Что делать, если у вас экстренные роды, а медиков рядом нет
Подробная памятка для будущих мам
За пять дней войны в Украине в бомбоубежищах родилось шесть детей. Ночью 25 февраля во время бомбардировки столицы в метро родилась девочка, а в херсонском роддоме, обустроенном под укрытие – двое мальчиков. Во время воздушной тревоги 26 февраля в Коломые на свет появилась девочка, а 27 числа под звуки сирен в Киеве родилась двойня.
Мы видим в этом символ воли к жизни, которой нам, украинцам, не занимать! Никто не знает, как долго продлится война, и, вероятно, еще не один малыш появится на свет в подобных условиях. Впрочем, экстренные роды вне медицинских учреждений регулярно случаются и в мирное время.
«В Украине каждый год вне родильных домов рожает 6% женщин – это 20 тысяч украинок. 99.9% такие спонтанные роды максимально безопасны для мам и деток», – отмечают специалисты общественной организации АФПБ, которая занимается профессиональной подготовкой сертифицированных доул в Украине и ближнем зарубежье.
Итак, если роды начались вне медицинского учреждения, приводим памятку от АФПБ:
- Организуйте уютное место в помещении, где бы вы ни были. Подготовьте теплую воду, пеленки, одеяло, конверт для ребенка.
- Во время схваток, в удобном положении – дышите, двигайтесь, верьте в себя и ребенка. Между схватками нужно пить, можно есть, когда хочется спать – спите.
- Когда начнется чувство сильного распирания, желание рычать, тужиться – следуйте позывам, слушайте свое тело! Займите положение поближе к земле – на четвереньках, на коленях, на боку. Стойте так, чтобы таз был расположен невысоко над одеялом.
- Нервы, стресс, паника – враги родов. Доверяйте своему телу и времени.
- Медленно дыша, мы даем телу информацию, что мы находимся в безопасности.
- Между схватками дышите, отдыхайте, почувствуйте как близко ребенок. Пробуйте рукой промежность, в какой-то момент вы почувствуете макушку. Если ощутите, как сильно жжет, просто дышите глубоко и непрерывно или часто и поверхностно.
- Последними рефлекторными схватками родится ребенок. Подстелите пеленку, подставьте руки под промежность, пусть ребенок выплывает к вам в ладони. Не нажимайте, но держите ребенка. Вы сможете.
- Когда ребенок родился, главное – согреть маму и малыша! Ребенок должен полежать на маме не менее 2-х часов, хорошо укутанные. И не забывайте пить воду!
- Если ребенок плохо дышит из-за слизи в носу, необходимо ртом высосать слизь, растереть малышу спинку и ступни.
- Далее ребенка нужно просушить (на маме) и приложить к груди – ребенок сам откроет ротик, нужно лишь положить сосок ему в рот.
- Когда приложите ребенка к груди, необходимо ждать выделения плаценты! Маме – пить теплое, придерживать грудь для его удобства.
- Когда начнутся сокращения, напоминающие схватки – это хороший знак. Это плацента, начинаются мощные рефлексы, мама, лежа на спине, рожает плаценту с ребенком на груди.
- Затем перевязываете нитью (промытой в спирте) пуповину. Отрезаете ее стерильными ножницами или ножом, но лишь тогда, когда она станет белой, уже без крови. Резать нужно не очень близко к животику ребенка. Оставляете ребенка на пуповине. Плаценту положите в пакетик, рядом с мамой.
Пусть рядом с вами всегда будут профессионалы!
