Об экзотических путешествиях

Для путешествий я обычно выбираю азиатские страны или регионы Южной Америки. Это места, которые мне ближе всего по духу. Мне нравится культура этих народов, их традиции. Уже много лет я путешествую по Перу и Бразилии, в джунглях ощущаю себя наиболее естественно.

С 2016 года вместе с моим фондом The Deep Forest Foundation мы снимаем кино о коренных племенах Южной Америки. Эта увлекательная работа позволила мне соприкоснуться с историей человеческих народов, которые живут так, как жили наши предки тысячелетия назад.

О духовности

Я уверена, что без духовного фундамента очень сложно жить в наше время. Мир стал слишком быстрым, громким, шумным и иллюзорным. Сейчас тяжело отличить, что сверкает от настоящего внутреннего сияния, а что блестит, потому что так надо.

Мне повезло, что еще 10 лет назад мне приоткрылась дверь в мир других причинно-следственных связей. Не могу сказать, что жить стало легче, нет, но точно счастливее. У меня никогда не было одного учителя, который бы мне с любовью и уважением передал свои знания. Весь путь — это мои пробы и ошибки, горькие разочарования, взлеты и падения. Зато теперь я чувствую свои силу и мощь как проводника определенных знаний.

Мир стал слишком быстрым, громким, шумным и иллюзорным.

В момент, когда пришла ясность, что надо делиться, я начала проводить медитации со своей подругой, учителем кундалини-йоги Океаной. Позже наши медитации стали моими сольными Церемониями Звука, в которые я стала имплементировать элементы крийя-йоги, шаманизма, саунд-хилинга, традиционных чаепитий, какао-церемоний и так далее.

Мне кажется логичным, что я, как человек, заинтересованный в разных направлениях по достижению целостного образа жизни, делюсь сразу несколькими инструментами. Они вытекают из моего многолетнего опыта изучения разных традиций и ответвлений. С другой стороны, я знаю, что мы все только начинаем свою трансформацию, и когда у нас, как у группы, у коммуны, у племени, есть возможность собираться и проживать трансформационные состояния вместе, это оказывает глубокий эффект на нашу собственную жизнь и мир вокруг.

О медитации как способе познания себя

У каждого человека, в зависимости от его сезона жизни, есть вещи, которые его «включают». Для кого-то это медленные восстанавливающие практики, для кого-то — динамические медитации. Кому-то подходит кундалини-йога, а кому-то – цигун. Но пока ты не попробуешь сам, не узнаешь. В этом и прелесть! Ты всегда в поиске, всегда исследуешь себя. Доплываешь до тихой гавани, наслаждаешься ею, потом снова шторм. Главное — не привязываться ни к приятным, ни к неприятным состояниям, все они временные.

Главное — не привязываться ни к приятным, ни к неприятным состояниям, все они временные.

Самое важное — начать действовать. Не обязательно сразу покупать абонемент в йога-студию. Можно начать даже с бесплатных видеоуроков на Ютубе, попробовать брать классы у разных учителей, присмотреться, прислушаться к себе. Исследовать разные линии практик и остановиться на тех, которые откликаются больше всего. Это не должно произойти быстро и сразу. Это путь. Поэтому на своих Церемониях Звука я предлагаю разные элементы, чтобы каждому было за что зацепиться.

Во время медитаций шум повседневной жизни оседает, и у тебя есть возможность взглянуть на свою жизнь как на чистое озеро. Пока в уме бушуют страсти, стресс, непрожитые эмоции, вода в этом озере грязная и мутная. А когда ты возвращаешься к своему дыханию, вся пыль оседает на дно, и у тебя появляется возможность увидеть, как обстоят дела на самом деле.

Медитация напоминает, что все приходит и уходит, в том числе и мы сами.

Для меня медитация — это напоминание о том, что важно и что не важно. Иногда я придаю слишком большое значение вещам и ситуациям, которые по большому счету не имеют никакого значения. В таком случае медитация напоминает, что все приходит и уходит, в том числе и мы сами. Поэтому не стоит тратить свою жизнь на череду реакций на внешние обстоятельства.

О новых треках и музыкальной индустрии в Украине

Совсем недавно я выпустила сингл The Wounded Healer. Это стихотворение, написанное под музыку. Мне нравится такой формат, когда работы получаются очень кинематографичными. Это произведение, которое требует глубокого внимания во время прослушивания. Я дорожу слушателями своих стихов, потому что их можно воспринимать только при полном погружении.

Музыкальной индустрии в Украине не хватает большего разнообразия. У людей формируется вкус, когда есть возможность слушать разных артистов в разных жанрах. Тогда появляются предпочтения, основанные на ценности музыки как таковой. Когда выбор или доступ ограничен, очень сложно отделить качество от «масс-маркета».

Музыкальной индустрии в Украине не хватает большего разнообразия.

Свою музыку можно начать записывать где угодно, для этого не нужны огромные бюджеты и дорогие студии. Если есть искреннее желание и понимание, чего ты хочешь, все постепенно начнет реализовываться. Конечно, при условии того, что вы станете предпринимать шаги. Я не музыкант и всегда отталкиваюсь от текстов, поэтому мне было важно найти человека, который разбирается в написании музыки.

Свою музыку можно начать записывать где угодно, для этого не нужны огромные бюджеты и дорогие студии.

После нескольких неудачных взаимодействий с другими артистами я познакомилась с Лионом, который выступил саунд-продюсером моих песен. Лион ответственен за подбор музыки и за общее звучание альбома, то есть за форму донесения.

О создании музыкальных альбомов

Первый EP «Следы в Пустоте» и альбом «сей4ас» были выпущены лейблом Hitwonder, который возглавляет Лион. Этот лейбл был создан с целью развития музыкальной культуры в Украине. Каждый альбом — рефлексия на тему того, что я проживаю в определенный момент.

«Следы в Пустоте» были поиском своего стиля и формы. У меня было четкое понимание, что пока я не начну создавать, я не пойму, в каком жанре хочу работать и какой может быть моя музыка. Мне нравится совмещать лирические тексты и более жесткие посылы, это отражает разные грани моей личности.

Каждый альбом — рефлексия на тему того, что я проживаю в определенный момент.

«сей4ас» — более смелый альбом, где я чувствовала свое право изъясняться так, как это ощущаю именно я, без попытки кому-то угодить или понравиться. Этот альбом помог мне вырасти, сформировать новые взгляды и рассеять устаревшие стереотипы. Песни получились сложными, многослойными, но в то же время доступными для проживания. Уверена, что для каждого современного человека найдется любимый трек в альбоме.