В современном мире политического и культурного популизма KSENIASCHNAIDER выбирает более легкий, более тонкий и более юмористический подход к жизни и моде. Ксения и Антон любят деконструировать существующие нормы, применяя переработанные материалы в своей изобретательной манере, создавая на этот раз довольно нетрадиционную, но легко узнаваемую уличную коллекцию SS’25 под названием No Fixed Norm.

Показ, прошедший под открытым небом у киевского Sofia Hotel, посетили Мишель Андраде, Катя Кулик, Тамила Немченко, Юлия Ермолаева и другие поклонники моды.

В этом сезоне творческая пара использует культовые денимные строчки, которые обычно используются для обеспечения прочности джинсовых изделий, чтобы вышить ими орнаменты в форме джинсов на повседневных футболках и худи, а также создать сложно прошитые (стеганные) джинсовые куртки, шорты и юбки-баллоны.

Дизайнерский дуэт использует классическую ткань бродери англёз, традиционно связанную с красивыми летними платьями, чтобы создать гендерно нейтральные худи и брюки с вшитой юбкой. И в завершение они представили куртки, юбки и брюки с принтом джинсов, создавая оптическую иллюзию джинсов, как бы приклеенных к носителю.

KSENIASCHNAIDER в новом сезоне представили то, что давно стало их официальной визитной карточкой – разнообразная одежда из переработанного денима и джинсовых изделий с трикотажем. Процесс производства действительно впечатляет: на создание новой пары нужно несколько тщательно отобранных пар винтажных джинсов, каждая новая пара фактически уникальна.

В Fairmont Grand Hotel Kyiv состоялся уже четвертый Charity Garage Sale украинских модных брендов. Как обычно, на благотворительной распродаже можно было приобрести одежду, обувь, украшения и аксессуары, которые представили как ведущие украинские дизайнеры и производители, так и новые имена локальной fashion-индустрии.

Среди участников мероприятия — Ali Saulidi, The Coat, Aura Jewels, Damn Jewelry, Eromin Store, GUDU, Helena Romanova, Humenyuk, J’amemme, Litkovska, Matique, Nesamovyto, SAYYA, Support by Poustovit, Woman Jewelry и многие другие бренды.

Посетили событие и известные украинцы, в частности, Лилия Пустовит, Алексей Суханов, Ольга Сумская, Наталья Стрильчук, Анастасия Жолинская, Тамила Немченко, Елизавета Ястремская, Виктория Кагаловская и другие.

Кроме шопинга, у посетителей была возможность сыграть в аэрохоккей, приобрести раритетные пластинки, выпить кофе от ресторана Fairmont Grand Hotel Kyiv и поднять себе настроение, захватив оригинальное комнатное растение или необычный букет на стенде от флористического партнера мероприятия FLOWERPOT. Особое настроение ивента создавали DJ-сеты от DJ Mishukov и Egoist.

На маркете также показали арт-выставку «Освященные огнем», где демонстрировались оригинальные военные артефакты из самого ада войны, превращенные в произведения искусства. Основой части экспонатов стали крышки транспортно-пусковых контейнеров украинских зенитно-ракетных комплексов С-300, которые были использованы непосредственно во время проведения боевых действий.

Garage Sale стал продолжением серии благотворительных культурных мероприятий Fairmont Grand Hotel Kyiv, стартовавших в 2022 году, с началом полномасштабного вторжения. В этот раз все собранные средства будут переданы в БФ Елизаветы Юрушевой и Александра Скичко «Выбираем будущее вместе», на приобретение мобильной кухни для киевской зенитной ракетной бригады.

Алексей Суханов
Елизавета Ястремская
Николай Устменко
Тамила Немченко с семьей
Ирина Адонина
Наталья Стрильчук
Юлия Ярмолюк
Лидия Филатова
Алексей Прищепа
Марина Аристова
Виктория Кагаловская
Елена Ева
Влад и Виктория Волошины
Ирина Адонина, Алексей Прищепа, Елизавета Ястремская, Виктория Кагаловская
Вячеслав Соломка
Lilu
Ирина Адонина
Елизавета Ястремская, Алексей Прищепа
Марина Аристова
Главным партнером мероприятия стала сеть химчисток UNMOMENTO.
Марина Аристова

Фото: Григорій Вишневецький

Накануне в Киеве прошла лекция-пикник «Тайный язык цветов», где гости узнали о символизме цветов в букетах, аксессуарах, письмах – другими словами, о языке цветов, который пришел в Европу с Востока. Все это было очень интересно, ведь в свое время при помоши цветов действительно общались, не имея возможности публично или открыто пригласить на свидание, признаться в любви, поддержать в беде – в таких случаях цветы заменяли слова.

Куратором лекции выступила Валерия Становая, авторка собственного популярного блога о моде и светской жизни ХІХ – начала ХХ столетия.

Локацией для проведения мероприятия стал сад Музея выдающихся деятелей украинской культуры. Усадьбы киевской интеллигенции прошлых времен – Косачевых, Лысенко, Старицких – идеально подходили для цветущей аттракции.

Гостей мероприятия ожидал настоящий светский пикник, словно в эдвардианские времена – с игристым, изысканными десертами и, конечно, мороженым. Все они расположились на лужайке в окружении специально выбранных кустов ароматных роз.

Что интересно, по стечению обстоятельств событие прошло в международный день пикников.

Даша Трегубова
Оксана Красилова
Тамила Немченко
Валерия Становая

Сегодня это очень актуально для всех украинцев, ведь события войны прямо или косвенно влияют на каждого. Так что гвоздестояние – эффективный способ избавиться от лишнего в теле и мыслях и наполниться новыми силами! Рассказываем, кто, как и почему в светских кругах погрузился в эту древнюю практику медитации.

Одним из первых в украинском шоу-бизнесе начал практиковать гвоздестояние певец Артем Пивоваров, для него это способ «заземления». Артист по часу может стоять на досках Садху, в том числе и на глазах миллионов. Однажды это произошло во время музыкального шоу «Вечер премьер с Екатериной Осадчей»: музыкант стал на гвозди прямо на сцене Дворца «Украина», собственно, вместе с Екатериной. В следующий раз – несколько лет назад, во время съемок шоу «Топ-модель по-украински», где он дефилировал по подиуму, состоящему из 30 000 гвоздей.

«Когда я делал первые шаги по гвоздям, даже шутил: не думаю, что мое дефиле будет уверенным. Но точно могу сказать, что 20 метров по гвоздям пройти можно. На подиуме я ощутил и тревогу, и уверенность, и адреналин. С удовольствием повторил бы еще, но теперь уже попытался бы станцевать на нем», – делился тогда Артем.

@artempivovarov Подиум из гвоздей! А вы бы прошлись ? #гвозди #дзен ♬ Мираж – Артем Пивоваров

Совсем недавно Артем Пивоваров попробовал себя уже в роли наставника по практике гвоздестояния, а ученицей музыканта стала его звездная коллега, телеведущая Маша Ефросинина.

«Я очень боюсь боли… У меня кума занимается всеми этими практиками – всех подруг поставила на эти гвозди… Я – нет. Все рассказывают, что это незабываемый опыт в жизни и несравнимые физические и ментальные ощущения – полная «перепрошивка». Ну, пусть «перепрошиваются», у меня и так достаточно острых ощущений по жизни, но… Этот год прогнал много моих прошлых страхов, так что надо и с этими попрощаться», – такой интимной исповедью телеведущая поделилась со своей миллионной аудиторией в Instagram в преддверии практики. И наконец, под чутким руководством Артема, стала на гвозди.

«Легче еще пять раз родить без анестезии, провести 145-часовой эфир, проехать всю Америку на «Жигулях» под радио «Шансон», спорить с моим мужем касательно смыслов жизни», – резюмировала после своего дебюта в гвоздестоянии Маша.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Артем Пивоваров / Pivovarov (@pivovarovmusic)

А певица Тина Кароль не боится экспериментировать и каждый раз пробует новые виды физической активности. Так, 2021 год стал для нее годом знакомства с гвоздестоянием. «Это моя трансформация в спорте. Мой день сопровождается необычным действием – стойкой на гвоздях. Это больно! Но это скорее о принятии боли и того, насколько она страшна. Возможно, наш мозг просто рисует эту боль такой», – так певица прокомментировала свой первый опыт.

@tinakarol Кто также занимается стойкой на гвоздях? Если нет, хотел бы попробовать? #трансформациявспорте #тинакароль ♬ Девочка – Тина Кароль

Приблизительно в то же время пополнили ряды светских приверженцев гвоздостояния певица TAYANNA, хореограф Дмитрий Дикусар, телеведущая Марыся Горобец и Ирина Галай – первая украинка, совершившая восхождение на Эверест и К2.

Недавно прокомментировал в СМИ свой опыт в стоянии нагвоздях фронтмен группы KADNAY Дмитрий Каднай: «Практиковать начал еще до полномасштабного вторжения. Но с начала войны для меня в этом открылся немного другой смысл. Когда стоишь на гвоздях, мозг полностью расслабляется и ты больше не можешь думать ни о чем другом. Это сейчас очень помогает».

И действительно, именно с начала полномасштабного вторжения РФ в Украину к опытным светским адептам гвоздестояния присоединились и звездные новички. Объясняют они такой шаг просто: практика помогает бороться со стрессом и высвобождать из тела весь негатив, накапливающийся из-за войны.

Практика помогает высвободить из тела весь негатив, накапливающийся из-з войны.

Киевский ресторатор и совладелица бренда одежды KATSURINA Даша Кацурина в начале 2023 года отправилась на ретрит на Бали, где впервые и стала на гвозди с помощью проводника, о чем рассказала в своем Телеграмм-канале: «Это очень сильная история на самом деле. Думаю, что мне нужно еще. Я становилась первый раз с запросом и честно скажу, много плакала, минут пятнадцать. С запросом разобралась, а вот на следующий день такое «вылезло». Делать ретриты для себя очень важно. Без малышей, без партнера. Это первый мой такой. Далее планирую панчакарму на Шри-Ланке».

Выбрала Бали в качестве локации для своего первого опыта гвоздестояния также бизнесвумен и соосновательница прогрессивного маркетплейса цифровой одежды DressX Даша Шаповалова.

«Прошло 30 минут, пока я стояла на доске, и, честно говоря, все время я думала обо всем, о чем могла. Сначала думала, что умру от боли (у меня очень низкий порог чувствительности, именно поэтому я хотела понять, какую роль играет мой ум в моей способности терпеть боль – как физическую, так и психическую), а затем, примерно через 10 минут, я поняла, что могу начать контролировать ситуацию. И это именно то, что мы можем перевести на жизненный опыт с тяжелыми и болезненными ситуациями. Мы можем контролировать их!» – поделилась Даша в Instagram после первой медитации.

Среди новоприбывших звездных сторонников медитаций на гвоздях – бизнесвумен и посол международного благотворительного фонда Let’s help! Тамила Немченко.

«Впервые встала на гвозди в свой день рождения, 25 января 2023 года. После очередной массированной ракетной атаки на Киев пригласила подруг и вместе поехали на практику. Поскольку тело и мозг находятся в постоянном стрессе, гвоздестояние помогает проживать эту боль по-другому. Во время практики учусь отпускать боль и расслабляться. Именно благодаря гвоздестоянию почувствовала, что я контролирую боль, а не наоборот. Занимаюсь не очень часто, стою на гвоздях недолго – 5-7 минут. Пока это мой максимум, но я не гонюсь за длительностью, стою столько, сколько чувствую необходимым в определенное время», – поделилась Тамила с INSIDER.UA.

Итак, как вы уже поняли: новичков, как и давних приверженцев гвоздестояния среди известных украинцев хватает! Чтобы осветить эту трендовую практику со всех сторон, за основательными комментариями мы обратились к практикующим селебрити и к специалистам по духовным практикам: как правильно начинать, как выбрать наставника и в чем вообще заключается феномен стояния на гвоздях.

Гвоздестояние «рождает» внутреннюю теплоту, которую я потом охотно транслирую вокруг себя.

Cергей Бабкин
музыкант, певец

Скажу откровенно, эта тема с гвоздями начала «рождаться» во мне с детства. Когда я или впервые услышал от кого-то, или, может, увидел по телевизору о том, как йоги (в моем юношестве это определение было связано исключительно с индусами) ходят по битому стеклу босиком и стоят на раскаленных углях. Тогда я, амбициозный, эмоциональный мальчик сказал себе: «Я тоже так смогу!»

Позже я узнал, что все наши нервные окончания, точки на ладонях и ступнях связаны с определенной частью нашего организма. Например, массируя мизинец на руке, мы разминаем сердце и тонкий кишечник, и так можно сделать с каждым органом, прощупывая определенные точки на теле.

К стоянию на гвоздях я пришел не сразу. Первоначально был опыт с использованием пластиковых аппликаторов. Я лежал спиной и затылком на них. Это была также полезная практика, которая активировала приток крови в проблемных зонах. И вот только два года тому назад у меня появились доски Садху. Мне их подарил на день рождения мой пиар-директор Денис Козловский, за что я ему невероятно благодарен.

Сначала «запрос» был только один – простоять хотя бы минуту. А через несколько дней, когда я смог преодолеть трехминутный барьер, начал избавляться от мыслей или, наоборот, общаться с Вселенной о проблемах, которые меня беспокоят.

После завершения практики нет лишних слов, нет лишних действий и нет лишних мыслей.

Доски Садху «пришли» ко мне без причастности мастера. Но ведь сказать, что все произошло случайно, будет неверно. Вот к йоге мы с женой пришли благодаря мастеру, с которым познакомились почти девять лет назад. А гвозди появились в моей жизни, потому что в тот момент я был к ним готов. Никаких видеоуроков, никаких советов от знакомых, практикующих доски Садху, не искал. Все, как всегда, делал самостоятельно, методом проб и ошибок. Как и во многом, здесь важен один принцип – чувствовать.

Лично для меня гвоздестояние – это углубление опыта. Это не спорт. Не ставлю своей целью простоять как можно дольше. Здесь совсем другой смысл, в достижении желаемого результата. Всё зависит от намерения, с которым ты подходишь к этому процессу. Я стараюсь стоять на гвоздях каждый день, но это не работа и не обязанность. Можно простоять пять минут и получить ответ, а бывает, что тратишь час и как результат – только «разогрелся» на физическом уровне.

Ни в коем случае не хочу, чтобы мой комментарий воспринимался как правило и тем более как догма касательно практики гвоздестояния. Это сугубо личный, я бы даже сказал, интимный опыт.

В моем личном случае гвоздестояние «рождает» внутреннюю теплоту, которую я потом охотно транслирую вокруг себя. Этот процесс успокаивает мою повышенную эмоциональность и заглаживает острые углы внутри моего «кабинета». После завершения практики нет лишних слов, нет лишних действий и нет лишних мыслей. Есть только то, что нужно, осознанно и без преувеличений.

Гвоздестояние – это способ «смыть» все новости, весь накопившийся в теле стресс.

Инна Мирошниченко
телеведущая, юрист, основательница марафона здоровья и красоты MARAFIT

Моя близкая подруга Надежда Коверская – наставник по гвоздестоянию. Собственно, я прошла путь от «Ха-ха! Кому это нужно?» до «Надь, а когда есть окошко?» Так сложилось, что окошко было на 23 февраля 2022-го, за день до того, как жизнь коренным образом изменилась. Не знаю, что именно подтолкнуло меня к стоянию на гвоздях. Наверное, чувство тревоги, предвкушение чего-то неотвратимого и страшного, которое было у многих в те дни. Хотелось снять напряжение в теле, почувствовать себя и услышать свой голос.

Перед тем, как стать на гвозди, наставник как психолог (в моем случае наставник действительно психолог) проводит разбор твоей готовности. Точно ли нужно именно это? Какой ты человек? Как можешь реагировать? Ведь кто-то сердится, кто-то кричит, кто-то плачет. А реагировать точно нужно. Я, например, очень громко кричала, потом плакала. Да, первые минуты длились вечность. Казалось, от боли можно умереть. Но я тогда не понимала, что делать с этой болью. Надя была рядом и подсказала. Уже через 20 минут мы снимали видео меня на гвоздях, танцевали и пели. А после – ощущение какой-то невесомости и туманности в голове. Думаю, это был шок, потому что тело не ожидало от меня такого.

Через несколько часов эмоции «догнали». Я очень много плакала, несколько часов без остановки. Но благодаря этому 24 февраля я была «обнулена» и смогла эмоционально выдержать то, что произошло, и не сойти с ума.

Я стала спокойнее, из головы ушли фатальные мысли и панический страх за будущее.

Через несколько месяцев я захотела повторить. Пригласила Надю к себе, но она привезла мне доски и сказала: «Я знаю, ты можешь сама. Это твоя медитация». В тот же день я стала, простояла минуту и спрыгнула, потому что болело, казалось, еще больше, чем впервые. Но через месяц или два я снова почувствовала потребность «обнулиться». Дома я была одна, поэтому 40 минут я просидела с ногами на гвоздях, а потом встала и простояла столько же. Дышала и смотрела на Днепр за окном.

Время от времени я становлюсь снова. Где-то раз в 1-2 месяца, когда хочется как бы «убрать» все лишнее из тела и высвободить место для светлой энергии. Стою, пока не перестаю чувствовать боль, и плюс еще минут 10, чтобы насладиться этой внутренней тишиной.

Гвозди – это не панацея. Это просто медитация, глубокая. В позе лотоса ты все равно думаешь, выключила ли чайник, когда у тебя встреча и что надеть на работу. Стоя же на гвоздях, ты на 100% фиксируешь внимание на теле и дыхании, иначе не сможешь отпустить боль. Это и есть медитативное состояние, состояние тотального покоя. Когда все раскладывается по полочкам, лишнее уходит, новое, нужное – приходит.

Гвозди не решают психологические проблемы, не лечат, не спасают жизнь. Они лишь позволяют почувствовать себя самого, обнулиться и в таком состоянии начать день/неделю/месяц/год. Самому выбирать, чем наполняться. Для меня гвоздестояние – это способ «смыть» все новости, весь накопившийся в теле стресс. Мы не можем жить спокойно, будто войны нет. Тело реагирует на каждую тревогу, на каждую новость о прилете, о раненых, о погибших. Что-то зажимается внутри. И чем дальше, тем хуже и эмоциональное, и физическое состояние.

Медитации, спорт, гвозди – это механизмы, помогающие телу проходить через эти испытания. Я стала спокойнее, из головы ушли роковые мысли и панический страх за будущее. Осталась объективная оценка, нормальные переживания, но они больше не мешают мне здраво мыслить.

_______________________________________________

«На протяжении всей своей жизни человек уклоняется от восприятия реальности и принимает «обезболивающие» посредством социальных сетей, новостей, наркотических веществ, пустых разговоров и так далее. А благодаря медитации на гвоздях мы развиваем свою чувствительность, чтобы уметь встретиться с напряжением внутри и научиться чувствовать как комфортные, так и дискомфортные вещи, принимать реальность такой, какая она есть!» – подтверждает мнение предыдущей героини проводник в медитации на гвоздях Ярина Присяжнюк.

На протяжении 10 лет Ярина занимается разными духовными практиками и йогой, является мастером Рейки, таро, тета-хиллинга. Уже 2 года она – наставник по медитации на гвоздях, проводит как групповые, так и индивидуальные сессии. Также активно пропагандирует духовные практики на ретритах выходного дня в Shambala (ред. – один из крупнейших в Восточной Европе проектов, посвященных развитию культуры аюрведы и здоровому образу жизни; расположен в Киевской области).

Проводит Ярина и ретриты молчания, во время которых человек выходит на глубокий контакт с собой настоящим, чтобы научиться принимать и любить себя. У нее есть также школа по обучению будущих проводников по медитации на гвоздях. Так что о гвоздестоянии Ярина Присяжнюк знает чуть ли не все!

Контролировать все вокруг практически невозможно и чтобы освободить энергию, направленную на контроль, мы становимся на гвозди.

Ярина Присяжнюк
основательница сети спортхабов FIZMAT, соосновательница проекта о духовном развитии HRAM

Для чего нужны гвозди? Во-первых, это инструмент для медитаций. Гвозди повышают нашу чувствительность, чувствительность к жизни. Есть три стадии чувствительности. Первая – к ощущениям физического тела. Это именно та чувствительность, с которой живет большинство людей, не занимающихся духовным развитием. Такие люди отождествляют себя с телом, с такими переменными факторами как возраст, пол, профессия. Чувствительность тела – самый грубый вид чувствительности, это наша материя.

Обычно люди не заходят дальше этой стадии, более того – некоторые не чувствуют даже определенных моментов в теле. Мы просто живем от ума и не концентрируемся на том, что и как чувствует наше тело в определенный момент. Вторая стадия – чувствительность ментального тела. Это все о наших мыслях, которые бывают разной степени тяжести: есть мысли высокой материи, а есть мысли навязчивые, тревожные. Третья стадия – чувствительность наблюдателя, осознающего тело и мысли. Это то, что не меняется. Тело меняется, мысли приходят и уходят, эмоции – так же… А здесь – осознание того, что остается, когда все вышеперечисленное меняется или исчезает.

В медитации на гвоздях мы отождествляем себя и соединяемся с внутренним наблюдателем. Чтобы достичь этой стадии, нужно концентрироваться и накапливать много внимания в одной точке. Благодаря медитации на гвоздях мы учимся концентрироваться, игнорировать мысли и проходить к третьей стадии чувствительности. Это тончайшие ощущения на фоне самых грубых, от А до Я – от чувствительности физического тела к чувствительности наблюдателя. Именно через гвозди мы постепенно проникаем на каждую из трех стадий.

Во время медитации на гвоздях, равно как и без нее, все это работает на трех уровнях – от первого до третьего. Однако для современного человека гораздо легче добраться до третьего уровня через шквал разных ощущений, проходя их по градации. Ведь для многих достаточно скучно просто сидеть медитировать, а вот стать на гвозди – уже что-то новое и необычное.

Впервые встать на гвозди комфортно не получится. В том и суть практики – в максимальном дискомфорте и отказе от контроля.

Очень важно выбирать своего мастера по ощущениям, не головой, ведь работа в сфере энергии – специфическая вещь, важно, с какой энергией идет проводник. Советую, чтобы ваш дебют в этой практике был только с проводником! Этот человек расскажет вам о стадиях этого процесса, технике безопасности, определенных общих понятиях. Оптимальная продолжительность практики на гвоздях для новичков – 20-30 минут.

Впервые встать на гвозди комфортно не получится. В том и суть практики – в максимальном дискомфорте и высвобождении контроля. Это – гвозди. Не стоит здесь искать комфорт. Можно принимать реальность такой, как она есть и не интерпретировать яркие ощущения. Боль – это интерпретация разума. На практике мы отказываемся от каких-либо интерпретаций. Принимаем все как есть, не окрашивая в цвета.

Доски для гвоздестояния советую выбирать после того, как вы пройдете первую практику с проводником. Он подскажет вам, какие из них удобны именно вам. Доски отличаются расстоянием между гвоздями. Для новичков оптимально выбирать гвозди с шагом 8-10 мм. Чем больше расстояние между гвоздями – тем сложнее и тем ярче ощущения.

Новичкам рекомендую становиться на гвозди с запросом, но он должен быть нацелен не на материальные вещи, а на что-то внутреннее. Обычно люди приходят на медитации, когда хотят избавиться от какого-либо внутреннего дискомфорта. Самые популярные запросы, с которыми ко мне приходят учащиеся – депрессия, панические атаки, тревожность, нарушение сна, навязчивые мысли, определенные страхи и фобии.

Получить внутреннюю опору и освободиться от навязчивого контроля – наиболее распространенный запрос в последнее время. Сейчас, во время войны, контролировать все вокруг практически невозможно, и для того чтобы освободить эту энергию, которая направлена на контроль, мы становимся на гвозди.

Для того чтобы пройти настоящую трансформацию и изменить что-то в своей жизни, новички должны сформировать запрос, который помогает и мотивирует проходить практику до конца. Таким образом, можно отточить регулярность практик. Далее человек просто медитирует на гвоздях и выходит за рамки ума, первоначальное намерение теряет необходимость.

Самые популярные запросы, с которыми ко мне приходят учащиеся, – депрессия, панические атаки, тревожность, нарушение сна, навязчивые мысли, определенные страхи и фобии.

Если гвозди используются в качестве инструмента для медитаций, рекомендую системно стоять на них каждый день. Можно использовать их для работы с энергией, для погружения в более расширенные состояния. Что касается показаний для медитаций на гвоздях: если у человека есть проблемы со спиной или другими зажатыми частями тела, то гвозди – хороший способ проработать и расслабить эти зажимы.

Относительно противопоказаний: лично я не работаю с беременными и людьми, страдающими эпилепсией или сердечно-сосудистыми заболеваниями.

На данный момент я создаю проект HRAM. Его основная концепция заключается в создании комфортных и современных условий, событий и поп-ап-пространств для саморазвития личностей с помощью различных духовных практик, психологических методов и техник с привлечением крутых мастеров. Мы стремимся дать каждому импульс и возможность научиться жить по ощущениям, в полном балансе и гармонии с собой и окружающим миром. Баланс между духовным и материальным, баланс во всех областях жизни, отдельное внимание к ментальному – вот наш акцент.

Гвоздестояние – полная концентрация на моменте «здесь и сейчас» и понимание того, что ты можешь выстоять, даже когда невероятно тяжело!

Наталка Денисенко
актриса

Я начала активно практиковать гвоздестояние с начала 2023 года. А заинтересовалась этой практикой более года назад, еще перед полномасштабной войной. Когда увидела, что моя знакомая стала мастером в этой практике, пошла к ней на «пробу». После этого меня пригласили в студию шоу «Сніданок з 1+1», чтобы я поделилась своими впечатлениями и опытом. Первое, что я сказала во время эфира: «Если начнется война, то я смогу ее пережить, потому что многое «прожила» во время гвоздестояния…» И когда действительно началась война, я поняла, что все эти мои практики до одного места, простите! (смеется)

Я очень активный и эмоциональный человек, поэтому медитации – трудное дело для меня, поскольку сложно сконцентрировать свое внимание на чем-то одном. Когда я попробовала гвоздестояние, поняла, что это точно мой вид медитации. Когда ты стоишь на гвоздях, чувствуешь такую сильную боль, что не можешь думать о чем-то постороннем. Во всяком случае, тебе нужно пройти все этапы такой медитации: боль, принятие, расслабление…

Я купила курс по обучению медитации на гвоздях и приобрела в подарок себе и своему мужу деревянные доски Садху.

Во время первого опыта стать на гвозди мне было очень больно. Эта боль дала мне ответы на мои вопросы: почему я не могу сконцентрироваться, что мешает мне добиться успеха – как раз с таким запросом я шла. И это важно: сформировать запрос и идти на гвоздестояние с ним. Когда человек становится на гвозди, его организм воспринимает это как смертельную рану, поэтому начинает исцелять себя – все физические процессы тела в этот момент направлены на регенерацию. Происходит стресс для организма, но целебный.

После первой медитации на гвоздях мой майстер сказал, что моему организму нужно отдохнуть, и по желанию можно снова повторить через несколько недель. Потом я несколько раз с разными проводниками снова становилась на гвозди, а уже в начале этого года решила сама для себя разобраться, что оно такое и с чем его «едят», поэтому купила курс по обучению медитации на гвоздях.

К тому же я даже приобрела в подарок себе и своему мужу деревянные доски Садху, дизайн которых придумывала сама. У меня – белые, с гравировкой стреляющей из лука девушки в кругу змеи, которая себя ест, с надписью «нет ничего невозможного, пока ты этого не сделаешь». Вот именно эти слова очень мотивируют меня к первому шагу!

А для мужа (ред. – Андрей Фединчик, актер, сейчас служит в рядах ВСУ) – черные, с гравировкой волка. Я посоветовала ему также попробовать гвоздестояние, он сделал это с мастером. И даже сейчас, несмотря на тяжелую службу, он ежедневно стоит на гвоздях по несколько минут! Что касается меня – я становлюсь на гвозди только при необходимости, когда испытываю определенный запрос или если мне нужно избавиться от определенных эмоций. Идеальная продолжительность лично для меня – 15 минут. Я слышала от многих мастеров, что именно через такой промежуток времени человеческий организм привыкает к боли и принимает ее, наступает момент тотального расслабления.

В течение этого времени я прохожу все стадии этой практики: чувствую боль, успокаиваю себя и наслаждаюсь принятием. Я пробовала стоять и по 2 минуты, но мне это не очень нравится. Так что я вывела для себя такое правило: лучше стоять реже, но более продолжительно. Самое важное, что дало мне гвоздестояние – полная концентрация на моменте «здесь и сейчас» и понимание того, что ты можешь выстоять, даже когда невероятно тяжело. Именно в этот момент появляется вера в будущее и в то, что мы все переживем!

 

Гвозди – это очень интересная практика, благодаря которой можно найти ответы на вопросы, которые вас беспокоят.

Марина Аристова
бизнесвумен, телеведущая

Мой первый опыт гвоздестояния случился полтора года назад, да еще и на глазах всей страны во время прямого эфира программы, в которой я была ведущей. Тогда ко мне в гости пришла Наталья Сивобородько, проводник в терапию на гвоздях. За 15 минут эфира моей программы для женщин она попыталась рассказать все об этой практике и даже поставить меня на гвозди – на целую минуту! Но минута тогда показалась мне настоящим адом, поскольку у меня не было никакой подготовки.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Maryna Aristova (@marynaaristova)

И вот месяц назад я решила, что хочу встать на гвозди, но уже более основательно подойдя к этому вопросу. Я вспомнила о Наталье – тогда она вселила доверие к себе как к профессионалу, и пошла к ней повторно – открывать для себя мир гвоздестояния.

У меня был запрос перед тем, как начать занятия по этой практике. Он касался моего онлайн-курса, который я тогда писала для женщин, по балансу женской и мужской энергии. Сильно вдаваться в детали запроса не буду, но ответы для себя я получила как раз во время стояния на гвоздях.

Второй раз в жизни я простояла на гвоздях 43 минуты! Я сама этого не ожидала, поскольку мы с моим мастером включили таймер и пошли стоять, а когда окончили – я увидела эту цифру и не поверила своим глазам. Первые две минуты мне было очень неудобно и больно стоять, а потом мы начали работать с запросом – вот тогда у меня стало появляться ощущение, будто я стою босиком на обычном полу, без дискомфорта и боли.

Именно благодаря такому основательному занятию я нашла ответы на вопросы, вдохновилась и уже закончила написание своего онлайн-курса. Так за один сеанс мне удалось проработать свой запрос, повторно на терапию пока больше не ходила. В этой практике нужно чувствовать, когда вам нужно идти на гвозди, все происходит только по внутреннему зову.

Могу рекомендовать гвоздестояние как практику хорошей физической проработки себя, своей тревожности. Оно расслабляет и убирает боль в разных частях тела.

Гвоздестояние влияет на физическое и психологическое состояния человека. На наших стопах расположено множество точек, оказывающих влияние на весь организм. Если, например, каждый день стоять на гвоздях по 10 минут, то это улучшает физическое состояние в целом и бодрит на весь день. Я уже присматриваюсь к покупке досок Садху, если все же решу начинать с ними свое утро. Могу рекомендовать гвоздестояние как способ хорошей физической проработки себя, своей тревожности. Оно расслабляет и убирает боль в разных частях тела. Это очень интересная практика, благодаря которой действительно можно найти ответы на те вопросы, которые вас беспокоят. Стоит попробовать и сделать первый шаг на эти дощечки с гвоздями!

Беседовала Анна Володавчик

В Fairmont Grand Hotel Kyiv прошло чтение стихов Леси Украинки. Камерный творческий вечер стал дебютом для проекта «Цветущие импрезы» и продолжил серию благотворительных культурных событий, уже традиционно устраиваемых в гостинице. 50% собранных от события средств были перечислены на отопление оранжерей Национального Ботанического сада имени М.М.Гришко.

Лирическую героиню стихов Леси Украинки воплотила популярная актриса театра и кино Слава Красовская. В ее визуальном образе можно было проследить оммаж реальным фотографиям Леси Украинки. Венок из живых цветов символизировал юность поэтессы, канотье – постоянные путешествия в поисках более комфортного для здоровья климата, шляпка с вуалью – траур за любимым мужчиной и брак с нелюбом. В целом, наряды Красовской отсылали к женским образам эпохи модернизма. Атмосферу вечера также поддержали зрители, придерживавшиеся заявленного цветочного дресс-кода: tea dress – для женщин, floral elements – для мужчин.

Леся Украинка обожала цветы в реальной жизни, упоминаниями о них изобилуют сотни ее произведений – «Конвалія», «У магазині квіток», «Квіток, квіток, як можна більше квітів…», «Ти хотів би квіток на дорозі моїй?», «Калина»… Импреза состояла из собственно стихов и коротких жизненных зарисовок. Официальная фамилия поэтессы после замужества – Квитка-Косач, а критики, к примеру, прозвали ее «Ломыком» – выдуманное название эдельвейса. Словом, невозможно обесценить символизм цветов в судьбе Леси Украинки, потому роскошные интерьеры Gold Lounge Fairmont Grand Hotel Kyiv полностью преобразили благодаря флористам «Кловского сада».

Виктория Апанасенко
Тамила Немченко с дочерью
Слава Красовская
Слава Красовская
Елена Мачинская
Николай Устименко
Слава Красовская, Оксан Красилова
Тамила Немченко с дочерью
Алексей Прищепа
Елизавета Ястремская, Виктория Апанасенко
Слава Красовская
Тамила Немченко
Юлия Цемашко
Анна Алейникова
Слава Красовская, Оксана Красилова
Алексей Прищепа, Тамила Немченко
Елизавета Ястремская
Слава Красовская
Виктория Кагаловская
Валерия Станова
Оксана Красилова
Елизавета Ястремская
В память о событии все гости получили символические подарки-комплименты – натуральный зефир с лавандовым вкусом от studio.sweets и специально по этому случаю разработанную авторскую чайную композицию от магазина «Еж из леса».

В Киеве открыли 38-ю бронзовую мини-скульптурку проекта «Шукай!», посвященную паляниці. Он установлен по адресу ул. Набережно-Крещатицкая, 1, на фасаде Fairmont Grand Hotel Kyiv. Открытие нового туристического объекта посетили Соня Плакидюк, Алексей Суханов, Тамила Немченко, Наталья Стрельчук и другие гости.

Из-за фонетических особенностей слово «паляниця» трудно произносить оккупантам, поэтому когда враг вторгся на Киевщину, украинцы просили подозрительных людей произнести именно его. Конечно, у россиян не получалось, более того: на российском телевидении объясняли, что слово якобы переводится как «клубника». Так наш уникальный пароль стал еще и мемом, который высмеивает несуразность рашистской пропаганды.

С этнографической точки зрения выбор кодового слова тоже не случаен. Гостей встречали с паляницей на рушнике. Рушник – это дорога и одновременно граница, разделяющая своих и чужих. Чужой просто так не войдет в дом. А паляниця была своеобразным пропуском.

«Несмотря на мемы, мы решили серьезно подойти к созданию этой мини-скульптурки. Советовались с этнографами по самой форме паляниці. Нам помогли подобрать орнамент рушника, присущий именно Киевщине. И интересно было напомнить, что такое паляниця. Я недавно встретила двух людей, которые думали, что это просто набор звуков, который оккупантам трудно произнести», – рассказала Юлия Бевзенко, автор проекта «Шукай!»

Как рассказал генеральный менеджер Fairmont Grand Hotel Kyiv Николай Устименко, отель, хоть и является представителем международной сети, при этом полностью украинский бизнес, который ценит нашу страну и нашу столицу. Именно поэтому важно, чтобы знаковое место, в котором находится Fairmont – а раньше здесь стояла большая мукомольная мануфактура – и дальше рассказывало историю Киева и было полезно современникам.

Именно с этой целью шеф-повар ресторана гостиницы специально выпек паляниці по авторскому рецепту, все средства от реализации которых пойдут в благотворительный фонд Елизаветы Юрушевой и Александра Скичко «Обираємо майбутнє разом» на закупку учебников по истории Украины для школ в особенно пострадавших от войны регионах.

Бронзовая паляниця пополнила серию мини-скульптурок «Шукай!», посвященных символам Киева. Их уже 38, в том числе котлета по-киевски, киевский каштан, сердце Амосова, гривна, а также серия из 5 миниатюр, рассказывающих истории меценатов Киева. После полномасштабного вторжения была установлена ​​скульптура привидениям Киева.

Наталья Стрильчук
Алексей Прищепа
Юлия Бевзенко
Тамила Немченко
Юлия Бевзенко
Николай Устименко, Юлия Бевзенко
Соня Плакидюк, Алексей Суханов
Тамила Немченко
Анна Алейникова, Алексей Прищепа
Галина Правдивец
Юлия Бевзенко
Елена Мачинская
Алексей Прищепа, Виктория Волошина
Николай Устименко, Юлия Бевзенко
Алексей Суханов
Юлия Бевзенко
Тамила Немченко
Юлия Бевзенко
Галина Правдивец

Фото: Андрій Проць

В преддверии лета на Трухановоми острове вновь открылась для посетителей яркая сезонная локация Cuba Camp, соучредителями и партнерами которой являются Елизавета Юрушева, Олег Самойленко, Дмитрий Соловьев и Татьяна Вергун. Несмотря на все еще не летнюю погоду, на открытие заглянуло множество гостей: Тамила Немченко, Лана Кауфман, Елена Рева, Ольга Джарты, Анастасия Жолинская, Мартина Макеева и многие другие.

В этом году гостей расширенная территория, где можно отдохнуть всей семьей и новые яркие работы художника-муралиста Саши Корбана, созданные для красочных инстаграмних кадров. Кроме того, появилось еще больше места для горячих танцев, а для тех, кто хочет отдохнуть, предусмотрены уютные зоны у воды. Там же есть целый ряд активностей для любителей экстрима: отвлечься от городской суеты помогут вейк, серф и каяки.

За музыкальное настроение вечера отвечали певец Марсель Гастон и диджеи Star Sky и Teaserok, а зажигательные ритмы задавала хорошо знакомая гостям Cuba Camp группа Havana. Нужный градус настроения обеспечили коктейли Bacardi Spiced & Cola.

Макс Звонов с сыном Львом
Елизавета Юрушева и Алексанр Скичко
Тамила Немченко
Ольга Джарты
Маша Виноградова с семьей
Анастасия Жолинская
Алексей Прищепа
Вадим Олейник
Манана Окроперидзе
Мартина Макеева
Лана Кауфман
Елена Рева
Ольга Джарты
Елизавета Юрушева, Ольга Джарты, Полина Неня

Фото: Ден Бобров

«Пусть мы не сможем спасти всех, кого бы нам хотелось. Но мы сможем спасти намного больше, чем те, кто даже не пытается», – утверждают, во главе с Асей Серпинской, основатели Гостомельского приюта, который вот уже 20 лет – настоящий дом для сотен животных. В помощь 700 питомцам, содержащимся на сегодняшний день в приюте, в киевском ресторане КАМА состоялся благотворительный вечер поэзии.

Строки из любимой поэзии четвероногим друзьям в этот вечер посвятили 10 звездных чтецов: Катя Сильченко, Санта Димопулос, Олег Панюта, Даша Астафьева, Валерия Гузема, Тимур и Инна Мирошниченко, Тарас Цимбалюк, Алексей Суханов и Ольга Сумская. Ведущим мероприятия выступил Антон Полищук на пару с биглем Стьюи, а за музыкальное сопровождение вечера отвечал Юра Звонарь. Среди слушателей – Тамила Немченко, Екатерина Любчик, Маша Фокина и другие светские гости. Вечер был инициирован Алексеем Прищепой при меценатской поддержке Елизаветы Скичко-Юрушевой. Соорганизатором мероприятия выступило агентство MAZING event.

Санта Димопулос
Ольга Сумская
Даша Астафьева
Тимур и Инна Мирошниченко
Тамила Немченко
Екатерина Любчик
Валерия Гузема
Антон Полищук на пару c бигль Стьюи
Маша Фокина
Кристина Курганская
Антон Полищук
Олег Панюта
Тимур Мирошниченко
Юра Звонарь, Санта Димопулос
Алексей Прищепа
Елена Ева
Ден Логвиненко
Катя Сильченко
Екатерина Любчик
Катя Сильченко
Валентина Григорьева
Маша Фокина
Санта Димопулос
Тимур и Инна Мирошниченко
Юра Звонарь, Даша Астафьева
Ольга Сумская
Екатерина Любчик
Катя Сильченко
Даша Астафьева
Валерия Гузема
Ася Серпинская, основательница Гостомельского приюта
Инна и Тимур Мирошниченко
Соорганизатором вечера выступило агенство MAZING event
Ольга Сумская
Анна-Мария Коваль
Ольга Федорущенко
Ирина Адонина
Алла Тулинская
Алексей Суханов
Тарас Цымбалюк
Наталья Доильницина
Кристина Курганская

Фото: Александр Зенченко

Чтобы украинское балетное искусство имело не только блестящее прошлое, но и светлое будущее, Александр Стоянов и Екатерина Кухар затеяли акцию «Возрождение Киевского государственного хореографического училища». После недавнего спектакля «Дети ночи» в Октябрьском дворце, балетная пара устроила Meet & Greet, с целью все средства от продажи билетов направить на свою благотворительную инициативу: ремонт и оснащение главного хореографического учебного заведения в Украине, которое с недавних пор под свое крыло взяла прима-балерина Екатерина Кухар.

Среди гостей благотворительного ужина, который прошел в ресторане «Редкая птица» – Иванна Никонова, Фаина Тедеева, Лан Кауфман и Макс Звонов, Тамила Немченко и другие неравнодушные к искусству и культуре. Стараниями инициаторов и присутствующих на возрождение КГХУ удалось собрать 200 тысяч гривен.

«Сейчас для меня один из самых приоритетных вопросов – ремонт хореографического училища. Дети заслуживают учиться в достойных условиях, они имеют право учиться в тепле и безопасном пространстве, – отметила Екатерина Кухар. – Каждый, кто пришел на ужин после спектакля «Дети ночи» в этот вечер – это армия неравнодушных волшебников. После такой отзывчивости людей появляются силы и вера в лучшее.Надеюсь, что в скором будущем альма-матер многих украинских артистов вернется в десятку лидеров мировых балетных школ».

«Материально-техническая база на сегодняшний день в плачевном состоянии. За весь период существования училища, а это уже около 80-ти лет, еще ни разу не проводился капитальный ремонт. Учебный корпус и кампус нуждаются в гидроизоляции, в утеплении, замене окон, ремонте балетных классов и многом другом. Но дорогу осилит идущий. Уже благодаря нашим усилиям с Катериной за 6 месяцев удалось сделать ремонт во многих раздевалках, в уборных и в душевых комнатах, которые к слову не работали более 30 лет, еще когда мы были студентами», – добавляет Александр Стоянов.