Вкусно и полезно: готовим любимый смузи именинницы Блейк Лайвли
Вот что помогает ей поддерживать форму
Сегодня свой день рождения отмечает Блейк Лайвли – голливудской актрисе и маме троих детей исполняется 34 года. Для многих фанатов именинница – пример для подражания. Блейк успевает не только уделять время своей семье, строить успешную карьеру, поддерживать мужа Райана Рейнольдса на красных дорожках, самостоятельно подбирать безупречные образы для светских выходов (актриса давно отказалась от слуг стилиста), но и радовать своих близких кулинарными изысками. Между эффектными снимками в её Instagram-ленте обязательно найдутся и фото кексов, тортов или печенья.
А поддерживать себя в прекрасной форме после дегустации домашней выпечки Блейк помогает любимый напиток – зелёный смузи, который насыщает организм железом и притупляет чувство голода. Делимся рецептом актрисы.
Для приготовления смузи по рецепту Блейк вам понадобится:
- 1 стакан кокосовой воды;
- 1 зеленое яблоко без косточек;
- 1 очищенный киви;
- 1 стебель сельдерея;
- ¼ авокадо;
- ½ стакана мелко нарубленной кинзы;
- 3 кубика льда.
Все ингредиенты соединить и взбить блендером. Смузи от Блейк Лайвли готов – просто и вкусно!
