Колумбійська акторка Софія Вергара, зірка серіалу «Грісельда», прикрасила обкладинку квітневого випуску журналу New Beauty.
В інтерв’ю 52-річна знаменитість поділилася секретами догляду за собою. Основою збереження молодості Софія вважає здорову шкіру.

«Я ретельно піклуюся про свою шкіру. Ніколи не пропускаю сонцезахисний крем. Я одержима зволоженням і вірю в ефективний догляд за шкірою, підкріпленого науковими дослідженнями. Зрештою, я просто хочу добре почуватися у своїй шкірі якомога довше», — наголосила кінозірка.

Вергара додала, що вона постійно стежить за б’юті-новинками, котрі з’являються від виробників, а також тестує різні процедури.
«Я дуже захоплена красою, тому люблю пробувати все нове, що з’являється на ринку. Мені подобається бути в курсі всіх нових процедур! Я також дуже практична. Мені імпонують продукти, які дають реальний і швидкий результат. Мій власний стиль не дуже змінився з роками, особливо, коли це стосується макіяжу, але я навчилася бути вибагливішою і вибирати тільки те, що справді допомагає мені мати гарний вигляд і почуватися краще», — додала знаменитість.

Також Софія не відмовляється й від силових навантажень. Зокрема, зірка підкреслила, що любить займатися фітнесом, завдяки цьому її тіло не лише підтягнуте, а й сильне.
«Я завжди була послідовною у своєму підході до догляду за собою. Коли справа доходить до фітнесу… йдеться не тільки про те, щоб залишатись у формі, а й про те, щоб моє тіло було сильним. Мені пощастило, що у мене є особистий тренер, який мене підштовхує», — розповіла акторка.

Фото: Instagram @newbeauty

Днями у Нью-Йорку відгримів традиційний показ Victoria’s Secret. Разом з Адріаною Лімою, Тайрою Бенкс та Кендіс Свейнпол, на шоу після семирічної перерви тріумфально повернулась Алессандра Амбросіо.

Після шоу 43-річна супермодель, яка стала «янголом» Victoria’s Secret у 2004-му та залишила його у 2017-му, поділилася з підписниками відеороликом, а в ньому показала тренування та розповіла про своє харчування у період підготовки до гучного камбеку. Робити вправи Алессандра почала за шість днів до виходу на подіум.

«Це унікальний досвід і абсолютно неповторне відчуття — усвідомлювати, що я знову беру участь у показі мод Victoria’s Secret. Не думаю, що коли-небудь очікувала цього, але, знаєте, життя сповнене сюрпризів», — каже вона у ролику, прямуючи на примірку свого образу для дефіле.

На відео вона продемонструвала, як насолоджується легким ранковим сніданком, який зазвичай складається з яєць та авокадо. Потім модель вирушає до домашньої тренажерної зали, де займається кардіо на біговій доріжці, або здійснює пробіжку на свіжому повітрі. Також у залі під керівництвом особистої тренерки Амбросіо попрацювала над рельєфом, виконуючи присідання та вправи на прес. Особливу увагу вона приділяла рукам та ногам.

Після тренування Алессандра зазвичай «замішує протеїновий коктейль з низьким вмістом цукру», а на вечерю готує щось нежирне та білкове, наприклад лосося зі спаржею.

Згодом Амбросіо показала наступний ролик. У ньому вона відвідала сауну, косметолога та салон краси.

«Омолоджую душу», — підписала відео супермодель.

Фото: Instagram @alessandraambrosio, Masato Onoda/WWD

26-річна акторка, зірка популярного серіалу «Ейфорія», Сідні Свіні розповіла про свою щоденну рутину. В інтерв’ю для журналу WSJ Magazine знаменитість зізналася, що іноді спить лише кілька годин на добу, але при цьому успішно справляється з роботою і здатна довгий час функціонувати без відпочинку.

Крім того, Сідні ніколи в житті не пробувала кави. Не лише чорної, а й з молоком — Свіні не знає, які на смак латте, раф чи капучино.

«Я віддаю перевагу звичайній воді. На сніданок їм боули з ягодами. Можу потішити себе гранолою, беконом, круассаном, але ягоди є в моєму раціоні завжди», — сказала акторка.

Коли Сідні не має зйомок і важливих справ, вона встає о 7:30 ранку. Насамперед — обіймає свого улюбленого собаку Танка, а вже потім йде чистити зуби та снідати.

Акторка активно займається спортом, особливо любить SolidCore — це високоінтенсивне тренування на все тіло на спеціальних пілатес-реформерах.

Що стосується косметики, Сідні обмежується тушшю та рум’янами. А може взагалі вийти з дому без макіяжу. Ще вона обожнює маски для обличчя.

Фото: Instagram @sydney_sweeney

Американський співак Ленні Кравіц схоже став володарем еліксиру молодості. Інакше, як пояснити, що у свої 59 років музикант має куди сексуальніший вигляд за 20-річних хлопців? Утім, в інтерв’ю журналу CR Men, артист розповів, що ніякої магії не існує.  Лише — результат старанної роботи над собою.

«Я відчуваю те місце, де я маю бути розумово, фізично і духовно, і це важке місце. Мені знадобилося все життя, щоб дійти до цієї точки. Я справді змушую себе стати сильнішим. Останні кілька років я тренувався досить старанно, як елітний спортсмен. Я прагну довголіття. А тому, окрім тіла, готую й свій розум. Усе це працює разом. Слава мені», — каже артист.

Ленні зазначив, що зараз живе своє найкраще життя. А все завдяки тому, що багато років підтримує тіло за допомогою суворої веганської й переважно сирої дієти, та тренується п’ять або шість днів на тиждень з давнім тренером Доддом Ромеро. А ще — розвивається духовно.

«Легких шляхів не існує. Ти маєш прийти та виконати роботу. І я присвятив себе цьому. Я роблю все, що роблю, але все одно встаю і старанно тренуюся. Ми всі відчуваємо емоції. Ми втомлюємося. І ми хочемо виправити це, можливо, вживаючи щось некорисне: шкідливу їжу, алкоголь, наркотики, що завгодно. Це навчання, коли ти відчуваєш цю порожнечу, відчуваєш цю нестачу, іди перекуси чимось духовним», — упевнений музикант.

На розвороті журналу, знятого знаменитим фотографом Марком Селігером, Ленні позує напівоголеним, та в дизайнерському одязі, який для нього підібрав особистий стиліст Родні Бернс.

Зірка не вперше показує публіці свою фігуру. Він повністю оголився для роботи над музичним відео, знятим Танею Муіньо, на його новий сингл TK421, який з моменту прем’єри 12 жовтня зібрав 5,4 мільйона переглядів на YouTube.

«Мушу сказати, це була не моя ідея. Я бачив купу її відеороликів, зокрема один, який вона зробила для моєї улюбленої Розалії. Тому я надіслав їй трек. Вона сказала: «Ми маємо зробити те, що можеш зробити лише ти». Вона прийшла до мене додому вранці й сказала: «Роздягайся і вставай. Ми починаємо твій день». Так просто, і це спрацювало. Знаєш, чому? Це було весело. І я не ставився до себе серйозно», — згадує співак роботу з українською кліпмейкеркою.

Фото: Instagram @crfashionbook

Британській акторці Джоан Коллінз у травні цього року виповниться 91 рік, а вона досі енергійна та активна, як і тоді, коли була на піку слави.

Чого лише варта її нещодавня поява на церемонії «Еммі» у Лос-Анджелесі. Зірка вразила всіх присутніх своїм квітучим виглядом, розкішною сукнею та ефектними прикрасами.

Про те, як їй вдається сяяти у поважному віці, Джоан розповіла в інтерв’ю Daily Mail.

Одним із головних секретів своєї краси зірка культового серіалу «Династія» називає правильне і збалансоване харчування. Зокрема, вона уникає нездорової їжі та вживає вітаміни.

«Якість того, що ви їсте, так само важлива, як і якість продуктів, які ви використовуєте. Я намагаюся дотримуватися збалансованої дієти. Я вважаю, що їсти авокадо дуже корисно, і я вірю у вживання вітамінних добавок — я приймаю олії з вітамінами С, Е і омега», — зізналася вона.

Підтримувати здоровий раціон Джоан допомагає зірковий дієтолог Габріела Пікок. Проте Коллінз переконана, що й хороші гени мають значення.

«Я не об’їдаюся. Я їм тільки половину того, що у мене на тарілці, і не позбавлятиму себе задоволень. Я вип’ю вино, з’їм десерт, з’їм тост і вип’ю каву з цукром. Думаю, мені просто пощастило з генами», — сказала Джоан.

Також вона щодня займається спортом: проводить невеликі 30 хвилинні заняття з тренером. Крім того, відвідує досвідченого фізіотерапевта, аби переконатися, що її заняття фітнесом відповідають її віку.

Разом з тим,  вона ніколи не погоджувалася на уколи ботокса.

«Багато хто думає, що я провела над собою чималу роботу. Щоб внести ясність: я цього не робила. Мені не кололи ботокс, як і ін’єкції жиру, не проводили ніяких маніпуляцій. І, чесно кажучи, коли я дивлюся на жінок, у яких є ботокс — мене це жахає», — зізналася вона.

Джоан додала, що молодість шкіри вона зберігала завдяки сонцезахисному крему, яким користувалася ще до того, як це стало трендом.

«Я завжди носила захист від сонця — капелюхи, і захищала обличчя від шкідливих променів із 20 років», — розповіла актриса.

Крім того, Джоан Коллінз завжди спить на спині та не забуває змивати макіяж перед сном.

«Я не лягаю спати, якщо не зняла макіяж і не нанесла нічний крем. Моя мама змусила мене і сестру Джекі робити це, коли нам було ще по 14 років. Зазвичай я користуюсь засобом для вмивання від Nivea за 5,50 фунтів та нічним кремом від Charlotte Tilbury», — розповіла про свої б’юті-уподобання акторка.

Вона також поділилася однією модною хитрістю для зволоження шкіри, якої її навчив відомий візажист Аллан «Вайті» Снайдер.

«Перед усіма важливими заходами й після перельотів я беру миску з льодом та ватні диски, охолоджую їх і прикладаю до очей. Потім лягаю на п’ять хвилин. Це зменшує набряклість і освіжає очі».

Фото: Instagram @joancollinsdbe

Британська дизайнерка Вікторія Бекхем стала героїнею грудневого номера журналу Allure. На світлинах вона постала в елегантних сукнях від Balenciaga, Saint Laurent та її власного бренду VB.

Для макіяжу перед фотосесією теж використовували продукти Victoria Beckham Beauty.

Крім атмосферних кадрів, 49-річна Вікторія також дала інтерв’ю, в якому серед іншого розповіла, що обожнює макіяж та б’юті-експерименти.

«Я пробую все. Якби ви спитали: «Без яких двох речей ти не виходиш із хати?», я б відповіла: олівець для брів.  Я поведена на бровах  — мій чоловік ніколи не бачив мене без брів. А ще олівець для очей, який допомагає їм виглядати більш відпочилими»,  — розказала Бекхем.

«Мейкап — це моя тема. Мабуть, єдине, що мені добре вдавалося в школі, була творчість», — додала вона.

Так,  любов до моди та бажання робити людей красивими з часом перетворилися на два успішних бізнеси.

«Я завжди багато працювала, щоб отримати схвалення з боку індустрії моди та краси, і знаєте що? Це дуже складне завдання. Але я впоралася. Мода тепер прибуткова, краса прибуткова», — каже Бекхем.

До слова, Вікторія запустила свою лінію модного одягу у 2008 році, а косметичну лінійку —  у 2019.  Нещодавно вона зізналася, що лише через 15 років її модний бізнес нарешті почав приносити прибуток.

Також Бекхем розповіла, що цікавитися мейкапом та доглядом за собою почала й їхня з Девідом 12-річна донька Гарпер.

«Гарпер каже: «Мамо, у мене щілинка між зубами. І маленька родимка ось тут». А я їй: «Це твоя щаслива щілинка. А родимка  — подивись на подругу нашої родини Сінді Кроуфорд. Їй казали прибрати родимку, але ця родимка  — те, що робить її Сінді Кроуфорд»,  — переповіла Вікторія нещодавню розмову з дочкою.

Фото: Sølve Sundsbø для Allure

41-річна принцеса Кейт завжди виглядає розкішно та стильно. Почасти — це заслуга її стилістів, почасти — вимога суворого королівського протоколу. Разом із тим, дружина спадкоємця британського престолу Вільяма має ще й свої правила та принципи, яких вона неухильно дотримується у beauty-рутині.

Правило № 1: «Геть яскраву помаду!»

У макіяжі губ принцеса Вельська завжди дотримується ніжно-рожевої та нюдової палітри кольорів. Усе тому, що яскраві вуста — це додаткові клопоти. Адже насичена помада може відбитися на зубах, випадково розмазатися чи залишити слід на одязі.  Тож, вибір Кейт очевидний.

Чого лише вартий ніжно-вишуканий весільний образ Кейт Міддлтон у 2011 році, коли вона вибрала однакові рожеві рум’яна та помаду — просто досконалість!

Утім, не вся королівська родина дотримується чи дотримувалась цих правил. Приміром, улюбленим відтінком покійної монархині Єлизавети II була смілива помада Елізабет Арден, влучно названа Pink Punch. А принцеса Анна взагалі часто полюбляла фарбувати губи яскраво-червоним кольором.

Правило № 2: «Природний макіяж очей»

Незалежно від того, чи виходить принцеса Вельська на червоний хідник, чи здійснює черговий публічний візит,  у неї завжди природний макіяж. Зазвичай, це матові коричневі тіні для повік,  шар туші та підводка для очей на зовнішньому куточку нижньої лінії вій.

Утім, романтичний Smokey Eye принцеса Кетрін теж подеколи собі дозволяє.

Правило № 3: «Без важкого контурингу»

Жіночій частині королівської сімʼї суворо заборонено носити яскравий скульптурний макіяж. Неправильно підібраний колір чи забагато контуру одразу впадають в око. Тому дружина принца Вільяма використовує вологу тональну основу й рідкий хайлайтер, який тримається цілий день на її обличчі та ніжно підкреслює вилиці.

Правило № 4:  «Ніжний базовий макіяж обличчя»

Принцеса Вельська завжди акцентує на природній красі, тому послуговується рідким тональним кремом, який не створює на обличчі ефекту маски. Тож шкіра Кейт завжди чиста та свіжа. Водночас, Міддлтон ніжно підкреслює свої густі брови та природньо рожеві щічки.

Правило № 5:  «Ніколи не торкатися макіяжу»

Кейт завжди носить з собою весь арсенал косметики, хоча й не використовує її. Адже королівська родина не повинна публічно підправляти недоліки на обличчі. Саме тому перед офіційними заходами макіяж принцеси фіксують за допомогою спеціальних спреїв та праймерів.

Правило № 6:  «Завжди доглянута зачіска»

У дружини майбутнього короля Британії пишне волосся, яке ніхто й ніколи не бачив недоглянутим. Зазвичай, Міддлтон віддає перевагу шовковистому вкладанню феном, після нього її пасма мають вигляд пружних і хвилястих.

Ідеальним є й колір волосся принцеси Вельської. Королівська сімʼя ретельно пильнує за тим, щоб у членів їхньої родини були лише натуральні барви. Кейт чудово справляється з цим, дотримуючись відтінків свого природного волосся — коричневого та червоного дерева.

Фото: Instagram @princeandprincessofwales

Відома американська дизайнерка весільних суконь Віра Вонг вражає своєю зовнішністю. У свої 74 роки вона виглядає максимум на 35.

Відомо, що після 40 років вона народила двох дітей. Але їй вдалося швидко повернути колишню форму. Ба більше, вона володіє модельною фігурою — стрункою, спортивною і розкішною.

Що ж допомагає їй залишатися молодою та красивою попри вік? Виявляється, секрети досить специфічні.

За словами Віри, вона не дотримується дієт, обожнює фастфуд, не відмовляє собі у солодощах та дуже полюбляє коктейлі на горілці.

«Я їм в McDonald’s. Я замовляю там щодня протягом двох тижнів, а потім змінюю на інший фастфуд»,— розповіла про свій раціон дизайнерка в інтерв’ю Page Six. — «Ще мені подобаються пончики Dunkin’ Donuts з кремовою начинкою та цукровою глазур’ю. Вони схожі на пончики з желе, але всередині ванільний крем».

Також ікона моди зазначила, що важка робота й відсутність вільного часу є запорукою її чудового вигляду.

«В принципі, я працювала все своє життя, так що це справді пов’язано. Я думаю, що робота зберігає молодість і стимул. Паралельно я виростила двох доньок і впевнена, що постійна зайнятість — це найкраща протиотрута старінню»,  — каже Вонг.

Захоплюємося!

Фото: Instagram @verawanggang