Алессандра Амбросио рассказала, как готовилась к шоу Victoria’s Secret
Супермодель выглядит роскошно
На днях в Нью-Йорке отгремел традиционный показ Victoria Secret. Вместе с Адрианой Лимой, Тайрой Бэнкс и Кэндис Свейнпол, на шоу после семилетнего перерыва триумфально вернулась Алессандра Амбросио.
После шоу 43-летняя супермодель, которая стала «ангелом» Victoria’s Secret в 2004-м и оставила его в 2017-м, поделилась с подписчиками видеороликом, в котором показала тренировки и рассказала о своем питании в период подготовки к громкому камбеку. Делать упражнения Алессандра начала за шесть дней до выхода на подиум.
«Это уникальный опыт и совершенно неповторимое ощущение — осознавать, что я снова участвую в показе мод Victoria’s Secret. Не думаю, что когда-нибудь ожидала этого, но, знаете ли, жизнь полна сюрпризов», — говорит она в ролике, направляясь на примерку своего образа для дефиле.
На видео она продемонстрировала, как наслаждается легким утренним завтраком, обычно состоящим из яиц и авокадо. Затем модель отправляется в домашний тренажерный зал, где занимается кардио на беговой дорожке или совершает пробежку на свежем воздухе. Также в зале под руководством личного тренера Амбросио поработала над рельефом, выполняя приседания и упражнения на пресс. Особое внимание она уделяла рукам и ногам.
После тренировки Алессандра обычно «замешивает протеиновый коктейль с низким содержанием сахара», а на ужин готовит что-то нежирное и белковое, например лосось со спаржей.
Позже Амбросио показала следующий ролик. В нем она посетила сауну, косметолога и салон красоты.
«Омолаживаю душу», — подписала видео супермодель.
Фото: Instagram @alessandraambrosio, Masato Onoda/WWD
