Порада собі: особисті підсумки героїв INSIDER.UA через рік карантину
Озирнутися назад
11 березня 2020 го виповнився рівно рік, як Всесвітня організація охорони здоров’я офіційно визнала спалах коронавируса пандемією, яка охопила весь світ, в цей же день в Україні був оголошений карантин. Настала нова реальність, яка зачепила всі сфери нашого життя, розділивши на «до» і «після», в свідомості абсолютної більшості відбулася кардинальна переоцінка цінностей. На цю тему ми поспілкувалися з деякими з наших героїв, які поділилися особистими підсумками цього непростого року і дали поради самим собі з 2021-го в 2020-ий.
Впізнати себе глибше”
«Не турбуйся. Не журись. Переключись на хорошу книгу. Зараз у тебе є приголомшлива можливість залишитися наодинці з собою. Дізнатися себе глибше, провести час з дітьми. Це тільки період в житті і ти можеш взяти з нього найкраще для себе », – радить собі колишньої дизайнер Олена Бурба.
Олена Бурба
Адаптуватися до будь-яких ситуацій і умов життя “
«Людина здатна пристосуватися або адаптуватися до будь-яких ситуацій і умов життя. Головне – бажання і дію, тільки в цьому випадку потенційні можливості перетворюються в реальність », – мотивував би Олександр Стоянов, прем’єр Національного Академічного театру Опери та Балету України.
Олександр Стоянов
Висипатися і облетіти всі країни”
«Для мене рік був дуже радісний, але сповнений недосипу, – ділиться топ-модель Марина Полканова, яка в 2020-му вперше стала мамою. – Порадила б собі тоді виспатися по максимуму і облетіти всі країни, бо хто знав, що в 2021 це буде неможливо! »
Марина Полканова з дочкою
Прислухатися до себе і вірити в себе”
«Ми всі не знали, куди рухатися далі і рухатися взагалі. Думали, що це ненадовго і життя повернеться в колишнє русло, – згадує дизайнер Катерина Квіт. – Потрібно сказати спасибі всього, що відбувається. Ми навчилися цінувати те, на що не було часу навіть звернути увагу. Порадила б собі тоді прислухатися до себе і вірити в себе!»
Катерина Квіт
Цінувати те, що є у нас сьогодні і не сподіватися на завтра”
«Останній рік навчив цінувати те, що є, а особливо – друзів і близьких людей. Часом нам здається, що так буде завжди, але як показав останній рік – абсолютно немає, – зізнається Ольга Торнер, телеведуча і засновниця порталу INSIDER.UA. – Багато хто з нас втратили когось близького, інші – втратили роботу або ще чогось дуже важливого. Розпадалися сім’ї. Це схоже на якийсь Армагеддон. Тому порада була б один: потрібно жити і радіти кожному дню, цінувати те, що є у нас сьогодні і не сподіватися на завтра. Забудьте все погане. Бережіть близьких! Дорожите тими, хто вас любить. І домагайтеся того, про що мрієте, не відкладаючи на потім!»
Ольга Торнер
Все що не робиться – все на краще”
«Я б сказала собі [колишньої]:« Менше паніки, більше діла. І не скуповуй гречку десятками кілограмів. Вона банально зіпсується! – не без гумору міркує Катерина Любчик, ресторатор і засновниця YouTube-каналу «Арбайтен». – Рік тому я була наївною дурепою (сміється). Якщо серйозно, рік тому я була налаштована чи більш романтично, але карантин змусив розставити пріоритети і максимально зосередитися на сім’ї, на здоров’я, на бізнесі, все зайве було прибрано, все оптимізовано і направлено на пошук виходу з кризи. У зв’язку з цим багато творчі процеси були припинені, мозок включився на заробляння грошей. І що цікаво, до кінця року стало зрозуміло, що в прибутку ми не втратили. Ось що значить правильний настрій! Головна порада: все що не робиться – все на краще. Карантин точно був нам усім потрібен (у всякому разі, перший): був час подумати і зрозуміти, що ж найголовніше для мене ».
Катерина Любчик
Жити життя”
«Моє життя було наповнене суєтою і тратою часу на непотрібні зустрічі, порожні розмови. Я постійно кудись поспішала і мало приділяла часу собі і своїм близьким. Зациклювалася на дрібницях, пропускаючи найважливіше », – згадує себе рік тому дизайнер Іва Нероллі і радить собі колишньою:« Ти все робиш правильно! Не потрібно сумніватися в своїх силах! На будь-які переживання і випробування дивись тільки з позитивом і великими палаючими очима, тільки вперед. Завжди став в пріоритет свої бажання і цілі, спокійно реагуйте на критику, у всіх свої таргани і погляди на життя. Живи життя! »
Іва Нероллі
Довіряти Всесвіту”
«2020 поразил меня не только локдауном, но и интересным сотрудничеством. Зимой 2020-го Тина Кароль остановилась в одном из отелей, где увидела мою скульптуру Сильфа. Ее очень заинтересовала философия скульптуры, и она провела параллель со своим музыкальным альбомом, который готовила. Тина представила общий концепт, нашла меня в инстаграме и предложила создать Сильфа для обложки альбома с ее изображением. Затем эта скульптура также появилась в видеоклипе «Найти своих» и стала основой для мерча. Мне нравятся такие сотрудничества, в них будто рождается новая энергия, – делится украинский скульптор Владимир Цисарик. – Главным советом для себя тогдашнего был бы: доверяй Вселенной! В 2019 году осенью я как раз завершил скульптурный проект в Китае. Вот такой интересный поворот и доказательство, что все происходит вовремя».
Владимир Цисарик
Меньше анализировать прошлое и жить планами будущего”
Дизайнер Дарья Донец вспомнила старую, всем известную песню:
Призрачно всё
В этом мире бушующем.
Есть только миг,
За него и держись.
Есть только миг
Между прошлым и будущим
Именно он называется «жизнь».
«Вот так словами известной песни хотелось бы сказать себе год назад, что меньше нужно анализировать прошлое и жить планами будущего, можно не успеть заметить происходящее. В настоящем есть все: и прошлое, и будущее», – оглядывается на себя прежнюю Дарья, которой карантин не помешал отшить новую коллекцию и успешно презентовать ее в рамках Ukrainian Fashion Week.
Дарья Донец
Сбросить скорость и повысить качество своей жизни”
«Чувак, это все не на неделю-две, а надолго. Меняй себя, будь открытым новому, много спи, отдыхай, думай, какую музыку ты будешь делать уже в 2021-ом. Я бы сказал себе, что этот год будет лучше всех предыдущих, потому что это так и было, – размышляет музыкант Ivan NAVI. – Как ни странно, неопределенность в мире привела к моей внутренней определенности в личной жизни. У меня появился любимый человек, с которым я проводил много времени вместе. Этот год не был богат на концерты, но он показал, что можно сбросить скорость и повысить качество своей жизни».
Ivan NAVI
Правильно распределять время”
«Я, наверное, рада, что нам нужно было пережить карантин. Все получили возможность выдохнуть и перестать бежать, хоть и вынужденно. У нас с мужем маленький ребенок, и мы наконец-то смогли полноценно уделить время и сыну, и друг другу, – говорит актриса Анна Гресь. – Я бы себе посоветовала в 2020 году не переживать, расслабиться, успокоиться, заниматься спортом и наконец-то вернуться к занятиям английским. Так сказать, правильно распределять время. Также сказала бы себе, что гречку можно не закупать, хоть она и пригодится, правда, не вся сразу. Посоветовала бы не впадать в панику и заказать пульсоксиметр заранее, а не ждать, когда он будет нужен».
Анна Гресь
Настраивать себя на оптимизм, позитив, критическое мышление”
«В начале пандемии я бы посоветовала себе расслабиться, ведь сначала все очень нервно воспринималось. И сейчас я бы более эффективно использовала ту новую реальность: максимально занималась саморазвитием и хобби, на которые обычно не хватает времени. В конце концов, посоветовала бы отсортировать гигабайты фото, сделать большую ревизию гардероба, – мысленно озирается в прошлое телеведущая Юлия Галушка. – Но самое главное – в начале прошлого года я бы настраивала себя на оптимизм, позитив, важность критического мышления и поддержку окружающих. Ведь именно этих вещей нам всем не хватало в непростом 2020-ом».
