Принц Гарри признался, что пережил депрессию после переезда из Великобритании
«Я не мог функционировать без адреналина»
42-летний принц Гарри откровенно рассказал о психологических трудностях, с которыми столкнулся после переезда из Великобритании в Северную Америку в 2020 году.
По словам герцога Сассекского, после отказа от королевских обязанностей и переезда вместе с Меган Маркл он пережил депрессию. Об этом Гарри рассказал в подкасте MasterClass, цитирует BBC.
Гарри объяснил, что они с Меган решили покинуть Великобританию, чтобы получить больше свободы. Однако после переезда в Канаду, подальше от привычной напряженной жизни, он неожиданно ощутил резкий спад сил.
«В Канаде, вдали от стрессовой среды, в которой мое тело, вероятно, было переполнено адреналином, через два-три дня я почувствовал его резкое падение. Казалось, что стресс мне был нужен, чтобы получать адреналин и заставлять мозг работать, ведь дома от меня не было никакой пользы», — вспомнил принц.
По его словам, это состояние длилось примерно две недели. «Я впал в депрессию и чувствовал, что не мог функционировать без адреналина», — признался герцог Сассекский.
Кроме того, Гарри раньше годами страдал от панических атак из-за публичных выступлений во время исполнения официальных королевских обязанностей.
«Был период, когда публичные выступления вызвали у меня тотальную панику. Она начиналась, когда я одевал костюм, пиджак и галстук и вдруг чувствовал, что задыхаюсь. Паника накрывала меня по дороге из пункта А в пункт Б, когда я выходил из машины под прицелом всех этих камер и вспышек», — рассказал он.
Отдельным источником страха для Гарри была вероятность, что окружение заметит его состояние. Больше всего он боялся потеть, ведь не знал, как объяснить людям то, что с ним происходит.
«Я боялся, что люди увидят меня растерянным и я не смогу объяснить им, что чувствую. Мне казалось, что я только что принял участие в боксерском поединке», – вспомнил принц.
Во время разговора герцог Сассекский также вернулся к одному из самых болезненных событий своей жизни — гибели матери, принцессы Дианы. Она умерла в автокатастрофе в 1997 году, когда Гарри было всего 12 лет.
Уже во взрослом возрасте принц пытался справиться с потерей, в том числе с помощью военной службы в Афганистане. Однако этот опыт не помог ему уйти от собственных чувств.
«Когда мне было немного за 20, я дважды отправлялся на войну, думая, что смогу уйти от своих чувств. Но этого не произошло», — подчеркнул Гарри.
Он признался, что долгое время находился в состоянии эмоционального оцепенения. Принц чувствовал вину из-за того, что мог радоваться жизни без матери, и считал, что должен тосковать, чтобы доказать, насколько сильно по ней скучает.
Гарри рассказал, что после похорон Дианы почти два десятилетия не плакал.
Напомним, в конце августа супруги после шести лет жизни в США неожиданно вернулись в Англию вместе с детьми — принцем Арчи и принцессой Лилибет. Однако вскоре король Чарльз III обнародовал письмо, в котором уточнил лишение супругов королевских привилегий.
Фото: DepositPhotos.com, Instagram @meghan
