Містичній французькій драмі «Жизель» виповнилося 180 років і з такої нагоди в Жовтневому палаці відбувся яскравий вечір балету, головні ролі в якому виконали прем’єри Національної опери Катерина Кухар та Олександр Стоянов. Ювілейна постановка стала знаковою ще й тому, що глядачі побачили унікальні сценічні костюми, оновлені та переосмислені дизайнеркою бренду Malva Florea Мальвою Вербицькою.

Перед виставою пройшов fashion-показ нарядів за участю Катерини Кухар та Олександра Стоянова, під акомпанемент піаніста-віртуоза Євгена Хмари, який виконав авторську композицію Ocean Race. Серед світських гостей вечора були помічені Леся Нікітюк, Ксенія Мішина, Іванна Онуфрійчук, Lida Lee, Фаїна Тедеєва, Валентина Хамайко, Лана Кауфман, Анастасія Даугулє та багато інших.

Леся Нікітюк
Ксенія Мішина
Іванна Онуфрійчук
Lida Lee
Фаїна Тедеєва
Мальва Вербицька
Валентина Хамайко
Лана Кауфман
Юліана Райцина, Анастасія Слічна
Анастасія Даугулє
Маша Виноградова
Євген Хмара
Юлія Єрмолаєва
презентація костюмів
Іванна Онуфрійчук, Мальва Вербицька
Ліліт Саркісян
Lida Lee
Юліана Райцина, Анастасія Слічна
Юлія Смідович
Єагенія Портфілова
Мальва Вербицька
Маша Виноградова
Марія Чеба, Валентина Хамайко, Андрій Корінь
Melovin
Марина Тіщенко
Ірина Татаренко, Анастасія Ігнатова, Оксана Шевчук
Інна Катющенко
Вікторія Біла
Віктор Демчук

Фото: Вальдемар Горлушко

І все начебто нічого, але є одне «але»: батькам і дітям дуже складно розлучатися. Якщо студента відпустити легше, і, ймовірно, навіть вже час, то школяра – набагато складніше. Тому до вибору напрямку і навчального закладу батьки ставляться з максимальною відповідальністю.

Наші героїні – успішні і знамениті українські мами, чиї досить дорослі діти вчаться за кордоном. Чи зверталися наші співвітчизниці до допомоги агентства з вибору школи або орієнтувалися на поради знайомих, які критерії при виборі школи і країни навчання були для них вирішальними, як проходила підготовка, чи подобається дитині навчання і, нарешті, чи легко їм було відпустити своє чадо так далеко і надовго – наводимо душевні історії та практичні поради для тих з вас, хто розглядає навчання за кордоном для своєї дитини.

Аліна Алієва
власниця салону краси Sorelle

Моя дочка Сабріна два роки навчалася в київській школі з поглибленим вивченням англійської мови і захотіла продовжити навчання в Англії. Спочатку ми вибрали британську школу, але після того як відвідали її, зрозуміли, що доньці буде там некомфортно вчитися – умови у британській школі дуже жорсткі й зі співвітчизників зовсім нікого немає. Було прийняте рішення вступати до міжнародної школи Sherborne School, туди ж, де вчиться моя племінниця Софі. Близькі друзі порадили нам дуже гарного агента, вона ж в подальшому і стала нашим опікуном на час навчання.

Щодо підготовки, ключовим фактором є англійська мова: окрім навчання у британській школі в Києві Сабріна додатково займалася з викладачем англійської мови. У дочки був досить хороший рівень англійської. Для вступу до закладу вона пройшла онлайн тести і співбесіду з викладачами, й була зарахована.

На жаль, Сабріна провчилася в школі всього лише рік: вчилася вона добре, але морально було дуже важко далеко від дому. Незважаючи на те, що вона вступила до одного з найкращих коледжів Англії Queen Edinburg, ми вирішили не продовжувати навчання в подальшому у цій країні. Ба більше – пандемія, навчання тільки онлайн.

Мені здається, скільки б років не було вашій дитині, відпускати її від себе завжди дуже важко. Але насамперед треба вимкнути егоїзм і думати про те, що краще для дитини і за що в майбутньому вона скаже вам «спасибі». Я в жодному разі не хотіла тиснути на свою дитину і завжди її бажання буде для мене в пріоритеті. У нас з дочкою була домовленість, що вона поїде і спробує, і якщо їй буде важко, не просто з примхи, а дійсно важко, ми відразу її заберемо!

Надалі ми розглядаємо навчання в Швейцарії, оскільки у цій країні умови для навчання набагато легші і комфортніші. Сабріна хоче вивчати готельний бізнес, а в Швейцарії один з найкращих університетів у світі за цим профілем.

Єлизавета Юрушева
власниця і керівниця Fairmont Grand Hotel Kyiv
та Riviera House

Мій син Даніель мріє про Америку, а для мене, як для матері, було легше його спочатку відпустити до Англії – таким чином ми вирішили перевірити, чи сподобається йому там, і, якщо таки сподобається, вже звідти їхати до Америки. Щоправда, маневр не спрацював – Даня все одно марить Америкою і тільки Америкою!

Щодо підбору школи, я працювала з Оленою Хильковою, вона мені дуже допомагала. Олену мені порадила моя близька подруга Наталя Грушевська, якій я цілком довіряю, її дочки теж вчаться за кордоном. Працювати з нею було одне задоволення, вона повністю враховує всі твої побажання, побажання дитини, до дрібниць, дуже професійно. Дивно, але в Америці Даня знайшов собі школу сам, а я потім через Олену взаємодіяла з цією школою.

До вступу Даня не готувався, він просто спочатку вчився в Києві у школі з поглибленим вивченням англійської мови, і у нього вона була прекрасна. Зараз син повернувся з Америки і переді мною – дорослий чоловік з ідеальною англійською, з класними знаннями, більш самостійний.

Величезний мінус, напевно, не для нього, а для мене – я шалено за ним сумую. Пандемія загалом, звичайно, явище сумне, але для мене в цьому випадку немає лиха без добра – син був удома, і я від цього щаслива.

Я не можу порадити комусь, чи варто відпускати дітей за кордон, можу тільки сказати про себе: мені дуже важко без сина. Але коли я дивлюся на нього і розумію, що це його мрія, бачу, яким він стає, який він самостійний, мужній, і як йому цікаво, як горять його очі від того, що він стає ближче до своєї мрії – я відсуваю геть свої бажання. Якась частина мене сподівається, що йому не сподобається і він повернеться додому, не приховую. Але я щиро щаслива бачити його щасливим.

Лана Кауфман
художниця

Ми вже більше 10 років живемо на дві країни – США та Україна. Так само собою вийшло, що наші діти стали ходити до школи в США. Школу ми вибирали, спираючись на рейтинг: в США у кожної школи є рейтинг, який залежить від бюджету закладу, від того, якими ресурсами володіє, як оснащений, яку зарплату отримують вчителі тощо. Рейтинг школи – дуже важливий критерій при виборі. Тож рекомендую батькам, які хочуть відправити сюди вчитися своїх дітей, звертати особливу увагу на це.

Наші діти ходять до приватних шкіл. Герман, мій старший син, навчається в приватній школі в Америці з першого класу, і коли ми майже рік тому приїжджали народжувати в США (ред. – Лана ділилася своїм досвідом пологів закордоном з INSIDER.UA), двійнята теж ходили до цієї ж приватної школу у Флориді.

У приватних школах зовсім інший підхід, ніж у звичайних. В public school не так ретельно стежать за дисципліною, доводиться наймати багато репетиторів. Ми ніколи не пробували public school, але відгуки знайомих саме такі. У приватному закладі дається високий рівень знань, високі вимоги, потрібно дотримуватися дисципліни, все досить строго і зрозуміло. Приватна школа, яку відвідує Герман, дає такий рівень освіти, який дозволяє вступити до будь-якого університету цієї країни.

Коли ми жили в Україні, Герман ходив до столичної школи з поглибленим вивченням англійської. Нічого не хочу сказати, було добре провести там рік навчання. Але коли він приїхав вчитися в США, його знання стрімко зросли, в рази. Спочатку синові було складно. Його акцент привертав багато уваги оточуючих: йому часто говорили, що акцент у нього приємний і цікавий. Герману це не подобалося, але він звик.

Двійнята вчаться в Києві у приватній школі. Ми підбирали школу так, щоб мати можливість міксувати навчання, їдучи до Флориди. Наприклад, коли ми приїжджаємо до штатів на осінь-зиму, діти йдуть до школи там і не відчувають різниці – програми практично ідентичні. Це дуже зручно.

Школа Германа відрізняється величезною територією і величезними бюджетами. Тут є музичний клас і для кожної дитини – музичний інструмент. Наприклад, в класі 20 дітей, і в руках у кожного буде скрипка або інший музичний інструмент. У його школі є різні види спорту і величезні професійні поля для занять. Все це також на території школи. Вона величезна, з великою кількістю учнів і висококваліфікованих фахівців. Тут є дитячий садок, середня і старша школи.

У Флориді весь час тепло, сонечко практично завжди: дітям влаштовують свята outdoor, які всім дуже подобаються. Але загалом все сконцентровано на навчанні. На території є кілька корпусів, діти переходять з одного корпусу в інший, дисципліна на високому рівні, всі щасливі і Герман дуже задоволений.

Як подолати розставання і від’їзд за кордон безболісно?

Катерина Папаіка
експерт освітньої компанії STUDY.UA

«Як я буду за кордоном один, без батьків? А як же мої друзі? Що робити, якщо мені зовсім не сподобається в новій країні?» – ось лише деякі запитання, якими переймаються діти, які відїжджають на навчання за кордон. Чи не менше запитань та переживань і у самих батьків, яким доведеться відпустити від себе дитину і навчитися по-новому вибудовувати з нею стосунки.

Батькам важливо зрозуміти: зараз варто приділити увагу переживанням дитини і проговорити з нею кожен страх. З’ясуйте у неї, що саме її турбує і чому? Саме ви зможете донести до дитини просту думку, що тепер буде не краще або гірше, а по-іншому. Важливо пояснити, що разом з новими труднощами, які, звичайно, будуть, на неї чекають нові відкриття, знайомства і мільйон можливостей.

Що обов’язково варто зробити після від’їзду вашої дитини на навчання за кордон? Перш за все, перевести спілкування з нею на якісно новий рівень. Саме зараз у вашої дитини починають повною мірою формуватися самостійність, навички прийняття рішень і відповідальність за свої дії.

• Підтримуйте дитину в її починаннях.
• Проявляйте інтерес до її захоплень.
• Уважно слухайте все, чим вона з вами ділитися. Ваша залученість і щирий інтерес будуть стимулювати дитину до нових досягнень.

Чого не варто робити?

Точно не варто проявляти суперконтроль і гіперпіклування. Вам важливо зрозуміти, що зараз дитина перебуває в іншій країні, де отримує свій досвід, і дуже важливо не заважати їй.

Батьки хвилюються не менше за дітей, але часто намагаються цього не показувати. Батькам в такій ситуації допоможе планування першої поїздки до дитини в гості – якщо ви сильно переживаєте, не варто надовго відкладати цей візит. Заплануйте його через 2-3 місяці, коли ваша дитина трохи освоїться за кордоном. Так, прощаючись в аеропорті, ви будете розуміти, що вже незабаром побачитеся!

Поділюся досвідом нашої компанії

Освітні експерти STUDY.UA регулярно отримують від клієнтів запитання, які стосуються навчання і життя в новій країні. Зазвичай ці запитання ідентичні, труднощі у всіх сімей схожі. З метою спростити адаптацію студентів за кордоном, ми створили програму підтримки, яка складається відразу з 4 напрямків:

• екстрена допомога в разі форс-мажорів;
• академічна підтримка (допомога особистого координатора, реєстрація на предмети і комплексна адаптація до нового освітнього середовища);
• підтримка для батьків (відкриття віз, супровід переговорів в університеті, допомога з оплатами);
• організаційна допомога (трансфер, підтримка від візового консультанта).

Таким чином, ми допомагаємо нашим студентам не тільки визначитися з навчальним закладом і вступити за кордон, а й підтримуємо їх у подальшому. Ми завжди на зв’язку і зводимо до мінімуму всі переживання!

Батькам варто розуміти: в непростий адаптаційний період їм важливо стати для дитини точкою опори. Так, перебуваючи за кордоном, студент буде відчувати себе впевненіше, а після його повернення додому ви побачите дорослу сформовану особистість з власним світоглядом і цінностями.

Світлана – засновниця однієї з найбільш «світських» йога-студій нашої країни, оскільки значна кількість селебриті практикуює йогу саме в її атмосферному просторі. Ексклюзивно вона розповіла нам про те, як йога стала «рятувальним кругом» в її житті, про найнезвичніші місця для духовних практик, власні йога-тури та особистий унікальний бренд одягу, який носять зіркові шанувальники йоги по всьому світу.

Про шлях в йогу

Я практикую йогу вже 20 років, 10 з яких викладаю її. Мій шлях у йогу почався, коли мені було 19 років, і на сьогодні в мене сформувалося особливе ставлення до філософії та фізичного вдосконалення. В університеті моїми улюбленими предметами були філософія, релігієзнавство та психологія – і все це я віднайшла в практиці йоги. Плюс фізична практика, яка тоді мене приваблювала своєю естетикою, але згодом я побачила в асанах набагато більше, ніж просто естетику.

Моїм головним учителем можу назвати Андрія Лаппу. Він був перший, до кого я потрапила на семінар ще 20 років тому. Потім я займалася з чилійським вчителем Густаво Понсе, з американкою Кіно МакГрегор. Не можу сказати, що є мрія з кимось конкретним попрактикуватися, але наступного літа планую знову потрапити на курс Андрія Лаппи.

Згодом я побачила в асанах набагато більше, ніж просто естетику

Щодня я практикую йогу по 30-40 хвилин. Вечірня практика – за можливостю, ранкова – обов’язкова! Та, звичайно, ніколи не пропускаю можливості попрактикуватися з уже заслуженими тренерамі, ходжу у власну студію до наших викладачів.

Йога як «рятувальний круг» у складні життєві періоди

Одним з вирішальних періодів була моя вагітність, яка, на думку медиків, проходила вкрай складно, за моїми ж відчуттями це було не так. Я дуже активно займалася під час вагітності з учителькою йоги. В неї був альтернативний підхід до вагітності та пологів. Вона багато працювала над психологічним станом майбутніх мам, оскільки настрій, з яким ми йдемо по життю і вирішуємо важливі ситуації, дуже важливий. Саме тоді я й побачила явну перевагу віри в краще і роботи над собою перед медичними та науковими аргументами. Я чудово самостійно народила здорову донечку, хоча лікарі передвіщали інший розвиток подій.

Та й в інші моменти сильних особистих переживань я дуже активно займалася йогою. У кожного свій спосіб душевної реабілітації після травм. У мене це йога. Згодом я розуміла: як добре, що я це пройшла, адже я заглибилася ще більше в практику і багато чого усвідомила. Я помітила, що абсолютно легкі та безхмарні періоди часом менш продуктивні для зростання особистості. Я ні в якому разі не хочу сказати, що потрібно шукати проблеми, а всього лише розумію і відчуваю в собі відсутність страху опинитися в них. І це сформувала в мені саме практика!

У кожного свій спосіб душевної реабілітації після травм. У мене це йога

Йога та вагітність

Варто чи не варто займатися йогою під час вагітності? Я, наприклад, інтуїтивно відчувала, що мені це потрібно. У вагітних жінок інтуїція дуже загострюється і до неї обов’язково потрібно прислухатися. Ось це, на мою думку, і є основним показником при вирішенні – бути йозі у вашому житті чи ні. Протипоказання є дуже часто, якщо говорити про те, як перестраховуються лікарі – особливо ті, які не знайомі з практикою йоги.

У своїй студії йогу для вагітних веду тільки я і тільки в індивідуальному режимі. На жаль, зараз складно знайти крутого фахівця в цьому напрямку. Йогою вагітним можна займатися до дня пологів! Я, наприклад, виконувала Сурья Намаскар (ред. – комплекс вправ «вітання сонця») під час початку переймів, що може прискорити процес пологів, але, зрозуміло, для цього потрібен не один-два місяці підготовки. Жінка повинна ідеально відчувати своє тіло! А жінкам, які починають практикувати йогу спочатку вагітності, це допоможе підготуватися до родової діяльності і психологічно, і фізіологічно.

___________________________________________

Мірелла Срна
дружина директора з футболу ФК «Шахтар» Дарійо Срна

«Я почала займатися йогою під час другої вагітності у 2014 році. Я дуже важко переносила вагітність, і Світлана дуже врятувала мене в цей період – і фізично, і психологічно – за допомогою занять йогою. Я займалася з багатьма майстрами з йоги – і в Україні, і в Англії, і в Хорватії – але можу сказати, що Світлана Масленнікова, дійсно, вчителька номер один!

Я вважаю, що дуже важливо правильно підібрати собі духовного наставника по енергетиці, адже це саме та людина, яка передає тобі свою енергію і наповняє тебе нею. Найчастіше ми займаємося зі Світланою в онлайн-форматі, адже я постійно в роз’їздах по різних країнах, але навіть через екран мені передається від неї шалений заряд енергії! Головне в цій справі –регулярність! Я дуже вдячна Світлані за те, що вона відкрила для мене новий духовний світ – завдяки йозі я стала набагато краще відчувати себе фізично, з’явився неймовірний спокій по життю».

___________________________________________

Про улюблені асани і практику йоги в незвичних місцях

Улюблених асан у мене немає! Мабуть, те, що я виконую і на кожному занятті, і в самостійній практиці – це Cурья Намаскар. З незвичних місць, де я практикувала йогу – це Мачу-Пікчу в Перу і колишні стародавні храми в Каппадокії. Також я не можу виділити для себе улюблений напрямок в йозі. У кожному я беру те, що в мені відгукується, і додаю в свою практику, тому і називаю свій стиль авторським.

TERRITORY OF YOGA: від бренду одягу до йога-студії

Одяг TERRITORY OF YOGA – це моя особлива любов. У цьому я реалізую свої творчі пориви, а також вчуся вести бізнес. Це дуже розманітнює моє життя як йога-вчителя. Коли я створювала першу колекцію, у мене не було очікувань, що вона стане настільки затребувана і популярна. Це той випадок, коли я робила це, тому що не могла не робити.

Ще однією моєю мрією була студія йоги. Я мріяла про красивий, елегантний простір, де будуть всі відповідні умови, де буде панувати особлива атмосфера. Але як я не намагалася порахувати «математику», рентабельним це ніяк не виходило навіть в теорії. Коли ж мені запропонували відкрити студію на базі фітнес-клубу Fizika, ми з моїми партнерами швидко домовилися і досі цьому радіємо! Так і з’явилася йога-студія в самому серці Києва, а також однойменний бренд одягу – TERRITORY OF YOGA.

Ця студія відповідає всім моїм очікуванням! Поруч з нею є різні зручності та опції: фітнес-клуб, комфортні роздягальні, хамам, салон краси, а поверхом нижче – прекрасна клініка естетичної косметології Elast Clinic, де пропонують величезну кількість б’юті-процедур. Я і сама туди ходжу досить часто, адже це неймовірно зручно.

Власний бренд одягу

8 років тому у нас в країні був дуже обмежений вибір спортивного одягу. Ба більше, спортивний одяг майже ніяк не відрізнявся від одягу для йоги. А оскільки я присвячувала йозі більшу частину свого часу, питання зовнішнього вигляду і комфорту на заняттях для мене було дуже важливим.

З одного боку, мені просто хотілося різноманітності, з іншого – натуральних матеріалів, з третього – унікального стилю. Є ж, наприклад, певний стиль у гравців в теніс або в кінному спорті, а у йогів на той момент стиль був дуже дивний, захотілося його вдосконалити, зробити більш вишуканим. Мені так не подобалися ті об’ємні «штани Аладіна»!

Оскільки в йозі важливі нюанси, то обтислий одяг найкраще показує всю техніку. І мені, як тренерці, зручно бачити техніку виконання, і учням зручно спостерігати. Так я створила комбінезон своєї мрії! Він дуже зручний, нічого не доводиться поправляти, підтягувати – вважай, надів і забув, а згадуєш про нього тільки коли дивишся в дзеркало! До того ж, на жіночому тілі він має дуже привабливий вигляд.

Для пошиття нашого одягу ми використовуємо виключно бавовну – завдяки їй тіло «дихає». А раніше натуральні тканини не використовувалися у виробництві спортивного одягу, і нам у розробці цей пункт здався дуже істотним.

Комбінезон сам по собі має дуже яскравий вигляд, навіть якщо він нейтрального кольору, в ньому не прогуляєшся вулицею, якщо не накинеш щось зверху. Раніше я завжди підбирала собі різні кардигани в тон до комбінезону, а потім вирішила, що мені просто потрібно їх створити! В такому разі не доведеться думати про те, з чим поєднувати комбінезон, щоб доїхати на тренування, а потім зайти на чашечку кави з подругою і при цьому не витрачати час на переодягання!

Також в одній з останніх лінійок бренда до вже існуючих комбінезонів, легінсів, топів і кардиганів я додала тюрбани на голову. Це головний убір, який зручно тримає волосся, якщо в ньому займатися, а якщо надіти до чи після – є стильним аксесуаром!

Одяг мого бренда є в гардеробі таких селебріті як Тіна Кароль, Даша Астаф’єва, Юлія Саніна (The Hardkiss), Катя Осадча, Маша Єфросиніна, Джамала, Алла Костромічова, Санта Дімопулос, Анна Андрес, Ксенія Собчак, Олена Пермінова, Глюкоза, Анфіса Чехова, Регіна Тодоренко, Саті Казанова, Наталя Якимчик, Оксана Лаврентьєва, Наталя Давидова (@tetyamotya), Яна Расковалова, Надія Оболенцева, Світлана Бондарчук, Матильда Шнурова і багатьох інших.

Про створення найпопулярнішої «світської» йога-студії в країні

До відкриття студії я проводила заняття як з медійними, так і з немедійними, але дуже впливовими людьми. З появою лінії одягу, який стали обирати селебриті не лише в межах нашої країни, популярність бренда TERRITORY OF YOGA в цілому дуже зросла.

Ну і, звичайно, рівень тренерів, умови самої студії – все в комплексі дало сприятливу і спокійну середу для залучення вимогливих людей і медійних особистостей. Ще одним дуже важливим чинником є непорушення кордонів людей, яких можна втомити зайвою увагою. У нас до них ніхто не біжить за автографом, не докучає з проханнями про фото.

Ми позиціонуємо свій простір для духовних і тілесних практик як унікальну йога-студію, аналогів якій немає в Україні. Чому? Тому, що все геніальне – просто. Круті викладачі, гарний інтер’єр, необхідні зручності, сервіс, розташування, дух енергії і любові.

На сьогодні я практично не веду персональні заняття в Україні. Я займаюся індивідуальні з тими, у кого є серйозні показання, зі своїми давніми учнями або коли я виїжджаю до Європи і там, не бажаючи сидіти без діла, можу провести приватний урок. В інших випадках я намагаюся не робити винятків. Тож всіх ласкаво прошу на мої групові класи!

Учнями моєї студії в різні періоди були Алла Костромічова, Даша Астаф’єва, Алан Бадоєв, Регіна Тодоренко, Мірелла Срна, Санта Дімопулос, Юлія Пеліпас, співачка Луна, Алла Клименко, Валерія Гузема, Олена Рева, Лілія Літковська, Надя Шаповал, DJ NANA і багато інших.

___________________________________________

Анна Андрес
модель, засновниця ювелірного бренда Anna Andres Jewelry

«Раніше я кілька разів займалася в студії TERRITORY OF YOGA – залишилися приємні враження. Красивий і чистий простір, привітний персонал, хороші майстри. Був у мене й досвід персонального заняття йогою зі Світланою Масленніковою на Лазурному узбережжі Франції. Світлана приїхала до мене додому, в Канни, і ми провели чудове тренування в саду на траві. Мені особливо сподобалося, що вона дала багато теорії – пояснила, як кожна асана впливає на ті чи інші процеси в організмі. Відтоді, як я почала займатися йогою системно, я помітила, що стала спокійніше. Рельєф тіла став більш чіткий. Дуже радує зовнішній вигляд моїх ніг. Йога дійсно робить тіло красивим!»

___________________________________________

Особливості авторських йога-турів за кордоном

Йога-тури – це окремий напрямок моєї діяльності! Особливість наших турів у тому, що вони завжди проходять в унікальних місцях. Ми з моїми партнерами Chance Travel Club вибираємо найкращі готелі, поєднуємо практику з екскурсіями або практику з детоксом. Тобто, крім йоги завжди є ще щось ексклюзивне і цікаве. Так, учасники наших турів не тільки побували в Перу і в Чилі, а й попрактикували йогу в унікальних місцях на території цих країн. Кожен наступний тур не схожий на попередній! Тільки детокс-тури повторюються двічі в рік, все інше – це авторські програми.

Особливість наших турів у тому, що вони завжди проходять в унікальних місцях

___________________________________________

Лана Кауфман
художниця

«Я займаюся йогою вже близько 15 років, половину з яких – зі Світланою Масленніковою. І весь цей час, на кожному тренуванні, вона чітко «зчитує» всі мої запити і розуміє, що з вправ мені потрібно на той чи інший момент. Мені подобається її індивідуальний підхід, навіть на групових заняттях, і чітке розуміння можливостей тіла кожного свого учня.

Навесні 2021 року я вперше вирушила в йога-тур зі Світланою в турецьке містечко Гечек. У цю поїздку я взяла з собою свою п’ятимісячну дитину –  так співпало, що чоловік летів на п’ять днів на свої виїзні змагання, і я подумала: чому б не взяти синочка з собою! Це був для мене новий досвід занять йогою з малюком – я йому стелила килимок поряд, і ми на пару виконували з ним асани, хто як міг! Також це був мій перший досвід фізичних навантажень після пологів. Звичайно, я робила все плавно і в міру своїх сил.

Під час цього туру наша компанія дівчат не тільки займалася йогою, а й досліджувала околиці цього містечка, проводила різноманітні душевні вечори – все це було як великий і рідний дівич-вечір! Після повернення додому я була повністю відновлена ​​після пологів і годування грудьми. На сьогоднішній день я мама чотирьох дітей і я відчуваю себе здоровою, міцною людиною – все це, я вважаю, завдяки йозі! Йога для мене – як «повітря» для життя. Я не бачу сенсу свого щоденного життя без цієї практики. Сподіваюся, йога буде зі мною завжди!»

___________________________________________

Кардинальні трансформації завдяки йозі на прикладі учнів

Є багато випадків, коли за допомогою духовних і тілесних практик вирішуються явні проблеми. Наприклад, нещодавно до мене прийшла молода жінка, у якої є проблеми з шиєю. Фахівці не могли визначити, в чому ж причина, а вона на знеболювальних жила вже місяць.

Йога впливає глибоко, щоправда, не завжди швидко!

Ми почали займатися і в процесі я зрозуміла, що проблема не стільки фізіологічна, як психосоматична. В районі шиї у нас розташована вішудхи чакра (ред. – горлова чакра), яка відповідальна за самореалізацію і творчість. А у цієї жінки була повна концентрація на сім’ї, дітях, тобто не до творчості зовсім. Працюючи над проблемою як з фізичної, так і з енергетичної сторони, вона взагалі забула про біль. Коли проблема вирішилася і учениця в своєму житті знайшла місце для власної реалізації, на моє запитання: «Як ваша шия?», Вона відповіла: «Світланко, я вже й забула про неї! У моєму житті зараз все так гармонійно, що і на фізичному рівні я відчуваю себе так само». Подібних випадків безліч. Йога впливає глибоко, щоправда, не завжди швидко!

Лайфхак, як заспокоїти себе в момент емоційного спалаху або гніву

Завжди пам’ятайте про усвідомленість і дихання. Я починаю глибоко дихати і ставлю собі запитання: «Що я зараз відчуваю?» Якщо це негативна емоція, я просто її усвідомлюю і не даю їй «розгорітися», адже розумію, що це не змінить ситуацію на краще. Тільки доброзичливість і спокій можуть перемогти будь-яку проблему – цьому і вчать нас асани. Асана – це усвідомлено прийняте незручне положення тіла. Спочатку буде роздратування, потім у кожного своя гамма емоцій, а потім приходить прийняття. Таке прийняття ситуації переходить і в життя.

Тільки доброзичливість і спокій можуть перемогти будь-яку проблему – цьому і вчать нас асани

Уже традиційно напередодні Дня Незалежності засновниця The COAT Катя Сільченко влаштувала в квітучому дворику свого шоурума благодійний Shoes Market. Друзі та клієнти бренда підтримали ініціативу, надавши на розпродаж пари з власного гардеробу за символічною ціною, щоб всі виручені кошти направити на благодійність.

Розділити з Катею добрі наміри і святковий настрій прийшли Лана Кауфман, Ольга Джарти, Мартіна Макеєва і багато інших. Благодійний аукціон, виступ психологині Вікторії Акуніної і докторки Толстікової, а на завершення – акустичний концерт Даші Суворової: програма дня була насиченою!

Катя Сільченко
Лана Кауфман
Ольга Джарти
Катя Сільченко
Мартіна Макеєва
Вікторія Акуніна
Ольга Дворянська
Катя Сільченко, Поліна Неня
Вікторія Акуніна
Катя Сільченко

Фото: Олег Батрак

Шанувальниці рожевого, нарешті, можуть відвести душу! У цьому сезоні колір у всіх його відтінках, від пудрового до насиченої фуксії, переживає черговий бум. Він давно не асоціюється з інфантильністю і став потужним інструментом у руках дизайнерів, не залишаючи модні колекції вже який сезон. Jacquemus, до речі, днями анонсував майбутній показ, який відбудеться 30 червня, і, судячи з перших знімків, нас очікує яскрава фантазія на тему рожевого.

Навіть якщо ви ніколи не носили рожевий, це літо – ідеальний час, щоб почати. Як інтегрувати цей колір к гардероб? Так, як вам подобається. Головне – не боятися експериментів. Рожевим може бути хоч все з голови до ніг, як Віра Брежнєва на обкладинці цього матеріалу: дизайнери одноголосно підтримують total pink.

Світським українкам припав до душі цей тренд: Настя Каменських не розлучається з рожевим ні вдома, ні на пляжі, Соня Плакидюк і Маша Єфросиніна включають його в повсякденні образи, а Алла Григор’єва обирає рожевий у пляжному одязі. Розглядаємо гардероб зіркових модниць і надихаємося pink-ідеями.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Masha Efrosinina (@mashaefrosinina)

Останнім часом світські красуні все частіше вибирають для публічних виходів вбрання в рожевих відтінках. Не дивно: у total pink залишитися непоміченою просто неможливо. Даша Астаф’єва, Елла Кандиба, Джамала, Надя Дорофєєва та Лана Кауфман вже це перевірили, вибираючи вбрання від максі до екстра міні.

Не сукнею єдиною – брючні костюми вже який сезон не залишають список must have. А поєднання лаконічних форм з рожевим виглядає особливо ефектно, як демонструють Катя Осадча, Фаїна Тедеєва та Алла Григор’єва.

Рожевий вже давно перестав асоціюватися з гламуром і блискітками, та прекрасно доповнює повсякденний гардероб. Яскраві або приглушені рожеві світшоти ідеальні для casual-образів – беріть приклад з Соні Плакидюк або Єлизавети Юрушевої.

Насичений рожевий у поєднанні з оригінальним кроєм стане головним акцентом і основою образу, доповнити його можна базовими речами – такий прийом прекрасно вдався телеведучій Лесі Нікітюк.

Сміливо на контрастах грає Маша Єфросиніна: поєднання рожевої сорочки і штанів кольору електрик виглядає свіжо і модно.

Якщо ж ви поки не готові поповнити гардероб одягом рожевого кольору, тим більше приміряти total pink, беріть приклад з моделі Евеліни Мамбетової – яскравий рожевий аксесуар стане модним акцентом стриманого образу.

Збираєтеся у відпустку? Рожевий ідеально підкреслить бездоганну засмагу! Варіацій його інтеграції предостатньо: ефектні купальники як у Єлизавети Юрушевої, Тані Богдан, Насті Каменських і Алли Григор’євої, яскраві елементи образу як у Анастасії Масюткіної та Анни Андрес, або жіночне максі для прогулянки яскравими тропіками, як у Каті Любчик.

Традиційно в третю неділю червня в світі відзначають День батька. Більшість висловили свою любов не тільки особисто, але і за допомогою соціальних мереж. Не стали винятком і знаменитості: хтось скористався можливістю і ще раз зізнався в почуттях своїм батькам і чоловікам, а самі зіркові татусі ділилися своїми відчуттями від головної ролі в житті. Милі знімки, архівні сімейні кадри, щирі зізнання – стрічка новин буквально рясніла теплими публікаціями. Пропонуємо зазирнути в Instagram, і дізнатися, як світські герої провели День батька.

Monatik:«Щастя бути татом! Тато може, тато може все що завгодно заради своїх дітей! Зі святом вас».

Ірина Монатік: «З появою дітей наше життя змінилося на до і після. Тепер неможливо проміняти будь-які тусовки, зустрічі з друзями, навіть найяскравіші заходи на час з синами, при всій повазі. Спочатку ти, Діма, був моїм найкращим другом, потім став коханим чоловіком, але після народження синів ти став прекрасним батьком. Чоловіки, не бійтеся зважуватися на такий важливий і знаковий крок. Ось побачите, яке фантастичне життя почнеться».

Маша Єфросиніна: «Я була татовою донькою… Через два роки, як його не стало, я зустріла чоловіка, від якого відразу захотіла дітей. І не шкодую про це донині. Я точно знаю, що тато тримав і тримає мене за руку. Як і Тимур тримає наших дітей!»

Катя Осадча: «Юра, ти тато про якого може тільки мріяти дитина, і Івану з тобою дуже пощастило. Мій тато завжди був для мене взірцем досягнення цілей, робочого запалу і життєвого оптимізму. Татусі, будьте здоровими і сил вам в досягнення всього запланованого. Любимо вас всім серцем!»

Юрій Горбунов: «Яке ж щастя – бути татом! Бути присутнім на пологах, міняти памперси, вставати вночі, щоб матуся могла поспати! А потім почути від сина: «Тато, я люблю тебе»! Дякую тобі, моя Катя, за це щастя!»

Настя Каменських: «Тату, я так сумую. Ти найкращий батько, який тільки може бути. Дякую тобі за все».

Слава Камінська: «У нашого тата сьогодні подвійне свято. А це майже як Новий рік і ювілей в один день».

Тімур Мірошниченко: «Коли мене запитують, яким повинен бути ідеальний батько, мені навіть придумувати нічого не потрібно. Я просто описую свого! Ти навчив мене поважати сім’ю, жінок, людей похилого віку. Цінувати кожну мить життя. Не боятися йти туди, де страшно. Ніколи не опускати руки. Міцно обіймати рідних. Любити безумовно. Ставити високі цілі. Бути впевненим і наполегливим. Стримувати емоції, де недоречно, і не боятися проявляти їх, коли варто».

Лілія Пустовіт поділилася серією сімейних кадрів.

Ілона Гвоздьова: «Сьогодні день Батька… У слові 4 Букви, але як багато вони значать у нашому житті!»

Анатолій Анатоліч: «Бути татом. Неймовірно складно і нереально круто. Це найкращі і найсильніші почуття в моєму житті. Всім татам шлю привіт і респект».

Лана Кауфман: «До зустрічі зі мною у тебе було лише бажання стати татом, а як зустрів мене, відразу став багатодітним татом! Любимо тебе».

Олена Гудкова: «Найкращий майже двічі батько в моєму світі».

Світлана Бевза: «Happy Father’s Day my Love».

Щоб українське балетне мистецтво мало не лише блискуче минуле, а й світле майбутнє, Олександр Стоянов та Катерина Кухар затіяли акцію «Відродження Київського державного хореографічного училища». Після нещодавної вистави «Діти ночі» в Жовтневому палаці, балетна пара влаштувала Meet & Greet, з метою всі кошти від продажу квитків направити на свою благодійну ініціативу: ремонт та оснащення головного хореографічного навчального закладу в Україні, який віднедавна під своє крило взяла прима-балерина Катерина Кухар.

Серед гостей благодійної вечері, яка пройшла в ресторані «Редкая птица» – Іванна Ніконова, Фаїна Тедеєва, Лана Кауфман і Макс Дзвонов, Таміла Немченко та інші небайдужі до мистецтва і культури. Стараннями ініціаторів і присутніх на відродження КДХУ вдалося зібрати 200 тисяч гривень.

«Зараз для мене одне з найбільш пріоритетних питань – ремонт хореографічного училища. Діти заслуговують вчитися в гідних умовах, вони мають право навчатися в теплі і безпечному просторі, – зазначила Катерина Кухар. – Кожен, хто прийшов на вечерю після вистави «Діти ночі» в цей вечір – це армія небайдужих чарівників. Після такої чуйності людей з’являються сили і віра в краще. Сподіваюся, що в недалекому майбутньому альма-матер багатьох українських артистів повернеться до десятки лідерів світових балетних шкіл».

«Матеріально-технічна база на сьогоднішній день в жалюгідному стані. За весь період існування училища, а це вже близько 80-ти років, ще жодного разу не проводився капітальний ремонт. Навчальний корпус та кампус потребують гідроізоляції, утеплення, заміни вікон, ремонту балетних класів та багато іншого. Але дорогу здолає той, хто йде. Вже завдяки нашим зусиллям з Катериною за 6 місяців вдалося зробити ремонт у багатьох роздягальнях, у вбиральнях та душових кімнатах, які, до речі, не працювали більше 30 років, ще коли ми були студентами», – додає Олександр Стоянов.

Одним з найвиразніших шоу другого дня українського Тижня моди No Season 2021 став показ Darja Donezz. Підтримати дизайнерку прийшли музи: на значній відстані одна від одної в першому ряду з букетами квітів та в нарядах бренда розташувалися співачки Ніно Басілая і Христина Соловій, телеведучі Ірина Журавська та Надія Саас, художниця Лана Кауфман, а також Віталіна Ющенко.

У новій колекції Дар’я Донець дивиться на романтику крізь призму культової кінострічки Гері Росса «Плезантвіль». Знакова для свого часу картина, – її перша частина зроблена чорно-білою, а з розвитком сюжету вона стає кольоровою, – надихнула дизайнерку на сміливі експерименти з палітрою, принтами, а також складними техніками роботи з текстилем.

Як статичний світ Плезантвіля починає набувати фарби, як тільки кожен його житель починає відкривати в собі нові почуття, дані природою, як вищий дар, так і образи Darja Donezz з кожним новим виходом стають більш насиченими, яскравішимі, індивідуальніше. Різноманітність чуттєвих стосунків виражається в кольорі.

У колірній гамі – пудрові відтінки, молочний, сірий, фуксія, охра, кораловий, лавровий. Ключові моделі в колекції – жіночні сукні, знакові бюст’є, брючні комплекти, багатошарові спідниці, топи з аплікацією, пошиті з натуральної вовни і шовку.

Також дизайнерка застосувала унікальну техніку нунофелтінг: за допомогою натурального повстя, ниток і мережив створивши незвичайні за фактурою ефекти на тканині. Романтизм у Darja Donezz – не прості миловидні наряди, а образи з характером, свого роду бунт, незгода з реальністю, ідеалізація минулого і спроба переосмислення сьогодення.

Квітковим партнером показу виступила компанія «Украфлора», Bouquet Kyiv

Віталіна Ющенко
Надія Саас
Ніно Басілая
Христина Соловій
Анна Межуєва, Лана Кауфман
Ірина Журавська
Дар'я Донець

Фото: Александр Зенченко

Тема пологів в США цікавить багатьох майбутніх батьків, адже в цьому може бути маса переваг, від медичних до юридичних. Якщо ви вперше плануєте народжувати дитину за кордоном, ймовірно, на вас може чекати безліч сюрпризів, а в такій справі краще обійтися без них.

Як оформити документи, як знайти «свого» доктора, орендувати житло, чим відрізняється медичний регламент США від нашої школи – про це ми поговорили з Ланою Кауфман, художницею і мамою чотирьох дітей, троє з яких з’явилися на світ у Флориді, США, зокрема і наймолодший, Лев – первісток художниці та баскетболіста Макса Звонова.

«За кадром» крики чайок, дитячі голоси і ледь вловимий шум прибою – наше інтерв’ю з Ланою Кауфман відбувається за принципом аудіомоста Київ (офіс) – Маямі (пляж). У якийсь момент наша співрозмовниця на мить відволікається і одразу ж пояснює, що маленька американська дівчинка принесла їй в подарунок пробку від вина. «Не знаю, може це натяк? – сміється Лана. – Сьогодні рівно два місяці нашому маленькому Леву. Тому так, треба відсвяткувати».

Підготовка до пологів і вибір «свого» доктора

До пологів я ніяк не готувалася – у мене було вже два досвіди пологів і обидва були абсолютно різними, тому я розуміла, чого очікувати. Просто на задоволення практикувала йогу і плавання.

Звичайно ж я переживала, що за 8 років з моменту народження двійні я забула, що робити з новонародженими дітьми, тому багато читала, дивилася тематичні передачі в YouTube. Все це дійсно дуже швидко забувається! Але коли я народила, я відразу все згадала і сміялася над своїми побоюваннями, що материнський інстинкт може не включитися – ще як включився відразу ж після пологів!

У моєму житті це треті пологи. Перші пройшли в Росії. Другі – в США, але не в Маямі, як цього разу, а в Нейплс – тут в 2012 році я народила своїх двійнят. Той досвід мені не сподобався, тому спочатку ми не планували народжувати в Америці. Все ж таки наша школа і наш підхід дуже сильно відрізняється від того, що я пережила в США. Я про це обов’язково розповім докладніше.

Свою третю вагітність я вела в клініці «Лелека» у найприголомшливішого доктора Лілії Іванівни. Вона неймовірно легко і зрозуміло мені все пояснювала, все було чудово і я збиралася народжувати в цій клініці. На 30-их тижнях мені захотілося «звити гніздо» для дитинки, я відправила свого коханого Максика (Звонов – український баскетболіст, чоловік Лани – прім.редакціі) купувати коляску, ліжечко і різні пристосування. Він все купив за один день, ми приготували кімнату і дуже раділи. Я вирушила на шопінг за одягом для малюка.

Але обставини так склалися, що нам довелося буквально за два дні спакувати валізи і полетіти до Флориди. Справа в тому, що у мене тут живе син і це, напевно, зіграло найбільшу роль – я його цілий рік не бачила. Був ще цілий ряд обставин, які змусили нас прийняти таке рішення.

Ми купили квитки і через два дні вилетіли. Найцікавіше, що у нас на той момент не було ані квартири, ані доктора, нічого. Раніше я ніколи особисто не займалася такими питаннями, у мене була помічниця. Плюс через карантин не працювало посольство і ми не змогли зробити візу для няні. Тут можна найняти няню, але я не наважилася це робити в карантин: ми самі з чоловіком проходимо шлях батьків. Забігаючи вперед, скажу так – в теплі, з видом на океан, пляж і пальми перші місяці життя дитини пройшли чудово.

Ми приїхали, розуміючи, що є гроші і ми впораємося. Коли ми відлітали, у мене вже було 34-35 тижнів – це був крайній термін для польотів і прийняття рішення. Я розуміла, що у мене залишився лише місяць, а може й менше.

Чого точно не можна робити – так це економити на здоров’ї. Довіряйте себе тільки найкращим фахівцям.

Цього разу я народжувала у докторки Бубучі в Маямі. За її профілем в Facebook я стежила всю вагітність – на її сторінці багато цікавого, пов’язаного з жіночим здоров’ям, вагітністю і пологами. Я вважаю, що потрібно досліджувати всіх потенційних докторів і зібрати якомога більше інформації. При зустрічі вам все буде зрозуміло і ви остаточно визначитеся. Чого точно не можна робити – так це економити на здоров’ї. Довіряйте себе тільки найкращим фахівцям!

Коли ми приймали наше спонтанне рішення вирушити в США, я зв’язалася з докторкою Мар’яною Бубучі по Facebook, її асистентка дуже швидко мені відповіла. Отримавши підтвердження запису, я заспокоїлася, а після зустрічі з докторкою зрозуміла – пошук закінчено, це вона!

Як я це зрозуміла? По-перше, завжди є відчуття «свого лікаря». По-друге, звичайно ж, досвід і підхід лікаря повинен викликати у вас довіру. Докторка Бубучі мені сподобалася насамперед тим, що вона максимально робить все можливе, щоб породілля народила сама і без розрізів. У практиці Бубучі навіть найбезнадійніші випадки закінчуються природними пологами.

Перші кроки на місці: вибір і оренда квартири

Перші два тижні ми жили в готелях, кожного разу тестуючи нові локації – це була наша маленька відпустка, адже у Флориді кожне місце у води – то білий пляж і пальми! Паралельно з відпочинком ми їздили на перегляд квартир.

Середня ціна трикімнатної квартири в Маямі – 5000$ на місяць. Зняти квартиру в Америці не так просто, знадобиться час на перевірку ваших документів, тому краще ще до приїзду в США зв’язатися з місцевим брокером, наприклад, через додаток з пошуку квартир в оренду Zillow, як це зробили ми.

Брокер допоможе знайти будь-яку квартиру і повідомить термін на перевірку ваших документів – він може варіюватися. Зазвичай це займає до місяця, тобто потрібно розуміти, що протягом місяця вас будуть перевіряти, тому, щоб приїхати і відразу заселитися, потрібно заздалегідь відправити документи з України.

Зняти квартиру в Америці не так просто, знадобиться час на перевірку ваших документів.

Про ціни на пологи і супутні витрати

При в’їзді в країну вам для паспортного контролю знадобиться лист-запрошення (з клініки, від лікаря), який коштує 500$, його нам зробила асистентка доктора Бубучі. Хоча мене так ніхто про нього і не запитав на кордоні, можливо, тому що не зрозуміли, що я вагітна – я одягла широку кофту, а через те що я була стрункою навіть на 9 місяці, моє становище було не сильно помітним.

Дуже важливо оформити страховку на пологи ще в Україні, на маму і на дитину.

Природні пологи у докторки Бубучі коштують 5000 $, в разі ускладнень або кесаревого розтину ця сума зростає. Якщо породілля хоче, щоб докторка невпинно була при неї – є така опція, – ця сума збільшується вдвічі. Але я не бачу в цьому потреби: поруч завжди медсестри, є датчики, які показують, на якій стадії знаходиться породілля, показання з них надходять прямо на телефон докторки і вона відразу приходить в палату, коли починається родовий процес. Тому, я вважаю, достатньо брати стандартний пакет.

Озвучена за прейскурантом сума може змінитися, можуть бути непередбачені витрати.

До цього треба додати оплату за пологи в шпиталі – приблизно 5000$ (1000$ епідуральна анестезія + 3500$ пологи), все разом близько 10000$. Знову ж, стільки коштують природні пологи, без кесарева і будь-яких ускладнень. Потрібно розуміти, що озвучена за прейскурантом сума може змінитися, можуть бути непередбачені витрати.

Дуже важливо оформити страховку на пологи ще в Україні, на маму і на дитину. Маючи страховку, яка покриває пологи і педіатрів, можна обрати найкращих фахівців. Ваш доктор в Америці повинен перевірити і підтвердити, що ця страховка покриває всі витрати.

Якщо немає страховки, то шпиталь коштує дуже дорого – 1000$ на день. Плюс різні процедури, аналізи – за це все платиш окремо. Додаткові витрати обов’язково будуть. Один прихід педіатра і огляд дитинки коштує 200$, якщо раптом пологи раніше терміну і немовляту поміщають в інкубатор – за це теж треба платити, це не входить в базову вартість.

Відразу після пологів нам запропонували провести дитинці тест на слух і ще якісь тести. Один такий тест коштує 350$. Якщо у дитини буде навіть мінімальна жовтяниця, її будуть кожен день викладати на килимок під лампу, це коштує близько 200$, а також кожного дня будуть робити тест на білірубін. Візит до лікаря-педіатра 150$ + 25$ аналіз – загалом близько 500$ на день. У нашій країні жовтяниця з мінімальним білірубином (до 20) – це нормально, в США ж зовсім інше дивне ставлення…

У доктора Бубучі є асистентка, яка займається всіма нотаріальними документами за окрему плату. Можна зробити це і самостійно. У шпиталі ви заповнюєте документ на свідоцтво про народження, потім його потрібно апостилювати, після цього заповнюєте документи на паспорт. Тимчасовий український паспорт видається строком на 1 місяць.

Про шпиталь

У Broward Health Medical є палати двох типів, на вибір. Мій чоловік порівняв – палати відрізняються лише наявністю двох додаткових крісел. Ми вибрали звичайну палату і залишилися дуже задоволені: палати красиві, є дуже комфортне ліжко для тата, плазмовий телевізор і всі зручності. Годують в палаті 3 рази на день, внизу є їдальня і навіть McDonald’s, Starbucks, McWay.

Більше двох днів в шпиталі не тримають. У наших лікарнях виписують на третю добу після пологів: за цей час допомагають мамі з годуванням грудьми, навчають, щоб вона все розуміла і знала, щоб не було проблем з маститом, регулярно оглядають жінку, чи немає у неї кровотечі, ускладнень.

У США з цим не допомагають – тут дають роздруківки, чого очікувати після пологів, куди дзвонити, якщо підніметься температура (до швидкої) тощо. Я заїхала о 8 вечора і це вже порахували як день. Вранці, коли я народила, це був уже другий день, а на третій нас виписали. Я все ж таки вважаю, що перший день треба рахувати з моменту після пологів, як це роблять у нас.

Пологи по-американськи VS пологи «по-нашому»

Першу дитину я народжувала в Москві і це були найкращі пологи в моєму житті. Настільки розумним і людським було ставлення з боку доктора і акушерів до жінки, яка народжує – це була казка для мене.

У другому випадку пологи приймав у мене доктор-американець і було дуже дивне ставлення акушерів. Я народжувала дуже довго – близько 14-17 годин, народила самостійно, була повністю без сил. Мені було зроблено передозування епідуральної анестезії. Після пологів я без сил і тримати дітей не можу, а на мене поклали двійнят і везуть до палати…

Потім буквально через годину сказали мені самостійно міняти підгузки. І це при тому, що у мене був віп-пакет! Знаєте, не хочеться судити, але мені не сподобалося, ось тому у Флориді я народжувати не хотіла.

У докторкі Бубучі я зіткнулася з абсолютно іншими реаліями. Бригада, яку вона підібрала, була досить уважною, хоча після пологів теж незрозуміло, чому вони залишили у мене на грудях дитину на годину. Він просто лежав, вони його не мили, не чистили. Але в цьому випадку самі пологи були класні.

З чоловіком я почувалася захищеною.

Чоловік був поруч, його пустили, незважаючи на повсюдні обмеження, пов’язані з коронавірусом. Допомагав мені перевертатися, приймати ті пози, які говорила доктор, коли було потрібно, щоб дитинка поміняла позицію; допомагав мені після епідуралки, коли я не відчувала половину тіла.

Я не знаю, з чим це пов’язано, але в цей раз мені, напевно, сподобалося… Думаю, тому що чоловік був поруч – це найголовніше. З чоловіком я почувалася захищеною.

Лана Кауфман і баскетболіст Макс Пустозвонов в цьому році стали однією з найефектніших пар й навіть на останніх місяцях вагітності художниці не знижували світської активності, наскільки це було можливо в умовах карантину. Для появи на світ свого первістка пара обрала США, куди вирушила пару тижнів тому. І малюк не змусив довго чекати, з’явившись на світ на три тижні раніше поставленого терміну в медичному центрі Флориди Broward Health.

«Сьогодні неймовірно щасливий день в нашій родині! Ми стали батьками нашому чудовому хлопчикові, який так поспішав до нас, що народився на 3 тижні раніше!!! Це велике чудо тримати на руках нашу любов! Подробиці розповім пізніше, а поки ми насолоджуємося нашим маленьким великим щастям», – підписала художниця фото з новонародженим з пологового будинку. Це первісток пари, Лана ж – супер-мама, від попереднього шлюбу в неї вже є троє дітей.