29 та 30 березня 2025 року у Pochayna Event Hall відбудеться перший в Україні фестиваль про ментальне здоровʼя та сексуальну культуру. Захід під назвою МІЙ ФЕСТ створений для живої взаємодії. Це допоможе глибше зрозуміти та дізнатися, як будувати по-справжньому здорові стосунки: із собою, з партнером/партнеркою та світом.
І якнайкраще цьому посприяє відверте спілкування з топовими спікерами, бо участь у фестивалі візьмуть  Маша Єфросиніна, Ігор Донскіх, Юлія Ярмоленко, Катя Мотрич, Петро Чорноморець, Віталій Шмаргун, Ярослава Кравченко, Руся Данілкіна та Олександр Наумчук.

Також на гостей заходу чекатимуть й тематичні активності: йога, танці, шибарі, арттерапія, підбір секс-іграшок, звукотерапія, різноманітні майстер-класи та тілесні практики.
Окремою і надзвичайно важливою частиною МІЙ ФЕСТ є благодійність, зокрема підтримка центру з протезування Superhumans.

Тож програма фестивалю така:

29 березня
13:00 Психологічна стабілізація в умовах невизначеності — лекція від доктора психологічних наук, професора Віталія Шмаргуна.
14:00 Ти — це твоя відповідальність — паблік-ток з Ярославою Кравченко та Катериною Титарчук.
15:00 Обійми у повідомленнях: як підтримувати стосунки з коханим, коли між вами кілометри — паблік-ток із впливовицею та громадською діячкою Машею Єфросиніною та Ларою Мазур.
16:00 Сінгл-життя у світі, створеному для пар — паблік-ток з впливовцем Ігорем Донскіх та терапевткою платформи Hedepy Любов’ю Юнак.
17:00 Життя на паузі: де взяти сили, щоб дивитися у майбутнє — паблік-ток з репродуктологом Юлією Лапузіною та Вікторією Ніколаєвою.
18:00 Як прийняти тіло з пораненнями: підтримка себе та інших — паблік-ток з ветеранкою та впливовицею Русею Данілкіною.
19:00 Виступ українського indie-spirit-rock гурту MANAMAHA.
19:30 Виступ співачки Уляни Шуби.

30 березня
13:00 Батьківство в часи темряви: народжувати чи чекати — паблік-ток з репродуктологинями Ларисою Теплюк і Аллою Бараненко, психологинею Наталею Мірошніченко.
14:00 Як говорити з дітьми про секс — лекція від психологині та експертки з сексуальної освіти Юлії Ярмоленко.
15:00 Нейрони не безсмертні: чому втома та лінь однаково небезпечні — лекція від кандидата біологічних наук та нейробіолога Петра Чорноморця.
16:00 Без сорому: як сформувати нову сексуальну культуру — паблік-ток з урологом Олександром Наумчуком, гінекологинею Аллою Лазаревич та психологинею Hedepy Інною Валах.
17:00 У мене є я: як стати собі другом та опорою — паблік-ток з впливовицею Катею Мотрич та психологинею Hedepy Софією Покровковою.

Квитки доступні за посиланням.

За дослідженнями Gradus Research, лише 38% українців оцінюють свій ментальний стан як задовільний. Тому Олена Зеленська започаткувала Всеукраїнську програму ментального здоров’я «Ти як?».

Суть Ініціативи в тому, що сімейні лікарі відтепер лікуватимуть не лише фізичні недомагання, а й безкоштовно надаватимуть психологічну підтримку українцям.  Уже близько 70 тисяч фахівців пройшли спеціальне навчання за програмою mhGAP. Це державне рішення реалізується в Україні вперше.

Слоган нової кампанії: «Сімейний лікар піклується про тих, хто піклується про всіх».

«До «сімейного» можна й треба звертатися не лише тоді, коли серце болить фізично, а й тоді, коли зле через тривогу та стрес», — наголошено у дописі на офіційній сторінці Олени Зеленської.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Olena Zelenska (@olenazelenska_official)

Особливо важливо було охопити аудиторію мам – вони часто відповідають за здоров’я в родині, турбуються про всіх рідних, але забувають про власний ментальний стан. Тож перша леді також закликала потурбуватись про батьків і допомогти їм подолати страх звертатись до медиків: «Покажіть ці ролики своїм мамам. І мамам мам. Розкажіть їм, що це ОК — коли на душі не ОК. Бо й у старшого покоління маємо здолати стигму щодо звернень по фахову допомогу. Та закласти переконання: дбати про себе треба з такою ж увагою, як і про рідних».

Отримати детальнішу інформацію можна за номером 16-77 або перевірити на інтерактивній мапі, чи надає обраний лікар допомогу у питаннях ментального здоровʼя.

Відео: @olenazelenska_official