда:</em></p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-sicily-green_1.jpg'><img width="1100" height="1100" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-sicily-green_1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-sicily-green_2.jpg'><img width="1100" height="1100" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-sicily-green_2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p><strong><em>Овальные формы</em></strong></p>
<p>Овальные солнцезащитные очки — одна из наших любимых форм прошлого года, однако доминируют они и в нынешнем, 2024. Эта модель предлагает новый взгляд на моду 90-х годов. Благодаря мягким изгибам и сдержанному шарму, овальные солнцезащитные очки станут стильным дополнением к любому наряду, это универсальный аксессуар и для мужчин, и для женщин.</p>
<p><em>Модели Blackwood для этого тренда:</em></p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-boston-564659.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-boston-564659.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-corsica-137691.jpg'><img width="700" height="933" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/sunglasses-corsica-137691.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Темные линзы ≠ защита от солнца?</strong></p>
<p>Дело в том, что сами по себе темные линзы не блокируют вредные солнечные лучи. Могут лишь уменьшить потребность прищурить глаза на ярком свете. И это очень опасно! Когда вы надеваете в солнечный день темную оптику, ваши зрачки расширяются и пропускают гораздо больше вредного излучения. Поэтому, хотя темные линзы и отфильтровывают яркий свет, но защитить глаза не могут.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-denver_4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151811 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-denver_4.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></span></p>
<p>Известно, что даже кратковременное воздействие ультрафиолетового излучения может привести к повреждениям, похожим на солнечные ожоги, в частности, к покраснениям или ощущению песка в глазах. Если вы чувствительны к свету, вероятно, получите сильное слезоотделение. Если глаза постоянно испытывают такое воздействие — это может привести к серьезным заболеваниям: катаракте или дегенерации желтого пятна.</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Следует обратить внимание на линзы с маркировкой UV-400. Эта функция обеспечивает почти 100% защиту!</em></p>
</blockquote>
<p><strong>Какие стандарты защиты от ультрафиолета лучше выбрать?</strong></p>
<p>Следует обратить внимание на линзы с маркировкой UV-400. Эта функция обеспечивает почти 100% защиту от ультрафиолетовых лучей, включая UVA и UVB. Она гарантирует, что ваши солнцезащитные очки блокируют ультрафиолетовые волны длиной около 400 нанометров, заботясь о вашем зрении и здоровье глаз.</p>
<p><b><br />
<a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-liverpool_5.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151814 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-liverpool_5.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Что такое поляризация?</strong></p>
<p>Особенность линз с поляризацией состоит в том, что они закрывают горизонтальный компонент световой волны. Это уменьшает блики и отражения лучей от гладких поверхностей, в частности, воды, снега, стекла и металла. Так они играют важную роль для защиты глаз, особенно, если ваш образ жизни предполагает много вождения или пребывания на улице.</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-dakota_4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151809 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-dakota_4.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Самые мягкие для глаз – очки с темно-зелеными, коричневыми и желтыми линзами.</em></p>
</blockquote>
<p style="text-align: justify;"><strong>Какую роль в солнцезащитных очках играет цвет линз?</strong></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Черные/серые – уменьшают блики, не меняя цвета. Хорошо подходят водителям.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Коричневые – обеспечивают высокую контрастность и глубину восприятия в любом освещении. Идеальны для водителей.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Темно-зеленые – регулируют яркость, делают тени более видимыми, а блики – менее заметными.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Фиолетовые/голубые – уменьшают яркость, могут повысить контрастность на определенных фонах.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Розовые – повышают контрастность и видимость в условиях слабого освещения. Уменьшают усталость глаз.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1">Желтые – повышают контрастность в условиях плохой видимости. Особенно подходят для зимних видов спорта.</li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-bordeaux_3.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151806 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-bordeaux_3.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p>Самые мягкие для глаз – очки с темно-зелеными, коричневыми и желтыми линзами. Эти спокойные, неагрессивные цвета поддерживают глаза в комфортном состоянии, частично блокируя яркие блики и повышая контрастность теней. Благодаря этому, изображение становится более однородным, без резких цветовых перепадов и яркости.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Как правильно выбрать очки?</strong></p>
<ul>
<li><strong><em>Классифицируйте форму вашего лица</em></strong></li>
</ul>
<p><strong>Овальное лицо</strong> — характеризуется мягкими округлыми чертами и отсутствием прямых линий, а длина лица больше его ширины. Лоб выше слегка закругленного подбородка, высокие скулы — самая широкая часть.</p>
<p>Подходят: оправы плавной формы &#8211; прямоугольные, овальные, круглые; cat-eye оправы; очки-бабочки; авиаторы.</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-boston_4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151807 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-boston_4.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<p><strong>Округлое лицо</strong> – также мягкое и тоже не имеет прямых линий, однако его длина и ширина практически одинаковы. У подбородка — плавные формы, контур линии роста волос — округлый.</p>
<p>Подходят: остроконечные, прямоугольные, квадратные очки; cat-eye оправы; очки-бабочки; очки с узкой переносицей; авиаторы; вайфареры.</p>
<p><b style="font-size: 16px;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-sicily-zebra_3.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151816 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-sicily-zebra_3.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<p><strong>Прямоугольное лицо</strong> – подразумевает широкий подбородок, черты лица прямые, а нос преимущественно удлинен. При этом ширина лица одинакова во всех точках (лоб, скулы и челюсть). Линия роста волос обычно тоже прямая.</p>
<p>Подходят: большие очки; овальные, круглые, каплевидные оправы; авиаторы с большой оправой.</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-miami_4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151815 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-miami_4.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<p><strong>Квадратное лицо</strong> — также прямые черты, выдающийся квадратный подбородок и такой же ширины квадратный лоб, но, в отличии от «прямоугольника», длина и ширина такого лица примерно одинаковы.</p>
<p>Подходят: большие очки; cat-eye оправы; очки, у которых ширина оправы равна ширине лица; очки с цветной оправой; овальные, круглые, каплевидные оправы; очки без оправы; авиаторы.</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-liverpool_5.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151814 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-liverpool_5.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<p><strong>Ромбовидное лицо</strong> – его отличает сочетание узкого лба, широких скул и узкого подбородка. Лоб и подбородок заостренной формы, а линия роста волос обычно неровная.</p>
<p>Подходят: округлые очки; низко посаженные скобки; очки без оправы; светлый и нейтральный цвет очков; маленькие очки с узкой переносицей; авиаторы; вайфареры.</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-florence_3.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151813 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-florence_3.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></p>
<p><strong>Треугольное лицо</strong> – оно отличается мягкими линиями, постепенно сужающимися от лба к подбородку. Самая заметная часть лица — скулы, а лоб — самая широкая или такой же ширины, что и скулы.</p>
<p>Подходят: круглые оправы без украшений; cat-eye оправы со светлым стеклом; очки без оправы; авиаторы.</p>
<p><em><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-corsica_4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151808 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-corsica_4.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></b></em></p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong><em>Обратите внимание на размер оправы</em></strong></li>
</ul>
<p>Размер оправы определяет ширина и высота рамки для линзы, ширина моста и длина заушника. Чтобы определить, подходят ли вам очки, оцените ширину вашего лица и ширину переносицы.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Оправа не должна полностью перекрывать брови и не должна сильно выходить за предел скул.</em></p>
</blockquote>
<p>Заметим, что заушники не должны ни давить на височную зону, ни сидеть слишком свободно. Иначе уже через несколько минут либо заболит голова, либо очки начнут сползать и придется постоянно их поправлять.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-boston_6.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151819 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-boston_6.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></span></p>
<p>Оправа не должна полностью перекрывать брови (исключение — очки оверсайз) и не должна сильно выходить за пределы скул.</p>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><strong><em>Воспользуйтесь помощью менеджера</em></strong></li>
</ul>
<p>В брендах с высоким качеством сервиса вы всегда можете пообщаться с менеджером, который произведет персональный подбор очков по вашим параметрам лица и даже по фото.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-bordeaux_4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151817 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-bordeaux_4.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></span></p>
<p><span style="font-size: 16px;">На <a href="https://blackwoodbags.com/collections/womens">сайте Blackwood</a> есть услуга бесплатной примерки, благодаря которой вы можете:</span></p>
<ol>
<li>Выбрать до трех пар очков, которые вам больше всего понравились.</li>
<li>Произвести оплату только за одну пару.</li>
<li>Получить доставку всех трех пар для примерки на дому.</li>
<li>После примерки сделать выбор и вернуть остальные очки. Или оставить себе две или три пары, сделав доплату за выбранные позиции.</li>
</ol>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-boston-metal_6.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151818 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/blackwood_-boston-metal_6.jpg" alt="" width="900" height="1349" /></a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/kak-vybrat-solnczezashhitnye-ochki-trendy-leta-2024-i-pravilnaya-uf-zashhita/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">152089</post-id>	</item>
		<item>
		<title>«Дисциплина всегда приводит к результату»: певица Mary Ten о пути от бизнеса к творчеству</title>
		<link>https://insider.ua/ru/discziplina-vsegda-privodit-k-rezultatu-pevicza-mary-ten-o-puti-ot-biznesa-k-tvorchestvu/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/discziplina-vsegda-privodit-k-rezultatu-pevicza-mary-ten-o-puti-ot-biznesa-k-tvorchestvu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 May 2024 13:14:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Персона]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[Mary Ten]]></category>
		<category><![CDATA[музыка]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=152079</guid>

					<description><![CDATA[Mary Ten – новое имя в украинском шоу-бизнесе. Совсем недавно певица осуществила заветную мечту и представила свой первый трек и видеоклип. А вот в бизнесе настоящее имя Марины Тендитной хорошо известно — там она успела реализоваться как успешный инвестор и предприниматель. Так что эта девушка точно умеет быть разной. Певица рассказала нам о своих амбициозных&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="https://www.instagram.com/maryten.official/">Mary Ten</a> – </em>новое имя в украинском шоу-бизнесе. Совсем недавно певица осуществила заветную мечту и представила свой первый трек и видеоклип. А вот в бизнесе настоящее имя Марины Тендитной хорошо известно — там она успела реализоваться как успешный инвестор и предприниматель. Так что эта девушка точно умеет быть разной.</p>
<p>Певица рассказала нам о своих амбициозных планах в музыке, собственной студии звукозаписи, отношении к финансовой независимости и совмещении творчества, бизнеса и семьи в своей жизни.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><br />
</span><span style="font-weight: 400;"><br />
</span></p>
<p><strong>Об амбициях к творчеству</strong></p>
<p>С детства я была творческим ребенком: ходила на вокал, танцы, еще и на баяне училась играть. Со школьных лет активно участвовала во всех праздниках, потому что мне нравилось ставить номера, петь и в целом создавать что-то креативное. Никогда не отступала перед новыми вызовами, потому решила попробовать свои силы в музыкальном талант-шоу «Х-фактор». Это был интересный опыт. Мне нужно было убедиться, что я могу уверенно выступать на большой сцене перед телекамерами и петь для многих зрителей.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten3.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151885 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten3.jpg" alt="Mary Ten" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p>Потом возник перерыв в моей музыкальной карьере, поскольку в то время были другие приоритеты – это бизнес и развитие в сфере инвестирования. И уже сейчас, достигнув цели, я вернулась к музыке.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О карьере певицы</strong></p>
<p>На прошлой неделе я представила свой первый релиз «Верность и любовь». Он о том, как важно найти любимого человека, с которым ты сможешь построить теплые и доверительные отношения. О том, что двух независимых людей объединяет именно любовь, и вместе вы можете покорить любые вершины.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>В планах – открывать слушателям разные грани своей личности!</em></p>
</blockquote>
<p>В творчестве я вдохновляюсь культурами разных стран, их традициями и музыкой и просто обожаю экспериментировать. Так что в планах открывать слушателям разные грани своей личности!</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151883 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten1.jpg" alt="Mary Ten" width="900" height="1350" /></a><br />
</b></p>
<p><strong>О собственной студии звукозаписи</strong></p>
<p>Я записывала материал в студиях разных стран, всегда обращала внимание на то, как организованы их внутренние процессы, на людей, которые там работают. У каждой был свой вайб и настроение. Я поняла, что хочу создать что-то уникальное, что будет вдохновлять всех, кто придет записываться. Главная причина – мой интерес к новому.</p>
<p>Основные сферы моей деятельности — инвестиции и криптовалюта. То есть четкие, конкретные, продуманные сферы, где для того, чтобы добиться успеха, нужно иметь определенные знания и работать по определенным алгоритмам. А тут мне представилась возможность, используя свой опыт, включить фантазию и экспериментировать. Так что эта студия стала моим местом силы.</p>
<p><b><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten2.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151884 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten2.jpg" alt="Mary Ten" width="900" height="1350" /></a></b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О совмещении разных сфер жизни</strong></p>
<p>Я всегда планирую свой день, ведь считаю, что правильное управление временем – фундамент реализации цели и задач. Стараюсь держать баланс и развивать разные сферы своей жизни, уделять внимание семье, развивать бизнес, заниматься спортом и работать над новыми песнями.</p>
<p>Иногда совмещать бывает непросто, но я четко отдаю себе отчет в конечном итоге, и это мотивирует действовать. В такие минуты понимаешь: у тебя есть сегодня, не имеешь права сдаться и опустить руки. Один день бездействия – это упущенная возможность. Именно это побуждает идти и не останавливаться.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151886 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten4.jpg" alt="Mary Ten" width="900" height="1350" /></a></span></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О финансах и успехе</strong></p>
<p>Финансовая независимость – это возможность управлять своей жизнью, а не плыть по течению. Для меня этот вопрос был важным с юных лет – это свобода от всего лишнего. Самодостаточность и независимость других людей. Это уверенность в будущем и в том, что при любых обстоятельствах сумею устроить свою жизнь так, как сама захочу.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Для меня успех – это сравнить себя сегодняшнюю с собой вчерашней и понять, что я стала лучше.</em></p>
</blockquote>
<p>Для каждого успех имеет разное значение. Для меня это сравнить себя сегодняшнюю с собой вчерашней и понять, что я стала в чем-то лучше, совершеннее, научилась новому и полезному. Впервые испытала такие эмоции еще в студенческие времена, когда поняла, что могу оплатить себе жилье и еще месяц не переживать из-за денег. Потом – когда запустила первый собственный бизнес-проект. Сейчас у меня есть несколько реализованных бизнес-проектов, развиваюсь в сфере инвестирования. Но мир не стоит на месте, поэтому постоянно ставлю перед собой новые цели и устремляюсь к ним.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151882 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/mary-ten.jpg" alt="Mary Ten" width="900" height="1350" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О достижении цели</strong></p>
<p>Устоявшейся формулы успеха не существует, у каждого она – своя. Но точно могу сказать, что главное для меня желание двигаться вперед, не бояться выходить из зоны комфорта, дисциплина и правильный тайм-менеджмент. Конечно, также важно четко осознавать свою конечную цель. И пусть даже маленькими шагами, но двигаться к ней. В любом случае не ругать себя из-за ошибок, а просто делать выводы, и прорабатывая их, излагаться с двойной настойчивостью!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/discziplina-vsegda-privodit-k-rezultatu-pevicza-mary-ten-o-puti-ot-biznesa-k-tvorchestvu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">152079</post-id>	</item>
		<item>
		<title>It’s simple: простота и естественность в новой коллекции украинского бренда Kohai</title>
		<link>https://insider.ua/ru/its-simple-prostota-i-estestvennost-v-novoj-kollekczii-ukrainskogo-brenda-kohai/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/its-simple-prostota-i-estestvennost-v-novoj-kollekczii-ukrainskogo-brenda-kohai/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 May 2024 07:38:10 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мода]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[бренд Kohai]]></category>
		<category><![CDATA[Ольга Федорущенко]]></category>
		<category><![CDATA[украинские бренды]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=151625</guid>

					<description><![CDATA[Вязаные бра и орнаментальные вышивки – фишка коллекции &#160; Украинский бренд Kohai презентовал коллекцию It&#8217;s simple – она о простых моделях и цветах, которые окружают нас в природе. Одежда этой линейки базируется на свободных и комфортных силуэтах. Цветовая гамма состоит из самых распространенных и чистых оттенков в окружающем мире: синего, зеленого и красного. Природа уже&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Вязаные бра и орнаментальные вышивки – фишка коллекции</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Украинский бренд <a href="https://www.instagram.com/kohai.ua?igsh=eGl4ZXhyenM4cXp4">Kohai</a> презентовал коллекцию It&#8217;s simple – она о простых моделях и цветах, которые окружают нас в природе. Одежда этой линейки базируется на свободных и комфортных силуэтах.</p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai002.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151545 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai002.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></a></em></p>
<p>Цветовая гамма состоит из самых распространенных и чистых оттенков в окружающем мире: синего, зеленого и красного. Природа уже создала идеальные формы, краски, сочетания и пропорции: чтобы ощутить всю гармонию и красоту нужно только поднять глаза – это лейтмотив новой коллекции.</p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai001.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151544 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai001.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></a><br />
</em></p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai009.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151550 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai009.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></a></em></p>
<p><em>«Мы хотели донести, что жизнь гораздо проще, чем кажется. В ней не хватает только любви»</em>, — отмечает основательница бренда Ольга Федорущенко.</p>
<p>В коллекции использованы натуральные ткани. Все модели идеально комбинируются: льняные рубашки, хлопчатобумажные джинсы и жакеты идеально сочетаются с платьями с открытыми плечами.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai008.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151549 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai008.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></a></span></p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai005.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151547 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai005.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></a></span></p>
<p>В SS&#8217;24 впервые представлены вязаные бра ручной работы. Это акцентная база под жакеты и рубашки. Также их можно носить, как купальник.</p>
<p><span style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai001.jpeg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-151543 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai001.jpeg" alt="" width="900" height="1125" /></a></span></p>
<p>Стильным украшением линейки стала вышивка орнаментального сердца на манжете рубашек.</p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai003.jpg'><img width="900" height="1125" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai003.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai00554.jpg'><img width="900" height="1125" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai00554.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p>Мужской дроп — одна из идей, которую дизайнер Kohai давно хранила в папках с эскизами, однако каждый раз откладывала «на потом». Но мир гораздо проще, когда в нем есть мечта. Потому в этом сезоне и она стала реальностью. It’s simple!</p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai006.jpg'><img width="900" height="1125" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai006.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai013.jpg'><img width="900" height="1125" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/kohai013.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p><em>Ознакомиться с коллекцией  можно на <a href="https://kohai.ua/catalog/new">официальном сайте</a> бренда.</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/its-simple-prostota-i-estestvennost-v-novoj-kollekczii-ukrainskogo-brenda-kohai/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">151625</post-id>	</item>
		<item>
		<title>«Я уже не Люда с Голливуда, а Людмила Луцук»: инфлюенсер о трансформации блога в fashion, хейте и заработках</title>
		<link>https://insider.ua/ru/ya-uzhe-ne-lyuda-s-gollivuda-a-lyudmila-luczuk-inflyuenser-o-transformaczii-bloga-v-fashion-hejte-i-zarabotkah/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/ya-uzhe-ne-lyuda-s-gollivuda-a-lyudmila-luczuk-inflyuenser-o-transformaczii-bloga-v-fashion-hejte-i-zarabotkah/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 May 2024 15:33:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Персона]]></category>
		<category><![CDATA[Стиль жизни]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[Люда с Голливуда]]></category>
		<category><![CDATA[Людмила Луцук]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=149564</guid>

					<description><![CDATA[Тема месяца нашего онлайн-издания посвящена социальным сетям, поэтому редакция решила сделать интервью с Людмилой Луцук, ведь ее смело можно отнести к топ-украиноязычным блогерам Украины. Большинство читателей знают девушку как Люду из Голливуда, которая с нуля подписчиков превратила личную страницу в Instagram в блог-миллионник: сейчас за инфлюенсером следит 1 400 000 фолловеров! Несколько лет назад центральными&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Тема месяца нашего онлайн-издания посвящена социальным сетям, поэтому редакция решила сделать интервью с Людмилой Луцук, ведь ее смело можно отнести к топ-украиноязычным блогерам Украины. Большинство читателей знают девушку как Люду из Голливуда, которая с нуля подписчиков превратила <a href="https://www.instagram.com/lyudashollywooda/">личную страницу в Instagram</a> в блог-миллионник: сейчас за инфлюенсером следит 1 400 000 фолловеров! Несколько лет назад центральными темами ее блога были юмор и жизнь, &#8220;как она есть&#8221;. Сейчас внимание Людмилы сфокусировано на моде и стиле. Эти внешние трансформации инста-дневника произошли не без внутренних метаморфоз самой девушки.</em></p>
<p><em>Что послужило отправной точкой новой тематики блога, как началось сотрудничество с известными украинскими брендами и какая вещь в гардеробе – самая ценная, почему сделала 50% скидки на свой рекламный ценник во время войны, по каким причинам получает хейт и как на него реагирует, какими благотворительными делами гордится больше всего – читайте в нашем откровенном интервью с инфлюенсером и фэшн-экспертом Людмилой Луцук.</em></p>
<p><strong>О своем новом амплуа</strong></p>
<p>Я уже однозначно не Люда из Голливуда, а Людмила Луцук. Прежде всего ассоциирую себя с именем и фамилией. Люда из Голливуда – бывший псевдоним, классный период и полезный опыт. Людмила Луцук сегодня – инфлюенсер, а не блогер, как многие склонны называть.</p>
<figure id="attachment_149708" aria-describedby="caption-attachment-149708" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7475-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149708 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7475-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149708" class="wp-caption-text">Куртка BAZHANE, плащ и футболка COS, ремень Massimo Dutti, сумка Lovandbag, очки Tom Ford</figcaption></figure>
<p>Моя страница в социальных сетях – это не просто блог о жизни, это блог, меняющий жизнь. Мне кажется, я – человек, который может оказывать воздействие на окружающих, и это важно. Помимо того, что на своей странице много рассказываю о моде и стиле, я еще и доношу полезные мысли о воспитании детей: как их развивать, чего не стоит делать в коммуникации и т.д. И аудитория мам, подписанных на меня, повторяет в действии мои советы: полагаю, мы вместе меняем общество к лучшему.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Ты – тот, на кого ты подписан.</em></p>
</blockquote>
<p>Мой блог трансформировался из образа народной любимицы в амплуа фэшн-эксперта. Это произошло в начале полномасштабной войны, но многое для этого я сделала еще раньше. Когда позиционировала себя как автора-юмористку, все равно следила за классными европейскими фэшн-блогерами. И в то же время, кстати, интересный факт: не была подписана ни на одного комедийного персонажа.</p>
<figure id="attachment_149705" aria-describedby="caption-attachment-149705" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7478-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149705 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7478-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149705" class="wp-caption-text">Куртка BAZHANE, плащ и футболка COS, ремень Massimo Dutti, сумка Lovandbag, очки Tom Ford</figcaption></figure>
<p>Ты – тот, на кого ты подписан. Мои мысли формировались под влиянием тех авторов, за кем я следила в соцсетях. Это отчасти и определило мой переход из одной ниши в другую: мое увлечение модой росло изо дня в день.</p>
<p>Отправной точкой процесса прощания с забавным образом и движения в сторону фэшн стала Маргарита Мурадова, украинский инфлюенсер. Она мне импонирует и как личность, и как профессионал, поэтому я начала изучение именно ее курса по стилю. А дальше – пошли уже другие, в том числе и зарубежные.</p>
<figure id="attachment_149709" aria-describedby="caption-attachment-149709" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7473-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149709 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7473-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149709" class="wp-caption-text">Куртка BAZHANE, плащ и футболка COS, ремень Massimo Dutti, сумка Lovandbag, очки Tom Ford</figcaption></figure>
<p>Сейчас моя лента в Instagram на 90% состоит из подписок на фэшн-блогеров. И главное: я не перестаю учиться. На сегодняшний день в моем портфолио уже три диплома, все сопричастны со стилем. Поэтому я убеждена, что через несколько лет точно стану популярным фэшн-блогером в Украине.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О сложностях трансформации блога</strong></p>
<p>Это был сложный процесс трансформации: юмор-лайфстайл-мода. Реакция моей аудитории была разной. Те, кто любили смешную Люду из Голливуда, начали отписываться – и это нормально. Я и сама не хочу, чтобы они заходили на мою страницу. Читать постоянно критику вроде: «когда жила в общежитии, то выглядела лучше» или «старая одежда подходила тебе больше» не имею ни малейшего желания.</p>
<figure id="attachment_149710" aria-describedby="caption-attachment-149710" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7472-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149710 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7472-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149710" class="wp-caption-text">Куртка BAZHANE, плащ и футболка COS, ремень Massimo Dutti, сумка Lovandbag, очки Tom Ford</figcaption></figure>
<p>До сих пор получаю достаточно много хейта из-за этих метаморфоз. Массовая аудитория отчего-то предвзято относится к фэшн-индустрии в Украине, не все ее понимают – и это тоже нормально.</p>
<p>Я помню, когда только начинала вести юмористический блог, публика также его не воспринимала. Прошло время, и вот я уже – самый «позитивный блогер Украины», люди привыкли ко мне такой. Аналогично и с темой моды и стиля – на все нужно время. Во всяком случае, я делала и делаю то, что считаю правильным, что нравится мне.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7477-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-149707 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7477-1.jpg" alt="" width="900" height="1203" /></a></p>
<p>Я бы не сказала, что численность моей аудитории уменьшилась из-за новой тематики блога. Нет, она обновилась вместе с контентом. Это именно то, к чему я стремлюсь – качественной и сознательной аудитории.</p>
<p>Однозначно картинка и наполненность страницы изменились. Так же внутренне изменилась и я, хотя «каркас» и остался прежним. Я еще больше осознала, что чужое мнение – не столь важно для меня.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7017.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148903 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7017.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1546" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О хейте в свою сторону</strong></p>
<p>Сейчас, во время трансформации себя и своего блога, я получаю так много агрессии, что даже страшно. По мнению рядовых граждан, я одеваюсь нестандартно, поэтому они меня хейтят. Эта точка зрения, наверное,  возникла по той причине, что среднестатистические украинцы не особо интересуются модой и попросту не знают о ее трендах.</p>
<p style="text-align: center;"><em>Инфлюенсер без хейта – не инфлюенсер. Надо просто привыкнуть к мысли, что люди всегда и все будут хейтить.</em></p>
<p>Но это делает меня внутренне сильнее. Через личностные изменения, через стиль я раскрываюсь, через одежду становлюсь откровеннее и преодолеваю личные предубеждения или клише. Например: в размере plus-size нельзя выглядеть стильно – еще как можно!</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7018.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148888 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7018.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a></p>
<p>Не устаю повторять: инфлюенсер без хейта – не инфлюенсер. Надо просто привыкнуть к мысли, что люди всегда и все будут хейтить. Как я реагирую на такое? Иногда – никак. Иногда – отвечаю на комментарии, в конце концов, это повышает статистику страницы. <em>(смеется)</em> А иногда – мысленно их благодарю. Потому что они лучше любых поклонников знают обо мне все: какие бренды одеваю, что мне подходит, а что – нет, какие локации люблю посещать. Ничего невозможно без хейта, так что не стоит бояться или как-то избегать его!</p>
<p>&nbsp;</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Прежде всего нужно любить себя, а все остальное – потом.</em></p>
</blockquote>
<p><strong>О личных трансформациях</strong></p>
<p>Если говорить об изменениях физических, то я похудела более чем на 15 килограммов. И стала больше любить себя и свое тело. В моей жизни появился регулярный спорт и уход за собой. Теперь я стараюсь посещать врачей регулярно, а не когда уже «припекло». Потому что физическое здоровье, хотим мы этого или нет, влияет на ментальное. Сейчас война и так сильно подкосила наше эмоциональное состояние, поэтому я стараюсь всячески заботиться о себе внутренней.</p>
<figure id="attachment_149702" aria-describedby="caption-attachment-149702" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7460-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149702 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7460-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149702" class="wp-caption-text">Очки Loewe, кепи HOOPS HEADWEAR, пояс Semenenko, джинсы ARKET</figcaption></figure>
<p>Прежде всего нужно любить себя, а все остальное – потом. Работа, переживания или рекламные интеграции не стоят вашего здоровья. Поэтому советую каждому обратить внимание на свое ментальное здоровье и работать над его поддержкой и обновлением – кто как может. Ведь наши волнения «убивают» нас больше, чем ракеты.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О сотрудничестве с брендами</strong></p>
<p>Я давно мечтала о стилизации съемок для брендов. И вот недавно стала стилисткой для съемки кампейна известного отечественного бренда Gasanova. Это сотрудничество было на бартерной основе, поскольку я хотела поработать стилистом. Также мне очень импонирует этот бренд и его владелица Эльвира Гасанова.</p>
<figure id="attachment_149701" aria-describedby="caption-attachment-149701" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7462-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149701 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7462-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149701" class="wp-caption-text">Очки Loewe, кепи HOOPS HEADWEAR, пояс Semenenko, джинсы ARKET</figcaption></figure>
<p>Если в моем блоге необходимо показать преимущества бренда, который ко мне «заходит», то речь идет о платных интеграциях: если говорить обо мне как инфлюенсере, а не стилисте. Я всегда открыта к знакомству с разными торговыми марками. Если они хотят прислать мне подарок или пресс-спак в обмен на бесплатную демонстрацию, то я охотно рассматриваю эти предложения. Мне интересно, поскольку я сама еще развиваюсь. И чем больше буду так работать, тем быстрее поступят крупные коммерческие проекты в модной нише.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О любимой модной вещи в гардеробе</strong></p>
<p>Самая любимая и одновременно самая дорогая вещь в моем гардеробе – сумка Hermes Kelly 32 из кожи крокодила. Она подходит абсолютно под все. Даже если ничего не наденете, тоже будет подходить. <em>(смеется)</em> Возможно, когда-нибудь я продам ее в бутики винтажа – как вещь с историей. А пока планирую собирать личную коллекцию аксессуаров Hermes.</p>
<figure id="attachment_149703" aria-describedby="caption-attachment-149703" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7452-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149703 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_7452-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149703" class="wp-caption-text">Очки Loewe, кепи HOOPS HEADWEAR, пояс Semenenko, джинсы ARKET</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об изменении заработков во время войны</strong></p>
<p>В начале полномасштабной войны я сделала на свой рекламный прайс 50% скидку, поэтому доходы значительно сократились. Сейчас уже вернула предыдущий ценник своих услуг.</p>
<p>На самом деле заказов на рекламу от брендов на сегодняшний день увеличилось в два-три раза. Кроме количества, эти рекламные интеграции стали более качественными. Если раньше я рекламировала магазины разного сегмента, то сейчас ко мне обращаются преимущественно известные украинские бренды или бизнесы, предлагающие масштабные коллаборации. И это все очень-очень радует!</p>
<figure id="attachment_149699" aria-describedby="caption-attachment-149699" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_1206-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149699 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_1206-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149699" class="wp-caption-text">Костюм и обувь Zara, очки Saint Laurent</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О благотворительности</strong></p>
<p>Значительная часть доходов нашей семьи ежемесячно уходит на помощь ВСУ. Если посчитать, сколько средств в общей сложности мы передали армии, то это около 3 000 000 гривен. И машину для бойцов покупали, а недавно собрали почти 1 000 000 гривен для раненых, которые потеряли конечности.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Больше всего радует мое сердце, когда я могу помогать детям, которые остались без родителей. </em></p>
</blockquote>
<p>Иногда среди аудитории разыгрываю за донат свои вещи из люкс-сегмента или открываю банки для сбора средств. Среди благотворительных проектов, наверное, больше горжусь тем, в котором удалось собрать 700 000 гривен для «Азова» и 900 000 комиссованным из армии ребятам.</p>
<figure id="attachment_149700" aria-describedby="caption-attachment-149700" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_1207-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149700 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_1207-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149700" class="wp-caption-text">Костюм и обувь Zara, очки Saint Laurent</figcaption></figure>
<p>Но больше всего радует мое сердце, когда могу помогать детям, которые остались без родителей. Когда есть время, я стараюсь посещать таких малышей в детских домах и поддерживать всем, чем могу. Возможно, эта тема очень меня триггерит, потому что я сама – мама.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об источниках для вдохновения</strong></p>
<p>У меня нет такого, чтобы я равнялась на кого-то из фэшн-инфлюенсеров. Я – сама себе образец для вдохновения. Из модного глянца всегда читаю украинский, итальянский и американский Vogue. Отслеживаю все события из сферы фэшн: недавно проходил бал Института костюма MET GALA, в соцсетях я коммуницировала и делилась мнением на этот счет. Кино, театр, картинные галереи – несомненно, это тоже вдохновляет.</p>
<figure id="attachment_149698" aria-describedby="caption-attachment-149698" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_1205-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-149698 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_1205-1.jpg" alt="Людмила Луцук" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-149698" class="wp-caption-text">Костюм и обувь Zara, очки Saint Laurent</figcaption></figure>
<p>Вообще пытаюсь находить вдохновение и призыв к творчеству в каждом окружающем меня предмете. Вот сейчас даю вам интервью и смотрю на букет с прекрасно совмещенными розовыми, белыми и молочными цветами. И понимаю, что было бы здорово и в образах так же передать эту палитру.</p>
<p>Насмотренность – это то, о чем мы так часто слышим, но редко используем на практике. Учиться – классно, но эти знания следует сразу внедрять в жизнь. Так что каждому этого и желаю!</p>
<p style="text-align: center;"><em>__________________________________________________</em></p>
<p style="text-align: center;"><em>Макияж: <a href="https://www.instagram.com/veretenina.makeup.kyiv?igsh=bGZqODVmbWV5M3Zm">Натали Веретенина</a></em><br />
<em>Стиль: <a href="https://www.instagram.com/lyudashollywooda/">Людмила Луцук</a><br />
</em><em>Фото: <a href="https://www.instagram.com/iseestudioo?igsh=N3V6MTlyNmN5ZGE3">i see studio</a></em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/ya-uzhe-ne-lyuda-s-gollivuda-a-lyudmila-luczuk-inflyuenser-o-transformaczii-bloga-v-fashion-hejte-i-zarabotkah/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">149564</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Эксперт по маркетингу Кристина Дзюба про интересные кейсы и полезный чек-лист для соцсетей</title>
		<link>https://insider.ua/ru/ekspert-po-marketingu-kristina-dziuba-pro-interesnye-kejsy-i-poleznyj-chek-list-dlya-soczsetei/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/ekspert-po-marketingu-kristina-dziuba-pro-interesnye-kejsy-i-poleznyj-chek-list-dlya-soczsetei/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 10 May 2024 08:59:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cover]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[cover]]></category>
		<category><![CDATA[Крістіна Дзюба]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=148518</guid>

					<description><![CDATA[Каждый год наш мир все стремительнее увлекают интернет, мультиканальность и искусственный интеллект. Поэтому формирование образа в сознании людей все больше происходит в социальных сетях. Отсюда такие диджитал-профессии как SMM-специалист, influence-маркетолог, таргетолог и другие приобретают все больше популярности на рынке. И уже сейчас по всему миру отслеживается тенденция, что спрос на этих специалистов обычно превышает предложение.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Каждый год наш мир все стремительнее увлекают интернет, мультиканальность и искусственный интеллект. Поэтому формирование образа в сознании людей все больше происходит в социальных сетях. Отсюда такие диджитал-профессии как SMM-специалист, influence-маркетолог, таргетолог и другие приобретают все больше популярности на рынке. И уже сейчас по всему миру отслеживается тенденция, что спрос на этих специалистов обычно превышает предложение.</em></p>
<p><em>Поэтому редакция INSIDER.UA решила майский выпуск диджитал-обложки посвятить теме социальных сетей, выбрав cover-girl <a href="https://www.instagram.com/khrystyna.dziuba/">Кристину Дзюбу</a> – эксперта по маркетингу, в портфолио которой 75 проектов из 20 разных ниш за 6 лет работы. Эти цифры – уже результат и говорят сами за себя. А как процесс – за ними стоят разные этапы в жизни 23-летней специалистки: от полного «выгорания» из-за безумного объема работы – 19 проектов одновременно – до создания собственного учебного продукта и стратегической работы с бизнесами.</em></p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/cover-insider.ua-kopiya-7.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148582 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/cover-insider.ua-kopiya-7.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="1414" height="2000" /></a></em></p>
<p><em>В нашем интервью девушка рассказывает о своем пути от SMM-специалиста к опытному маркетологу, собственных учебных онлайн-продуктах, благодаря которым можно овладеть новыми диджитал-профессиями, советует, как брендам и личным блогам реагировать на хейт в интернете,  дает рекомендации по ведению соцсетей для каждого.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О своем пути в активную социальную жизнь</strong></p>
<p>Когда я была маленькой, мои родители своим примером всегда показывали, что добиваться своей цели нужно самостоятельно. Профессия, которую ты выбираешь, должна приносить не только деньги, но и стать процессом, дающим возможности. К примеру, работать и одновременно быть с близкими, путешествовать, воплощать мечты, отдыхать, помогать другим. Такой вывод я сделала, когда наблюдала, как тяжело было родителям и как им не хватало времени на все, кроме работы.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3482.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148338 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3482.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Я хотела, чтобы моя профессия всегда была в удовольствие, чтобы на работу хотелось просыпаться, а понедельник не казался таким страшным. Но начиналось все, конечно, по-другому. С 5 лет я рассказывала, что буду телеведущей или актрисой: такая мечта наверняка есть у многих. Часто переодевалась и пародировала разных звезд.</p>
<p>Сама я из города Хмельницкий, это на западе Украины. В школьные годы, на летних каникулах, работала в пиццерии Sky Pizza, затем в магазине косметики Irene Bukur, а на первом курсе дополнительно и недолго &#8211; в call-центре магазина интимных вещей.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3466.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148335 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3466.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Я всегда очень любила фотографироваться и фотографировать. С 14 лет работала моделью в Хмельницком для местных магазинов. На одной такой съемке владельцы бренда одежды предложили мне вести Instagram-аккаунт: они увидели, как предлагаю идеи для лучших кадров, им это понравилось.</p>
<p>Поэтому в августе 2017 года я начала свой путь в маркетинге как SMM-специалист:  это звучит громко, но маркетинга здесь еще не было.<em> (смеется)</em> Я не понимала, что работаю в этой сфере, просто делала то, что умела: создавала контент и вела страницу в Instagram. Всегда повторяю, что это не я выбрала эту профессию, а она &#8211;  меня. Но движение и развитие в ней задаю самостоятельно, делая выбор и руководствуясь целью.</p>
<p><strong><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3483.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148339 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3483.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О карьере в маркетинге и достижениях</strong></p>
<p>В университете я училась по специальности «пиар и журналистика». В студенческие годы всегда была в поисках все новых и новых проектов. А вообще мой творческий путь начался с желания иметь личные денежные средства, не быть привязанным к конкретному месту работы и создавать то, что нравится.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>За 6 лет я работала с 75 проектами, которые охватывали примерно 20 ниш.</em></p>
</blockquote>
<p>Мой опыт сразу начался с практики. Брала проект за проектом, хотела попробовать себя в разных областях. Когда-то одновременно вела 19 проектов и, как результат – «выгорела», поэтому советую не повторять эту ошибку. В общей сложности за 6 лет я работала с 75 проектами, которые охватывали примерно 20 ниш. В большинстве своем это были бренды одежды, косметика, личные блоги, флористические бизнесы, но были также и магазины техники, стоматологические клиники, туристические агентства и даже учебные курсы.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3468.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148336 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3468.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Для меня всегда в приоритете  было  и есть,  чтобы система мировоззрения этих брендов совпадала с моей собственной.</p>
<p>Если говорить о примерах, то я работала с проектами таких туристических агентств, как Join UP!, TUI, ANEX Tour. Создавала стратегию украинского бренда одежды CICI COCO. Прошлой весной вместе с командой трансформировали уже действующий бренд FIORE BIANCO, наполнив его смыслами, сформировав позицию и заложив ценности.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3480.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148337 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3480.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Последние 5 лет работаю с Siluet. С ним прошла собственные разные трансформационные этапы: от просто ведения страницы в соцсетях до полного построения стратегии бренда. Горжусь этим проектом особенно, потому что за последний год он вырос втрое! Также питаю страсть работать с цветами – совсем недавно закончила разработку стратегии для бутика OLO. Здесь важно было сформировать концепцию, которую в дальнейшем можно передавать во франшизу.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Маркетинг – это не остановка на одной станции. Это движение, в котором много всего интересного.</em></p>
</blockquote>
<p>Сегодня я уже работаю с проектами как ментор, стратег, маркетолог. Предоставляю консультации для других экспертов, владельцев бизнеса, личных блогов. Выступаю приглашенным спикером на ивентах и ​​на разных курсах.</p>
<p><strong><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3551.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148340 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3551.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></strong></p>
<p>Маркетинг – это не остановка на одной станции. Это движение, в котором много всего интересного. Каждый день я анализирую все, что мне нравится, что интересно, что окружает. Профессия становится хобби, когда ее изучение происходит через интересные темы. Сегодня не равняюсь на кого-то,  просто увлекаюсь и одновременно исследую себя и свои возможности.</p>
<p>Например,  анализирую поведение успешных мировых брендов, их реакцию на различные ситуации, использование и отказ от трендов. Так же вдохновляюсь преуспевающими людьми. К примеру, как «Человек года-2023», по версии журнала Time, Тейлор Свифт вместе с командой позиционирует себя, сколько смыслов вкладывает в свое промо, чтобы в сознании людей сложился именно такой образ, какой он есть. Вау!</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_0772.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148353 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_0772.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О личных обучающих онлайн-продуктах</strong></p>
<p>Год назад я создала KEY.SMM – авторский учебный продукт. В его основу заложен смысл с ключом – key. Это словно новые возможности, которые каждый открывает для себя, преодолев определенный этап. Мы даем знания, делимся опытом, т.е. даем ключ, а все желающие могут забрать его и открыть  нужную им дверь, конечно, используя  правильно полученную информацию.</p>
<p>Также К – первая буква моего имени. Для меня очень важно было заложить весь свой многолетний опыт в этот продукт, чтобы наш курс выпустил настоящих профессионалов на рынок. KEY.SMM – ключ в мир SMM, где для каждого открываются новые перспективы.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3443.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148333 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3443.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Программу я писала полгода, дальше с командой работала над брендингом, техническими моментами, записью и монтажом. Курс обучения состоит из 8 насыщенных модулей, где учащиеся знакомятся со всеми этапами предстоящей работы:  от стратегии бизнеса и до поиска собственных клиентов. Каждый модуль и занятия взаимосвязаны. Для меня очень важны детали, я уверена, что именно из них и начинается уникальность. Также мы предлагаем практику на реальном проекте, с моей и куратора поддержкой. У нас всегда ограниченное количество мест, поскольку мы уделяем внимание каждому ученику, чтобы никто не чувствовал себя лишним или забытым.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3442.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148332 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3442.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></span></p>
<p>За год мы с командой выпустили 4 потока учащихся и продукт о стратегическом планировании <a href="https://yourstrategy.key.education/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaY1CculOReQb7XAKYn3Bj_HTFVFtfow0WLPehPBnfl1IJnxNdwHiR6oAN4_aem_Ae76nFJgL94Thx4ki3h48c-A_kCmlTxBzwUlrrjDL0nDN5T4MEAO9oqGyWWCOtr1rwv0pTN5UBMkIch5ZqbQFYkH">YOUR STRATEGY</a>. Он состоит из двухчасовой лекции, структуры реализации стратегии (пространство в notion, помогающее организовать все рабочие процессы в бизнесе или для личного блога, наполненное конспектами, схемами, таблицами) и сам шаблон стратегии (в нем можно сформировать комплексную структуру бизнеса, которая будет передаваться между членами команды).</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Сегодня крайне важно создать качественную связь с аудиторией. Просто предложить продукт уже недостаточно.</em></p>
</blockquote>
<p>У меня нет задачи продавать курсы, прибегая к инфоцыганству. Но есть цель – оставить свой след в маркетинге и передать опыт, который кому-то пригодится. Очень хочется изменить подход к онлайн-образованию, чтобы каждый смог улучшить свой профессиональный уровень и получить  особое удовольствие от процесса обучения. Так что вскоре KEY.SMM перерастет в гораздо больший проект, чем это было раньше.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3449.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148334 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3449.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О хейте в соцсетях и как с ним справляться</strong></p>
<p>На самом деле с хейтом в соцсетях может столкнуться каждый, не только инфлюенсеры или известные люди. Сразу скажу, что с ним нужно уметь работать: ни в коем случае не игнорировать или реагировать негативом. И одновременно следует доносить до аудитории свои ценности или бренда.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Хейт будет всегда, всем не угодишь – это уже аксиома. Однако отношение к такой социумной агрессии и реакция на нее может многое рассказать  о бренде или человеке.</em></p>
</blockquote>
<p>Чем больше положительных действий будет со стороны бизнеса, тем лучше впечатление о нем сформируется. И напротив. Если клиент, например, не удовлетворен товаром, объяснитесь с ним, найдите причину и предложите варианты, чтобы исправить ситуацию. Также важно четко выражать свое видение и отношение к глобальным проблемам, поощряя своими действиями людей к объединению.</p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3438.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148331 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3438.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></em></p>
<p><em>Как лучше всего работать с хейтом, если вы – бренд?</em></p>
<p>• сформировать правила, общие для всех: что можно делать, а что нет (например, нельзя удалять негативные комментарии, а нужно прорабатывать их, в соответствии с ситуацией);</p>
<p>• доносить свое мнение через ценности (например, для нас важно, чтобы каждый клиент был доволен взаимодействием с нашим брендом, и вместе разберемся в этой ситуации, чтобы вы и мы не испытывали негативных эмоций, не волнуйтесь – все решается);</p>
<p>• всегда решать конфликты, а не игнорировать их;</p>
<p>• выстроить отдельную стратегию коммуникации с разделом хейта и  вносить туда все ситуации, которые возникают, предлагая также модели для решения;</p>
<p>• всегда держать свою позицию четкой и твердой.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3638.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148342 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3638.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Авторам личных блогов справляться с хейтом может быть сложнее эмоционально, но я советую не воспринимать это на личный счет. У каждого человека – свое мнение, на которое не стоит сразу отвечать негативом.</p>
<p>Однажды в рекламном видео, в котором я рассказывала об обучении за 15 000 долларов, плохо записался звук. И потом в комментариях полетели упреки, мол, «на обучение за 15 000 долларов средств есть, а на петличку за 2000 гривен – нет».</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_194115-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148348 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_194115-1.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>Как я отреагировала? Я честно объяснила причину плохого звука и написала каждому из комментаторов такое сообщение: «Привет. Мне очень жаль, что произошел технический сбой на записи видео. К сожалению, возможности перезаписать уже нет, поэтому в ленте Instagram оно будет с таким неидеальным звуком. Извините за неудобства». В результате инста-сообщество меня поддержало. Сегодня крайне важно создавать качественную и честную связь с аудиторией. Просто предложить продукт уже недостаточно.</p>
<p>Хейт будет всегда, всем не угодишь – это уже аксиома. Однако отношение к такой социумной агрессии и реакция на нее может многое рассказать о бренде или человеке.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3616.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148341 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3616.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О своих увлечениях</strong></p>
<p>Лучший мой отдых – провести время дома и никуда не спешить. Просто в комфортном темпе проснуться, позавтракать, почитать книгу, посмотреть кино и, в конце-концов, выспаться. Я люблю заниматься спортом. Если бы можно было не работать, каждый день ходила только на тренировки, пилатес, теннис, катание на лошадях. <em>(смеется)</em> А еще – на танцы: в момент, когда я танцую, испытываю неимоверные эмоции  и так наслаждаюсь, что отключаю все мысли.</p>
<p><span class="Apple-converted-space"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_1616.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148352 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_1616.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a><br />
</span>А еще я отдыхаю во время путешествий! Но даже, если работаю во время поездок,  то смена локаций, познание нового, насмотренность – дарят заряд энергии и вдохновения.</p>
<p><strong><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_1476.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148350 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/dsc_1476.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О преимуществах и недостатках профессии</strong></p>
<p>Во-первых, в своей профессии больше всего я люблю развитие. Маркетинг никогда не стоит на месте, всегда можно изучить что-нибудь новое или взглянуть на тот или иной продукт под другим углом зрения. Уже не раз говорила, что у любого дела, за которое я могла бы взяться в будущем, есть фундамент, который поможет  реализовать его обдуманно, стратегически, с учетом всех рисков. Это мой опыт в маркетинге.</p>
<p>Во-вторых, не менее важно – это возможность самостоятельно строить рабочий график и выбирать локацию для работы. Конечно, в этом пункте есть и недостаток. Раньше, где бы я ни была: на отдыхе, в кино, в ресторане – рядом всегда держала телефон и могла работать 24/7. Но в этом пункте есть и преимущество – научиться организовывать свое время, расставлять задачи и дедлайны.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3648.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148344 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3648.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>В-третьих, в этой сфере можно хорошо зарабатывать, предлагать новые услуги, создавать продукты и, наконец, начать собственный бизнес.</p>
<p>Недостатки можно найти в каждой профессии, главное,  как их воспринимаешь. Например, я каждый день повторяю себе, что ничего не бывает идеальным, баланс – это только наша зона ответственности и наши же приоритеты.</p>
<p><strong><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3644.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148343 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3644.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Топ-3 экспертных совета по ведению соцсетей</strong></p>
<p>1. В случае ведения личного блога очень важно отталкиваться от того, кто вы есть. Что вам нравится? Каковы ваше ценности и убеждения? Какая жизненная позиция? Какая перед вами цель? Каков ваш стиль и окружение? Очень важно честно ответить на эти вопросы и только потом, исходя из ответов, подавать информацию в интернете.</p>
<p>Если вы планируете бизнес в социальных сетях, важно сформировать его цели и задачи, понять своего читателя или клиента. Затем позиционировать бренд, сформулировать его ценности и миссию – все это и будет заложено в «фундамент» контента и других действий.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Важно всегда помнить о том, что больше ценится оригинал, чем копия.</em></p>
</blockquote>
<p>2. Если говорить о трендах в ведении соцсетей, то это спорный вопрос. Все зависит от вашего позиционирования или вашего бизнеса: если тенденция подходит, используйте ее. Вот сейчас в тренде применение искусственного интеллекта, 3Д визуализации. Важно всегда помнить о том, что больше ценится оригинал, чем копия.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3651.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-148345 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/img_3651.jpg" alt="Кристина Дзюба" width="900" height="1353" /></a></p>
<p>3. Ища SMM-специалиста, обращайте  сразу внимание на общность ваших взглядов и ценностей. Если вы берете в команду человека, он должен понимать ваш бизнес или блог так, как вы, предлагать идеи, которые вы разделяете.</p>
<p>Всегда рекомендую на собеседовании тестировать соискателя, чтобы оценить его организованность, видение и аналитические способности. Организованность – выполнит ли своевременно и качественно задачу. Видение – совпадают ли ваши ценности и стиль. Аналитические способности – правильно ли человек проанализировал то, что уже есть, и подобрал алгоритм действий для стратегии в дальнейшем.</p>
<p style="text-align: center;"><em>__________________________________________________</em></p>
<p style="text-align: center;"><em>Фотограф: <a href="https://www.instagram.com/miyka_s?igsh=YXhpdG43b3YycHMz">Соломия Сушельницкая</a></em><br />
<em>Визажист:<a href="https://www.instagram.com/ira_mevsha?igsh=ZXRqZnEzdTRoeW1p"> Ирина Мевша</a></em><br />
<em>Стилист по прическе: <a href="https://www.instagram.com/borisoff.hair?igsh=MTJlY2llaGJ1ZzMwaA==">Даниил Борисов</a> </em></p>
<p style="text-align: center;">ОДЕЖДА:<br />
<em>Костюм HUKH<br />
</em><em>Джинсы Twist &amp; Tango<br />
Платье Zara<br />
</em><em>Свитер и юбка</em> <em>FIORE BIANCO<br />
</em><em>Туфли Jimmy Choo<br />
</em><em>Лодочки JUL<br />
</em><em>Босоножки Massimo Dutti</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/ekspert-po-marketingu-kristina-dziuba-pro-interesnye-kejsy-i-poleznyj-chek-list-dlya-soczsetei/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">148518</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Fashion Fetish: Анна Андрес и ее пристрастие к сумкам и винтажу</title>
		<link>https://insider.ua/ru/fashion-fetish-anna-andres-i-ee-pristrastie-k-sumkam-i-vintazhu/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/fashion-fetish-anna-andres-i-ee-pristrastie-k-sumkam-i-vintazhu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 04 May 2024 06:57:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Fashion Fetish]]></category>
		<category><![CDATA[Персона]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[fashion Fetish]]></category>
		<category><![CDATA[Анна Андрес]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=148020</guid>

					<description><![CDATA[Чем «болеют» украинские светские модницы, как собирают свои коллекции и с чем сочетают любимые вещи, мы показываем в рубрике Fashion Fetish. Ее новой героиней стала инфлюэнсер, бизнесвумен, модель Анна Андрес. Пятилетняя жизнь в стране высокой моды Франции внесла коррективы в стиль светской дивы. Но вместе с тем она не изменяет своим фетишам, появившимся в ее жизни&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em><span style="color: #000000;">Чем «болеют» украинские светские модницы, как собирают свои коллекции и с чем сочетают любимые вещи, мы показываем в рубрике Fashion Fetish. Ее новой героиней стала</span> инфлюэнсер, бизнесвумен, модель <a href="https://www.instagram.com/ann.andres/">Анна Андрес</a>. Пятилетняя жизнь в стране высокой моды Франции внесла коррективы в стиль светской дивы. Но вместе с тем она не изменяет своим фетишам, появившимся в ее жизни еще в подростковом возрасте – сумкам и жакетам.</em></p>
<p><em>Сколько изделий Hermès в гардеробе модницы, какие мировые бренды предпочитает и почему традиционный шопинг променяла на онлайн-покупки — читайте в нашем модном материале.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Какая твоя самая модная страсть и почему?</strong></p>
<p>Я обожаю обувь, в частности туфли на высоком каблуке. Коллекционирую раритетные сумки, винтажные жакеты и аксессуары.</p>
<figure id="attachment_147993" aria-describedby="caption-attachment-147993" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00010.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-147993 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00010.png" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-147993" class="wp-caption-text">винтажный жакет Mugler, леггинсы VAARA, обувь Saint Laurent, сумка Alaia, кольцо Cartier, винтажные серьги и колье</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Как у тебя появился этот фетиш?</strong></span></p>
<p>Если говорить о сумках и обуви: думаю, это сугубо девичья страсть, как у мужчин – машины и часы. Этот фетиш появился у меня еще достаточно в юном возрасте. Так же, как и жакеты – с ранних подростковых лет. А вот любовь к винтажу пришла совсем недавно, несколько лет назад.</p>
<figure id="attachment_147986" aria-describedby="caption-attachment-147986" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00002.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-147986 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00002.png" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-147986" class="wp-caption-text">винтажный жакет Mugler, брюки Saint Laurent, часы Patek Philippe, винтажные украшения</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Сколько экземпляров насчитывает твоя коллекция?</strong></span></p>
<p>Мне сложно сосчитать количество сумок и обуви. Но если говорить именно о редких экземплярах, таких, например, как Hermès, то их в моей коллекции – одиннадцать.</p>
<p>Конечно, никогда не забуду свою первую сумку сегмента люкс. От Christian Dior – Lady Dior Bag. Винтажных украшений и жакетов у меня тоже немало.</p>
<figure id="attachment_147987" aria-describedby="caption-attachment-147987" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00003.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-147987 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00003.jpg" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-147987" class="wp-caption-text">винтажный жакет Mugler, брюки Saint Laurent, туфли Christian Louboutin, часы Patek Philippe, сумка Dior, винтажные украшения</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Самый дорогой экземпляр в коллекции?</strong></span></p>
<p>Это точно сумки Hermès, сделанные из кожи крокодила.</p>
<figure id="attachment_147991" aria-describedby="caption-attachment-147991" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00007.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-147991 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00007.jpg" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-147991" class="wp-caption-text">жакет Bazhane, джинсы Saint Laurent, кепка Sporty&amp;Rich, сумка Hermès, серьги Jennifer Fisher</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Случались ли интересные или курьезные истории, связанные с приобретением любимых вещей?</strong></span></p>
<p>Каждая особенная для меня вещь имеет свою уникальную историю. Но интересно то, что в большинстве своем я предпочитаю покупать вещи онлайн, и самое пылкое желание отправиться на онлайн-поиски каких-то волшебных мелочей возникает у меня ночью. Обычно, когда бессонница. Так что чаще всего шоппинг у меня ночной и в постели.<em> (смеется)</em></p>
<figure id="attachment_147999" aria-describedby="caption-attachment-147999" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00017.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-147999 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00017.jpg" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-147999" class="wp-caption-text">винтажный жакет Mugler, леггинсы VAARA, обувь Saint Laurent, кольцо Cartier, винтажные серьги и колье</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Где обычно находишь свои фетиши? Это запланированные покупки или спонтанные?</strong></p>
<p>Все же спонтанными, импульсивными покупками я злоупотребляю гораздо меньше, чем раньше. Хотя иногда и им есть место в моей жизни.<em> (смеется)</em></p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Предпочитаю онлайн-шопинг, долгие походы по магазинам меня утомляют.</em></p>
</blockquote>
<p>В общем, у меня изменился подход к жизни: появилось желание не засорять шкафы кучей ненужных вещей, поэтому я систематически провожу ревизию гардероба. Также хочу внести свой маленький вклад в заботу о нашей планете. Так что стараюсь планировать покупки и образы в целом, покупать меньше, но качественнее. К примеру, классические вещи – они всегда будут вне моды, будут легко сочетаться, и ими я смогу наслаждаться не один год.</p>
<figure id="attachment_147988" aria-describedby="caption-attachment-147988" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00004.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-147988 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00004.jpg" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-147988" class="wp-caption-text">футболка Victoria Beckham, джинсы Stella McCartney, обувь Khaite, сумка Hermès, очки Saint Laurent, серьги Jennifer Fisher</figcaption></figure>
<p>Именно винтажные фетиши выбираю на онлайн-платформах ресейла или в винтажных бутиках. Но в общем, как уже и говорила, предпочитаю онлайн-шопинг, долгие походы по магазинам меня утомляют&#8230;</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Что в твоем виш-листе в ближайшее время?</strong></p>
<p>Нравится последняя коллекция бренда Saint Laurent. В нем несколько знаковых вещей, которые хочу дополнительно приобрести. Также есть несколько сумок и украшений брендов The Row и Hermes, на которые я положила глаз. У каждой девушки, наверное, этот виш-лист есть всегда, и он бесконечен. <em>(смеется)</em> Да и это абсолютно нормально, на то мы и девушки!</p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00006-e1714730810123.jpg'><img width="900" height="1204" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00006-e1714730810123.jpg?v=1714730066" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00019.jpg'><img width="900" height="1200" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00019.jpg?v=1714730108" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Что будешь делать, если любимый фетиш выйдет из моды?</strong></span></p>
<p>Насколько мы знаем, мода циклична. Все мои самые знаковые модные вещицы вне времени и сезона, поэтому не переживаю, что они выйдут из моды. А если какая-нибудь вещь и наскучит, то ее всегда можно подарить или перепродать.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00015-e1714731057753.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-147997 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00015-e1714731057753.jpg" alt="Анна Андрес" width="900" height="1205" /></a></p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>На работе и в повседневной жизни я сейчас делаю большую ставку на комфорт. Предпочитаю спорт-шик и классику.</em></p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Есть ли у тебя иконы стиля? Кто и почему?</strong></span></p>
<p>Как таковой иконы стиля нет. Мне нравится наблюдать собственную эволюцию стиля. Но, конечно же, есть женщины из мира моды, кино да и не только, которые вдохновляют меня. Например, невероятно изысканный, но в то же время простой стиль Жаклин Кеннеди (Джеки Онассис).</p>
<p>А лучший образец французского непринужденного шика – это Джейн Биркин. Особенно круто она сочетала деним, брюки и платья с сумками-корзинами из раффии и какими-то классными мюлями. Также мне нравится стиль Кейт Мосс образца 90-х годов.</p>
<figure id="attachment_148003" aria-describedby="caption-attachment-148003" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00020.png" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-148003 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00020.png" alt="Анна Андрес" width="900" height="1193" /></a><figcaption id="caption-attachment-148003" class="wp-caption-text">платье Mara Hoffman, босоножки Saint Laurent, сумка Dior</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Какие бренды тебе особенно импонируют, а какие – никогда не наденешь?</strong></span></p>
<p>Если меня попросят назвать только один бренд из люксовых – это будет Saint Laurent. А если из масс-маркета – COS. Хотя, например, у Zara хороший деним, у джинсов отличная посадка!</p>
<p>Среди брендов нет таких, которые я не надену, потому что у каждого можно найти свою «ту самую вещь».</p>
<figure id="attachment_148000" aria-describedby="caption-attachment-148000" style="width: 900px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00018.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-148000 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00018.jpg" alt="Анна Андрес" width="900" height="1200" /></a><figcaption id="caption-attachment-148000" class="wp-caption-text">винтажный жакет Mugler, леггинсы VAARA, обувь Saint Laurent, сумка Alaia, кольцо Cartier, винтажные серьги и колье</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="color: #000000;"><strong>Как отличается твой стиль в обычной и светской жизни?</strong></span></p>
<p>На работе и в повседневной жизни я сейчас делаю большую ставку на комфорт. Но в то же время стиль должен быть изыскан, красив. Предпочитаю спорт-шик и классику. Вероятно, пятилетняя жизнь во Франции и наличие двух маленьких детей внесли свои коррективы.</p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00019.jpg'><img width="900" height="1200" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00019.jpg?v=1714730108" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00013.jpg'><img width="900" height="1200" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/image00013.jpg?v=1714730085" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p>Глядя на свой стиль в одежде, макияже или, допустим, в оформлении бровей лет 8-10 назад я иногда недоумеваю. <em>(смеется)</em> Мы меняемся, и наш образ вместе с нами. Сейчас мой стиль стал более удобным, более расслабленным и непринужденным. На светских мероприятиях он остается таким же, только с небольшой перчинкой, благодаря правильно подобранной обуви и аксессуарам.</p>
<p style="text-align: center;">______________________________________________</p>
<p style="text-align: center;"><em>Фото: <a href="https://www.instagram.com/moskimoski.ph?igsh=bnR0eGoyeGN1Y254">Alexandra Moskvicheva</a></em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/fashion-fetish-anna-andres-i-ee-pristrastie-k-sumkam-i-vintazhu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">148020</post-id>	</item>
		<item>
		<title>«Не проходила кастинг на эту роль»: Ирина Кудашова о съемках в «Смак свободи» и сотрудничестве с Netflix</title>
		<link>https://insider.ua/ru/ne-prohodila-kasting-na-etu-rol-irina-kudashova-o-semkah-v-smak-svobodi-i-sotrudnichestve-s-netflix/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/ne-prohodila-kasting-na-etu-rol-irina-kudashova-o-semkah-v-smak-svobodi-i-sotrudnichestve-s-netflix/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Mar 2024 07:13:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cover]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[cover]]></category>
		<category><![CDATA[Netflix]]></category>
		<category><![CDATA[Ирина Кудашова]]></category>
		<category><![CDATA[Смак свободи]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=139784</guid>

					<description><![CDATA[Главный инфоповод нашей диджитал-обложки марта – премьера романтической комедии «Смак свободи», которая уже завтра выходит на большие экраны во всех кинотеатрах страны. Главную роль в этой ленте сыграла 24-летняя актриса Ирина Кудашова: она отснялась в 99% сцен этого фильма: по кинематографическим меркам &#8211; это просто апогей для главной роли. Свою многомиллионную популярность девушка получила несколько&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Главный инфоповод нашей диджитал-обложки марта – премьера романтической комедии <a href="https://www.youtube.com/watch?v=bIJm1x2UKe0">«Смак свободи»</a>, которая уже завтра выходит на большие экраны во всех кинотеатрах страны. Главную роль в этой ленте сыграла 24-летняя актриса <a href="https://www.instagram.com/irinaa_kudashova/">Ирина Кудашова</a>: она отснялась в 99% сцен этого фильма: по кинематографическим меркам &#8211; это просто апогей для главной роли. Свою многомиллионную популярность девушка получила несколько лет назад благодаря участию в сериале «Школа», ныне же – покоряет полнометражное украинское кино. И это только начало, потому что в планах старлетки выйти на международную арену и сниматься в проектах Netflix, с которым, кстати, уже была возможность сотрудничества.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/cover-insider_ira_r.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-140037 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/cover-insider_ira_r.jpg" alt="" width="1000" height="1414" /></a></em></p>
<p><em>Между допремьерными показами «Смак свободи» по всей стране, редакция INSIDER.UA успела ангажировать молодую актрису на несколько часов для фотосъемки. В ней Ира предстала в разных амплуа: от романтического до дерзкого – и поделилась уникальной информацией (эксклюзив из первых уст!). Как именно она получила роль в ленте «Смак свободи», как начала сотрудничество с Netflix, какие самые дорогие подарки делала себе за всю жизнь, почему для отношений всегда выбирает мужчин старшего возраста и что с ее личной жизнью обстоит сейчас – читайте в нашем материале.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О главной роли в фильме «Смак свободи»</strong></p>
<p>Для любого актера полнометражное кино – это определенный уровень, к которому все стремятся. Я на самом деле – не исключение.</p>
<p>Мне очень повезло, потому что еще в 2019 году была задействована в историческом фильме «Інший Франко». И там познакомилась с командой Ganza Film, которая впоследствии начала работать над картиной «Смак свободи». Кстати, я никогда об этом не рассказывала, но я не проходила стандартный кастинг на роль Вари в этой кинокартине.</p>
<figure id="attachment_139567" aria-describedby="caption-attachment-139567" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc07469.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139567 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc07469.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139567" class="wp-caption-text">Платье Zara</figcaption></figure>
<p>Еще за год до начала работы над фильмом команда снимала муд-тизер для питчинга Госкино, чтобы получить поддержку на производство ленты. После нашего плодотворного сотрудничества в фильме «Інший Франко» продюсеры предложили попробовать себя в роли Вари, юной кулинарки.</p>
<p>Моя работа в этом муд-тизере и стала для меня неким «кастингом», после которого главная роль досталась мне. Как впоследствии призналась автор и креативный продюсер фильма «Смак свободи» Елена Моренцова-Шулик, сценарий дорабатывали уже непосредственно во время съемок под меня в образе главной героини. Это действительно чувствовалось и было очень вдохновляющим!</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Я никогда об этом не рассказывала, но я не проходила стандартный кастинг на роль Вари в «Смак свободи». </em></p>
</blockquote>
<figure id="attachment_139557" aria-describedby="caption-attachment-139557" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-1-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139557 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-1-1.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139557" class="wp-caption-text">Платье Zara, обувь Estro</figcaption></figure>
<p>Для роли нужно было овладеть многими кулинарными навыками: как правильно работать с кухонным оборудованием, с разными видами и размерами ножей, как профессионально резать и обрабатывать ингредиенты, как подавать блюда ресторанного уровня, как вообще вести себя на кухне ресторана, учитывая правила безопасности. Открою вам секрет: в реальной жизни один день я даже была помощником су-шефа в ресторане «Публицист» Алекса Якутова. Да-да, чего только не сделаешь ради роли мечты. <em>(смеется)</em></p>
<figure id="attachment_139558" aria-describedby="caption-attachment-139558" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-3.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139558 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-3.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139558" class="wp-caption-text">Платье Zara</figcaption></figure>
<p>Казалось, что на съемочной площадке блюда из книги Ольги Франко «Первая украинская общепрактичная кухня», источник вдохновения команды к созданию ленты, стали как бы «оживать».</p>
<p>У нас была целая команда фуд-стилистов, которые создавали все блюда для картины, режиссировали и контролировали процесс приготовления пищи в кадре, предлагали несколько вариантов блюд на разных этапах приготовления. Вообще кулинарный фильм – это фильм в фильме, в котором, кроме драматургии, между актерами, есть и кулинарная драматургия. Это увлекательный процесс, хотя и очень энергозатратный.</p>
<figure id="attachment_139559" aria-describedby="caption-attachment-139559" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139559 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139559" class="wp-caption-text">Платье Zara, обувь Estro</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О кулинарных навыках в реальной жизни</strong></p>
<p>С детства я очень любила готовить и даже открою вам секрет: ходила на кулинарные курсы «Хозяйка», где мы практиковали разные рецепты. Для себя я не люблю стряпать, а вот для близких – весьма охотно.</p>
<p>Обычно я могу приготовить десерты и сладкие блюда. Что-то серьезное вроде борща, мяса, рыбы – это не ко мне. Мои коронные блюда – это трубочки со сгущенкой, панкейки и паста карбонара.</p>
<figure id="attachment_139560" aria-describedby="caption-attachment-139560" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-3.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139560 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-3.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139560" class="wp-caption-text">Платье ALINA BALYKINA, перчатки GEPUR</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об отношении к своему весу и хейт из-за этого</strong></p>
<p>Тема веса в моей жизни практически всегда была поводом для хейта. Я была худенькая, но ни в чем себе не отказывала и питалась интуитивно. Тем не менее, были в моей жизни ситуации, когда на стрессе я могла резко похудеть, и людей &#8211; это пугало. Мой минимальный вес был 37 килограммов: в свою сторону я не слышала ни слова поддержки, а только то, как я ужасно выгляжу. Люди всегда приписывали мне кучу болезней, хотя даже при минимальном весе не было никаких проблем со здоровьем, все анализы были идеальными.</p>
<figure id="attachment_139562" aria-describedby="caption-attachment-139562" style="width: 900px" class="wp-caption alignnone"><a style="font-size: 16px;" href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-3-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139562 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-3-1.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139562" class="wp-caption-text">Платье ALINA BALYKINA, перчатки GEPUR</figcaption></figure>
<p>К счастью, в творческой жизни у меня не было опыта, когда ради роли нужно было менять вес. Я считаю, что сбрасывать и набирать вес – одинаково тяжело. В общем, я не очень люблю какие-либо ограничения, тем более в еде, но если бы ради роли меня попросили похудеть или поправиться, то я бы, конечно, согласилась.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Мой минимальный вес был 37 килограммов. Люди всегда приписывали мне кучу болезней, хотя все анализы были идеальными.</em></p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О жизни и карьере в Польше</strong></p>
<p>В первые месяцы полномасштабного вторжения я переехала в Польшу. Почти два года пробыла там, лишь иногда наведываясь домой. Сейчас вернулась в Украину и пока планирую жить на две страны. Эти два года были достаточно трудными для меня, как и для большинства украинцев. Было тяжело, прежде всего, морально, потому что начинать жизнь с нуля всегда сложно. Но за это время я поняла, что хочу остаться в актерской профессии  &#8211; и в плане своей работы ничего не хочу менять. Знаю, что многие актеры искали себя в новых сферах деятельности, я же наоборот – совсем не представляла себя в чем-либо другом.</p>
<figure id="attachment_139561" aria-describedby="caption-attachment-139561" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-2-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139561 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-2-1.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139561" class="wp-caption-text">Платье ALINA BALYKINA</figcaption></figure>
<p>У меня была хорошая финансовая «подушка безопасности» – это и дало мне определенное время на «прийти в себя» и впоследствии возобновить работу там, где я хотела больше всего, – в актерской деятельности. Я активно искала съемочные проекты в Польше и изучала польский язык: и так смогла постепенно начать развивать карьеру в этой стране. Сейчас я снимаюсь в очень популярном польском проекте. Название пока не скажу, потому что мой персонаж – очень яркий и пока его нельзя «светить». В любом случае – это отличный опыт и еще одна ступенька на пути к мечте!</p>
<figure id="attachment_139563" aria-describedby="caption-attachment-139563" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-4.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139563 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-4.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139563" class="wp-caption-text">Платье ALINA BALYKINA, перчатки GEPUR, обувь Mango</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О съемках для Netflix</strong></p>
<p>Отсняться в каком-нибудь проекте для этого мирового стримингового мастодонта – это вообще мечта всей моей жизни! Но на самом деле &#8211;  эта история не со счастливым концом, к сожалению&#8230; Но обо всем по порядку. Однажды в электронном почтовом ящике вижу сообщение от агента: «Ты очень понравилась продюсеру и режиссеру, они хотят видеть тебя в главной роли для этого проекта».</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Я была в шаге от реализации своей самой большой мечты. Жаль, что в Украине пока не снимаем проекты для Netflix.</em></p>
</blockquote>
<p>Я, дрожа, начала изучать сценарий и записывать пробы. На все это у меня было буквально два дня: я не спала до 6 утра, чтобы сделать их идеальными. И мне это удалось, потому что режиссер был в восторге от проб и ждал личной встречи. Но главный заказчик проекта решил вдруг изменить сценарий, и по нему главная героиня должна иметь ребенка.</p>
<figure id="attachment_139565" aria-describedby="caption-attachment-139565" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc07942.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139565 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc07942.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139565" class="wp-caption-text">Платье ALINA BALYKINA</figcaption></figure>
<p>И я поняла, что на эту роль у меня уже точно не было шансов, ведь визуально я не похожа на маму 10-летнего ребенка. Я и так слишком молодо выгляжу, а тут еще и роль такова, что героиня всегда должна быть с минимальным макияжем. Так что на главную роль утвердили 35-летнюю актрису&#8230; Конечно, так сложились обстоятельства, ничего не поделаешь. Но мне было досадно, потому что я была в шаге от реализации своей самой большой мечты. Жаль, что в Украине сделать это невозможно, поскольку пока мы не снимаем проекты для Netflix.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О табу в ролях</strong></p>
<p>Когда я только начинала свою актерскую карьеру в 18 лет, у меня было табу: в кадре было страшно поцеловаться, и я всегда пыталась этого избегать. Но чем дольше я в профессии, тем больше понимаю, что этого табу уже для меня нет. Ради качественного кино я готова превратиться в любые амплуа и сыграть разные сцены. Напротив, гораздо интереснее изображать негативных персонажей и антагонистов, потому что это определенный вызов для любого актера и настоящая возможность перевоплощения.</p>
<figure id="attachment_139551" aria-describedby="caption-attachment-139551" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139551 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139551" class="wp-caption-text">Комбинезон Zara, топ ROÁR, пояс Twinset, шляпа DelaMode store</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об актерах, которые вдохновляют</strong></p>
<p>В начале своей актерской карьеры меня очень вдохновляла актриса Мила Сивацкая. Она всего на год старше меня, но в свои 15 уже снималась в популярных и очень известных проектах. Мне нравилась ее игра, ее мысли, то, как она искренне любит актерство и отдается ему сполна.</p>
<p>Сейчас самый большой пример для меня &#8211; Дженна Ортега. Кстати, не знаю почему, но нас часто сравнивают, это на самом деле очень льстит. <em>(смеется)</em> Она на несколько лет младше, но уже одна из самых востребованных и популярных актрис Голливуда.</p>
<figure id="attachment_139552" aria-describedby="caption-attachment-139552" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-2.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139552 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-2.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139552" class="wp-caption-text">Комбинезон Zara, топ ROÁR, обувь Zara, платок Guess, пояс Twinset</figcaption></figure>
<p>Но вообще я стараюсь быть сама собой, уникальной, не сравнивать себя с другими и идти своим собственным путем. В свои 24 я смогла поработать почти со всеми известными и талантливыми украинскими актерами, поэтому в дальнейшем хочу качественного профессионального развития и сложных ролей.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О состоянии украинского кинематографа</strong></p>
<p>Война внесла коррективы в жизнь всех украинцев. Но одновременно проявила нашу главную черту характера – несокрушимость. Несмотря ни на что, мы не опускаем руки, не падаем духом и пытаемся идти вперед. Сейчас в Украине очень мало съемочных проектов по сравнению с тем, что было до полномасштабного вторжения. Так что работы для актеров катастрофически мало. Но я знаю, что все работают ради того, чтобы съемочных проектов становилось больше.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Я верю в наш украинский кинематограф, верю в профессионалов, которые его создают, и знаю, что отечественное кино после нашей победы станет только лучше.</em></p>
</blockquote>
<p>Нашу культуру пытались отодвинуть на маргинес достаточно долго,  и люди годами боролись за украинское. Все, чего хотели наши предки, – иметь свое и популяризировать это в народ. Потому что нам, украинцам, точно есть чем гордиться! В независимой Украине мы имеем такую возможность, и мы должны ценить и максимально показывать это всему миру. У нас такая многогранная культура, такая глубокая история – мы больше не можем отказываться от своего родного в пользу чего-либо другого. Чтобы украинское кино жило и процветало – его нужно поддерживать. Оно будет мертвым без зрителя&#8230; Сейчас такие времена, что мы должны, как никогда всеми силами бороться и поддерживать украинскую культуру!</p>
<figure id="attachment_139566" aria-describedby="caption-attachment-139566" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc07770.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139566 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc07770.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139566" class="wp-caption-text">Комбинезон Zara, топ ROÁR, платок Guess, пояс Twinset</figcaption></figure>
<p>Лично я обожаю смотреть украинские фильмы! «Довбуш» – это качественное украинское кино, которое может создать достойную конкуренцию голливудскому. Я счастлива, что отечественный кинематограф возрождается и подобные кинохолсты – гордость для каждого украинца. «Мавка. Лісова пісня» – это еще один, по-моему мнению, украинский шедевр, который уже продан почти во все страны мира. Это история, затрагивающая каждую душу, и от осознания того, что это наше, переполняют эмоции!</p>
<p>Я верю в наш украинский кинематограф, верю в профессионалов, которые его создают, и знаю, что отечественное кино после нашей победы станет только лучше. Оно на 100% будет украинским и с каждым годом узнавать о кинопродукции made in Ukraine будет все больше людей и по всему миру.</p>
<figure id="attachment_139553" aria-describedby="caption-attachment-139553" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139553 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139553" class="wp-caption-text">Комбинезон Zara, топ ROÁR, пояс Twinset, шляпа DelaMode store</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О личном и симпатии к мужчинам постарше </strong></p>
<p>Пока я не готова громко говорить о своих отношениях, тем более транслировать их в соцсетях. Потому что неоднократно обжигалась на этой теме&#8230; Например, когда знакомила аудиторию со своим избранником, а потом – либо становилась жертвой абьюза, либо отношения заканчивались, а вопросы в директе не позволяли спокойно пережить все происшедшее, и в частности, справиться с болью.</p>
<figure id="attachment_139555" aria-describedby="caption-attachment-139555" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-2.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139555 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-2.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139555" class="wp-caption-text">Рубашка и галстук Calvin Klein, юбка TRG, гольфы Max Mara, брошь Chanel, очки Люксоптика</figcaption></figure>
<p>Поэтому сейчас решила жить по принципу: «счастье любит тишину». А уж потом, по факту, выйти когда-нибудь в сторис Instagram с кольцом и подписью «Я сказала: &#8220;Да!&#8221;». <em>(смеется)</em> Но специально для вас немного приоткрою занавес знакомства с моим нынешним избранником.</p>
<p>Случилось это в соцсети: он смотрел мои прямые эфиры в TikTok, и я ему понравилась. Но я не была готова к отношениям, потому долгое время мы просто общались как друзья. Он удивлял меня приятными сюрпризами, разными подарками. А потом я согласилась дать шанс этим отношениям, хотя после последнего разрыва была уверена: по меньшей мере, год буду сама. Мой любимый вообще не из творческой сферы, у него – техническое направление деятельности. Мне нравится, что мы разные, но всегда находим общие темы для разговоров.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Я всегда выбирала мужчин старше себя минимум на 7 лет.</em></p>
</blockquote>
<p>Как-то так складывалось, что я всегда выбирала мужчин старше себя минимум на 7 лет. Я делала это не специально, просто с ними всегда было интереснее, всегда было больше тем для разговоров, и я никогда не чувствовала себя «сильнее и умнее».</p>
<figure id="attachment_139556" aria-describedby="caption-attachment-139556" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139556 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-1-1.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139556" class="wp-caption-text">Рубашка и галстук Calvin Klein, юбка TRG, брошь Chanel, очки Люксоптика</figcaption></figure>
<p>А это для меня действительно большая проблема в отношениях: я хочу чувствовать, что мужчина сильнее меня. Во всех смыслах. Очень круто, когда он может чему-то научить, уже на опыте что-то подсказать и быть настоящей поддержкой. Я не исключаю, что такие есть и среди ровесников, но я, к сожалению, их до сих пор не встречала.</p>
<p>Родители совершенно нормально относятся к моему выбору, уважают его и полностью поддерживают. Для них главное, чтобы я была счастлива, а мой избранник был хорошим человеком. Возраст – это на самом деле такая условность. Я вообще не чувствую возрастной разницы с моим парнем, хотя он значительно старше меня.</p>
<figure id="attachment_139554" aria-describedby="caption-attachment-139554" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-3-1-1.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139554 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/rzmvsk-3-1-1.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139554" class="wp-caption-text">Рубашка и галстук Calvin Klein, юбка TRG, гольфы Max Mara, брошь Chanel, лоферы Mango, очки Люксоптика</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О самых дорогих подарках самой себе</strong></p>
<p>Радовать себя гостинцами, я считаю, просто необходимо. Особенно нам, девочкам! <em>(смеется)</em></p>
<p>Автомобиль – это был один из самых дорогих подарков самой себе на день рождения. Тогда я очень хотела водить машину и в какой-то момент поняла, что пора &#8211; и не стоит это откладывать. Но самый дорогой подарок себе  – колье Tiffany. Вообще я никогда не была фанаткой брендов, но это украшение настолько пришлось мне по душе, что я не смогла себе отказать.</p>
<figure id="attachment_139564" aria-describedby="caption-attachment-139564" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc08078.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-139564 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/03/dsc08078.jpg" alt="Ирина Кудашова" width="900" height="1349" /></a><figcaption id="caption-attachment-139564" class="wp-caption-text">Рубашка и галстук Calvin Klein, юбка TRG, гольфы Max Mara, брошь Chanel, лоферы Mango, очки Люксоптика</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О будущих планах и главной цели</strong></p>
<p>Не устаю об этом повторять: участие в каком-нибудь проекте для Netflix. Знаю, что все мысли – материальны, поэтому приложив усилия, все обязательно получится. Я сыграла уже во многих полнометражных фильмах и сериалах. И сейчас мне как актрисе хочется сложных ролей. Более глубоких и драматичных.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>На самом деле, все мои стремления так или иначе касаются карьеры.</em></p>
</blockquote>
<p>Я много работаю над собой, поэтому в дальнейшем хочется показывать зрителям, что могу быть разной, дарить им разносторонние эмоции своей актерской игрой. На самом деле, все мои стремления так или иначе касаются карьеры, и я чувствую себя в этом максимально счастливой и наполненной. Я очень рада, что сегодня со мной рядом есть люди, которые поддерживают меня на моем пути – это очень важно!</p>
<p style="text-align: center;"><em>__________________________________________________</em></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 10pt;"><em><strong>Фото: </strong><a href="https://www.instagram.com/tanya_klevtsova/">Татьяна Клевцова</a><br />
<strong>Макияж и прическа:</strong> <a href="https://www.instagram.com/maria__bereza/">Мария Береза</a></em><em><br />
<strong>Стиль:</strong> <a href="https://www.instagram.com/katerina__nazarenko__/">Катерина Назаренко</a></em><em><br />
</em><em><strong>Интервью:</strong> <a href="https://www.instagram.com/volodavchyk/">Анна Володавчик</a></em></span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/ne-prohodila-kasting-na-etu-rol-irina-kudashova-o-semkah-v-smak-svobodi-i-sotrudnichestve-s-netflix/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">139784</post-id>	</item>
		<item>
		<title>«Неинтересно рожать за границей»: Евгений Кот и Наталья Татаринцева о партнерских родах и беременности</title>
		<link>https://insider.ua/ru/neinteresno-rozhat-za-graniczej-evgenij-kot-i-natalya-tatarinczeva-o-partnerskih-rodah-i-beremennosti/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/neinteresno-rozhat-za-graniczej-evgenij-kot-i-natalya-tatarinczeva-o-partnerskih-rodah-i-beremennosti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Feb 2024 09:59:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cover]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[беременность]]></category>
		<category><![CDATA[Жена Кот и Наталья Татаринцева]]></category>
		<category><![CDATA[Женя Кот]]></category>
		<category><![CDATA[Наталья Татаринцева]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=136365</guid>

					<description><![CDATA[Настоящей любви подвластно все! Даже то, что годами казалось невозможным. С верой в это мы делали нашу февральскую диджитал-обложку, посвященную Дню влюбленных. Украсили ее супруги – хореограф Евгений Кот и четырехкратная чемпионка мира по танцам на пилоне и тренер самых популярных онлайн программ по растяжке Наталья Татаринцева. Недавно пара сообщила прекрасную новость: Наталья в положении!&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Настоящей любви подвластно все! Даже то, что годами казалось невозможным. С верой в это мы делали нашу февральскую диджитал-обложку, посвященную Дню влюбленных. Украсили ее супруги – хореограф <a href="https://www.instagram.com/kot_jenya/">Евгений Кот</a> и четырехкратная чемпионка мира по танцам на пилоне и тренер самых популярных онлайн программ по растяжке <a href="https://www.instagram.com/tatarintseva.kot/">Наталья Татаринцева</a>.</em></p>
<p><em>Недавно пара <a href="https://insider.ua/ru/natalya-tatarinczeva-priznalas-v-neudachnyh-popytkah-zaberemenet-v-techenie-4-let/">сообщила прекрасную новость</a>: Наталья в положении! Первенца они ждали в течение четырех лет. Редакция INSIDER.UA решила запечатлеть прекрасное состояние Натальи на 19-й неделе беременности и услышать от пары эксклюзивные подробности подготовки к родам.</em></p>
<p><em><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/cover-insider-kot-ru.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-136367 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/cover-insider-kot-ru.jpg" alt="" width="1200" height="1697" /></a></em></p>
<p><em>Где и как собираются рожать, кому первому сообщили об ожидаемом пополнении в семье, по каким причинам не могли так долго забеременеть, о скольких детях еще мечтают и как поддерживают романтику в отношениях в течение девяти лет совместной жизни – читайте в нашем материале.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О сложностях с беременностью</strong></p>
<p><strong><em>Женя:</em></strong> Мы пытались забеременеть в течение четырех лет: работали с репродуктологом, получали неутешительный диагноз и уже были готовы на ЭКО. Конечно, на все эти попытки влияла наша профессиональная жизнь. Мы – спортсмены, и, мне кажется, для большинства из нас забеременеть – непростая задача. Профессиональный спорт точно не прибавляет здоровья, наоборот. И все те нагрузки, которые мы выдерживали, особенно Наталья, сказались на здоровье.</p>
<figure id="attachment_136182" aria-describedby="caption-attachment-136182" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_4922-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136182 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_4922-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136182" class="wp-caption-text">Платье the COAT by Katya Silchenko, сережки ZARINA</figcaption></figure>
<p>Мы обращались к разным специалистам: к репродуктологам, к гинекологам, к массажистам, к психологам. Ничего не получалось. А когда нам поставили диагноз «бесплодие», мы его не приняли, поскольку уверены &#8211; в нашей жизни все решаем только мы сами. Так что просто продолжили работать над этим дальше.</p>
<p>Мы понимали: на самом деле мы здоровы, поэтому можем помочь своим организмам восстановиться с помощью правильного питания, здорового образа жизни. Просто на все нужно время. И для того, чтобы наша самая заветная мечта сбылась, тоже. Так, в конце концов, и получилось!</p>
<figure id="attachment_136184" aria-describedby="caption-attachment-136184" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5092-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136184 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5092-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136184" class="wp-caption-text">Платье the COAT by Katya Silchenko, сережки ZARINA</figcaption></figure>
<p>За все это время мы никогда не опускали руки. Бывали сложные моменты, например, когда работали с репродуктологом. Тогда приходилось делать какие-то уколы, разного рода медицинские манипуляции. Мы попробовали, посмотрели, поняли, что это не наш метод, поэтому отказались от него и пошли другим путем.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Когда нам поставили диагноз «бесплодие», мы не приняли этого, потому что уверены &#8211; в нашей жизни все решаем только мы сами.</em></p>
</blockquote>
<p>Мы всегда искали разные способы, чтобы забеременеть. Кто ищет, тот всегда найдет. А еще все время поддерживали друг друга. Понимали, что мы есть друг у друга. И честно скажем: даже были разговоры по усыновлению ребенка, если вдруг все же не получится забеременеть.</p>
<figure id="attachment_136183" aria-describedby="caption-attachment-136183" style="width: 2560px" class="wp-caption alignnone"><a style="font-size: 16px;" href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5022-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136183 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5022-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="2560" height="1703" /></a><figcaption id="caption-attachment-136183" class="wp-caption-text">Платье the COAT by Katya Silchenko, сережки ZARINA</figcaption></figure>
<p>Это тоже держало на «плаву», потому что мы отдавали себе отчет, что в таком случае не будем одинокими до старости лет. Что у нас все равно будет кого воспитывать, о ком заботиться. В современном мире – это точно не проблема.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О том, как узнали о беременности</strong></p>
<p><em><strong>Женя:</strong> </em>Самое ожидаемое чудо пришло к нам в самый неожиданный момент. Мы с Наташей подготовили программу к нашему танцевальному шоу «Танцуй со мной, Украина» и только начали тур. Мы отработали первый концерт в Киеве и сразу после него узнали, что Наталья беременна. Признаемся, у нас с женой, как раз и было такое предчувствие.</p>
<figure id="attachment_136181" aria-describedby="caption-attachment-136181" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_4888-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136181 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_4888-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136181" class="wp-caption-text">Платье the COAT by Katya Silchenko, сережки ZARINA</figcaption></figure>
<p>Перед началом запуска шоу мы обсуждали, что «вот только представь, сейчас начнем выступать, ездить по Украине и забеременеем». Тогда я сказал Наталье, если это произойдет – то супер, будем разруливать ситуацию по ходу. <em>(смеется)</em> А пока – живем, развиваемся, стараемся. Так и произошло – наше предчувствие нас не обмануло.</p>
<figure id="attachment_136190" aria-describedby="caption-attachment-136190" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5487-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136190 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5487-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136190" class="wp-caption-text">Наталья: костюм Kohai, сережки и подвеска ZARINA; Женя: костюм Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>Сейчас много пар, которые придерживаются мнения, что лучше не рожать детей во время войны из-за опасности в стране. Мы считаем, что никогда нет лучшего или правильного времени для чего-либо. Это касается и рождения ребенка, и старта какого-нибудь проекта. Мы все делаем во время войны. Во время своей жизни, потому что наше время, наша жизнь проходят и их уже не вернуть. И если сейчас есть возможность что-то воплощать, есть возможность беременеть, есть возможность жить – надо так и действовать.</p>

<a href='https://insider.ua/neczikavo-narodzhuvati-za-kordonom-yevgen-kot-i-natalya-tatarinczeva-pro-partnerski-pologi-ta-vagitnist/dsc_5599/'><img width="1703" height="2560" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5599-scaled.jpg?v=1707836179" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/neczikavo-narodzhuvati-za-kordonom-yevgen-kot-i-natalya-tatarinczeva-pro-partnerski-pologi-ta-vagitnist/dsc_5614/'><img width="1703" height="2560" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5614-scaled.jpg?v=1707836196" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /></a>

<p>Как мы узнали о беременности? Наталья сделала тест, когда была одна дома. И когда увидела положительный результат, то сразу позвонила мне. После такой новости я ехал в машине и кричал от радости на весь Киев. А потом – скупил в аптеке все тесты на беременность, которые только там были!<em> (смеется)</em></p>
<p>Мы делали их несколько раз в день, почти всю неделю. И каждый раз радовались очередному положительному результату. Это было кайфово! А сейчас мы еще в большем восторге. Чем больше срок беременности, тем счастливее себя чувствуем.</p>
<figure id="attachment_136188" aria-describedby="caption-attachment-136188" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5327-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136188 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5327-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136188" class="wp-caption-text">Наталья: костюм Kohai, сережки и подвеска ZARINA; Женя: костюм Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>Первым из наших ближайших родственников о беременности узнал мой отец. Мы сейчас проводим с ним много времени, поскольку у него диагностирован рак, поэтому максимально лечим его и поддерживаем. Так что первым сообщили ему. Ранним утром он пришел к нам в гости, я встретил его и сказал: «Привет! Я тебя поздравляю, дедушка. У тебя вскоре появится еще кто-нибудь из внуков». На самом деле он у меня очень сдержанный, но в эту минуту у него на лице появилась такая искренняя и добрая улыбка, которой я давно не видел.</p>
<figure id="attachment_136189" aria-describedby="caption-attachment-136189" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5369-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136189 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5369-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136189" class="wp-caption-text">Наталья: костюм Kohai, сережки и подвеска ZARINA; Женя: костюм Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>Отец Натальи тоже отреагировал довольно сдержанно, а вот моя теща – выпустила эмоции за всех вместе. Она и радовалась, и рыдала. Мы принесли родителям подарок, и там был положительный тест на беременность. Теща достала его и спрашивает: «Что это такое?» Я ответил, что тест на коронавирус. <em>(смеется)</em> Тогда хохотали все, было весело.</p>
<figure id="attachment_136187" aria-describedby="caption-attachment-136187" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5279-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136187 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5279-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136187" class="wp-caption-text">Наталья: костюм Kohai, сережки и подвеска ZARINA; Женя: костюм Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об изменениях в шоу «Танцуй со мной, Украина»</strong></p>
<p><strong><em>Женя:</em> </strong>Хотя мы узнали о беременности после первого концерта шоу, никому, кроме родных, об этом не рассказывали. Первый тур Наталья отработала полностью. Но я очень волновался, особенно, когда жена делала свои сногсшибательные трюки на пилоне, сложные технические поддержки со мной в паре. Я просто боялся. Но все прошло удачно и легко для нее.</p>
<figure id="attachment_136202" aria-describedby="caption-attachment-136202" style="width: 1843px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6883-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136202 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6883-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1843" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136202" class="wp-caption-text">Наталья: боди One by One, сережки GUZEMA; Женя: штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>Мы планируем второй тур нашего шоу, который начнется уже в марте. Мы решили все же оставить Наталью в программе, но намного облегчить ее участие. Да, номера на пилоне уже не будет, вместо нее буду я. Затем Наталья выйдет со мной в одном романтическом танце.</p>
<p>А потом еще представит всех девушек нашего шоу: расскажет об индивидуальности, магнетизме, обаянии каждой из них. Это будет целый номер-знакомство. Ну, и в финале она, конечно, выйдет на большой поклон.</p>
<figure id="attachment_136203" aria-describedby="caption-attachment-136203" style="width: 1920px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6942-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136203 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6942-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1920" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136203" class="wp-caption-text">Наталья: боди One by One, сережки GUZEMA; Женя: штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О романтике и страсти</strong></p>
<p><strong><em>Наталья:</em> </strong>Мой муж – это просто какая-то ходячая комедия. Я постоянно смеюсь, с ним всегда и весело, и страстно, и… В нашей паре он – более романтичный. Постоянно дарит мне цветы, готовит сюрпризы, ласково меня называет, постоянно по-разному. Сюрпризом устроил свидание на мой день рождения. Дарил сюрпризом машину.  Вот недавно он включил щемящую песню Билли Айлиш «I love you», и мы начали танцевать.</p>
<figure id="attachment_136205" aria-describedby="caption-attachment-136205" style="width: 1935px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_7031-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136205 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_7031-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1935" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136205" class="wp-caption-text">Наталья: боди One by One, сережки GUZEMA; Женя: штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>И так проходит каждый день, каждый час. Каждый день от Жени веет романтикой, она проявляется и в словах, и в действиях. Он – мужчина, обожающий дарить любовь. Он весь романтичен, классен. Но есть у него и другая сторона, как и у каждого человека. Он бывает жестким. Не по отношению ко мне, а в бизнесе, в работе, в общении, когда нужно, он такой: оп – и переключается. И сразу становится очень решительным. И мне это тоже нравится.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О сложностях в отношениях</strong></p>
<p><em><strong>Наталья:</strong> </em>За все девять лет отношений у нас с Женей не было кризисов. Я ни одного не помню. Для меня каждый день, как белый лист бумаги. В памяти остаются только положительные моменты. За все эти годы – да, возникали какие-то ссоры, недоразумения, но они всегда быстро прекращались. Ты просто о них забываешь, потому что каждое утро просыпаешься рядом со светлым человеком, с которым тебе хочется быть вместе и планировать общее будущее.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Мы всегда все обсуждаем – это и есть самый главный инсайт в наших отношениях.</em></p>
</blockquote>
<p>С начала наших отношений с Женей я видела свою жизнь только с ним и ни с кем больше. Меня ничего не беспокоило и не беспокоит. Важны – только цели вокруг нас. Женя научил меня открываться и выражать все свои мысли вслух. Потому что раньше у меня была привычка разговаривать сама с собой, но мысленно, в голове, и решать вопросы самостоятельно. Правда, при этом я почему-то я была уверена, что Женя точно об этом знает.<em> (смеется)</em></p>
<figure id="attachment_136204" aria-describedby="caption-attachment-136204" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6983-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136204 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6983-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136204" class="wp-caption-text">Наталья: боди One by One, сережки GUZEMA; Женя: штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>Благодаря ему, я научилась делиться своими мыслями. И сейчас мы всегда все проговариваем. Это и есть самый главный инсайт в наших отношениях, который, наверное, держит нас вместе сейчас и будет держать далее.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об уходе и спорте во время беременности</strong></p>
<p><em><strong>Наталья:</strong> </em>Что касается ухода за собой, то я ежедневно увлажняю свою кожу маслом. Максимально пользуюсь косметикой, которой мы с мужем занимаемся. Это Tahiti bio Natura – с острова Таити. Все натуральное, все на маслах. Мне хочется заботиться о себе, чтобы не было растяжек, каких-то эстетических изменений на теле.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Сейчас у меня 19-я неделя беременности, и я уже набрала шесть килограммов. Мы с моим врачом высчитали, что было бы хорошо набрать еще столько же.</em></p>
</blockquote>
<p>Спорт – неотъемлемая часть моей повседневной жизни, даже во время беременности. Все упражнения на растяжку, которые я привыкла делать, выполняю и сейчас, просто адаптирую их под новые формы тела. В общем, есть немало упражнений с интенсивной нагрузкой на переднюю часть тела. Я убрала их, чтобы не стимулировать излишнее давление внутри живота.</p>
<figure id="attachment_136206" aria-describedby="caption-attachment-136206" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_7183-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136206 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_7183-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136206" class="wp-caption-text">Боди One by One, сережки ZARINA</figcaption></figure>
<p>После родов планирую вернуться в спорт, как можно раньше. А там уже посмотрим – как ребенок позволит мне это воплотить в жизнь. Если смогу после первой-второй недели уже что-то делать, то начну и курс записывать. Будет эдакое возвращение после родов, потому что уже все девушки ждут этого.</p>
<p>Сейчас у меня 19-я неделя беременности, и я уже набрала шесть килограммов. Мы с моим врачом высчитали, что было бы хорошо набрать еще столько же. Но не факт, что выйдет именно так. <em>(смеется)</em> И это я не о максимуме. Может, я действительно больше смогу набрать на своем здоровом питании. Все зависит от того, в чем будет нуждаться ребенок. А я уж постараюсь контролировать свои вкусы, которые бывают совершенно разными.</p>
<figure id="attachment_136198" aria-describedby="caption-attachment-136198" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6381-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136198 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6381-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136198" class="wp-caption-text">Наталья: боди One by One, сережки GUZEMA; Женя: гольф и штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об изменении вкусов и поведения с беременностью</strong></p>
<p><em><strong>Наталья:</strong> </em>Больше всего мои вкусы менялись на первом триместре. Я начала готовить крупу, которую обычно исключала из своего рациона. Тянуло меня и на такие запрещенные продукты, как, например, вермишель быстрого приготовления «Мивина» или блюда из McDonalds. Конечно, я этого не ела, но очень хотелось.</p>
<p>Я не поддавалась этим спонтанным желаниям, поскольку понимала, что это точно не вкусовые предпочтения ребенка, а мои личные или какие-то психологические потребности.</p>
<figure id="attachment_136197" aria-describedby="caption-attachment-136197" style="width: 1703px" class="wp-caption alignnone"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6279-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136197 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6279-scaled.jpg" alt="Женя Кот, Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136197" class="wp-caption-text">Наталья: боди One by One, сережки GUZEMA; Женя: гольф и штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>На втором триместре я уже адаптировалась и вернулась в привычный для себя рацион. Единственное, сейчас хочется побольше фруктов. Меня тянет на бананы и на виноград, которые я раньше не ела. Так же – как и картофель.</p>
<p>Позволяю себе добавлять их немного в рацион. В любом случае всегда стараюсь сбалансированно подойти к выбору продуктов питания. Они должны быть качественными, здоровыми. И я обязательно контролирую их в объеме.</p>
<figure id="attachment_136200" aria-describedby="caption-attachment-136200" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6623-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136200 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6623-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136200" class="wp-caption-text">Боди One by One, сережки GUZEMA</figcaption></figure>
<p><em><strong>Женя:</strong> </em>Да и в поведении Натальи проявляются нетипичные для нее реакции. За все девять лет, что мы вместе, она плакала всего несколько раз. А тут начала пускать слезы по причине и без. Она стала такой нежной и сентиментальной. Наталья так мило плачет, и тогда похожа на маленькую девочку, которой не купили куклу. <em>(смеется)</em></p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>За все девять лет, что мы вместе, Наталья плакала всего несколько раз. А тут начала пускать слезы по причине и без.</em></p>
</blockquote>
<p>А еще у нас недавно произошла очень смешная ситуация. Наталья попросила меня купить зеленые яблоки. Я пошел в магазин, где было два сорта таких. Выбрал более красивые, купил и принес домой. Она посмотрела на них и говорит: &#8220;Это не зеленые яблоки, а сладкие&#8221;. То есть плоды сами по себе были зелёного цвета. Я еще накануне переспросил ее: «Именно зеленые?» Она ответила &#8220;Да&#8221;, а потом говорит мне, что это не зеленые яблоки, потому что они сладкие.</p>
<figure id="attachment_136196" aria-describedby="caption-attachment-136196" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6250-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136196 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6250-scaled.jpg" alt="Женя Кот" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136196" class="wp-caption-text">Гольф и штаны Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>Рассказал эту историю в своих соцсетях и мне полетели упреки от девушек, мол, «надо было Симиренко покупать», «надо было кислые покупать», пятое, десятое&#8230; На это я ответил, что когда вы посылаете своего мужа в магазин, то следует понимать, что мы – логические создания. Если нам говорят зеленого цвета, значит зеленого цвета. А не кислые или сладкие, или еще какие-то!<em> (смеется)</em></p>
<figure id="attachment_136195" aria-describedby="caption-attachment-136195" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6170-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136195 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6170-scaled.jpg" alt="Женя Кот" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136195" class="wp-caption-text">Гольф Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О собственном курсе для беременных</strong></p>
<p><em><strong>Наталья:</strong> </em>Я настолько прониклась своим прекрасным состоянием, что создала курс для беременных. Он сконцентрирован больше на спокойных упражнениях, но также мы разбираем и вопрос качественного питания. Сейчас уже готовы два курса: для первого и для второго триместров. Я создаю их адаптивными. Что это значит?</p>
<p>Те девушки, которые готовятся к беременности, тоже могут проходить курс для первого триместра, в частности именно из-за кулинарных акцентов. Для вдохновения представлены примеры собранных тарелок, которые позволят и качественно, и сбалансированно питаться здоровой пищей на первом и втором триместрах.</p>
<figure id="attachment_136199" aria-describedby="caption-attachment-136199" style="width: 1703px" class="wp-caption alignnone"><a style="font-size: 16px;" href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6563-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136199 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6563-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136199" class="wp-caption-text">Боди One by One, сережки GUZEMA</figcaption></figure>
<p>В курс я внесла упражнения по растяжке, из лёгкого тонуса полностью на все тело. Добавляю некоторое оборудование в тренировку: МФР-снаряжение, резинки для стретчинга. Во время второго триместра это может быть даже такой небольшой софтбол, который мы сжимаем, держим разными частями тела для того, чтобы создавать правильную работу мышц. То есть программы курса достаточно универсальны именно для беременных. И они особенно помогают поддерживать нижнюю часть корпуса, чтобы спина в будущем не страдала, и девушки могли максимально избежать там болевых ощущений.</p>
<figure id="attachment_136201" aria-describedby="caption-attachment-136201" style="width: 1704px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6767-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136201 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_6767-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1704" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136201" class="wp-caption-text">Боди One by One, жакет Gasanova, сережки и кольцо ZARINA</figcaption></figure>
<p>Конечно, в тренировках я акцентирую внимание на мышцах ног, они обязательно должны быть готовы к постоянному набору веса и удержанию малыша. На своей странице в соцсетях я также выношу в открытый доступ упражнения, которые советую делать женщинам в положении.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О подготовке к родам</strong></p>
<p><strong><em>Наталья:</em></strong> С роддомом мы еще не определились, но точно подберем для себя самый лучший и комфортный вариант. Сто процентов – это будет в Украине, нам неинтересно рожать где-нибудь за границей, хотим, чтобы это было дома, на родной земле. У нас отличные врачи, у нас много возможностей сделать это безопасно. И всегда есть, в случае чего, родные люди рядом. Мы будем рожать вместе, будут партнерские роды. Будем в этот момент танцевать, петь, снимать контент. И потом над этим смеяться.</p>
<figure id="attachment_136185" aria-describedby="caption-attachment-136185" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5238-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136185 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5238-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136185" class="wp-caption-text">Костюм Kohai, подвеска ZARINA</figcaption></figure>
<p>Сейчас читаю много литературы. К тому же на своих курсах для беременных я делюсь украиноязычными книгами, которые будет полезно приобрести. Я много общаюсь со своими подписчиками на темы беременности, родов. Большинство из них имеют огромный опыт и радуются своим знаниям. Так что мы с Женей в этой теме «подковываемся». Планируем пойти на курсы для беременных, чтобы практически подготовиться к тому, как, например, надевать младенцу подгузники, как правильно его держать.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>У нас будут партнерские роды. Будем в этот момент танцевать, петь, снимать контент. И потом над этим смеяться.</em></p>
</blockquote>
<p>Из одежды и других необходимых вещей еще ничего не покупали, ждем гендер-пати, чтобы понимать пол ребенка. Но уже присматриваемся и к кроваткам, и к коляскам. Моя мама тоже вяжет и пледы, и костюмчики, и носочки. Так что потихоньку готовятся все.</p>
<figure id="attachment_136186" aria-describedby="caption-attachment-136186" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5243-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136186 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5243-scaled.jpg" alt="Наталья Татаринцева" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136186" class="wp-caption-text">Костюм Kohai, подвеска ZARINA</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О подарке на рождение первенца</strong></p>
<p><em><strong>Женя:</strong> </em>Вот вы застали меня врасплох таким вопросом&#8230; <em>(смеется)</em>  До рождения ребенка еще долго, поэтому я пока размышляю над подарком. У нас впереди – гендер-пати. Поэтому сконцентрировали все свои силы на подготовку к нему. Наталья хочет, чтобы это было красивое событие. Так что я, со своей стороны, делаю все возможное для этого.</p>
<figure id="attachment_136194" aria-describedby="caption-attachment-136194" style="width: 1703px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5680-scaled.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-136194 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/02/dsc_5680-scaled.jpg" alt="Женя Кот" width="1703" height="2560" /></a><figcaption id="caption-attachment-136194" class="wp-caption-text">Костюм Andreas Moskin</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О планах на будущее пополнение</strong></p>
<p><strong><em>Женя:</em> </strong>Мы еще планируем детей, конечно! Надо же троих сделать, чтобы из страны уезжать можно было легко! <em>(смеется)</em> Конечно, это шутка, не воспринимайте серьезно. Мы планируем детей, хотелось бы троих, а, возможно, и больше. Мы хотим большую семью. А там уже – как Бог даст!</p>
<p style="text-align: center;"><em>__________________________________________________</em></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 10pt;"><em><strong>Фото:</strong> <a href="https://www.instagram.com/ira.kudria/">Ира Кудря</a><br />
<strong>Макияж и прическа:</strong> сеть салонов <a href="https://instagram.com/backstage.ua">BACKSTAGE Beauty&amp;Refresh</a>,<br />
</em><em>визажист и мастер по волосам <a href="https://www.instagram.com/shevaldinamake/">Юлия Шевалдина</a><br />
<strong>Стиль:</strong> <a href="https://www.instagram.com/ksu.vynogradova/">Ксюша Вноградова</a><br />
</em><em><strong>Продюсирование:</strong> <a href="https://www.instagram.com/ksu.vynogradova/">Ксюша Виноградова</a>, <a href="https://www.instagram.com/volodavchyk/">Анна Володавчик</a><br />
</em><em><strong>Интервью:</strong> <a href="https://www.instagram.com/volodavchyk/">Анна Володавчик</a></em></span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/neinteresno-rozhat-za-graniczej-evgenij-kot-i-natalya-tatarinczeva-o-partnerskih-rodah-i-beremennosti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">136365</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Бьюти-рутина: Алина Лепская об уходе за волосами и любимых средствах</title>
		<link>https://insider.ua/ru/byuti-rutina-alina-lepskaya-ob-uhode-za-volosami-i-lyubimyh-sredstvah/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/byuti-rutina-alina-lepskaya-ob-uhode-za-volosami-i-lyubimyh-sredstvah/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Анна Володавчик]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 08 Jan 2024 08:44:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Бьюти-рутина]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[TS Cosmetic]]></category>
		<category><![CDATA[Алина Лепская]]></category>
		<category><![CDATA[бьюти-рутина]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=131123</guid>

					<description><![CDATA[Новая героиня нашей рубрики – Алина Лепская, молодой предприниматель и бьюти-эксперт. В 2023 году она запустила собственный веганский бренд косметики для волос TS Cosmetic, над которым работала с командой больше года и который уже успел понравиться украинским It-girls. Девушка внедряет в свой бизнес те бьюти-принципы, которые исповедует сама на протяжении многих лет: натуральность, экологичность, эффективность.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Новая героиня нашей рубрики – <a href="https://www.instagram.com/lepskaya_6669_/">Алина Лепская</a>, молодой предприниматель и бьюти-эксперт. В 2023 году она запустила собственный веганский бренд косметики для волос <a href="https://tsbylepskaya.com/cosmetics/">TS Cosmetic</a>, над которым работала с командой больше года и который уже успел понравиться украинским It-girls. Девушка внедряет в свой бизнес те бьюти-принципы, которые исповедует сама на протяжении многих лет: натуральность, экологичность, эффективность.</em></p>
<p><em>А вот как Алина Лепская относится к инъекционным процедурам для густых и пышных волос, какие из них делает в домашних условиях, что носит в своей косметичке и каких бьюти-убеждений придерживается – читайте в нашем интервью.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О ежедневных бьюти-ритуалах</strong></p>
<p>Рутинные бьюти-привычки являются неотъемлемой частью моей жизни. Они – о сохранении гармонии и заботе о себе. На протяжении шести лет мой ежедневный уход начинается с того, что я выпиваю стакан теплой воды с лимоном и провожу утренний косметический ритуал для лица. К нему относятся: очищение от <strong><em>IS CLINICAL</em> </strong>Warming Honey Cleanser, тонизация, использование кремов и сывороток от <strong><em>Biologique Recherche</em></strong> (моя отдельная любовь – это их сыворотка Oligo-Proteines Marines), а также массаж гуаша. Также я обожаю использовать освежающие маски и патчи, придающие здоровье и сияние моей коже.</p>
<figure id="attachment_131001" aria-describedby="caption-attachment-131001" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2661.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-131001 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2661.jpg" alt="Алина Лепская" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-131001" class="wp-caption-text">Алина Лепская</figcaption></figure>
<p>Мне особенно важно использовать утреннее время на себя. Это дает не только возможность качественного ухода за внешностью, но и помогает войти в состояние внутренней гармонии.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О мастхэве в косметичке и любимых брендах</strong></p>
<p>Мой косметический арсенал для дневного мейкапа состоит из минимального количества продуктов. Тинт от <em><strong>Armani</strong></em> A-Blush 53 оттенка для румянца, губ и глаз, бальзам для губ от <strong><em>Clinique</em></strong> Almost Black Honey и фиксирующий гель для бровей от <em><strong>Givenchy</strong> </em>Mister Brow Groom – это то, что всегда со мной.</p>

<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/3274872378179_p090496_mister-brow-groom-55ml_0.png'><img width="300" height="300" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/3274872378179_p090496_mister-brow-groom-55ml_0-300x300.png" class="attachment-medium size-medium" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/06292c670873ffb9192ec632ea08db735e9e5061.png.jpeg'><img width="300" height="300" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/06292c670873ffb9192ec632ea08db735e9e5061.png-300x300.jpeg" class="attachment-medium size-medium" alt="" loading="lazy" /></a>
<a href='https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/40574foto-2.jpg'><img width="300" height="300" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/40574foto-2-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" loading="lazy" /></a>

<p style="font-weight: 400;">Для вечерних событий я обычно использую хайлайтеры от <strong><em>Charlotte Tilbury</em></strong> – это либо Hollywood Spotlight, чтобы придать лицу блеск и естественное сияние, либо Glowgasm Pinkgasm.</p>
<figure id="attachment_131016" aria-describedby="caption-attachment-131016" style="width: 500px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/blw-duo-bundle-packshot.png.jpeg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-131016 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/blw-duo-bundle-packshot.png.jpeg" alt="" width="500" height="500" /></a><figcaption id="caption-attachment-131016" class="wp-caption-text">Хайлайтеры от Charlotte Tilbury – Hollywood Spotlight и Glowgasm Pinkgasm</figcaption></figure>
<p>Основной акцент вечернего макияжа делаю на губы. Предпочитаю карандаш для губ Pillow Talk 2 от бренда <strong><em>Charlotte Tilbury</em></strong>, он классно подчеркивает форму и придает эффектный завершенный вид.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Об уходе за волосами</strong></p>
<p>Уход за волосами – это одна из важнейших составляющих моей бьюти-рутины, особенно с учетом термических и сезонных воздействий. Где бы я ни была, я всегда выберу локальные натуральные масла для ухода за волосами. Спа-забота с их использованием стала для меня уже ритуалом. Я распределяю эти масла по всей длине прядей и оставляю на длительное время перед мытьем головы. Они придают волосам здоровый вид и восстанавливает их структуру.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Где бы я ни была, я всегда выберу локальные натуральные масла для ухода за волосами.</em></p>
</blockquote>
<p style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2676.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131004 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2676.jpg" alt="Алина Лепская" width="900" height="1350" /></a></p>
<p style="font-weight: 400;">Моя личная философия красоты заключается в природном уходе, поэтому я всегда интересуюсь местными и натуральными ингредиентами. Похожую концепцию олицетворяет мой бренд <strong><em>TS Cosmetic</em></strong>. Моим продуктом-фаворитом определенно является 100% касторовое масло, родом из Азии. Оно – высокоэффективно в восстановлении структуры волос, придает ему блеск и гладкость. Касторовое масло обладает еще и кератиновым эффектом, укрепляет волосы и предотвращает секущиеся кончики.</p>
<figure id="attachment_130996" aria-describedby="caption-attachment-130996" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_1407.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-130996 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_1407.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-130996" class="wp-caption-text">Касторовое масло от TS Cosmetic</figcaption></figure>
<p style="font-weight: 400;">В сезон смены погоды я предпочитаю наш Green Lotion Energy. Этот лосьон помогает поддерживать силу волос и предотвращает их выпадение, особенно во время перепадов погоды или климатических трансформаций. Он обеспечивает комплексный уход от корней, улучшая состояние волос в целом и добавляя им энергии и здоровья.</p>
<figure id="attachment_131009" aria-describedby="caption-attachment-131009" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_7352.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="wp-image-131009 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_7352.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a><figcaption id="caption-attachment-131009" class="wp-caption-text">Green Lotion Energy от TS Cosmetic</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О собственном веганском бренде косметики</strong></p>
<p>Я всегда уделяла много внимания состоянию своих волос и их восстановлению. Так что создание бренда TS Cosmetic было моим давним желанием. Именно трудный период жизни, связанный с войной, стал катализатором осуществления этой мечты. Решительность в стремлении быть полезной не только себе, но и другим побудили меня к первому шагу: запустить личный бренд косметики. Так появились мои главные обязанности как владелицы бизнеса – предоставление рабочих мест, поддержка команды, мотивация работать и двигаться дальше. Каждый шаг вносит весомый вклад в общую победу.</p>
<p style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2666.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131003 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2666.jpg" alt="Алина Лепская" width="900" height="1350" /></a></p>
<p>Еще в начале моего профессионального пути я решила рассматривать косметический рынок через другой ракурс. Я хотела создать продукты не только эффективные, но и морально принципиальные. Для меня важно, чтобы косметика была безопасной для здоровья человека и окружающей среды. Кропотливый поиск производства и настойчивое внедрение нравственных ценностей стали главными аспектами в создании моего бренда.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>«Изюминка» бренда – уникальное сочетание природных ингредиентов, которые не только обеспечивают эффективный уход, но и помогают поддерживать ответственное отношение к окружающей среде.</em></p>
</blockquote>
<p>TS Cosmetic – веганский бренд. Следовательно, это означает, что все продукты из линейки косметики создаются без использования ингредиентов животного происхождения. Кроме отсутствия таких продуктов или их производных, эта позиция также о том, что мы отказываемся от тестирования косметики на животных. Мы создаем средства по уходу за волосами, которые не содержат вредных веществ. Используем некоторые обработанные составляющие для повышения эффективности сохранности продукта.</p>
<p><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_7358.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131012 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_7358.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a></p>
<p>Наша компания прилагает значительные усилия для обеспечения использования высококачественных, экологически чистых ингредиентов, которые положительно влияют на волосы и кожу. Мы также уделяем внимание устойчивому развитию и высоким этическим стандартам производства. Кроме того, тщательно подбираем компоненты для эффективного ухода, но без силиконов. Хотя они и могут придавать гладкость волосам, большинство потребителей предпочитают иметь естественные альтернативы. Наши продукты содержат другие высококачественные составляющие, чтобы придать волосам отличный уход и безупречный вид.</p>
<p style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_1450.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-130998 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_1450.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a></p>
<p style="font-weight: 400;">Наше предприятие расположено в Италии, имеет более 50 лет опыта в этой области и специализируется именно на волосах. Наши специалисты – биологи, трихологи, дерматологи создают уникальные формулы продукции, благодаря которым гарантируют эффективность этой косметики. «Изюминка» бренда – уникальная комбинация природных ингредиентов, которые не только обеспечивают эффективный уход, но и помогают поддерживать ответственное отношение к окружающей среде.</p>
<p style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_7530.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131014 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_7530.jpg" alt="" width="900" height="1350" /></a></p>
<p>Термальная вода и натуральные эфирные масла – основа наших безупречных формул. В термальных водах много полезных минералов, которые способствуют укреплению волос, улучшению их структуры и восстановлению природного блеска. Кроме того, помогают уменьшить потерю волос и улучшить их общее состояние. Так что TS Cosmetic – это не просто создание косметики. Это прежде всего – бережная забота о себе. Мы предоставляем женщинам эффективные средства по уходу за волосами, а они применяют их дома.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Советы для красивых и здоровых волос зимой</strong></p>
<ul>
<li>Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры, маски – чтобы удерживать влагу волос и предотвращать их сухость.</li>
<li>Перед использованием фена или других термических устройств используйте термозащитные средства – чтобы предотвратить повреждение волос.</li>
<li>Потребляйте витамины и минералы, которые поддерживают здоровье волос, – это витамин А, Е, C и биотин.</li>
<li>Пейте много воды и отдыхайте.</li>
</ul>
<p><strong><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/tezza-5492.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131015 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/tezza-5492.jpg" alt="Алина Лепская" width="900" height="1350" /></a></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Отношение к инъекционным процедурам по уходу за волосами</strong></p>
<p>Я поддерживаю все, что способствует здоровью волос вместе с мезотерапией и PRP-терапией. Эти инъекционные процедуры могут улучшить состояние волос и кожи головы. Лично я обожаю PRP-терапию, поскольку она основывается на собственной плазме крови, что может стимулировать естественные процессы регенерации. Это безопасный и эффективный метод для укрепления и восстановления прядей.</p>
<p style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2664.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131002 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2664.jpg" alt="Алина Лепская" width="900" height="1350" /></a></p>
<p>В первую очередь, важно выбирать процедуры, которые отвечают вашим потребностям и типу волос. Помните также о комплексном подходе для действенного ухода за волосами, включая режим дня и использование качественных средств.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Я обожаю PRP-терапию. Она основывается на собственной плазме крови, а это стимулирует естественные процессы регенерации волос.</em></p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Три главных принципа в уходе за собой</strong></p>
<p>Понимание собственного тела и себя. Принятие себя такой, какой ты есть – способствует положительному отношению в уходе за собой.</p>
<p>Сбалансированный подход к уходу. Физическое и эмоциональное благополучие. Сюда следует отнести правильное питание, регулярную физическую активность, а также уход за волосами и кожей.</p>
<p style="font-weight: 400;"><a href="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2678.jpg" class="mfp-image"><img loading="lazy" class="aligncenter wp-image-131005 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/01/img_2678.jpg" alt="Алина Лепская" width="900" height="1350" /></a></p>
<p style="font-weight: 400;">Внутренняя гармония и здоровье. Сосредоточенность на собственном эмоциональном и психическом состоянии: управление стрессом и сохранение здоровья являются важными компонентами полноценного ухода за собой.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/byuti-rutina-alina-lepskaya-ob-uhode-za-volosami-i-lyubimyh-sredstvah/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">131123</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
