Та перш, ніж перейти до корисних порад, важливо розуміти природу цих шкірних станів.

Розацеа — це хронічне запальне захворювання шкіри, яке характеризується почервонінням, видимими кровоносними судинами та іноді прищами на обличчі.

Пігментні плями — це темні ділянки шкіри, які виникають внаслідок надмірного виробництва меланіну. Вони можуть бути спричинені сонячним випромінюванням, гормональними змінами або запаленням.

Лайфхаки для маскування розацеа

• Використовуйте зелений коректор, адже зелений колір нейтралізує червоний, тому легкий шар зеленого коректора може значно зменшити видимість почервоніння. Нанесіть його тонким шаром лише на проблемні ділянки.
• Вибирайте правильний тональний крем. Шукайте тональні засоби з середнім або високим покриттям, спеціально розроблені для чутливої шкіри. Уникайте продуктів із потенційно подразнювальними інгредієнтами, такими як спирт або ароматизатори.

• Техніка нанесення має значення. Замість того, щоб втирати тональний крем, використовуйте «постукування». Це допоможе досягти кращого покриття без додаткового подразнення шкіри.
  Використовуйте мінеральну пудру, яка може забезпечити додаткове покриття та матовий фініш, не закупорюючи пори. Вона також може заспокійливо впливати на шкіру.
• Звертайте увагу на відтінок. Вибирайте тональні засоби з нейтральним або злегка жовтуватим підтоном, щоби краще нейтралізувати почервоніння.

• Застосовуйте консилер для обличчя, який підходить за тоном, щоб додатково замаскувати особливо помітні ділянки почервоніння, знайти відповідний засіб можна в магазині EVA.UA. Нанесіть його легкими поплескувальними рухами і ретельно розтушовуйте межі.

Лайфхаки для маскування пігментних плям

• Використовуйте спеціальні коректори. Для маскування темних пігментних плям візьміть коректор, який на 1–2 тони світліший за ваш природний відтінок шкіри. Наносьте його точково на плями перед нанесенням тонального крему.
• Для кращого покриття використовуйте техніку пошарового нанесення. Спершу тонкий шар тонального крему, дайте йому висохнути, потім нанесіть коректор на плями, і завершіть ще одним тонким шаром тонального засобу.

• Спробуйте кольорові праймери: персиковий або абрикосовий може допомогти нейтралізувати темні плями перед нанесенням макіяжу.
• Замість того, щоб розтирати коректор, застосуйте техніку «заплямування» кінчиками пальців або спеціальною губкою. Це забезпечить щільніше покриття.
• Закріпіть макіяж легкою прозорою пудрою, яка допоможе зафіксувати засоби та забезпечить рівномірний фініш.

Загальні поради для розв’язання обох проблем

Підготовка шкіри. Перед нанесенням макіяжу завжди очищайте та зволожуйте шкіру. Це створить гладку основу для макіяжу та допоможе йому триматися довше.

Захист від сонця. Використовуйте сонцезахисний крем з високим SPF, щоби запобігти погіршенню стану шкіри та появі нових пігментних плям.

Вибір правильних інструментів. Беріть м’які кисті або спеціальні спонжі для макіяжу, щоби мінімізувати подразнення шкіри.

Менше — краще. Не перевантажуйте шкіру великою кількістю продуктів. Часто легке, але правильне покриття має естетичніший вигляд, ніж товстий шар макіяжу.

Регулярний догляд. Дотримуйтесь режиму догляду за шкірою, який складається з делікатного очищення, зволоження та захисту. Здорова шкіра — найкраща основа для макіяжу.

Експериментуйте з відтінками. Шкіра кожного – унікальна, тому спробуйте різні відтінки та продукти, щоби знайти те, що найкраще працює для вас.

Видалення макіяжу. Наприкінці дня обов’язково ретельно змивайте макіяж м’яким очищувальним засобом, щоб дати шкірі «подихати» і відновитися.

Консультація з фахівцем. Якщо проблеми зі шкірою серйозні або погіршуються, зверніться до дерматолога. Професійне лікування може значно покращити стан шкіри і зменшити необхідність у маскуванні.

Хоча розацеа та пігментні плями можуть бути складними проблемами, є багато ефективних способів їх приховати за допомогою макіяжу. Ключ до успіху — це терпіння, експерименти та пошук правильної комбінації продуктів і технік для вашої унікальної шкіри.

Пам’ятайте, що здорова шкіра — це найкраща основа для будь-якого макіяжу, тому не забувайте про правильний догляд та захист! З грамотним підходом ви зможете створити бездоганний образ і почуватися впевнено, незалежно від проблем зі шкірою.

Сьогодні українська телеведуча Маша Єфросиніна святкує 41-й день народження. Дивлячись на її фото, здається, що цифра не відповідає дійсності. Крім стрункої фігури, у телеведучої чиста і бездоганна шкіра. Про секрети догляду за собою, звичках харчування та спортивних лайфхак Маша неодноразово розповідала в своїх соціальних мережах. На честь дня народження ми зібрали головні правила телеведучої, які допоможуть виглядати прекрасно в будь-якому віці.

Харчування

View this post on Instagram

Таков один из важных принципов моего питания! А ещё это супер действенный способ «обмануть» зверский аппетит! Вы просили, я сделала – рубрика #Машина_Еда #здоровыйчеловекполнымнебывает

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on May 6, 2020 at 7:19am PDT

В одному зі своїх влогів Маша зізналася, що не є прихильницею суворих дієт і обмежень в харчуванні. Телеведуча не їсть консервовані продукти. Також вона визнає важливість великої кількості чистої води. Перед основними прийомами їжі, телеведуча радить їсти яблуко або інший подібний фрукт, який допоможе створити сприятливе середовище в шлунку для перетравлення їжі. Одним із секретів харчування телеведуча вважає суп-пюре, який не містить масла, вершків або молока. Також вона не їсть червоне м’ясо. За її словами, це особливість організму, і без нього їй набагато комфортніше.

Спорт

View this post on Instagram

Сегодня растянемся и хорошенько выгоним из тканей всю воду! Будет легко и ну, сииильно приятно! Но, что вас, действительно , удивит – ещё и эффективно! Главное, сосредоточьте ваше внимание только на собранности всего тела- не разваливайтесь, не делайте резких движений, чувствуйте каждую мышцу. Я много лет назад покончила с убиением в зале с огромными весами, и ни разу не пожалела! Ваше тело само знает, что ему нужно расслабить, что подтянуть! Чувствуйте его! И, как говорит, моя тренер : «только удовольствие!» Для этого занятия вам понадобится только ролл и коврик! Выполняйте каждое упражнение не больше 4-6 раз. Понеслась! #Ваша #МашаПриседаша

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on May 5, 2020 at 4:08am PDT

Про спорт телеведучої можна розповідати довго. Серед недавніх захоплень – танці. Маша брала участь в шоу 1 + 1 «Танці з зірками». Її тренування під час проекту були досить серйозними і нітрохи не легше, ніж повноцінні заняття в тренажерному залі. Сьогодні серед звичних занять спортом телеведучої фітнес і стретчинг. До речі, про корисні комплексах вправ, Маша неодноразово розповідала в своїх соціальних мережах.

Б’юті-рутина

View this post on Instagram

Сейчас в разгаре пора корпоративов и новогодних вечеринок, девочки! Вы делаете макияж ярче и насыщенней, обращаетесь к визажистам! Иногда приходится проводить в этом мэйке по много часов! Мой рекорд, кстати, около 28 часов при полном «параде» на съёмках новогоднего огонька И вот, о чём надо сейчас не забывать – не хочешь побыть красавицей на одну ночь- правильно смой всё с лица перед сном. В видео я пошагово показала, мой процесс очистки лица от профессионального грима. Все средства в нем подобраны мне косметологом, учитывающим особенности моей кожи! И, конечно, я вам рекомендую обратиться к вашему специалисту! Но все-таки несколько правил можете взять на заметку: ⠀ — не трите усердно кожу ни на каком участке- не травмируйте ее, растягивая; ⠀ — смывайте средства прохладной водой -здорово тонизирует! ⠀ — кремы наносите лёгкими похлопываниями; ⠀ — А вот подбородок можно нормально отшлёпать для тонуса!

A post shared by Masha Efrosinina (@mashaefrosinina) on Dec 28, 2019 at 10:44am PST

Якщо придивитися до профілю телеведучої в інстаграмі, то очевидно, що в домашніх умовах вона вважає за краще не носити макіяж. Крім того, Маша підкреслює, що звички харчування безпосередньо пов’язані зі станом шкіри. Особливе місце в її б’юті-рутині займає очищення шкіри.