Жизель Бюндхен снялась для обложки августовского номера бразильского Vogue и дала небольшое интервью. Супермодель рассказала о том, как пережила расставание с Томом Брэди, работу над ментальным и физическим здоровьем и любимые вещи в гардеробе.

Жизель начала свою карьеру модели 28 лет назад до сих пор остается на вершине индустрии. По ее словам, все дело в «верности своим ценностям и своей сущности», а также в большом трудолюбии.

«Я всегда серьезно относилась к своей работе, и всегда была очень профессиональной. От природы я сдержанна и всегда выбирала работу, которая, по моему мнению, больше отвечала моим представлениям о себе».

После расставания с Томом Брэди, за которым Жизель была замужем 14 лет, она начала уделять больше времени съемкам и разным модным проектам, погрузилась в собственное развитие. Это помогло модели пережить развод, который дался ей непросто, и сохранить ментальное здоровье.

«Я всегда верила, что любая ситуация, какой бы сложной она ни была, может чему-то научить и способствовать нашему развитию. Развод никогда не бывает легким, особенно когда все СМИ обсуждают каждый твой шаг. Я пыталась сосредоточиться на своих детях, на своем здоровье, своих проектах и мечтах».

В 20-летнем возрасте Жизель часто страдала паническими атаками, но впоследствии научилась преодолевать тревогу с помощью дыхательных техник, которые она регулярно практикует, особенно в периоды стресса.

Три главных вещи, которые помогают ей сохранять хорошее самочувствие — это здоровое питание, ежедневные физические нагрузки и время для отдыха души и тела.

Сегодня Бюндхен чувствует себя лучше, чем в 20-летнем возрасте, во многом из-за здорового образа жизни и отказа от вредных привычек.

В начале карьеры, когда она работала «365 дней в году», на завтрак, обед и ужин Бюндхен предпочитала кофе, сигареты и вино. Но с возрастом поняла, что главным секретом молодости есть здоровье.

«Сегодня я понимаю, что здоровье —  мой главный капитал, необходимый для счастливой жизни и энергии для реализации моих желаний».

В 20 лет она навсегда отказалась от сигарет, позже —  от кофе, и уже почти два года не употребляет алкоголь. Единственной слабостью звезды остается шоколад.

Поскольку темой номера стала классика моды, Жизель рассказала и о своих любимых вещах в гардеробе.

Несмотря на то, что для фотосессии супермодель примеряла множество различных образов —  от смокинга до микроплатья в пайетках, в жизни она предпочитает расслабленный стиль casual.

«Безусловно, джинсы  — моя любимая вещь. Еще одна классическая вещь, которую я люблю  — белая льняная рубашка. Также трудно ошибиться с маленьким черным платьем для вечернего образа», — подытожила Жизель.

К слову, накануне Жизель Бюндхен вместе с Наоми Кэмпбелл, Хейли Бибер и Адрианой Лимой появились в рекламной кампании бренда белья Victoria’s Secrets.

Фото: Instagram @voguebrasil, @gisele