Колумбийская актриса София Вергара, звезда сериала «Грисельда», украсила обложку апрельского выпуска журнала New Beauty.
В интервью 52-летняя знаменитость поделилась секретами ухода за собой. Основой сохранения молодости София считает здоровую кожу.

«Я тщательно забочусь о своей коже. Никогда не пропускаю солнцезащитный крем. Я одержима увлажнением и верю в эффективный уход за кожей, подкрепленный научными исследованиями. В конце концов, я просто хочу чувствовать себя хорошо в своей коже, как можно дольше», — подчеркнула кинозвезда.

Вергара добавила, что она постоянно следит за бьюти-новинками, которые появляются от производителей, а также тестирует различные процедуры.
«Я очень увлечена красотой, поэтому люблю пробовать все новое, что появляется на рынке. Мне нравится быть в курсе всех новых процедур! Я также очень практична. Мне нравятся продукты, которые дают реальный и быстрый результат. Мой личный стиль не очень изменился с годами, особенно, когда это касается макияжа, но я научилась быть привередливой, выбирая только то, что помогает мне выглядеть и чувствовать себя лучше», — добавила знаменитость.

Также София не отказывается и от силовых нагрузок. В частности, звезда подчеркнула, что любит заниматься фитнесом, благодаря чему ее тело не только подтянутое, но и сильное.
«Я всегда была последовательной в своем подходе к уходу за собой. Когда дело доходит до фитнеса… речь идет не только о том, чтобы оставаться в форме, но и о том, чтобы мое тело было сильным. Мне повезло, что у меня есть личный тренер, который меня подталкивает», — рассказала актриса.

Фото: Instagram @newbeauty

26-летняя актриса, звезда популярного сериала «Эйфория», Сидни Суини рассказала о своей ежедневной рутине. В интервью для журнала WSJ Magazine знаменитость призналась, что иногда спит всего несколько часов в сутки, но при этом успешно справляется с работой и способна долгое время функционировать без отдыха.

Кроме того, Сидни никогда в жизни не пробовала кофе. Не только черный, но и с молоком — Суини не знает, какие на вкус латте, раф или капучино.

«Я предпочитаю обычную воду. На завтрак ем боул с ягодами. Могу порадовать себя гранолой, беконом, круассаном, но ягоды есть в моем рационе всегда», — сказала актриса.

Когда у Сидни нет съемок и важных дел, она встает в 7:30 утра. Первым делом — обнимает свою любимую собаку Танка, а уже потом идет чистить зубы и завтракать.

Актриса активно занимается спортом, особенно любит SolidCore — это высокоинтенсивная тренировка на все тело на специальных пилатес-реформерах.

Что касается косметики, Сидни ограничивается тушью и румянами. А может вообще выйти из дома без макияжа. Еще она обожает маски для лица.

Фото: Instagram @sydney_sweeney

Американский певец Ленни Кравиц похоже стал обладателем эликсира молодости. Иначе, как объяснить, что в свои 59 лет музыкант выглядит куда сексуальнее, чем 20-летние парни? Впрочем, в интервью журналу CR Men, артист рассказал, что никакой магии не существует. Только — результат тщательной работы над собой.

«Я чувствую то место, где я должен быть умственно, физически и духовно, и это тяжелое место. Мне понадобилась вся жизнь, чтобы дойти до этой точки. Я действительно заставляю себя стать сильнее. Последние несколько лет я тренировался достаточно усердно, как элитный спортсмен. Я хочу долголетия. А поэтому, кроме тела, готовлю и свой разум. Всё это работает вместе. Слава мне», — говорит артист.

Ленни отметил, что сейчас живет свою лучшую жизнь. А все благодаря тому, что много лет поддерживает тело с помощью строгой веганской и преимущественно сырой диеты, тренируется пять или шесть дней в неделю с давним тренером Доддом Ромеро. А еще — развивается духовно.

«Легких путей не существует. Ты должен прийти и выполнить работу. И я посвятил себя этому. Я делаю все, что делаю, но все равно встаю и усердно тренируюсь. Мы все испытываем эмоции. Мы устаем. И мы хотим исправить это, возможно, употребляя что-нибудь бесполезное: вредную пищу, алкоголь, наркотики, что угодно. Это обучение, когда ты испытываешь эту пустоту, испытываешь этот недостаток, иди перекуси чем-нибудь духовным», — уверен музыкант.

На развороте журнала, снятого знаменитым фотографом Марком Селигером, Ленни позирует полуобнаженным, и в дизайнерской одежде, которую для него подобрал личный стилист Родни Бернс.

Звезда не в первый раз показывает публике свою фигуру. Он полностью обнажился для работы над музыкальным видео, снятым Таней Муиньо, на его новый сингл TK421, который с момента премьеры 12 октября собрал 5,4 миллиона просмотров на YouTube.

«Должен сказать, это была не моя идея. Я видел кучу ее видеороликов, в том числе один, который она сделала для моей любимой Розалии. Поэтому я послал ей трек. Она сказала: «Мы должны сделать то, что можешь сделать только ты». Она пришла ко мне домой утром и сказала: «Раздевайся и вставай. Мы начинаем твой день». Так просто, и это сработало. Знаешь почему? Это было весело. И я не относился к себе серьезно», — вспоминает певец работу с украинским клипмейкером.

Фото: Instagram @crfashionbook

Британской актрисе Джоан Коллинз в мае этого года исполнится 91 год, а она до сих пор энергична и активна, как и тогда, когда была на пике славы.

Чего только стоит ее недавнее появление на церемонии «Эмми» в Лос-Анджелесе. Звезда поразила всех присутствующих своим цветущим видом, роскошным платьем и красивыми украшениями.

О том, как ей удается сиять в почтенном возрасте, Джоан рассказала в интервью Daily Mail.

Одним из главных секретов своей красоты звезда культового сериала «Династия» называет правильное и сбалансированное питание. В частности, она избегает нездоровой пищи и употребляет витамины.

«Качество того, что вы едите, так же важно, как и качество используемых вами продуктов. Я стараюсь соблюдать сбалансированную диету. Я считаю, что есть авокадо очень полезно, и я верю в употребление витаминных добавок — я принимаю масла с витаминами С, Е и омега», — призналась она.

Поддерживать здоровый рацион Джоан помогает звездный диетолог Габриэла Пикок. Однако Коллинз считает, что и хорошие гены имеют значение.

«Я не объедаюсь. Я ем только половину того, что у меня на тарелке, и не буду лишать себя удовольствий. Я выпью вино, съем десерт, съем тост и выпью кофе с сахаром. Думаю, мне просто повезло с генами», — сказала Джоан.

Также она каждый день занимается спортом: проводит небольшие занятия с тренером по 30 минут. Кроме того, посещает опытного физиотерапевта, чтобы убедиться, что ее занятия фитнесом соответствуют ее возрасту.

Вместе с тем она никогда не соглашалась на инъекции ботокса.

«Многие думают, что я выполнила над собой массу работы. Чтобы внести ясность: я этого не делала. Мне не кололи ботокс, не делали инъекций жира и вообще никаких манипуляций. И, честно говоря, когда я смотрю на женщин, у которых есть ботокс — это меня ужасает», — призналась она.

Джоан добавила, что молодость кожи она сохраняла благодаря солнцезащитному крему, которым пользовалась еще задолго до того, как это стало трендом.

«Я всегда носила защиту от солнца — шляпы, и защищала лицо от вредных лучей с 20 лет», — рассказала актриса.

Кроме того, Джоан Коллинз всегда спит на спине и не забывает смывать макияж перед сном.

«Я не ложусь спать, если не сняла макияж и не нанесла ночной крем. Моя мама заставила меня и сестру Джеки делать это, когда нам было еще по 14 лет. Обычно я пользуюсь средством для умывания от Nivea за 5,50 фунтов и ночным кремом от Charlotte Tilbury», — рассказала о своих бьюти-пристрастиях актриса.

Она также поделилась одной модной хитростью для увлажнения кожи, которой ее научил известный визажист Аллан «Вайти» Снайдер.

«Перед всеми важными мероприятиями и после перелетов я беру миску со льдом и ватные диски, охлаждаю их и прикладываю к глазам. Потом ложусь на пять минут. Это уменьшает отечность и освежает глаза».

Фото: Instagram @joancollinsdbe

Британский дизайнер Виктория Бекхэм стала героиней декабрьского номера журнала Allure. На фотографиях она появилась в элегантных платьях от Balenciaga, Saint Laurent и ее собственного бренда VB.

Для макияжа перед фотосессией тоже использовались продукты Victoria Beckham Beauty.

Кроме атмосферных кадров, 49-летняя Виктория также дала интервью, в котором среди прочего рассказала, что обожает макияж и бьюти-эксперименты.

«Я пробую все. Если бы вы спросили: «Без каких двух вещей ты не выходишь из дома?», я бы ответила: карандаш для бровей. Я поведена на бровях — мой муж никогда не видел меня без бровей. А еще карандаш для глаз, который помогает им выглядеть более отдохнувшими», — рассказала Бекхэм.

«Мейкап — это моя тема. Пожалуй, единственное, что мне хорошо удавалось в школе, было творчество», — добавила она.

Так, любовь к моде и желание делать людей красивыми со временем превратились в два успешных бизнеса.

«Я всегда много работала, чтобы получить одобрение со стороны индустрии моды и красоты, и знаете что? Это очень сложная задача. Но я справилась. Мода теперь прибыльна, красота прибыльна», — говорит Бекхэм.

К слову, Виктория запустила свою линию одежды в 2008 году, а косметическую линейку — в 2019 году. Недавно она призналась, что только через 15 лет ее модный бизнес наконец-то начал приносить прибыль.

Также Бекхэм рассказала, что интересоваться мейкапом и уходом за собой начала и их с Дэвидом 12-летняя дочь Харпер.

«Харпер говорит: «Мама, у меня щель между зубами. И маленькая родинка вот здесь». А я ей: «Это твоя счастливая щель. А родинка — посмотри на подругу нашей семьи Синди Кроуфорд. Ей говорили убрать родинку, но эта родинка — то, что делает ее Синди Кроуфорд», — пересказала Виктория недавний разговор с дочерью.

Фото: Sølve Sundsbø для Allure

41-летняя принцесса Кейт всегда смотрится роскошно и стильно. Отчасти — это заслуга ее стилистов, отчасти — требование строгого королевского протокола. Вместе с тем, у жены наследника британского престола Уильяма есть еще и свои правила и принципы, которые она неукоснительно соблюдает в beauty-рутине.

Правило №1: «Нет яркой помаде!»

В макияже губ принцесса Уэльская всегда придерживается нежно-розовой и нюдовой палитры цветов. Все потому, что яркие губы — это дополнительные заботы. Насыщенная помада может отбиться на зубах, случайно размазаться или оставить след на одежде. Поэтому, выбор Кейт очевиден.

Чего только стоит нежно-изысканный свадебный образ Кейт Миддлтон в 2011 году, когда она выбрала одинаковые розовые румяна и помаду — просто совершенство!

Впрочем, не вся королевская семья соблюдает эти правила. К примеру, любимым оттенком покойной монархини Елизаветы II была смелая помада Элизабет Арден, метко названная Pink Punch. А принцесса Анна вообще часто любила красить губы алым цветом.

Правило №2: «Природный макияж глаз»

Независимо от того, выходит ли принцесса Уэльская на красную дорожку, совершает ли очередной публичный визит, у нее всегда естественный макияж. Обычно это матовые коричневые тени для век, слой туши и подводка для глаз на внешнем уголке нижней линии ресниц.

Впрочем, романтический Smokey Eye принцесса Кэтрин тоже иногда себе позволяет.

Правило №3: «Без тяжелого контуринга»

Женской части королевской семьи строго-настрого запрещено носить яркий скульптурный макияж. Неправильно подобранный цвет или слишком много контура сразу бросаются в глаза. Поэтому жена принца Уильяма использует влажную тональную основу и редкий хайлайтер, который держится целый день на ее лице и нежно подчеркивает скулы.

Правило № 4: «Нежный базовый макияж лица»

Принцесса Уэльская всегда акцентирует внимание на природной красоте, поэтому пользуется жидким тональным кремом, который не создает на лице эффекта маски. Так что кожа Кейт всегда чистая и свежая. В то же время Миддлтон нежно подчеркивает свои густые брови и естественно розовые щеки.

Правило № 5: «Никогда не касаться макияжа»

Кейт всегда носит с собой весь арсенал косметики, хоть и не использует ее. Ведь королевская семья не должна публично подправлять недостатки на лице. Именно поэтому перед официальными мероприятиями макияж принцессы фиксируют с помощью специальных спреев и праймеров.

Правило № 6: «Всегда ухоженная прическа»

У жены будущего короля Британии пышные волосы, которые никто и никогда не видел неухоженными. Обычно, Миддлтон предпочитает шелковистую укладку феном, после этого ее пряди выглядят упругими и волнистыми.

Идеален и цвет волос принцессы Уэльской. Королевская семья тщательно следит за тем, чтобы у членов их семьи были только натуральные оттенки. Кейт прекрасно справляется с этим, придерживаясь оттенков своих естественных волос — коричневого и красного дерева.

Фото: Instagram @princeandprincessofwales

Известный американский дизайнер свадебных платьев Вера Вонг поражает своей внешностью. В свои 74 года она выглядит максимум на 35.

Известно, что после 40 лет она родила двоих детей. Но ей удалось быстро вернуть прежнюю форму. Более того, она обладает модельной фигурой — стройной, спортивной и роскошной.

Что же помогает ей оставаться молодой и красивой, несмотря на возраст? Оказывается, секреты достаточно специфичны.

По словам Веры, она не соблюдает диеты, обожает фастфуд, не отказывает себе в сладостях и очень любит коктейли на водке.

«Я ем в McDonald’s. Я заказываю там каждый день в течение двух недель, а потом меняю на другой фастфуд», — рассказала о своем рационе дизайнер в интервью Page Six. — «Еще мне нравятся пончики Dunkin’ Donuts с кремовой начинкой и сахарной глазурью. Они похожи на пончики из желе, но внутри ванильный крем».

Также икона моды отметила, что тяжелая работа и отсутствие свободного времени являются залогом ее великолепного вида.

«В принципе, я работала всю свою жизнь, так что это действительно связано. Я думаю, что работа сохраняет молодость и стимул. Параллельно я вырастила двух дочерей и уверена, что постоянная занятость — это лучшее противоядие старению», — говорит Вонг.

Восхищаемся!

Фото: Instagram @verawanggang

Сегодня 33-летие отмечает успешная модель и блогер Юлиана Дементьева, светская красавица, которая неизменно подаёт пример для подражания. Уже на протяжении многих лет Юлиана является приверженницей здорового образа жизни, тщательно следит за своим питанием, не пропускает тренировки даже во время отдыха и не игнорирует домашние бьюти-ритуалы. Как результат – безупречный внешний вид. Поздравляем именинницу и рассказываем о ее полезных привычках, которые стоит взять на заметку.

Тело

• Перед водными процедурами, будь то баня или душ, очистите сухую кожу щеткой или скрабом. Это помогает коже быстрее вывести токсины из организма, считает Юлиана.
• «Я фанат контрастного душа. Организм постепенно адаптируется к резким изменениям, эластичность сосудов повышается, а риск образования в них тромбов снижается. Быстрые смены тонуса сосудов влияют и на работу сердца – меняется частота и продуктивность сердечных сокращений», — отмечает модель.

• «Самый большой соблазн во время отпуска – пропускать тренировки, согласны? На отдыхе я стараюсь тренироваться через день, после обеда. Тренировка всегда интенсивная – кардио или круговая. По времени занимает 30-45 мин», — делится со своими поклонниками Дементьева.

Питание

• 75% недельного рациона Юлианы – салаты из свежей зелени, трав, сырых овощей, корнеплодов, авокадо, замоченных орехов (миндаль, грецкий). Заправлять такие салаты модель советует оливковым маслом и лимоном, иногда добавляя бальзамический уксус. Разнообразить такие салаты можно добавлением свежих фруктов (зелёное яблоко, груша, манго). Остальные 25% недельного рациона – пища, которая прошла термическую обработку. В этот процент входят и продукты животного происхождения за исключением молочных — в рационе Дементьевой это табу.

• Между приемами пищи должно пройти не меньше 4-5 часов, рекомендует Юлиана: «Организм выводит шлаки, токсины и избавляется от вирусов/бактерий только в том случае, когда пищеварительная система отдыхает. Не нужно разгонять свой метаболизм частыми приемами пищи. Необходимо дать время организму на переработку продуктов питания».
• Также Юлиана обязательно выпивает свою норму воды за день. Рассчитать её можно так: вес (кг) *4, полученную цифру поделить на 100.
• «Рекомендую практиковать интервальное голодание и один раз в неделю делать разгрузочный день – 24-часовое голодание на алкалиновой воде», — советует сегодняшняя именинница.

Лицо

• «Обожаю протирание кубиками льда. Делаю с вечера огуречный фреш, иногда максуд с ромашковым чаем, замораживаю, а утром, после умывания, протираю лицо кубиком льда, чередуя с умыванием горячей водой. Контрастный душ для лица получается», — делится Бьюти-лайфхаками Юлиана.
• Маски, приготовленные в домашних условиях, она обожает не меньше салонных: «Мой топ: если есть воспаления, прекрасно подойдёт маска из куркумы, а для увлажнения – из семян льна и масла виноградных косточек. Делаю 2-3 раза в неделю ту маску, в которой нуждается кожа».