<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>Спецпроекты &#8211; INSIDER UA</title>
	<atom:link href="https://insider.ua/ru/category/special/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://insider.ua</link>
	<description>Останні новини шоу-бізнесу, моди та світського життя</description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Aug 2026 20:07:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.5.15</generator>

<image>
	<url>https://insider.ua/wp-content/uploads/2020/04/cropped-insiderlogofinfav-48x48.png?v=1594918572</url>
	<title>Спецпроекты &#8211; INSIDER UA</title>
	<link>https://insider.ua</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">176582011</site>	<item>
		<title>Четвероногие любимцы Милли Бобби Браун и других звезд стали героями Dogue</title>
		<link>https://insider.ua/ru/chetveronogie-lyubimczy-milli-bobbi-braun-i-drugih-zvezd-stali-geroyami-dogue/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/chetveronogie-lyubimczy-milli-bobbi-braun-i-drugih-zvezd-stali-geroyami-dogue/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Viktoria Bondarenko]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 18:19:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блоги]]></category>
		<category><![CDATA[Bad Bunny]]></category>
		<category><![CDATA[Dogue]]></category>
		<category><![CDATA[Vogue]]></category>
		<category><![CDATA[Ліна Данем]]></category>
		<category><![CDATA[Милли Бобби Браун]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=239762</guid>

					<description><![CDATA[Пушистый спецвыпуск Vogue В новом выпуске специального проекта Dogue от Vogue знаменитости вновь рассказали о своих домашних любимцах. На этот раз питомцев представили актриса Милли Бобби Браун, певец Bad Bunny, а также актриса и режиссер Лина Данэм. Каждый из них поделился историями о характере своего четвероногого друга, странных привычках и особенных моментах, которые их связывают.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Пушистый спецвыпуск Vogue</strong></p>
<p>В новом выпуске специального проекта Dogue от Vogue знаменитости вновь рассказали о своих домашних любимцах. На этот раз питомцев представили актриса Милли Бобби Браун, певец Bad Bunny, а также актриса и режиссер Лина Данэм. Каждый из них поделился историями о характере своего четвероногого друга, странных привычках и особенных моментах, которые их связывают.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239731 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/1d-1.jpg" alt="" width="1170" height="1462" /></strong></p>
<p><strong>Любимица Милли Бобби Браун стала настоящей кинозвездой</strong></p>
<p>Милли Бобби Браун представила шестилетнюю любимицу — карликового пуделя Винни. Актриса забрала ее домой еще щенком в марте 2020 года. С тех пор собака успела побывать вместе с хозяйкой на съемках «Очень странных дел», «Энолы Холмс» и «Девы и дракона». Винни также появлялась в телевизионных проектах и даже на шоу Джимми Фэллона.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239733 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/6d-1.jpg" alt="" width="1170" height="1463" /></p>
<p>По словам Браун, Винни для нее гораздо больше, чем просто домашний питомец. Собака обучена помогать хозяйке во время приступов тревоги. В такие моменты она кладет лапы на грудь Милли и помогает ей успокоиться.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239735 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/4d-1.jpg" alt="" width="1170" height="1463" /></p>
<p>Сейчас Винни живет с актрисой, ее мужем Джейком Бонджови и их дочерью на ферме в Джорджии. Браун говорит, что любимица хорошо ладит с ребенком и ведет себя с ней как старшая сестра. Всего на ранчо десять собак, не считая внушительного фермерского хозяйства.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239734 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/5d-1.jpg" alt="" width="1170" height="1463" /></p>
<p>У самой Винни немало забавных привычек. Например, она обожает играть с мячом и панически обходит металлические решетки на улице. Браун признается, что сама не любит ходить по ним, поэтому шутит, что они с любимицей — родственные души.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239741 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/8d-1.jpg" alt="" width="1170" height="1463" /></strong></p>
<p><strong>Bad Bunny устроил своей собаке романтический ужин</strong></p>
<p>Свою четырехлетнюю любимицу породы бигль Сансу представил и Bad Bunny. Ее полное имя — Санса Мартинес Берлингери. Певец назвал четвероногую подругу в честь Сансы Старк из сериала «Игра престолов». По его словам, еще щенком она сразу напомнила ему героиню своей силой и характером.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239740 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/9d-1.jpg" alt="" width="720" height="900" /></p>
<p>Для съемок Dogue артист вместе с собакой отправился в ресторан в Пуэрто-Рико, который специально превратили в уютное итальянское бистро. Кадры напоминают сцену из мультфильма «Леди и Бродяга». Санса позировала рядом с хозяином за столом, а между съемками получала лакомства и играла с любимой игрушкой — мячом, спрятанным в носок.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239739 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/10d-1.jpg" alt="" width="1170" height="1463" /></p>
<p>Bad Bunny называет Сансу очень ласковой, игривой и самостоятельной. Для бигля она, по его мнению, на удивление спокойная. Ее обычный день состоит из поцелуев, еды, игр и сна. А еще собака любит бананы, носки и может храпеть во сне, как человек.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239747 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/12d-2.jpg" alt="" width="1170" height="1462" /></strong></p>
<p><strong>Лина Данэм показала двух необычных собак</strong></p>
<p>Лина Данэм стала героиней Dogue вместе со своими двумя любимцами — восьмилетней мексиканской голой собакой Ингрид и пятилетним Корнишем.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239743 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/16d-1.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></p>
<p>Ингрид появилась в жизни актрисы в непростой период. После расставания Данэм жила одна в Нью-Йорке и решила взять собаку из приюта в Лос-Анджелесе.</p>
<p>В первую ночь Данэм попыталась оставить собаку в клетке, но та начала скулить. Тогда актриса забрала ее к себе в постель. Ингрид уснула на груди хозяйки и проспала так 14 часов. С тех пор это стало их традицией.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239744 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/15d-1.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></p>
<p>Через несколько лет в семье появился Корниш. Это пятилетний пес, в котором сочетаются породы гаванского бишона и китайской хохлатой. Данэм нашла его на сайте по устройству животных. На тот момент четырехлапого звали Добби, а обитал он в сельской местности в Уэльсе. Актриса вместе с мужем Луисом Фелбером поехала туда, чтобы забрать нового члена семьи.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239746 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/13d-1.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></p>
<p>Сначала собаки даже устроили своеобразную борьбу за место рядом с хозяйкой. Первые несколько суток они спали по разные стороны от Данэм. А уже на третью ночь актриса увидела их вместе — питомцы лежали обнявшись. Теперь Данэм шутит, что Ингрид — ее собака, а Корниш — собака Ингрид.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239742 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/17d-1.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></p>
<p>Для Данэм ее любимцы стали важны не только как компаньоны. У Ингрид артрит, проблемы с суставами и кожей. Ранее она перенесла операцию по удалению кист на спине, а еще щенком любимице пришлось спасать один глаз: из-за отсутствия слезного канала его соединили со слюнной железой. Несмотря на все испытания, Ингрид остается жизнерадостной. Данэм признается, что стойкость ее любимицы многому ее научила.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239745 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/14d-2.jpg" alt="" width="900" height="1125" /></p>
<p>Похоже, на этот раз Dogue решил доказать простую вещь: питомцы знаменитостей тоже обладают своими характерами, привычками и настоящей звездной харизмой. А иногда именно они знают своих хозяев лучше всех.</p>
<p><em>Фото: Instagram @<span class="x1lliihq x1plvlek xryxfnj x1n2onr6 xyejjpt x15dsfln x193iq5w xeuugli x1fj9vlw x13faqbe x1vvkbs x1s928wv xhkezso x1gmr53x x1cpjm7i x1fgarty x1943h6x x1i0vuye xvs91rp x1s688f x5n08af" dir="auto">voguemagazine</span></em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/chetveronogie-lyubimczy-milli-bobbi-braun-i-drugih-zvezd-stali-geroyami-dogue/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">239762</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Звезда футбола Лукас Эрнандес женился: рассматриваем яркие фотографии со свадьбы</title>
		<link>https://insider.ua/ru/zvezda-futbola-lukas-ernandes-zhenilsya-rassmatrivaem-yarkie-fotografii-so-svadby/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/zvezda-futbola-lukas-ernandes-zhenilsya-rassmatrivaem-yarkie-fotografii-so-svadby/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Viktoria Bondarenko]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 11:48:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блоги]]></category>
		<category><![CDATA[Вікторія Тріай]]></category>
		<category><![CDATA[Лукас Ернандес]]></category>
		<category><![CDATA[Парі Сен-Жермен]]></category>
		<category><![CDATA[свадьба]]></category>
		<category><![CDATA[Франция]]></category>
		<category><![CDATA[футбол]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=239233</guid>

					<description><![CDATA[Три дня празднований &#160; Защитник «Пари Сен-Жермен» Лукас Эрнандес и бразильская модель Виктория Триай сыграли роскошную свадьбу во Франции. Пара превратила исторический монастырь в приватное пространство для родных и друзей. Празднование растянулось на три дня. Выбрали особенное место Свадьба состоялась 25 июля 2026 года в Abbaye des Vaux-de-Cernay. Это бывший цистерцианский монастырь XII века, расположенный&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Три дня празднований</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Защитник «Пари Сен-Жермен» Лукас Эрнандес и бразильская модель Виктория Триай сыграли роскошную свадьбу во Франции. Пара превратила исторический монастырь в приватное пространство для родных и друзей. Празднование растянулось на три дня.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239173 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/8-6-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Выбрали особенное место</strong></p>
<p>Свадьба состоялась 25 июля 2026 года в Abbaye des Vaux-de-Cernay. Это бывший цистерцианский монастырь XII века, расположенный примерно в 45 минутах от Парижа.</p>
<p>Лукас и Виктория арендовали всю территорию комплекса. На несколько дней он стал их собственным маленьким миром.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239170 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/1-10-scaled.jpg" alt="" width="1708" height="2560" /></p>
<p>Идея большого празднования принадлежала именно Лукасу. Виктория рассказала в интервью Vogue México, что он никогда не представлял свадьбу как событие на несколько часов. Футболист хотел по-настоящему масштабно отметить этот день.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239187 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/22-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p>Подготовка длилась более года. Пара работала с командой House of Kirschner и свадебным планировщиком Лорен Атталь.</p>
<p>Организовать все было непросто. У Лукаса был насыщенный футбольный сезон, финал Лиги чемпионов, празднование чемпионства и чемпионат мира. За два месяца до свадьбы Виктория уже боялась, что они не успеют.</p>
<blockquote><p><em>«Лорен стала моей спасительницей»</em>, — призналась она.</p></blockquote>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239171 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/2-9-scaled.jpg" alt="" width="1708" height="2560" /></strong></p>
<p>Для гостей подготовили отдельные комнаты и даже винтажные велосипеды, на которых они могли передвигаться по территории.</p>
<p>Программа началась еще до самой церемонии. Кто-то играл в падел, другие отдыхали в спа. Дети проводили время на ферме: кормили животных, играли и ловили рыбу в озере.</p>
<p>По словам Виктории, гости настолько увлеклись празднованием, что некоторые почти не спали до прощального бранча.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239167 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/4-5-scaled.jpg" alt="" width="1708" height="2560" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Образы молодоженов</strong></p>
<p>Виктория подготовила сразу три свадебных образа. Все они были от Zuhair Murad.</p>
<blockquote><p><em>«Для меня всегда был только один дизайнер, когда речь идет о свадебных платьях, — Zuhair Murad»</em>, — рассказала модель.</p></blockquote>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239166 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/3-9-scaled.jpg" alt="" width="1708" height="2560" /></p>
<p>Она давно восхищалась работами дизайнера и мечтала надеть одно из его платьев. В итоге Виктория была в его нарядах на протяжении всего празднования.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239172 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/7-5-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p>Образ невесты дополнили бриллиантовые украшения. Среди них — подаренные Лукасом серьги и колье.</p>
<p>Обручальные кольца пара создала вместе с другом и ювелиром Дэвидом Пайяром. Они выбрали бриллиантовые кольца с камнями по всему периметру.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239178 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/13-1-scaled.jpg" alt="" width="1697" height="2560" /></p>
<p>Виктория также сменила обувь. Для разных частей праздника она выбрала модели Jimmy Choo, Christian Louboutin и René Caovilla.</p>
<p>Ее beauty-образ получился классическим. Волосы собрали в гладкий пучок, а макияж сделал известный визажист Патрик Та.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239181 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/16-2-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239184 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/19-2.jpg" alt="" width="2048" height="2560" /></p>
<p>Лукас тоже не ограничился одним костюмом. Для него Tom Ford создал три образа на заказ. Каждый из них футболист дополнил часами Patek Philippe 5712 из белого золота.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239190 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/23-1-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Праздничный ужин</strong></p>
<p>После церемонии молодожены на несколько часов исчезли от гостей. Они отправились на романтическую фотосессию.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239180 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/15-2-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239192 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/25-1-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p>Затем начался ужин, однако традиционным застольем его назвать сложно.</p>
<p>Для гостей подготовили шоу с живой музыкой и выступлениями NuArt. Большой павильон украсили более сотней экзотических растений. Пространство напоминало настоящие джунгли.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239191 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/24-1-scaled.jpg" alt="" width="1706" height="2560" /></p>
<p>Атмосферу дополнили лазеры, неоновое освещение и спецэффекты. Позже ужин превратился в вечеринку с музыкой Carlita и DJ Cruz.</p>
<blockquote><p><em>«Мы хотели, чтобы каждый момент был эмоциональным и захватывающим»</em>, — объяснила невеста.</p></blockquote>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239183 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/18-1-scaled.jpg" alt="" width="1708" height="2560" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Их история началась случайно</strong></p>
<p>Лукас и Виктория познакомились в Париже 12 ноября 2023 года. Тогда модель приехала во французскую столицу с подругами. На следующее утро она должна была возвращаться в Майами.</p>
<p>В последний вечер друзья уговорили ее пойти в клуб Raspoutine. Виктория согласилась лишь на один час. Однако именно там она увидела будущего мужа.</p>
<blockquote><p><em>«Сначала я обратила внимание на его улыбку. Потом увидела лицо и, конечно, его татуированные руки»</em>, — вспоминала она.</p></blockquote>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239186 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/21-1-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p>Пара проговорила до утра. Виктория даже решила остаться в Париже еще на два дня.</p>
<p>Вскоре Лукас уехал в сборную Франции. Однако их общение не прекратилось. Они продолжали разговаривать каждый день и постепенно узнавали больше друг о друге.</p>
<p style="text-align: center;"><strong>Предложение на Ибице</strong></p>
<p>14 июля 2024 года Лукас решил сделать следующий шаг. Футболист сделал Виктории предложение на Ибице. Он пригласил возлюбленую и ее подруг на закат возле Эс-Ведра.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239179 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/14-1-scaled.jpg" alt="" width="1706" height="2560" /></p>
<p>Когда модель приехала, Лукас уже ждал ее. Он встал на одно колено и подарил возлюбленной кольцо Tiffany &amp; Co. Вокруг были белые цветы, а музыкант играл Oceans — одну из любимых песен пары.</p>
<p>Но на этом сюрпризы не закончились. После предложения Лукас устроил для Виктории вечеринку в ибисанском стиле с друзьями и музыкой.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239168 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/5-9-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>Почему они выбрали Париж</strong></p>
<p>Для свадьбы пара снова вернулась в Париж. Именно здесь началась их история, поэтому выбор города был очевидным.</p>
<blockquote><p><em>«Пожениться там было первой и, честно говоря, единственной идеей, которая у нас возникла»</em>, — рассказала Виктория.</p></blockquote>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239182 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/17-2-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p>На празднование приехали родные, друзья и коллеги Лукаса. Некоторые гости преодолели более 15 часов пути, чтобы провести с парой эти три дня. Среди них были и партнеры футболиста, в частности Килиан Мбаппе вместе с девушкой.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239174 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/9-4-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<p>Для молодоженов это было больше, чем просто свадьба. Виктория и Лукас собрали под одной крышей людей, которых давно не видели.</p>
<blockquote><p><em>«Это стало для нас напоминанием о том, насколько ценно время. Такие моменты случаются в жизни нечасто»</em>, — поделилась модель.</p></blockquote>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239176 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/11-2-scaled.jpg" alt="" width="1708" height="2560" /></p>
<p>Так три дня в старинном французском монастыре стали для пары не только началом нового этапа, но и большой встречей с самыми близкими людьми.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-239187 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/22-scaled.jpg" alt="" width="1707" height="2560" /></p>
<div class='specialEvents'><img width="1707" height="2560" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/34-scaled.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /><img width="1707" height="2560" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/31-scaled.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /><img width="1706" height="2560" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/30-scaled.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /><img width="1707" height="2560" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/08/32-scaled.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" loading="lazy" /><p style='margin-top:45px; display:block; text-align:left;'><em>Фото: Герман Ларкін, Instagram @germanlarkin, @voguelatam</em></p></div>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/zvezda-futbola-lukas-ernandes-zhenilsya-rassmatrivaem-yarkie-fotografii-so-svadby/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">239233</post-id>	</item>
		<item>
		<title>«Я открыл в себе темную сторону»: DANTES про дебют в кино, свободу и уязвимость</title>
		<link>https://insider.ua/ru/ya-otkryl-v-sebe-temnuyu-storonu-dantes-pro-debyut-v-kino-svobodu-i-uyazvimost/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/ya-otkryl-v-sebe-temnuyu-storonu-dantes-pro-debyut-v-kino-svobodu-i-uyazvimost/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Feb 2026 08:27:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cover]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=226049</guid>

					<description><![CDATA[В Киеве состоялась премьера первого украинского эротического триллера «Все оттенки соблазна». В этой ленте Владимир Дантес дебютировал как киноактер – и сразу в главной роли, а его партнершей на экране стала Алена Лавренюк. Накануне премьеры мы пригласили артиста украсить digital-обложку в INSIDER.UA и показать себя без привычных ролей и защитных масок. Чувственные кадры с элементами&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>В Киеве состоялась премьера первого украинского эротического триллера «Все оттенки соблазна». В этой ленте <a href="https://www.instagram.com/volodymyrdantes/">Владимир Дантес</a> дебютировал как киноактер – и сразу в главной роли, а его партнершей на экране стала Алена Лавренюк.</em></p>
<p><em>Накануне премьеры мы пригласили артиста украсить digital-обложку в INSIDER.UA и показать себя без привычных ролей и защитных масок. Чувственные кадры с элементами обнаженности стали метафорой внутренней уязвимости: того момента, когда артист позволяет увидеть себя настоящего — без всяких «фасадов».</em></p>
<p><em>Этот материал не только о премьере. Он о внутреннем состоянии, в котором Дантес находится сегодня: на пересечении разных форм творчества, без необходимости что-либо доказывать, в пространстве полной свободы и уязвимости. Это история о балансе между публичным образом и тем, что обычно скрыто от посторонних глаз.</em></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-226051" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/cover-insider_-dantes_r.jpg" alt="Володимир Дантес" width="1200" height="1697" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Это твоя дебютная роль в кино и сразу в эротическом триллере. Когда ты понял, что готов к такому перевоплощению?</strong></p>
<p>Я согласился на эту роль, потому что влюбился в сценарий. Но еще больше меня подкупила страсть, с которой к работе относились режиссер Ирина Громозда и продюсер и исполнительница главной роли Алена Лавренюк. Их пыл и абсолютная вера в эту историю были настолько искренними и вдохновенными, что я просто не мог остаться в стороне.</p>
<p>На самом деле, это было непростое решение. Но во время работы я полностью доверился процессу и происходящему на площадке. Хотя, честно говоря, меня все равно время от времени «штормило» от сомнений и новых эмоций.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224859" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_21.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224873" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_7.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong>Телесность в этом фильме – важная часть истории. Что тебе в актерской работе было сложнее: откровенные сцены или эмоции твоего персонажа?</strong></p>
<p>Мой герой эмоционально очень сложен. Кажется, он до сих пор не оставил меня полностью, и порой это доставляет дискомфорт. Потому что это настоящий вызов – не укротить свои темные стороны, а научиться их принимать. Относительно откровенных сцен… Это совсем другая история. Это об абсолютном доверии между партнерами: когда все проговорили и чувствуете безопасность. В таких условиях этот опыт становится даже по-своему эстетическим и приятным.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224867" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_13.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224866" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_14.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Сейчас медиа фокусируются преимущественно на эротической составляющей ленты. А о чем этот фильм лично для тебя, если отбросить жанровые клише?</strong></p>
<p>Эротика «цепляет», потому что это все еще вызов для общества, поэтому о ней так много говорят. Но для меня как для артиста это не о провокации, а о естественности. Мы прикасаемся к тем, кого любим, мы занимаемся любовью – и это не что-то необычайное, это самая естественная вещь в мире, это наше естество. Это и есть сама жизнь.</p>
<p>Если говорить о смысле лично для меня, то это фильм об искушениях и их природе. О том, что именно становится для нас ловушкой: для кого-то власть, для кого-то деньги или статус. Но главное — это история о неумении укротить эти влечения, ведь такая раскрепощенность часто приводит к роковым последствиям.</p>
<blockquote><p><em>Это кино об эмоциональных изъянах, которые скрыты в каждом из нас. Важно научиться принимать их, чтобы наконец усмирить, а не давать им свободу.</em></p></blockquote>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224862" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_18.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="1170" height="800" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224863" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_17.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="1200" height="800" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ты не только сыграл в картине, но и написал к ней саундтрек. Как изменилось твое чувство этой истории, когда ты проживал ее и телом, и музыкой?</strong></p>
<p>Эту песню я создавал прежде всего как часть промокампании — под тизер и ту коммуникационно привлекательную картинку, которая у нас была. Поэтому больше акцентировал именно на истории страсти: на моменте, когда мужчина соблазняет женщину, манит и затягивает в свои сети – и эмоционально, и телесно. Если в фильме это звучит сдержанно, то в песне секс и драйв вкручены на максимум. Она получилась намного светлее и сексуальнее самой картины.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224868" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_12.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224861" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_19.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="1200" height="800" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224870" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_10.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Фото в нашем материале – очень чувственные, с определенной степенью обнаженности. Насколько тебе сегодня комфортно быть таким открытым перед зрителем без образов и защитных ролей?</strong></p>
<p>Когда ты принимаешь собственное тело – тебе комфортно. Однако я бы не утверждал, что в этой работе нет образов или защитных масок. Во время съемок клипа и фильма я все равно оставался в образе своего персонажа. И тут я хочу поблагодарить Алену Лавренюк: она всегда была рядом и давала мне уверенность в том, что можно быть настолько откровенным и так принимать себя. Благодарю Иру и всю команду на площадке за этот опыт.</p>
<blockquote><p><em>Ибо главное вот что: когда ты чувствуешь поддержку, ты можешь позволить себе быть любым. Единственный нюанс – готов ты сам принять себя во всех этих проявлениях. Мне это до сих пор нелегко.</em></p></blockquote>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224877" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_3.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224876" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_4.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224879" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_1.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Публичность часто заставляет так сказать «держать фасад». А что скрывается за фасадом DANTES? Что с тобой происходит, когда он исчезает: в кадре, в кино, в музыке?</strong></p>
<p>Пожалуй, только те, кто знает меня по-настоящему близко, могут сказать, что скрывается за моими образами. Я убежден: если человек строит «фасады» или надевает маски, он что-то скрывает. У меня просто роскошная возможность через кадр, музыку и искусство быть любым, расширять собственные границы. И все то ценное, что я нахожу в этом опыте, я уношу с собой в реальную жизнь.</p>
<p><strong>Случалось ли на площадке так, что ты испытывал реальный страх? Не из-за сцен, а из-за возможной реакции зрителей и поклонников после премьеры?</strong></p>
<p>Нет, такого не было. Это не просто разрозненные кадры, а целостное кино. Каждая сцена, каждый эпизод здесь имеют свое место и соответствуют общему сценарию. И стоит напомнить: здесь нет реального меня. В этом кадре вообще нет никого реального. Это только образы.</p>
<blockquote><p><em>Но думаю, что многие удивятся, увидев меня таким, потому что я воплощаю персонажа, которого не играл раньше нигде: ни в жизни, ни на сцене.</em></p></blockquote>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224872" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_8.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224871" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_9.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Добавила ли эта роль профессиональной смелости? Или, напротив, более четко очертил для себя собственные границы?</strong></p>
<p>Я точно стал смелее и открыл в себе эту темную сторону. Но тьма – это не всегда зло. Она тоже может быть эстетичной и красивой. Начал ли я отчетливее ощущать границы? Нет. Убежден: я способен на многое. Главное, чтобы рядом был человек, готовый поддержать тебя в такой момент. И не менее важно, чтобы после того, как ты выходишь из этого состояния смелости, этот человек все равно оставался рядом.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224858" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_22.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224857" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_23.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Изменилось ли твое восприятие близости – как физической, так и эмоциональной – после работы над этой лентой и в целом этого этапа в жизни?</strong></p>
<p>Относительно близости моя позиция неизменна: все должно происходить с активным согласием обоих партнеров. Происходящее между двумя касается только их, и если есть взаимное согласие — мнение окружения не имеет значения. Кино на это не повлияло. Однако эмоционально я стал более уязвимым. Повторюсь: мой персонаж Томаш еще не до конца меня отпустил.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224869" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_11.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Ты сейчас одновременно в музыке, в кино, в медиа. Есть ли у тебя ощущение, что ты наконец-то освободился от необходимости что-то кому-то доказывать и начал делать только то, что действительно резонирует с твоим внутренним состоянием?</strong></p>
<p>Если задуматься, то я давно так живу: делаю то, что хочу, даже если мне страшно. Куда бы ты ни шел, в какую бы новую сферу ни заходил — ты все равно должен что-то доказывать. Прежде всего, самому себе. Это постоянная конкуренция. В кино ты соперничаешь с профессионалами, и это настоящий азарт. Это соревнование с собственным опытом и пределами, которые ты пытаешься раздвинуть.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224865" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_15.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-224864" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2026/02/dantes_16.jpg" alt="Володимир Дантес, DANTES" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p><strong>Если отбросить все твои роли, треки и медиа-заголовки: кем ты чувствуешь себя сегодня в этой точке пути, просто наедине с собой?</strong></p>
<p>Наверное, я несколько растерян, но вместе с тем уверенно следую новым путем. Я еще не знаю, что ждет впереди, однако не оглядываюсь назад, потому что сосредоточен на будущем. С каждым шагом я стараюсь оставлять растерянность в прошлом и закалять внутреннюю силу. И при всей неизвестности, я чувствую себя действительно счастливым!</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/ya-otkryl-v-sebe-temnuyu-storonu-dantes-pro-debyut-v-kino-svobodu-i-uyazvimost/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">226049</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hotel Guide Ольги Торнер: уединение на высоте 2 000 метров в Alila Jabal Akhdar</title>
		<link>https://insider.ua/ru/hotel-guide-olgi-torner-uedinenie-na-vysote-2-000-metrov-v-alila-jabal-akhdar/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/hotel-guide-olgi-torner-uedinenie-na-vysote-2-000-metrov-v-alila-jabal-akhdar/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Oct 2025 13:03:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Hotel Guide Ольги Торнер]]></category>
		<category><![CDATA[Блоги]]></category>
		<category><![CDATA[«Киев. Невероятные истории большого города».]]></category>
		<category><![CDATA[#favorites]]></category>
		<category><![CDATA[Alila Jabal Akhdar]]></category>
		<category><![CDATA[Hotel Guide]]></category>
		<category><![CDATA[Оман]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=216559</guid>

					<description><![CDATA[Иногда достаточно одного дня в правильном месте, чтобы ощутить, как голова проясняется, а мир вокруг снова радует и вдохновляет. Именно такой локацией для меня стал Alila Jabal Akhdar — роскошный бутик-отель, затерянный среди гор Омана, на высоте более 2 000 метров над уровнем моря. Он сочетает в себе современный дизайн, традиционные материалы, потрясающие виды на&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Иногда достаточно одного дня в правильном месте, чтобы ощутить, как голова проясняется, а мир вокруг снова радует и вдохновляет. Именно такой локацией для меня стал <a href="https://www.alilahotels.com/jabalakhdar/">Alila Jabal Akhdar</a> — роскошный бутик-отель, затерянный среди гор Омана, на высоте более 2 000 метров над уровнем моря. Он сочетает в себе современный дизайн, традиционные материалы, потрясающие виды на каньоны и горные вершины, а также первоклассный сервис.</em></p>
<p><em>Недавно я побывала там, остановившись всего на сутки. Но и этого оказалось достаточно, чтобы понять: это идеальное место для перезагрузки и настоящего уединения.</em> <em>Отель по-настоящему уникален — как по расположению, так и по атмосфере. В моем обзоре расскажу подробнее, чем он покорил меня, какие плюсы стоит отметить, и что, возможно, могло бы быть лучше. </em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f4cd.png" alt="📍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Как добраться: самостоятельно или трансфер</strong></p>
<p>Alila Jabal Akhdar находится в оманских горах Джебель-Акдар, примерно в 2,5 часах езды от международного аэропорта Маската. Дорога сюда — это уже часть приключения: серпантин ведёт вверх, всё выше и выше, открывая фантастические пейзажи.</p>
<p>Если добираетесь самостоятельно, в Маскате обязательно берите машину с хорошим двигателем — иначе не добраться, особенно последние 45 минут пути проходят по крутым горным дорогам, доступным только для внедорожников. На пути к отелю есть полицейский пост, где необходимо зарегистрироваться.</p>
<p>Возможен трансфер от отеля – стоимость от аэропорта Маската до отеля составляет около 130 риалов Омана (примерно $338) для группы до четырех человек.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200808" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/2-18.jpg" alt="" width="800" height="1066" /></strong></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200804" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/18-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f3de.png" alt="🏞" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Уникальное местоположение: тишина, которой не найти в городе</strong></p>
<p>Первое, что поражает, когда приезжаешь в Alila Jabal Akhdar, — это тишина и простор. Отель стоит буквально на обрыве каньона, из окон номеров и балконов открываются виды, от которых перехватывает дыхание. Горные склоны, уходящие в глубину, скалы причудливых форм и потрясающей красоты закат, окрашивающий всё в золотисто-розовые тона, – вы не забудете это зрелище никогда! А утром просыпаетесь от звука ветра и далёкого эха — не городского шума, а умиротворяющей тишины&#8230;</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200796" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/img_5715.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200815" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/11-5.jpg" alt="" width="800" height="1070" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f3e1.png" alt="🏡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Архитектура и дизайн: традиции в современном исполнении</strong></p>
<p>В интерьерах отеля читается уважение к местной культуре. Камень, дерево, резьба — всё натуральное, изготовлено с вниманием к деталям. Но при этом нет ощущения «музея»: стиль минималистичный, современный, с уютом и вкусом. К примеру, на полу — плетёные ковры, сделанные вручную, а в номере — лампы с абажурами в форме традиционных оманских сосудов.</p>
<p><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="1.56" data-stop="1.7"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200811" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/5-9.jpg" alt="" width="800" height="1063" /></span></p>
<p><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="1.56" data-stop="1.7"><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200809" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/3-16.jpg" alt="" width="800" height="1065" /></span></p>
<p><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="1.56" data-stop="1.7">У меня был номер не стандартной категории, уже и не помню, какой именно, но </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="2.24" data-stop="2.24">достаточно </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="2.24" data-stop="3.02">просторный, двухъярусный, замысловатой планировки. Забавно, но ванну я нашла в нем не сразу, думала, что там только душ.</span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="5.52" data-stop="6.64"> Лишь </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="17.9" data-stop="18.1">на </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="18.1" data-stop="18.4">утро, прогулявшись, поняла, что она «спрятана» за парой поворотов. Вот такие сюрпризы! <em>(Смеется).</em></span></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200798" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/13-4.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>Некоторые категории номеров предлагают приватный бассейн с подогревом — просто представьте, как вы плаваете, а перед вами — звёзды и горы, или же – ванные комнаты с панорамным видом. Сами понимаете, какие это впечатления!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200806" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/21-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f97e.png" alt="🥾" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Активности: от приключений до созерцания</strong></p>
<p>Alila Jabal Akhdar предлагает не только отдых, но и возможность прожить день по-новому. Например, побывать на культурных экскурсиях, таких как посещение традиционных рынков в Низве, вроде рынка скота по пятницам. А также различные маршруты, включая походы к заброшенным деревням и через каньоны. Особенно – скалодром по Via Ferrata — это что-то вроде скалолазания с закреплённым тросом, абсолютно безопасно, но адреналина более чем! Это один из самых высоких защищенных скальных маршрутов на Ближнем Востоке.</p>
<p>Вечером — звёзды. На территории отеля есть телескоп, поэтому можно попросить организовать наблюдение, а астроном-экскурсовод расскажет об интересных фактах — от Сириуса до галактик. Признаться, такого звёздного неба я не видела никогда. Это впечатляет даже через камеру «Айфона», что уж говорить про телескоп!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200812" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/7-10.jpg" alt="" width="800" height="1061" /></p>
<p>Желающим тотально расслабиться после дня прогулок по горам идеально «зайдет» местное спа – здесь используют натуральные масла, царит атмосфера абсолютного уединения. Также в спа-зоне есть джакузи и массаж, сауна и зона отдыха с травяными чаями и мягкими пледами.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200803" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/17-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>А самое незабываемое, что можно здесь увидеть, если приедете весной, – это сезон цветения дамасской розы, с конца марта до середины мая, когда горы Джабал Ахдар превращаются в прямом смысле в розовые террасы. На высоте 2 000 метров распускается дамасская роза — ароматная, густая, не похожая ни на одну другую. Кстати, ее аромат входит в парфюмерные композиции бренда Amouage – об этом я узнала, посетив экскурсию на их завод духов здесь же, в Омане.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200804" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/18-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>Так вот в сезон цветения Alila Jabal Akhdar предлагает своим постояльцам специальные экскурсии на розовые фермы – на рассвете, когда воздух буквально насыщен невероятным ароматом лепестков. Местные собирают их вручную, как и сто лет назад. В деревнях до сих пор варят из них розовое масло в медных котлах. Можно погулять пешком по склонам, заглянуть в хозяйства, выпить розового чая и попробовать булочки с лепестками.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Еда: вкусно, но выбор стоит сделать чуть шире</strong></p>
<p>Единственное, что несколько разочаровало — это завтрак. Всё, что в наличии — аппетитно и красиво оформлено, но хотелось бы чуть больше разнообразия, особенно что касается холодных закусок, вроде широкого выбора сыров, вяленого мяса или лёгких закусок. Вместе с тем горячие блюда, особенно омлет с местными травами и хлеб из тандыра, — великолепны. Также приятно было получить в качестве угощения от отеля местные сладости – ничего сверхъестественного, но вкусно.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200797" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/img_5858.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200813" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/8-8.jpg" alt="" width="800" height="1065" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f476.png" alt="👶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Семейный вопрос: с детьми или без?</strong></p>
<p>Хотя отель не позиционируется как семейный, во время моего пребывания было несколько семей с детьми. Они вели себя вежливо, но если вы ищете полное уединение и исключительно «взрослый» формат, то учтите, что зоны 18+ здесь нет. Мне это не помешало, но кому-то может показаться важным.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f321.png" alt="🌡" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Когда лучше ехать</strong></p>
<ul>
<li> Октябрь — март: самый комфортный период для посещения с мягкими температурами и ясным небом.</li>
<li> Апрель — сентябрь: в это время года температура в горах значительно ниже, чем на побережье, что делает пребывание более приятным, особенно для местных жителей, которые остаются в Омане и в +45 градусов.</li>
<li>Апрель – наилучшее время: утром прохладно, цветет дамасская роза, и ароматы раскрываются особенно ярко.</li>
</ul>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200791" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/img_5710.jpg" alt="" width="1067" height="800" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200792" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/12-3.jpg" alt="" width="1067" height="800" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/2705.png" alt="✅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Главные плюсы</strong></p>
<ul>
<li>Уникальное местоположение: отель стоит на обрыве каньона, предлагая захватывающие виды на горные пейзажи.</li>
<li>Дизайн и архитектура: современные интерьеры с использованием традиционных материалов, которые  гармонично вписываются в природный ландшафт.</li>
<li>Роскошные номера: просторные и комфортабельные номера с панорамными окнами и приватными бассейнами.</li>
<li> Широкий выбор активностей: от пеших походов и скалодрома Via Ferrata до наблюдения за звездами с помощью телескопа.</li>
<li> Спа-процедуры: отель предлагает различные спа-процедуры, включая массажи и джакузи.</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200801" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/16-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/274c.png" alt="❌" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Главные минусы</strong></p>
<ul>
<li> Ограниченный выбор блюд на завтрак: разнообразие небольшое, особенно что касается холодных закусок.</li>
<li>Отсутствие зоны только для взрослых, что может быть неудобно для тех, кто ищет тишину и покой. Но в целом, во время моего пребывания в отеле, детей в нем было немного, и вели они себя достаточно учтиво.</li>
<li>Ощутимо присутствуют  комары, а также стоит учитывать, что <span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="49.86" data-stop="50.56">вечера </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="50.56" data-stop="50.72">могут </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="50.72" data-stop="51.02">быть </span><span class="transcribe_word__gz5Gc" data-start="51.02" data-stop="51.8">прохладными. Зато, когда в городе очень жарко, там – просто идеальная температура. </span></li>
</ul>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200803" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/17-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-200805" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/19-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f4ac.png" alt="💬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> <strong>Итог: кому стоит ехать?</strong></p>
<p>Alila Jabal Akhdar — место, где встречаются природа, тишина и сервис высокого класса. Если вы хотите уединения, впечатлений, красивых пейзажей и заботливого отношения — однозначно рекомендую. На контрасте с нашими перегруженными информацией, общением и соцсетями буднями – прожить несколько дней, или даже день вдали от шума, в окружении гор, с ощущением, что время остановилось, – бесценно!</p>
<p>Но, как и везде, есть нюансы — особенно если вы гурман, ищущий гастрономических изысков на завтраке, или сторонник только «взрослых» отелей. Для всех остальных – это будет настоящая перезагрузка.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/hotel-guide-olgi-torner-uedinenie-na-vysote-2-000-metrov-v-alila-jabal-akhdar/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">216559</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Тест редакции: I Can Studio — место силы, гибкости и женской энергии в центре Киева</title>
		<link>https://insider.ua/ru/test-redakczii-i-can-studio-mesto-sily-gibkosti-i-zhenskoj-energii-v-czentre-kieva/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/test-redakczii-i-can-studio-mesto-sily-gibkosti-i-zhenskoj-energii-v-czentre-kieva/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Oct 2025 08:59:57 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[I Can Studio]]></category>
		<category><![CDATA[Тест редакции]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=213422</guid>

					<description><![CDATA[Делимся впечатлениями! &#160; После многих месяцев напряженного ритма, бесконечных ивентов и постоянной тревожности, вызванной обстрелами, нам, редакции INSIDER.UA, очень захотелось собраться в оффлайне. Не только, чтобы пообщаться и подзарядиться командным вайбом, но и немного расслабиться. В этот раз мы предпочли встретиться в хелси-формате: без громких вечеринок, но с движением, эстетикой, уютом и заботой о себе.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>Делимся впечатлениями!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>После многих месяцев напряженного ритма, бесконечных ивентов и постоянной тревожности, вызванной обстрелами, нам, редакции INSIDER.UA, очень захотелось собраться в оффлайне. Не только, чтобы пообщаться и подзарядиться командным вайбом, но и немного расслабиться.</p>
<p>В этот раз мы предпочли встретиться в хелси-формате: без громких вечеринок, но с движением, эстетикой, уютом и заботой о себе. Идеальной локацией стала новая студия танцев и фитнеса <a href="https://www.instagram.com/ican__studio/">I Can Studio</a>. Несколько месяцев назад она открылась в самом центре Киева, в комплексе «Арена Сити». Мы решили ее протестировать и поделиться впечатлениями.</p>
<blockquote class="instagram-media" style="background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);" data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DPQeUQdDOAr/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14">
<div style="padding: 16px;">
<p>&nbsp;</p>
<div style="display: flex; flex-direction: row; align-items: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div>
</div>
</div>
<div style="padding: 19% 0;"></div>
<div style="display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;"></div>
<div style="padding-top: 8px;">
<div style="color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;">Посмотреть эту публикацию в Instagram</div>
</div>
<div style="padding: 12.5% 0;"></div>
<div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;">
<div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div>
</div>
<div style="margin-left: 8px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);"></div>
</div>
<div style="margin-left: auto;">
<div style="width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div>
<div style="width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div>
</div>
</div>
<div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;">
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div>
<div style="background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div>
</div>
<p>&nbsp;</p>
<p style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;"><a style="color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;" href="https://www.instagram.com/reel/DPQeUQdDOAr/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Публикация от INSIDER.UA (@insidersua)</a></p>
</div>
</blockquote>
<p><script src="//www.instagram.com/embed.js" async=""></script></p>
<p><strong>Знакомство с I Can Studio: место силы, стиля и феминистической энергии</strong></p>
<p>Первое, что привлекает внимание, это локация. Пятый этаж «Арены Сити», большая открытая терраса с панорамным обзором центра столицы, стильный монохромный интерьер, сочетающий минимализм, комфорт и функциональность.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210523" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/5-2.jpg" alt="" width="800" height="1066" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210524" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/8.jpg" alt="" width="666" height="1200" /></p>
<p>Несколько по-современному оборудованных залов: со специальным освещением, зеркалами, реквизитом для тренировок и даже гамаками для Fly-йоги. Это атмосфера, в которой хочется остаться подольше.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210525" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/1-4.jpg" alt="" width="672" height="1200" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210526" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/3-3.jpg" alt="" width="800" height="1066" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210527" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/4-2.jpg" alt="" width="673" height="1200" /></p>
<p>В студии предлагают различные направления – от стретчинга и классической йоги до exotic dance, pole dance, contemporary и функционального тренинга. Есть возможность арендовать зал для собственных активностей или камерных событий, что это делает пространство еще более гибким.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Наш опыт: стрейчинг с элементами Fly-йоги и немного терапии</strong></p>
<p>Встречу начала главная тренер и соучредитель студии Лилия Хисамова, которая провела для нас тренировку по стрейчингу с элементами флай-йоги. Было одновременно мягко, глубоко и с вниманием к каждой — Лилия очень тонко чувствует группу, поддерживает темп и помогает адаптировать упражнения под уровень подготовки.</p>
<p>После часа в гамаках, растяжений и дыхательных практик мы вышли из студии другими — расслабленными, улыбающимися, с ощущением, что тело и разум наконец-то синхронизировались.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210528" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/10-1.jpg" alt="" width="800" height="1071" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Забота и партнерская поддержка</strong></p>
<p>Каждая из девушек получила приятные подарки от партнеров мероприятия, которые помогли провести не просто тренировку, а устроить настоящий праздник заботы о себе:</p>
<p><strong>Leinle</strong> – порадовал стильными спортивными комплектами и масками для сна, которые пригодятся не только на тренировках, но и для релакса дома или в дороге.<br />
<strong>Etape</strong> – презентовал стильные кожаные аксессуары, которые добавили эстетики даже в спортивный день.<br />
<strong>Kayan</strong> — новый украинский бренд средств для волос, который позаботился о бьюти-компоненте: мы протестировали их продукцию — и она действительно стоит внимания.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210529" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/7.png" alt="" width="800" height="1032" /></p>
<p>И, конечно же, брендированные сувениры от INSIDER.UA — чтобы осталось не только настроение, но и напоминание об этом дне.</p>
<p>А еще очень приятный бонус от самой студии: именные сертификаты на несколько посещений I Can Studio. Каждая из нас получила прекрасную возможность попробовать разные направления — от йоги и exotic dance до pole dance или функционального тренинга. И выбрать то, что отозвалось именно сейчас!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Послетренировочная идиллия на террасе</strong></p>
<p>После тренировки мы не спешили расходиться: на террасе студии нас ждало легкое угощение и бокал игристого. В теплом воздухе, созерцая киевские крыши, мы говорили о жизни, работе, будущих проектах и ​​о том, как важно иногда вырываться из рутинного ритма, — просто, чтобы побыть вместе, позаботиться о себе и немного перезагрузиться.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210532" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/4.png" alt="" width="800" height="930" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210531" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/9.png" alt="" width="1200" height="1062" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210534" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/9-1.jpg" alt="" width="674" height="1200" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Мнение редакции: студия, куда хочется возвращаться</strong></p>
<p>I Can Studio – это больше, чем фитнес-пространство. Это место для себя, для силы, красоты и баланса. Удобное расположение в самом центре, гибкий график, который можно подстроить под любое расписание (даже между встречами, ивентами и дедлайнами), профессиональные тренеры, которые знают, как работать с телом мягко, но эффективно. Это, несомненно, делает локацию замечательной и для регулярных занятий, и для особых событий в хелси-формате.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-210530" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/09/1.png" alt="" width="900" height="1192" /></p>
<p>Удобство – один из главных приоритетов I Can Studio, и это ощущается в каждой детали. Отдельный плюс – собственное мобильное приложение <a href="https://linktr.ee/icanstudio?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaYEuG86FoHLOtorOikrplxb7xT9ZZcXB-mpHFAfO4Rg3LWofN-m_KJjPUs_aem_77K13w1vi9Su_Ze5BKHiIw">студии</a>, с которым легко записаться на тренировку, выбрать инструктора, просмотреть актуальное расписание и даже получить напоминание о занятиях. Интерфейс интуитивно ясен, все работает быстро. Так что даже в плотном графике несложно найти окошко для себя.</p>
<p><em><strong>Наша редакция прошла этот «тест» восторгаясь — однозначно рекомендуем. И, возможно, следующую встречу мы снова устроим здесь, но тогда уж, кто знает, может и с танцами на пилоне!</strong></em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/test-redakczii-i-can-studio-mesto-sily-gibkosti-i-zhenskoj-energii-v-czentre-kieva/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">213422</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Летнее увлажнение: как поддержать кожу свежей и наполненной в жару</title>
		<link>https://insider.ua/ru/letnee-uvlazhnenie-kak-podderzhat-kozhu-svezhej-i-napolnennoj-v-zharu/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/letnee-uvlazhnenie-kak-podderzhat-kozhu-svezhej-i-napolnennoj-v-zharu/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Evgeniya Vlasenko]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 05 Aug 2025 09:38:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Бьюти-рутина]]></category>
		<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[Новости]]></category>
		<category><![CDATA[уход за кожей]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=207464</guid>

					<description><![CDATA[7 эффективных советов &#160; Ласковые солнечные лучи, загар и релакс, активное времяпрепровождение на свежем воздухе — лето дарит множество приятных моментов. В этом наслаждении теплыми днями следует помнить и о здоровье, а именно о состоянии кожи. Жара, высокая влажность и потоотделение повышают риск обезвоживания, что приводит к сухости, шелушению, морщинам, зуду и даже кожным инфекциям.&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><strong>7 эффективных советов</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Ласковые солнечные лучи, загар и релакс, активное времяпрепровождение на свежем воздухе — лето дарит множество приятных моментов. В этом наслаждении теплыми днями следует помнить и о здоровье, а именно о состоянии кожи. Жара, высокая влажность и потоотделение повышают риск обезвоживания, что приводит к сухости, шелушению, морщинам, зуду и даже кожным инфекциям. Именно поэтому увлажнение является ключевым этапом летнего ухода, защищающего кожу от негативного воздействия солнца и окружающей среды.</em></p>
<p><em>Летнее увлажнение — это не только о нанесении уходных средств. Это о комплексном подходе, обеспечивающем длительную защиту, комфорт и свежесть кожи. Мы подготовили 7 эффективных советов, которые помогут поддержать полное увлажнение кожи и улучшить уходовую рутину.</em></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><strong><span class="HwtZe" lang="ru"><span class="jCAhz ChMk0b"><span class="ryNqvb">Выбирайте легкие формулы, не перегружающие кожу</span></span></span></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Увлажняющие средства с легкой быстро впитывающейся текстурой являются идеальными в жару. <strong>The Balance Cream</strong> от украинского бренда <strong>Aweskin</strong> содержит гиалуроновую кислоту, ниацинамид, пептиды и аминокислоты в своем составе. Он укрепляет барьерную функцию, улучшает тон и структуру кожи, а также оказывает лифтинговый эффект.</p>
<p><b><img loading="lazy" class="size-full wp-image-207452 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1256.jpg" alt="The Balance Cream від українського бренду Aweskin" width="1000" height="1000" /> </b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><b>Введите коллаген в свою рутину</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Коллаген стимулирует укрепление структуры кожи, поддерживает ее упругость и обеспечивает глубочайшее увлажнение изнутри. <strong>Pro-Collagen Rose Marine Cream</strong> от<strong> ELEMIS </strong>— это эффективный увлажнитель, который не только питает и разглаживает кожу, но и значительно уменьшает проявление тонких линий и морщин. В составе — гидролат английской розы, водоросли Падина Павоника, хлорела и гинкго билоба, делающие лицо нежным и сияющим.</p>
<p><b><img loading="lazy" class="size-full wp-image-207453 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1257.jpg" alt="Pro-Collagen Rose Marine Cream від ELEMIS" width="800" height="800" /> </b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><b>Восстановления после солнца</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>После длительного пребывания на солнце кожа нуждается в особой заботе. В этом поможет нанесение восстановительного средства после загара, который способствует сохранению мягкости кожи и предотвращает ее обезвоживание. <strong>HYDROPEPTIDE SOOTHING BALM</strong> — крем-бальзам на основе натуральных масел кокоса, подсолнечника, авокадо и масла. Он идеально успокаивает и заживляет поврежденную солнцем кожу и надежно удерживает влагу</p>
<p><b><img loading="lazy" class="size-full wp-image-207457 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1258.png" alt="HYDROPEPTIDE SOOTHING BALM" width="800" height="800" /> </b></p>
<p style="text-align: center;"><b>Ночное восстановление</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Вечерний уход не менее важен, чем утренний: ведь во время сна естественные процессы восстановления активизируются, поэтому кожа лучше усваивает полезные ингредиенты и компенсирует потерю влаги. Ночной осветляющий разглаживающий гель <strong>SKIN GLOW [GLYCOLIC]</strong> от <strong>Sensilis</strong> с 8% гликолевой кислоты глубоко увлажняет, придает упругость и возвращает свет коже. Средство подходит для всех типов кожи, даже самой чувствительной.</p>
<p><b><img loading="lazy" class="size-full wp-image-207458 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1259.png" alt="SKIN GLOW [GLYCOLIC] від Sensilis" width="1000" height="1000" /> </b></p>
<p style="text-align: center;"><b>Не забывайте о губах</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Важно помнить и о губах, ведь их сухость — распространенная проблема летом. Чтобы сохранить их мягкими и увлажненными, отдавайте предпочтение бальзамам с SPF, маслом ши, кокосовым маслом или пчелиным воском. Например, ультрапитательная <strong>гигиеническая помада для губ КАРИТЕ</strong> от <strong>L&#8217;Occitane</strong> богата витамином Е и жирными кислотами, прекрасно питает и защищает деликатную кожу губ.</p>
<p><b><img loading="lazy" class="size-large wp-image-207454 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1260-1024x1024.jpg" alt="гігієнічна помада для губ КАРІТЕ від L'Occitane" width="1024" height="1024" /> </b></p>
<p style="text-align: center;"><b>Увлажнение изнутри — не менее важно</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Чтобы поддержать естественный водный баланс кожи летом, необходимо пить достаточное количество воды — ориентировочно 1,5–2 литра каждый день. Дополнительно рекомендуется включить в рацион фрукты и овощи с высоким содержанием воды, включая клубнику, огурцы, арбуз, дыню и т.д. Они не только способствуют естественному увлажнению, но и обогащают организм витаминами, минералами и антиоксидантами, поддерживающими здоровое состояние и сияние кожи.</p>
<p><b><img loading="lazy" class="size-full wp-image-207455 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1262.jpg" alt="Зволоження зсередини — не менш важливе" width="900" height="675" /> </b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><b>Профессиональные процедуры — дополнительный источник увлажнения кожи</b></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Для более глубокого восстановления после взаимодействия с солнцем следует обратиться к салонному уходу. Среди наиболее эффективных процедур очистки лица, которые устраняют остатки соли, песка и косметики, мягкие пилинги, выравнивающие тон и текстуру, а также различные маски — они особенно полезны после длительного воздействия солнца, помогают успокоить и увлажнить кожу.</p>
<p>Клиника<strong> Intra</strong>, известная своим холистическим подходом к эстетической красоте и ментальному здоровью, советует <strong>биоревитализацию</strong> и <strong>мезотерапию</strong> как наиболее эффективные методы глубокого увлажнения. Биоревитализация заключается в введении препаратов на основе гиалуроновой кислоты, улучшающих упругость и тонус кожи. Мезотерапия предполагает микроинъекции активных веществ специальных препаратов — витаминов, минералов, аминокислот, глубоко питающих и восстанавливающих кожу изнутри.</p>
<p><em><img loading="lazy" class="size-large wp-image-207456 aligncenter" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/08/1261-826x1024.jpg" alt="Професійні процедури –– додаткове джерело зволоження шкіри" width="826" height="1024" /></em></p>
<p><span style="font-size: 10pt;"><em>Фото: пресслужба брендов</em></span></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/letnee-uvlazhnenie-kak-podderzhat-kozhu-svezhej-i-napolnennoj-v-zharu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">207464</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Эра beauty-биохакинга: Виктория Кацадзе о новой философии ухода за кожей</title>
		<link>https://insider.ua/ru/era-beauty-biohakinga-viktoriya-kaczadze-o-novoj-filosofii-uhoda-za-kozhej/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/era-beauty-biohakinga-viktoriya-kaczadze-o-novoj-filosofii-uhoda-za-kozhej/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Jul 2025 06:38:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Бьюти-рутина]]></category>
		<category><![CDATA[Красота]]></category>
		<category><![CDATA[Персона]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[VK Cosmetics]]></category>
		<category><![CDATA[Вікторія Кацадзе]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=206840</guid>

					<description><![CDATA[Косметика больше не о морщинах. Она — о клетках, сигнальных молекулах, микроциркуляции и длительном здоровье кожи. Мировой beauty-рынок стремительно переориентируется с поверхностных эффектов на глубокие механизмы регенерации, а на смену anti-age приходит новая эпоха – beauty-биохакинг. В центре этой трансформации – инновационные компоненты, в частности полинуклеотиды, запускающие восстановительные процессы изнутри. О том, почему сегодня важно&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Косметика больше не о морщинах. Она — о клетках, сигнальных молекулах, микроциркуляции и длительном здоровье кожи. Мировой beauty-рынок стремительно переориентируется с поверхностных эффектов на глубокие механизмы регенерации, а на смену anti-age приходит новая эпоха – beauty-биохакинг. В центре этой трансформации – инновационные компоненты, в частности полинуклеотиды, запускающие восстановительные процессы изнутри.</em></p>
<p><em>О том, почему сегодня важно не «бороться с возрастом», а возвращать естественную функциональность кожи, как работают полинуклеотиды на клеточном уровне и какие продукты косметического бренда <a href="https://www.instagram.com/katsadze.care/">VK Cosmetics</a> уже транслируют эти принципы, — рассказывает его основательница <a href="https://www.instagram.com/victoriakatsadze/">Виктория Кацадзе</a>.</em></p>
<figure id="attachment_206722" aria-describedby="caption-attachment-206722" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-206722" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/095a8199.jpg" alt="Вікторія Кацадзе" width="800" height="1199" /><figcaption id="caption-attachment-206722" class="wp-caption-text">Виктория Кацадзе</figcaption></figure>
<p><strong>Вы внимательно следите за глобальными тенденциями. Что действительно определяет лицо современной косметики?</strong></p>
<p>Это биохакинг кожи, ее долголетие и глубокая регенерация. Anti-aging – уже в прошлом. Весной мы с командой побывали на международной косметической выставке Cosmoprof в Италии, где все мировые игроки представляют свои продукты. Там я почувствовала эти изменения: мировой косметический рынок все больше ориентируется не просто на борьбу с морщинами, а на сохранение функциональности и здоровья кожи в долгосрочной перспективе.</p>
<p>Мы увидели, как стремительно растет интерес к ингредиентам, которые не просто «украшают» кожу, а изменяют ее качество изнутри. Среди них – полинуклеотиды. Их упоминали почти на каждом стенде. Но это и неудивительно: тренд на долголетие кожи уже не концепция будущего, а реальность, которая формирует новую философию косметики.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Мировой косметический рынок все больше ориентируется не просто на борьбу с морщинами, а на сохранение функциональности и здоровья кожи в долгосрочной перспективе.</em></p>
</blockquote>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Чем действие полинуклеотидов отличается от привычных составляющих по уходу за кожей? Почему на них так высока ставка сейчас?</strong></p>
<p>Полинуклеотиды или PDRN – это фракции ДНК рыб семейства лососевых. Они — идеальные доноры, поскольку их ДНК по структуре близка человеческому, то есть не вызывает иммунного ответа. Это позволяет мягко, без агрессии, стимулировать клетки к восстановлению: особенно весомо для инъекций или нанесения на поврежденную кожу.</p>
<p>Первые исследования и тестирование проводились еще в 1980-х годах, но их активное применение началось в 2000-х. Сегодня полинуклеотиды считаются хорошо изученными, эффективными и безопасными. И что немаловажно — их используют не только в косметологии, но и в регенеративной медицине, ортопедии и даже офтальмологии.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-206725" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/095a8486.jpg" alt="Вікторія Кацадзе" width="800" height="1200" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Как именно работают полинуклеотиды на клеточном уровне?</strong></p>
<p>Полинуклеотиды расщепляются на аденозин – сигнальную молекулу, активирующую успокаивающие рецепторы на клетках. Кроме этого, стимулируют синтез VEGF – белка, запускающего образование новых капилляров. Это как обновить логистику в городе: каждая клетка кожи начинает получать больше кислорода, питательных веществ и воды.</p>
<p>Как результат – свежее лицо, уменьшение покраснений, скорее восстановление после стресса, лазера или активного ухода. Они также снижают уровень оксида азота и других воспалительных молекул, что обеспечивает мощное противовоспалительное и антиоксидантное действие.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-206723" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/095a8209.jpg" alt="Вікторія Кацадзе" width="800" height="1200" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Кому следует обратить внимание на такие средства?</strong></p>
<p>PDRN в составе косметических продуктов помогает решить широкий спектр эстетических проблем. Их действие не ограничено поверхностным увлажнением – они работают на уровне клеток, запуская регенерационные механизмы и поддерживая кожу в состоянии здорового функционирования.</p>
<p>Это идеальный выбор для тех, кто стремится к деликатному, но эффективному pro-age результату, ищет новый уровень восстановления после стресса, пилингов или агрессивного ухода, готов инвестировать в формулу, которая «понимает» кожу, а не просто создает иллюзию ухода.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Косметика с полинуклеотидами – идеальный выбор для тех, кто стремится к деликатному, но эффективному pro-age результату.</em></p>
</blockquote>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-206727" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/dscf2314-e1753859825902.jpg" alt="" width="801" height="825" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Есть ли у VK Cosmetics продукты с полинуклеотидами, которые уже можно попробовать?</strong></p>
<p>Да! Вот, например, пептидная ночная сыворотка с полинуклеотидами <a href="https://katsadze.care/product/serum-night-code/?utm_source=insider&amp;utm_medium=pdrn">Night Code</a>. Она обладает мощным питательным, увлажняющим и восстановительным действием, способствует клеточному обновлению и активирует естественные процессы регенерации эпидермиса.</p>
<p>Средство усиливает механизмы биологического подтягивания контура лица, улучшает упругость и эластичность кожи, уменьшает мелкие морщинки и поры, дарит мгновенное чувство комфорта, возвращает природное сияние.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-206726" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/2343-e1753859885172.jpg" alt="" width="799" height="558" /></p>
<p>Разнообразный комплекс активных компонентов тонизирует, улучшает цвет лица, уменьшает красноту, воспаление, проявления возрастных изменений, насыщает кожу витаминами и нормализует синтез природного коллагена и эластина. В VK Cosmetics заложена философия не соревнования со временем, а забота о силе и здоровье кожи!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/era-beauty-biohakinga-viktoriya-kaczadze-o-novoj-filosofii-uhoda-za-kozhej/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">206840</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Hotel Guide Ольги Торнер: тирольская роскошь и СПА мечты в отеле Stanglwirt</title>
		<link>https://insider.ua/ru/hotel-guide-olgi-torner-tirolskaya-roskosh-i-spa-mechty-v-otele-stanglwirt/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/hotel-guide-olgi-torner-tirolskaya-roskosh-i-spa-mechty-v-otele-stanglwirt/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Jul 2025 08:40:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Блоги]]></category>
		<category><![CDATA[Ольга Торнер]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=206479</guid>

					<description><![CDATA[Когда я думаю об идеальном альпийском отдыхе, на ум сразу приходит Stanglwirt — один из тех отелей, в которые влюбляешься с первого взгляда, а уезжая, уже хочешь вернуться. Это не просто курорт, а настоящий тирольский мир, где традиции, роскошь и природа пребывают в абсолютной гармонии. Прежде чем оказаться в Stanglwirt, я пять (!) раз пыталась&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Когда я думаю об идеальном альпийском отдыхе, на ум сразу приходит <a href="https://www.stanglwirt.com/">Stanglwirt</a> — один из тех отелей, в которые влюбляешься с первого взгляда, а уезжая, уже хочешь вернуться. Это не просто курорт, а настоящий тирольский мир, где традиции, роскошь и природа пребывают в абсолютной гармонии.</em></p>
<p><em>Прежде чем оказаться в Stanglwirt, я пять (!) раз пыталась туда попасть, но безуспешно – все уже было забронировано. Хотя у отеля, между прочим, более 250 номеров. Тем не менее они всегда стабильно распроданы задолго до сезона, и это также свидетельствует об уровне. Поэтому, когда мне наконец удалось застать свободный номер, я не раздумывала ни секунды — и уже в первый день поняла, почему люди годами возвращаются сюда снова и снова.</em></p>
<p><i>В моем гиде расскажу всё: об особенностях номеров, активностях для детей и взрослых, особенностях кухни, и почему местный СПА на 12 000 м² — это вообще отдельная планета. Поехали?</i></p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f3e8.png" alt="🏨" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Общий обзор</strong></p>
<p>Stanglwirt Bio- &amp; Wellnessresort — это 5-звёздочный био- и велнес-отель, расположенный у подножия Вильдер Кайзера, в тирольском Гоинг-ам-Вильден-Кайзер, недалеко от Китцбюэля. Местные называют его «альпийским дворцом здоровья», и это отнюдь не преувеличение.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204684" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-15.jpg" alt="" width="800" height="1070" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204691" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-23.jpg" alt="Hotel Guide Ольги Торнер" width="800" height="1070" /></p>
<p>Курорт сочетает душевность и роскошь: с одной стороны — традиционное тирольское шале с натуральными материалами, с другой — впечатляющий уровень сервиса и велнес-инфраструктуры. Это семейный отель с 400-летней историей, что ощущается во всём: от тёплого приёма до внимательных мелочей.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204680" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-11.jpg" alt="Hotel Guide Ольги Торнер" width="800" height="1172" /></p>
<p>К слову, здесь бывали все — от чемпионов мира до голливудских актёров. Фотографии звёзд, останавливавшихся в Stanglwirt, можно увидеть на стене почёта.</p>
<div style="width: 464px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-206479-1" width="464" height="848" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/stena.mp4?_=1" /></video></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Мне особенно запомнилась своя ферма, она обеспечивает кухню отеля свежими продуктами. Тут даже сливочное масло, которым вы намазываете утренний круассан, изготовлено вручную. Всё настолько экологично, что чувствуешь себя частью большой биосистемы.</p>
<p>Загляните в лобби с видом на ипподром: это просторный зал с панорамными окнами, каменными полами и мягкими диванами, откуда видно настоящих липицианских лошадей — лучших в своём классе. Это своего рода «место силы» отеля, где приятно посидеть с бокалом игристого — выбор шампанского здесь, кстати, впечатляющий, от Krug до редких biodynamic брютов.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204667" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5959.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204668" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5960.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f4cd.png" alt="📍" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Где находится</strong></p>
<p>Отель расположен в деревне Гоинг-ам-Вильден-Кайзер, буквально в часе езды от Инсбрука и чуть больше от Мюнхена. Несмотря на уединённость, гостиница идеально сбалансирована: до горнолыжных трасс — рукой подать, летом — масса маршрутов для хайкинга, также есть озёра и поля для гольфа.</p>
<p>Точный адрес: Kaiserweg 1, 6353 Going am Wilden Kaiser, Австрия.</p>
<p>Откуда лучше добираться: от аэропорта Инсбрука – около 1 часа езды, до Мюнхена – 1,5 часа, до Вены – 4,5 часа.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204665" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5956.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204690" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-22.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f6cf.png" alt="🛏" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Номера и интерьер</strong></p>
<p>Номера в Stanglwirt — это отдельное удовольствие. Просторные, светлые, в традиционном тирольском стиле: много дерева, натуральные ткани, тёплые оттенки и панорамные окна с видами, от которых не хочется закрывать шторы ни днём, ни ночью.</p>
<p>Некоторые комнаты идут с каминами, собственными саунами и террасами с видом на Альпы — идеальный вариант, если хочется уединения и уюта на уровне пяти звёзд.</p>
<figure id="attachment_204695" aria-describedby="caption-attachment-204695" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-204695 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-27.jpg" alt="" width="800" height="1071" /><figcaption id="caption-attachment-204695" class="wp-caption-text">Цены на номера варьируются от 500 до 2 000 евро за ночь, завтрак включен. Но все зависит от сезона.</figcaption></figure>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204676" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-6.jpg" alt="Hotel Guide Ольги Торнер" width="800" height="1071" /></p>
<p>Stanglwirt — это ещё и ecolodge-отель, поэтому внутри всё сделано с заботой об экологии: мебель из дерева, органические материалы, натуральная косметика. Чувствуется, что здесь продумано буквально всё.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204664" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5966-2.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204701" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-33.jpg" alt="Hotel Guide Ольги Торнер" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f9d6-200d-2640-fe0f.png" alt="🧖‍♀️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> СПА и велнес</strong></p>
<p>СПА в Stanglwirt — без преувеличения, один из главных поводов сюда приехать. Это не просто релакс-зона, а целый велнес-мир площадью более 12 000 м².</p>
<p>Здесь тщательно спланированы и учтены все детали, даже самые незначительные: есть отдельная зона «только для взрослых» — для тех, кто ищет тишины и уединения, и отдельная семейная зона, где можно спокойно отдыхать вместе с детьми.</p>
<p>Важно отметить: на территории для взрослых, как и во всей Австрии, все голые, нужно быть готовым к такому! А вот к одетым здесь относятся негативно, вплоть до того, что могут попросить удалиться, если вы в купальнике или плавках.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204663" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5965.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204662" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5964.jpg" alt="Hotel Guide Ольги Торнер" width="800" height="1067" /></p>
<p>В СПА есть множество саун (финская, травяная, паровая), инфракрасные кабины, соляная пещера, а также удобные водяные матрасы с подогревом, на которых можно зависнуть и забыть о времени или же наслаждаться видом на горы, покачиваясь на воде. Всё оформлено в уютном альпийском стиле — с камнем, деревом и естественным светом.</p>
<p>И, конечно, не обойтись без процедур: массажи, аюрведа, уходы с использованием местных трав и натуральной косметики. После сеанса в этом СПА ощущаешь себя словно перерождённым.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204661" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5962-1.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204670" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5963-1.jpg" alt="Hotel Guide Ольги Торнер" width="800" height="1077" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f3ca-200d-2642-fe0f.png" alt="🏊‍♂️" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Бассейны</strong></p>
<p>Любители воды будут в восторге: внутренние и открытые подогреваемые бассейны, соляной бассейн, а ещё — натуральное озеро с родниковой водой. Только для взрослых, кстати, так что тут царит полная тишина и релакс.</p>
<p>Есть также семейный бассейн с горкой — дети визжат от счастья. А еще панорамный открытый — ты плывёшь, а перед тобой открываются белоснежные вершины. Внутренний бассейн с гидромассажем тоже очень хорош, особенно после активного дня.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204660" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5940.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204698" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-30.jpg" alt="" width="800" height="1069" /></strong></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204679" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-10.jpg" alt="" width="800" height="1063" /></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204681" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-12.jpg" alt="" width="800" height="1063" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f476.png" alt="👶" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Рай для детей</strong></p>
<p>Если вы едете с детьми — не переживайте. Здесь есть:</p>
<ul>
<li>Детская зона и игровая комната, где можно оставить ребёнка на пару часов.</li>
<li>Детский клуб с аниматорами (с 3-х лет, ежедневные программы);</li>
<li>Разнообразная развлекательная программа: от кулинарных мастер-классов до охоты за сокровищами по территории отеля;</li>
<li>Мини-ферма, где дети могут покормить коз, овец, лошадей и кур;</li>
<li>Пони-прогулки;</li>
<li>Обучение верховой езде — и это не просто кружок, а настоящая конная школа;</li>
<li>Детский кинотеатр;</li>
<li>Зимой: катания, лыжи, игры на снегу.</li>
</ul>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204692" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-24.jpg" alt="" width="800" height="1068" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204689" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-21.jpg" alt="" width="800" height="1068" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f3c7.png" alt="🏇" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Взрослым тоже скучать некогда</strong></p>
<p>Утро здесь можно начать с йоги или пробежки, чтобы настроиться на день, или же потренироваться в фитнес-центре. Днём вас ждёт хайкинг по живописным тропам или урок верховой езды на лошадях с собственной фермы. К слову, здешние липицианские лошади – лучшие!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204666" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/img_5958.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204673" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-3.jpg" alt="" width="800" height="1065" /></p>
<p>После обеда самое время расслабиться в роскошном СПА, а вечером можно сыграть в теннис или падл на крытых кортах – одних из самых хороших в Австрии. Есть здесь, к слову, и открытые корты с шикарными видами. Если хочется чего-то необычного, попробуйте бокс в специальном ринге с профессиональными тренерами.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204696" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-28.jpg" alt="" width="800" height="1070" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f37d.png" alt="🍽" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Где поесть</strong></p>
<p>Для тех, кто ценит гастрономические удовольствия, ужин в ресторане с фермерскими продуктами станет настоящим праздником: здесь всё локальное — от сыра до вина, для которого есть собственный, отлично укомплектованный погреб.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204687" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-18.jpg" alt="" width="800" height="1065" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204693" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-25.jpg" alt="" width="800" height="1069" /></p>
<p>Основной ресторан — уютный, с камином и панорамными окнами.</p>
<p>И, конечно, не забудьте про шампанское — его выбор впечатляет, а официанты разбираются в бутылках так же искусно, как сомелье в лучших мишленовских ресторанах.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204672" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-2.jpg" alt="" width="800" height="1070" /></p>
<p>И подадут вам его в идеально охлажденном бокале, для чего на баре установлен специальный профессиональный аппарат-охладитель, который за считанные секунды стерилизует и покрывает стекло тончайшим слоем льда, который хранит напиток или коктейль холодным.</p>
<div style="width: 464px;" class="wp-video"><video class="wp-video-shortcode" id="video-206479-2" width="464" height="848" preload="metadata" controls="controls"><source type="video/mp4" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ohlad.mp4?_=2" /></video></div>
<p>&nbsp;</p>
<p>Шведский стол на завтрак — это праздник: фермерские яйца, йогурты, десятки сортов мюсли, свежие ягоды. По вечерам — настоящие тирольские ужины с йодлем и глинтвейном. Очень атмосферно.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204682" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-13.jpg" alt="" width="800" height="1070" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/2764.png" alt="❤" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Плюсы</strong></p>
<p>Что потрясает в Stanglwirt, так это эти завораживающие виды на горы: каждый день просыпаешься и будто попадаешь на открытку. Сам регион здесь — настоящий оазис чистоты и природы, никакой суеты, только свежий воздух и тишина.</p>
<p>При этом, несмотря на уединённость, до цивилизации добраться легко: если захочется, всегда можно съездить в близлежащие городки или горнолыжные курорты.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204683" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-14.jpg" alt="" width="800" height="1068" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204688" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-19.jpg" alt="" width="800" height="1069" /></p>
<p>И ещё один огромный плюс — это собственная ферма отеля. Все продукты, которые вам подадут на стол, выращены именно здесь — экологичные, свежайшие, от души. Это не просто еда, а настоящий вкус Тироля, который ощущается в каждом блюде.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204677" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-7.jpg" alt="" width="800" height="1067" /></p>
<p>И, как уже говорила, один из огромных плюсов отеля – СПА, а также наличие зон только для взрослых.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/26a0.png" alt="⚠" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Минусы</strong></p>
<p>Мне в Stanglwirt всё очень понравилось, но если копнуть глубже и почитать отзывы, то встречаются и минусы: в сезон бывает шумно, многолюдно и дорого, а также практически всегда «солд аут». Также стоит отметить довольно уединённое расположение: без машины может быть сложно. Также не всем по душе здешний стиль «альпийского шика» — много дерева и деревенского декора.  Для меня это не критично, но стоит учитывать.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204685" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-16.jpg" alt="" width="800" height="1064" /></strong></p>
<p>Еще один негативный нюанс: не советую здесь сдавать вещи в химчистку. Мне испортили одну футболку, а вторую, которую я просила поутюжить, принесли свернутой, не на вешалке и словно вовсе не утюжили.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/13.0.0/72x72/1f4ac.png" alt="💬" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> Вывод</strong></p>
<p>Stanglwirt — это не отель, а настроение. Подойдет для тех, кто хочет совместить природу, велнес и настоящий комфорт без компромиссов. Здесь можно отлично перезарядиться, активно провести время и насладиться классным отдыхом всей семьёй. Если вам близок тирольский колорит, забота об экологии и высокий уровень сервиса, Stanglwirt точно покорит ваше сердце!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204674" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-4.jpg" alt="" width="800" height="1063" /></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-204671" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ol-1.jpg" alt="" width="800" height="1066" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/hotel-guide-olgi-torner-tirolskaya-roskosh-i-spa-mechty-v-otele-stanglwirt/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/ohlad.mp4" length="1586657" type="video/mp4" />
<enclosure url="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/stena.mp4" length="1708359" type="video/mp4" />

		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">206479</post-id>	</item>
		<item>
		<title>«Мисс Вселенная Украина» София Ткачук о силе женщин, эмпатии и настоящей красоте</title>
		<link>https://insider.ua/ru/miss-vselennaya-ukraina-sofiya-tkachuk-o-sile-zhenshhin-empatii-i-nastoyashhej-krasote/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/miss-vselennaya-ukraina-sofiya-tkachuk-o-sile-zhenshhin-empatii-i-nastoyashhej-krasote/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Jul 2025 07:36:52 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cover]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=205085</guid>

					<description><![CDATA[Нынешняя «Мисс Вселенная Украина» — не только о внешнем обаянии. София Ткачук, 25-летняя уроженка Ровно, которая с детства жила за границей, поразила не глянцевым образом, а искренностью, умом и глубиной своего мировоззрения. Имеет диплом по финансам, опыт работы в гуманитарных организациях, собственный бизнес и знание трех языков, а титул она воспринимает не как награду, а&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Нынешняя «Мисс Вселенная Украина» — не только о внешнем обаянии.<a href="https://www.instagram.com/sofiya_tkachukk/?hl=ru"> София Ткачук</a>, 25-летняя уроженка Ровно, которая с детства жила за границей, поразила не глянцевым образом, а искренностью, умом и глубиной своего мировоззрения. Имеет диплом по финансам, опыт работы в гуманитарных организациях, собственный бизнес и знание трех языков, а титул она воспринимает не как награду, а как платформу для влияния.</em></p>
<p><em>В ноябре София будет представлять Украину на международном конкурсе в Таиланде. Но уже сегодня она говорит о главном: о силе женщин, потребности в сопереживании и о том, что настоящая красота – это умение действовать. Мы пообщались с Софией о ее пути, принципах, боли утраты и силе любви к людям.</em></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-205086" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/07/cover-insider_-tkachuk.jpg" alt="" width="1000" height="1414" /></strong></p>
<p><strong>София, с чего для тебя началось участие в этом конкурсе красоты? Когда услышала про свой новый титул и новость о том, что будешь представлять Украину на «Мисс Вселенная» – что ты почувствовала в тот момент?</strong></p>
<p>Мне кажется, мое участие началось задолго до этого – со стремления развиваться. Сколько себя помню, всегда была в процессе самопознания: интеллектуального, физического. И однажды позволила себе поверить, что могу выйти из зоны комфорта и сделать шаг вперед. Отсюда и решение подать заявку на конкурс. Я искала себя.</p>
<p>Когда объявили мой титул, я на мгновение потеряла чувство реальности. Казалось, время остановилось. Я не слышала ни камер, ни шума, не видела съемочной команды – только тишина и бабочки в животе. Это был момент, когда окружающий мир исчез, и я впервые по-настоящему увидела себя.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ты росла за пределами Украины, но выбрала возвращение к украинским темам и ценностям. Как это сформировало твое восприятие себя и своей роли в мире?</strong></p>
<p>Когда долгое время живешь за границей, то якобы должен «снова найти» свои корни. Но я никогда не теряла эту связь, ведь выросла с украинским языком, культурой, кухней и песнями. Мое сердце всегда билось в ритме Украины. Это мое существо.</p>
<p>Когда я принимаю какое-то решение, или смотрю кому-то в глаза – делаю это с абсолютной искренностью, которая во мне от рождения. И если сегодня у меня есть голос, чтобы представлять Украину — это потому, что он появился во мне задолго до того, как я научилась говорить.</p>
<figure id="attachment_203707" aria-describedby="caption-attachment-203707" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-203707 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/vishivanka_2.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /><figcaption id="caption-attachment-203707" class="wp-caption-text">Рубашка VUSHUV | ANN. ETNO, юбка PINKO Official, украшения MA&amp;KI project; <br />Photographer: Serhii Vasyliev; Lighting: Alex Rivera; Styling: Yevhen Prymachenko; Styling assistant: @manuprzzz; Make up artist: Maria Tattaglia; Hair Artist: Laura del Muro; Hair style assistant: @juliacaida; Producer : Mark Katantsev</figcaption></figure>
<p><strong>Часто красота ассоциируется с поверхностными вещами. Что для тебя означает красота сегодня?</strong></p>
<p>Для меня красота – это гармония тела, энергии и намерений. Когда внешность человека не противоречит его внутреннему миру.</p>
<p>Также природность, которая не боится меняться и раскрываться. Я не поддерживаю социальное давление, когда женщину учат, какой она должна быть. Не верю в конформизм, который иногда прикрывают словами «ты должна быть естественной, не меняйся», потому что это лишает права выбора. Я верю в женщину, которая сознательно трансформирует себя, становится уверенной, дисциплинированной, открытой к себе и миру, которая сама выбирает, кем быть и как выглядеть.</p>
<p>Для меня красота — это не только лицо или осанка, а то, как сияет душа, и как с уважением относишься к себе и окружению, верна ли себе и своим принципам, как «несешь» свою историю.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Я не поддерживаю социальное давление, когда женщину учат, какой она должна быть. Для меня красота – это гармония тела, энергии и намерений.</em></p>
</blockquote>
<p>Красота есть во всем: социуме, природе, архитектуре – в живом и настоящем. Но особенно она проявляется там, где человек работает и живет с добром, любовью и вдохновением. Не каждый человеческий след — о красоте. Есть и уничтожающие шаги. Но именно созидание, а не разрушение — источник настоящей красоты.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>У тебя есть опыт работы с UNHCR и UNICEF. Какие истории или встречи с тех пор живут в твоем сердце, какими результатами/проектами гордишься больше всего?</strong></p>
<p>Одна из самых сильных историй — когда я только начала работать в UNHCR ассистенткой и впервые вышла на улицу, чтобы просить у обычных людей помочь детям беженцев. Я всегда была человеком, который привык рассчитывать исключительно на себя, решать все своими силами. И вдруг совершенно новый опыт: но не для себя, а ради других. Рассказывать, объяснять, почему это очень важно, находить аргументы, зачем нужно поддержать нашу инициативу.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203697" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/bf-golosi-ditej.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1110" /></p>
<p>Было тяжело эмоционально, особенно когда прохожие проходили холодно, а не останавливались, чтобы выслушать. Но в то же время были и те, кто делился последним — не потому, что у них было много, а потому что они – с большим сердцем. И я была тронута, сколько доброты есть в людях. Это меня поразило и мотивировало не сдаваться, даже когда слышишь сотню «нет» в день. А еще дало понять, что человечность существует, и она всегда сильнее безразличия.</p>
<p><strong>Как твои знания в финансах и макроэкономике влияют на твой подход к социальным проектам?</strong></p>
<p>Как минимум, они сформировали особое видение, как воплощать добрые дела эффективно. Меня постоянно интересовали не просто одноразовое содействие или помощь, а как сделать это постоянным, а влияние – измеряемым.</p>
<p>Мое образование дало мне понимание экономических структур и моделей устойчивости. Я не управляю собственной организацией, но участвовала в проектах, где видела, как финансовая логика может расширить влияние и помощь людям, обеспечить большую результативность и масштабность реализованных инициатив.</p>
<p>И еще одно: современный мир меняется каждый день. Потому нужно быть гибким, уметь анализировать ситуации, учитывать риски и кризисы. Это тоже часть моего подхода — учиться каждый день.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203704" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/fotosesiya_2.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Полномасштабная война изменила жизнь каждого украинца. Как она изменила тебя лично?</strong></p>
<p>Каждая украинская семья пострадала от войны. Это наша болезненная реальность, которую невозможно игнорировать. Несмотря на то, что я большую часть времени находилась за границей, я часто наведываюсь в Украину. И также попадала под воздушные тревоги, обстрелы, бессонные ночи в убежище.</p>
<p>У меня есть родные, которые сейчас принимают непосредственное участие в защите страны. Сложно подобрать слова, чтобы описать, как беспокоюсь за них, но также как горжусь ими. Как и миллионы других украинцев, чувствую все – боль, тревогу, злобу, но также глубокую гордость и единство.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>У меня есть родные, которые сейчас принимают непосредственное участие в защите страны.</em></p>
</blockquote>
<p>Война изменила меня тем, что сделала еще осознаннее: теперь каждый мой шаг, слово, проект, поддержка — это не просто личный выбор или случайное событие, а часть большой борьбы за жизнь, за свободу, за государство, за украинских детей, чьи родители погибли на войне.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203791" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/sofia_1.jpeg" alt="" width="1280" height="853" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Ты рассказывала, что твой путь — это помочь другим преодолеть собственные испытания. Какую поддержку ты сама получала в самые трудные моменты жизни?</strong></p>
<p>Я опиралась обычно на своих близких – семью, друзей. Но есть и другая поддержка, тихая и незаметная: это напоминание себе, что я у себя есть. Что даже когда мир кажется хаосом, я могу просто дышать. И время лечит. Мы не всегда нуждаемся в решении в самые трудные моменты. Иногда просто нужно напоминание, что мы не одиноки.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Какой ты видишь свою миссию как Мисс Вселенная Украина — не только на конкурсе, а в повседневной жизни?</strong></p>
<p>Конечно, прежде всего моя главная задача — представить достойно Украину на «Мисс Вселенная» и поспособствовать формированию ее позитивного имиджа в мире. Этот конкурс имеет масштабную платформу, его смотрят во всех странах мира. Это более 500 миллионов зрителей только трансляции по телевидению.</p>
<p>В этом году будет около 120 стран-участниц. Участие Украины автоматически выводит нас в центр мирового внимания, дает сигнал: Украина сильна и верит в будущее, даже в самые сложные времена. А еще такое присутствие стимулирует более мощную поддержку от других государств, международных организаций и просто людей.</p>
<figure id="attachment_203703" aria-describedby="caption-attachment-203703" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-203703 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/fotosesiya_3.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /><figcaption id="caption-attachment-203703" class="wp-caption-text">платье Gasanova</figcaption></figure>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203702" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/fotosesiya_4.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /></p>
<p>Но для меня быть «Мисс Вселенная Украина» — это не только сцена. Это также о том, чтобы присутствовать для других, слышать потребности и реагировать на вызовы. В этой новой для меня роли у меня будет медийность и влияние, и это будет привлекать больше людей к значимым инициативам.</p>
<p>То есть моя миссия сейчас — не только помогать лично, но и вдохновлять других поддерживать волонтерские инициативы, благотворительные фонды, донатить, быть социально активными, распространять важную информацию.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Для меня быть «Мисс Вселенная Украина» — это не только сцена.</em></p>
</blockquote>
<p>Сейчас я стараюсь уделять внимание организациям, работающим с детьми, пострадавшими из-за войны. А это все наши дети. Недавно я встретилась с подопечными благотворительного фонда «Дети Героев», который занимается теми, кто потерял одного или обоих родителей из-за войны, а также Voices of Children («Голоса детей») — крупнейшего фонда комплексной психологической помощи детям с опытом войны.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203938" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/bf-diti-geroїv-2.jpg" alt="" width="800" height="659" /></strong></p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203698" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/bf-golosi-ditej-2-e1751441742153.jpg" alt="" width="800" height="573" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Началась ли уже подготовка к предстоящему конкурсу «Мисс Вселенная», с чего именно?</strong></p>
<p>Да, мы уже активно работаем. Сейчас этот процесс координируют президент конкурса «Мисс Вселенная Украина» Анна Филимонова — известная имиджмейкерша, которая уже 19 лет готовит украинок к «Мисс Вселенная», а также Виктория Бревис, исполнительный директор конкурса.</p>
<figure id="attachment_203937" aria-describedby="caption-attachment-203937" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203937" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/muu_3223.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /><figcaption id="caption-attachment-203937" class="wp-caption-text">София Ткачук и президент конкурса «Мисс Вселенная Украина» Анна Филимонова</figcaption></figure>
<p>Подготовка включает различные аспекты: от работы над физической формой до публичных выступлений, организационные и логистические вопросы, а также более глубокое изучение глобальных вызовов современности. Речь идет о темах климата, правах человека, гендерном равенстве, свободе слова и т.д. Но самое важное – это познание самой себя.</p>
<p>Также нужно подобрать правильный гардероб. Это и создание национального костюма, и создание платья для выхода в финале – наряды должны иметь важные символы и послания, ведь свой месседж мы передаем, в частности, визуально, на сцене.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203705" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/fotosesiya_1.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /></p>
<p>Также важный вопрос — работа с тренерами дефиле. В Украине почти нет специалистов, которые работают именно с конкурсами красоты и «Мисс Вселенная», поэтому обычно привлекаются тренеры из США, Латинской Америки или Азии.</p>
<p>Это также постановка голоса, тренинги по публичным выступлениям. У меня уже идут занятия с Андреем Бурлуцким, который учил многих предыдущих «Мисс». А чтобы хорошо подготовиться к интеллектуальному конкурсу и интервью с жюри «Мисс Вселенная», будем приглашать американку Лу Сиерра — экспертку по дефиле и сценическому мастерству, у нее многолетний опыт сотрудничества именно с «Мисс Вселенная». Кстати, подготовка к интеллектуальному конкурсу проходит на английском языке.</p>
<figure id="attachment_203706" aria-describedby="caption-attachment-203706" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-203706 size-full" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/vishivanka_1.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /><figcaption id="caption-attachment-203706" class="wp-caption-text">рубашка VUSHUV | ANN. ETNO, юбка PINKO Official, украшения MA&amp;KI project, обувь Alma en Pena</figcaption></figure>
<p>Социальная деятельность, сотрудничество с благотворительными фондами в сфере защиты прав женщин, обеспечение равного доступа к образованию, поддержка экологических решений и помощи беженцам — это то, чего ожидают «Мисс Вселенная» от каждой участницы — как приглашение быть частью глобального диалога и действовать в ответ на вызовы современности.</p>
<p>Сейчас я стараюсь помогать детям, пострадавшим из-за войны. Уже несколько раз встречалась с ними, и для меня это было не формальностью, а искренним ответом на нужды нашей страны.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Сейчас я стараюсь помогать детям, пострадавшим из-за войны.</em></p>
</blockquote>
<p>В общем, весь этот процесс — не просто подготовка к конкурсу, это глубокая работа над собой. Возможность глубже познать себя, осознать свои внутренние чувства, убеждения, ценности и место в этом мире. Верю, что именно искренность и внутренняя стойкость — самый сильный фундамент для целостной личности.</p>
<figure id="attachment_203940" aria-describedby="caption-attachment-203940" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203940" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/img_1453.jpg" alt="Софія Ткачук на зустрічі із Надзвичайним і Повноважним Послом України в Мексиці, пані Оксаною Драмарецькою." width="800" height="1067" /><figcaption id="caption-attachment-203940" class="wp-caption-text">София Ткачук на встрече с Чрезвычайным и Полномочным Послом Украины в Мексике, Оксаной Драмарецкой.</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Что ты считаешь своим величайшим достижением на сегодняшний день — и почему именно это?</strong></p>
<p>Конечно, титул «Мисс Вселенная Украина» — это значительное достижение, и я горжусь им. Но сегодня еще более важным достижением считаю свой выбор быть верной себе. Это способность каждый день оставаться честной перед собой, сохранять присутствие, благодарность, становиться лучшей версией себя, учиться, когда это непросто. Это внутреннее постоянство и придает мне силы — как женщине, как человеку, как представительнице своего государства.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>О чем ты мечтаешь – на уровне сердца, а не резюме?</strong></p>
<p>Я мечтаю быть счастливой. Иметь внутреннее спокойствие, ясность в выборе и искренних людей рядом. Самые простые вещи – самые сильные. Именно это и есть моя мечта.</p>
<figure id="attachment_203695" aria-describedby="caption-attachment-203695" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203695" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/sofiya-z-bratom.jpg" alt="Софія Ткачук з братом" width="800" height="1067" /><figcaption id="caption-attachment-203695" class="wp-caption-text">София Ткачук с братом</figcaption></figure>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Какой совет, возможно, от мамы или кого-то из близких, стал твоим личным указателем в жизни?</strong></p>
<p>Лучший совет, который я когда-либо получала: «Завышенные ожидания приносят большие разочарования».</p>
<p>Я вспоминаю эти слова всякий раз, когда слишком много ожидаю от других или пытаюсь чрезмерно контролировать ситуацию. Они научили меня принимать жизнь такой, какой она есть, с внутренним спокойствием — и еще больше ценить мгновения радости, когда они случаются.</p>
<p><strong><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203701" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/06/fotosesiya_5.jpg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="800" height="1000" /></strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Что ты любишь делать на досуге? Есть хобби или ритуалы, которые помогают тебе перезагрузиться?</strong></p>
<p>Я обожаю спорт, особенно падель и тренировки в зале – для меня это способ организовать время и энергию. Также люблю гулять и наблюдать архитектуру разных городов – это меня успокаивает и вдохновляет. А еще – медитация. Она – мое внутреннее пространство.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-203795" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/06/sofia_4.jpeg" alt="«Міс Всесвіт Україна» Софія Ткачук" width="1080" height="1350" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Что для тебя означает дом? Есть какое место в мире, где ты чувствуешь себя по-настоящему спокойно и собой?</strong></p>
<p>Я очень домашний человек. Люблю обустраивать свое пространство и создавать уют там, где живу, но мой настоящий дом там, где моя бабушка. Именно тогда я чувствую себя ребенком – спокойным, настоящим. А еще запахи, особый свет утром, цвет неба в определенных регионах Украины – это ощущение, которое не заменить ничем.</p>
<p>Обожаю песню KALUSH feat Skofka «Додому» — она для меня как портал в дом. Ничто не заменит той эмоциональной связи, которая у меня есть с украинской землей.</p>
<p><strong>А как насчет личной жизни — есть ли кто-нибудь, кто поддерживает тебя на этом пути? Как ты видишь любовь в жизни?</strong></p>
<p>Да, я очень счастлива в личной жизни. Меня окутывают любовь и поддержка. Верю, что счастье любит тишину. Но мое сердце бьется сильно и громко. И я ценю это глубоко.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;"><em>___________________________________________________</em></p>
<p><strong>Фото обложки:</strong> <a href="https://www.instagram.com/michael_fedorak/">Михаил Федорак</a><span class="Apple-converted-space"><br />
<strong>Стиль обложки:</strong> <a href="https://www.instagram.com/iliahomeniuk/">Illia Homeniuk</a><br />
<strong>Волосы:</strong> <a href="https://www.instagram.com/purpruss/">Михаил Прус</a><br />
<strong>Макияж:</strong> <a href="https://www.instagram.com/my.shura/">Olga Myshura</a></span><br />
<strong>Интервью:</strong> <a href="https://www.instagram.com/ksu.vynogradova/">Ксенія Виноградова</a></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/miss-vselennaya-ukraina-sofiya-tkachuk-o-sile-zhenshhin-empatii-i-nastoyashhej-krasote/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">205085</post-id>	</item>
		<item>
		<title>Екатерина Рутман: «Радуюсь, когда полезна людям и делаю их жизнь лучше»</title>
		<link>https://insider.ua/ru/ekaterina-rutman-raduyus-kogda-polezna-lyudyam-i-delayu-ih-zhizn-luchshe/</link>
					<comments>https://insider.ua/ru/ekaterina-rutman-raduyus-kogda-polezna-lyudyam-i-delayu-ih-zhizn-luchshe/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ксюша Виноградова]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 May 2025 08:57:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cover]]></category>
		<category><![CDATA[Спецпроекты]]></category>
		<category><![CDATA[Екатерина Рутман]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://insider.ua/?p=198551</guid>

					<description><![CDATA[Героиня нашей майской диджитал-обложки – украинская дизайнер Екатерина Рутман, именный бренд которой выбирают мировые знаменитости и fashion-издания. В изысканных платьях Katerina Rutman, созданных с любовью, на красных дорожках сияли такие звезды как Эмма Тод, Иванна Сахно, Мар Саура и другие. С началом полномасштабного вторжения Екатерина осталась в Украине, развивая и дальше дело своей жизни и&#8230;]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Героиня нашей майской диджитал-обложки – украинская дизайнер Екатерина Рутман, именный бренд которой выбирают мировые знаменитости и fashion-издания. В изысканных платьях Katerina Rutman, созданных с любовью, на красных дорожках сияли такие звезды как Эмма Тод, Иванна Сахно, Мар Саура и другие. С началом полномасштабного вторжения Екатерина осталась в Украине, развивая и дальше дело своей жизни и поддерживая команду.</em></p>
<p><em>Несмотря на все трудности войны, она развивается и личностно, вкладывая душу и любовь в новые начинания. В частности, основала благотворительный фонд Katerina Rutman Foundation, деятельность которого направлена ​​на помощь в релокации и трудоустройстве портних из Днепропетровской области.</em></p>
<p><em>А недавно наша героиня объявила об участии в престижном конкурсе красоты Miss Universe Ukraine 2025, решившись воплотить свою детскую мечту. О подготовке к конкурсу, своем пути в дизайне и жизненной миссии, а также где ищет вдохновение и как планирует развивать свой фонд, Екатерина рассказала в нашем интервью.</em></p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-198552" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2025/05/cover-insider_-rutman_ru.jpg" alt="" width="900" height="1273" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Катя, расскажи о своем пути к моде, когда и как ты решила стать дизайнером? Были ли у вас в семье люди, связанные с изготовлением одежды?</strong></p>
<p>Я выросла в маленьком и очень живописном городке Верхнеднепровск Днепропетровской области, в обычной большой и дружной семье. Воспитывали меня в атмосфере любви и добра. Родители поддерживали все мои увлечения, я с детства рисовала и много читала.</p>
<p>Мама всегда выглядела очень привлекательно и шила себе платья, потому что во времена ее молодости было почти нереально приобрести красивую одежду. Я – третий ребенок в семье, еще есть два брата. И меня, как долгожданную девочку, родители впитывали, как куколку.</p>
<p>Когда была маленькой, мама шила для меня одежду самостоятельно или заказывала у своей швеи. Швея, к тому же, еще и дарила мне обрезки тканей. А мамина подруга, для меня любимая «тетя Таня», делала из них платья для кукол по моим эскизам – я рисовала красивых принцесс в пышных нарядах.</p>
<p>А когда повзрослела, я точно определила свою миссию: создавать и подчеркивать красоту женщин. Хочу, чтобы мой бренд ассоциировался со счастьем, мечтами и чем-то прекрасным.</p>
<p><strong>Помнишь ли свое первое изделие? Сложно ли было научиться работать с тканями, и вообще, как считаешь – обязательно ли иметь профильное образование, чтобы стать дизайнером?</strong></p>
<p>Да, я очень хорошо помню, как в 12 лет сама впервые сшила себе невероятно красивый топ. Моя семья как раз переживала трудные времена, а я уже начала формироваться, превращаться из ребенка в девушку, которая очень хотела красиво выглядеть, но что-то купить средств не было. Так что я нашла популярный тогда журнал Burda, выбрала выкройку, цветочную ткань нежного цвета, посидела вечер – и вот стильный топ уже на мне.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197647" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_8.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1260" /></p>
<p>Убеждена, что залогом счастливой и наполненной жизни есть любовь, честность с собой и искренний интерес ко всему. Люди, имеющие любимое дело – очень счастливы.</p>
<p>Мы рождаемся с разными способностями, и если их развиваем, они становятся настоящими талантами. Но только при условии, что ты добросовестно обучаешься и работаешь над собой, своим развитием. Да, я действительно считаю, что образование является важной частью в каждой профессии, и не только дизайнера.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Возвращаясь к вопросу образования мастериц и дизайнеров, не думала ли ты, что твоя благотворительная инициатива может развиться в эту плоскость? Возможно, у Украины будет свой «Институт Марангони», в частности, и по твоей инициативе и поддержке, которая поможет людям, увлекающимся модой, получить качественное образование?</strong></p>
<p>В Украине очень много талантливых, прекрасных и сильных людей. Во время войны в нашей мощи стало еще больше. Горжусь тем, что я и коллеги громко заявляем о себе на международном рынке. Многие мировые звезды выбирают именно украинские бренды. Мир начал понимать, что украинская одежда не только очень красивая, но и качественная.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197653" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_2.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1138" /></p>
<p>В последнее время появилось немало образовательных программ в моей области, и от этого мое сердце радуется. Было бы очень хорошо, если бы лучшие мировые учреждения открыли в Украине филиалы, а в них своим бесценным опытом и знаниями могли бы делиться специалисты.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Мир начал понимать, что украинская одежда не только очень красивая, но и качественная.</em></p>
</blockquote>
<p>У моей компании есть политика так называемого «роста». Я очень люблю сама учиться и развиваться, это наполняет меня счастьем. Когда чувствую, что работник уже готов к новому профессиональному уровню, я инициирую его повышение.</p>
<p>На мой взгляд, нужно постоянно ставить высокую планку и добросовестно работать, чтобы ее достичь. Конечно, это бывает сложно, но оно того стоит. Я радуюсь, когда вижу, что полезна людям и делаю их жизнь лучше. Чувствую себя феей.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Почему ты выбрала именно сегмент demi couture?</strong></p>
<p>Поскольку couture – это очень дорогое удовольствие и обычно не совсем носибельное, появилось более доступное направление demi couture. Это воплощение концепции одежды как искусства, но с учетом современного образа жизни и комфорта. Он создается по законам haute couture: ручная работа, производится из эксклюзивных материалов, но по стандартным размерам, используемым в pret-a-porter.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Невозможно создать необыкновенно красивое платье, не вложив в него часть своей души.</em></p>
</blockquote>
<p>Для бренда Katerina Rutman позиционирование demi couture важно, поскольку каждая вещь – особенная. Это произведение искусства с большим количеством деликатной ручной работы. На этих вещах – отзвук неповторимых впечатлений и ощущение принадлежности к высокому, изысканному и аристократическому. Премиум во всех смыслах: дорогом образе, тактильности, самочувствии.</p>
<p>Сегодня людям нужно что-то особенное, вечное, настоящее. И я очень рада им это дать. Для меня ценны счастливые глаза женщин, когда они чувствуют себя красивыми. В работах demi couture много прекрасной энергии, ведь невозможно создать необыкновенно красивое платье, не вложив в него часть своей души.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Большинство твоих платьев и изделий связано с цветами и твоими путешествиями. Если сделать быстрый обзор, то какой твой любимый цветок, место путешествия и платье, вдохновленное этими двумя аспектами твоей жизни?</strong></p>
<p>Путешествия окрашивают окружающий мир в новые цвета и оттенки. У меня появляется невероятное вдохновение, когда путешествую. Знакомство с новыми местами и культурами пробуждают сознание. Соответственно, впечатления, полученные от путешествий, обычно и являются той же энергией, которая трансформируется в мое творчество.</p>
<p>Цветы издавна считаются символом любви, красоты и нежности. Они говорят универсальным языком, понятным без слов. Они объединяют сердца, украшают важные моменты жизни и дарят вдохновение. В поэзии цветы часто сравнивают с красотой любимой. А именно у Шекспира, роза становится символом нежности и страсти, а в живописи цветы – розы или тюльпаны – олицетворяют вечную любовь.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197646" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_9.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1125" /></p>
<p>Поэтому через путешествия и цветы я соединила в своем творчестве два месседжа: вдохновение и любовь. К примеру, коллекция осень-зима 2025 была посвящена Мадейре. Знаковыми были черные платья с золотыми цветами, на создание которых меня вдохновили черный бархат вулканических пейзажей и золотое сияние цветов на закате Пика ду Орейро. Я влюбилась в это место и оставила там частичку моего сердца. Также там живет мой отец.</p>
<p>Мои любимые цветы – гортензии, такие красивые и нежные, с глубокими смыслами и символами. Синие и фиолетовые оттенки часто ассоциируются с пониманием и прощением, розовая гортензия символизирует любовь и искренние чувства. Белая – чистота и благородство.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Вещи твоего бренда часто можно увидеть на звездных красных дорожках, также они пользуются спросом за границей. Изменилось ли это с войной в Украине? Как владелица бренда со сложным дизайном, не почувствовала ли ты дефицит кадров из-за выезда многих украинцев за границу?</strong></p>
<p>Мы живем в эмоционально тяжелое время. Но каждый день становимся сильнее. Украина – страна невероятных людей. Я это знаю точно, потому что постоянно живу здесь, а мой город Днепр, к сожалению, постоянно атакуют.</p>
<p>Но я искренне люблю свой дом и дело моей жизни – бренд Katerina Rutman, мою семью, поэтому решила не уезжать никуда, несмотря на опасность. Для меня люди, способные вести бизнес в таких сверхтяжелых условиях – супергерои. Мне, в частности, отчасти сложно работать при обстреле.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Для меня люди, способные вести бизнес в таких сверхтяжелых условиях – супергерои.</em></p>
</blockquote>
<p>Вот, скажем, прозвучала воздушная тревога и слышны взрывы, а я в это время сижу за двумя стенами и рисую новую коллекцию… А моя команда делала под обстрелами красивые наряды для самых важных в жизни людей событий, чтобы добавить в их повседневность хоть немного радости и счастья.</p>
<p>Я предпочитаю качественно работать, жить свою жизнь и улучшать жизнь других, придавать им положительные эмоции. Многие не выдерживают такого психологического и морального давления, и вынуждены покидать свой дом, свою страну, перебираться в безопасное место ради детей. Некоторым нужно заново строить свою жизнь… Это действительно грустно.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197645" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_10.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1349" /></p>
<p>Я убеждена, что важнейшая ценность в мире – это человеческая жизнь, и каждый из нас берет ответственность за свою и выбирает свой путь. С нетерпением ожидаю дня, когда в Украине воцарится мир, все выехавшие смогут вернуться на Родину, в процветающую страну, а семьи – воссоединятся.</p>
<p>Также очень огорчает, что многие украинцы сейчас находятся в сложных условиях, ведь многие потеряли дом либо из-за ракетных обстрелов, либо все имущество осталось на оккупированных территориях. Я решила основать свой собственный фонд, который будет помогать в релокации и будет предоставлять работу специалистам в моей отрасли.</p>
<p>Это не просто благотворительная миссия, а острая потребность – нам следует сохранять ценные кадры – портних, закройщиков, работников ателье. Каждый дизайнер знает, что именно эти золотые руки и создают нашу индустрию, их опыт в прямом смысле бесценен.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Нам нужно хранить ценные кадры – портных, закройщиков, работников ателье.</em></p>
</blockquote>
<p>Мы уже начали деятельность Katerina Rutman Foundation, будем работать в Днепропетровской области, помогать нашим портнихам найти работу в Украине. Это комплексная и сложная задача, но наша небольшая команда вдохновенно взялась за этот проект. И я надеюсь, скоро мы сможем поделиться первыми успехами, а наш пример станет образцом для коллег из других регионов страны!</p>
<p>Для меня это и есть счастье – быть полезной и улучшать повседневность. Выражение «красота спасет мир» на самом деле имеет глубокое содержание, потому что я вкладываю в него красивые поступки и красивые души людей – это дает свет, любовь и облегчает, но заодно и совершенствует жизнь. Так что, если в моих силах помочь – всегда буду это делать.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Кроме звездных выходов, платья Katerina Rutman не раз выбирали участницы конкурсов красоты, более того – недавно ты анонсировала, что и сама будешь участвовать в «Мисс Вселенная Украина». Почему сделала такой выбор и почему именно сейчас?</strong></p>
<p>Конкурс красоты – это невероятные эмоции. Сейчас участие в «Мисс Вселенная Украина» – 2025 для меня – как глоток свежего воздуха. Потому что с началом войны я несколько перестала верить в себя и светлое будущее. Думаю, многие чувствовали такие мгновения слабости, когда земля ускользает из-под ног, появляются апатия и бессилие…</p>
<p>Только любовь и работа над коллекциями моего бренда Katerina Rutman меня и поддерживали. И вот теперь есть шанс на осуществление моей давней мечты – это помогает мне работать над собой и развиваться, чтобы идти вперед!</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197650" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_5.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1260" /></p>
<p>Сейчас это тот свет, который ведет меня. Это моя мечта. А я верю, что мечты должны сбываться. То, как девушки расцветают и меняются во время конкурса, трансформации, которые они переживают благодаря менторству и огромной работе владелицы Miss Universe Ukraine Анны Филимоновой, для меня лично – источник вдохновения.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>Сейчас это тот свет, который меня ведет. Это моя мечта. А я верю, что мечты должны сбываться.</em></p>
</blockquote>
<p>Не зря Анну называют Queen of the Queens: она ставит высокую планку, но дает все инструменты для личностного роста. Так что я решила быть смелой, выйти за пределы комфорта и попытаться измениться, расти, прислушиваясь к лучшим специалистам в этой сфере. Попытаться сделать что-то большее, чем я сама, пойти навстречу мечте, чтобы достойно представить свою страну, отстоять ценности и интересы украинского народа в целом.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>В своем Инстаграм-посте ты упоминаешь о том, что конкурс для тебя – это о жизненной философии и собственной миссии в жизни. Раскрой подробнее эту мысль.</strong></p>
<p>Я смотрела конкурс Miss Universe ежегодно еще маленькой и мечтала оказаться там – на сцене в изысканном платье, красивом и улыбающемся, среди сказочно красивых и таких разных девушек. А после просмотра шла рисовать с воодушевлением красивых принцесс в роскошных нарядах.</p>
<p>Также смотрела фильмы с красивыми героинями и следовала их примеру. Такие конкурсы, как «Мисс Вселенная» – невероятные, ведь помогают женщинам раскрыть и показать свою красоту и индивидуальность. Продемонстрировать в целом таланты и навыки. Это может стать мотивацией и вдохновением для других.</p>
<blockquote>
<p style="text-align: center;"><em>«Мисс Вселенная» – это олицетворение прекрасного. Это не только о внешней красоте, но и о внутренней.</em></p>
</blockquote>
<p>Я создаю одежду и радуюсь, что моя миссия – нести красоту в мир и делать женщин счастливыми. Искренне желаю и приложу максимум усилий, чтобы мое творчество и труд были полезны, дарили людям чудесные эмоции, ассоциировались с радостью, мечтой и наслаждением.</p>
<p>Моя энергия, эмпатия и харизма нравится многим. Буду рада, если мой опыт и пример станут для кого-то ориентиром и источником вдохновения.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197652" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_3.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1349" /></p>
<p>Мечтаю победить в конкурсе «Мисс Вселенная», чтобы показать миру: украинки – уникальные, умные и красивые, целеустремленные и настойчивые. Заинтересовать, познакомить с нашей культурой и традициями. Также осветить нынешнюю ситуацию в нашей стране. Я точно смогу это сделать, потому что живу в Украине и все это чувствую сама. Мечтаю иметь больше возможностей изменять жизнь людей к лучшему.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Конечно, мы все ожидаем увидеть тебя в финале в особом платье собственного производства, или у тебя уже есть какие-то замыслы?</strong></p>
<p>Да. Недавно мне приснился сон: мой образ, невероятное роскошное платье. То есть, я увидела его во сне! Для меня возможность представить Украину – это был бы вызов как для дизайнера. Ведь я знаю, что на конкурсе и в процессе подготовки нужно выглядеть красиво каждый день и быть разной!</p>
<p>И, конечно, важно финальное роскошное платье, которое запомнится навсегда. Надо, чтобы тебя видели. А одной из особенностей моего бренда является фраза All eyes on you – то есть «все взгляды на тебя». Если будет возможность, буду очень стараться, выкладываться на все 100%. Всем сердцем желаю победы, ведь это моя мечта с детства и новый уровень для меня как дизайнера.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197654" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_1.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1272" /></p>
<p>Если быть собой, проявлять свои лучшие качества, быть честной и искренней, это точно принесет плоды – победу или призовое место. Но для этого нужно попасть в финал, поэтому мне очень нужна поддержка и ваши голоса!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Королева – это титул монархов, сильнейшая фигура в шахматах, сильная карта. А еще – это победительница конкурса красоты. Что для тебя лично значит этот титул и есть ли королевы, вдохновляющие тебя?</strong></p>
<p>Образ королевы – это для меня воплощение благородства и сил одновременно. Быть монархиней – значит иметь ценное мировоззрение и отношение к жизни, быть образцом для всех. Настоящая королева – уникальна, ее сила идет изнутри. Она – олицетворение грации и уверенности в себе, обладает мудростью и терпением.</p>
<p>Ее мощь состоит в умении слушать и понимать, вдохновлять и вести за собой. Она хороша и участлива, использует свои возможности для помощи и поддержки. Ее сердце открыто для любви и заботы. Если речь идет о вдохновении – мне очень импонирует образ принцессы Дианы.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Расскажи 10 неожиданных фактов о себе.</strong></p>
<p>Я – перфекционистка. Мне очень тяжело мириться со многими неидеальными вещами.</p>
<p>Первое, что я замечаю в людях – глаза. Это для меня самая красивая часть тела.</p>
<p>Придирчива к пище. Не люблю мясо. Если сомневаюсь в качестве еды, откажусь от нее.</p>
<p>Если начинаю чего-то бояться – специально это делаю, чтобы побороть и прожить этот страх.</p>
<p>Самое продуктивное для творчества время для меня – ночь.</p>
<p>Легко могу подойти к незнакомцу и познакомиться. Легко нахожу друзей.</p>
<p>Окончила юридическую академию и ни дня не работала по специальности.</p>
<p>Очень люблю готовить. Для меня – это отдушина, борьба со стрессом.</p>
<p>С детства обожаю рыбалку.</p>
<p>Хорошо играю в покер.</p>
<p><img loading="lazy" class="aligncenter size-full wp-image-197649" src="https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/05/rutman_6.jpg" alt="Катерина Рутман" width="900" height="1260" /></p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Что тебя вдохновляет сейчас?</strong></p>
<p>Мое сердце задел стихотворение Екатерины Христиной.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Все починається з любові до себе.</em><br />
<em>Всесвіт цілий в тобі. Обрати лиш треба, </em><br />
<em>Плавати зверху чи пірнати на глибині. </em><br />
<em>Чи у стражданнях твоя потреба, </em><br />
<em>Чи отримувати дари. </em><br />
<em>Все довкола відображення тебе. </em><br />
<em>За себе, себе люби. </em></p>
<p>Это значит, что мир – это отражение души человека. Если ты добр – он добр к тебе, ведь Вселенная дает человеку то, что получает от него. Мы сами творцы своей судьбы. Надо верить в себя и быть собой.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p style="text-align: center;">_____________________________________________________________</p>
<p style="text-align: center;"><em><strong>Фото:</strong> <a href="https://www.instagram.com/kravchenko_photo_?igsh=MWFoNDhucDN6Mnp0eA==">Кравченко Анна</a></em><br />
<em><strong>Прическа и мейкап:</strong> <a href="https://www.instagram.com/kirill.novak?igsh=b3gxcWI1bWw0amIx">Кирило Новак</a></em><br />
<em><strong>Стиль:</strong> <a href="https://www.instagram.com/tanya.kozubova?igsh=MWN3cDhhb21sOW1wZw==">Козубова Тетяна</a><br />
<strong>Продюсирование:</strong> Fashion Office</em></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://insider.ua/ru/ekaterina-rutman-raduyus-kogda-polezna-lyudyam-i-delayu-ih-zhizn-luchshe/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">198551</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
