Летнее увлажнение: как поддержать кожу свежей и наполненной в жару
7 эффективных советов
Ласковые солнечные лучи, загар и релакс, активное времяпрепровождение на свежем воздухе — лето дарит множество приятных моментов. В этом наслаждении теплыми днями следует помнить и о здоровье, а именно о состоянии кожи. Жара, высокая влажность и потоотделение повышают риск обезвоживания, что приводит к сухости, шелушению, морщинам, зуду и даже кожным инфекциям. Именно поэтому увлажнение является ключевым этапом летнего ухода, защищающего кожу от негативного воздействия солнца и окружающей среды.
Летнее увлажнение — это не только о нанесении уходных средств. Это о комплексном подходе, обеспечивающем длительную защиту, комфорт и свежесть кожи. Мы подготовили 7 эффективных советов, которые помогут поддержать полное увлажнение кожи и улучшить уходовую рутину.
Выбирайте легкие формулы, не перегружающие кожу
Увлажняющие средства с легкой быстро впитывающейся текстурой являются идеальными в жару. The Balance Cream от украинского бренда Aweskin содержит гиалуроновую кислоту, ниацинамид, пептиды и аминокислоты в своем составе. Он укрепляет барьерную функцию, улучшает тон и структуру кожи, а также оказывает лифтинговый эффект.
Введите коллаген в свою рутину
Коллаген стимулирует укрепление структуры кожи, поддерживает ее упругость и обеспечивает глубочайшее увлажнение изнутри. Pro-Collagen Rose Marine Cream от ELEMIS — это эффективный увлажнитель, который не только питает и разглаживает кожу, но и значительно уменьшает проявление тонких линий и морщин. В составе — гидролат английской розы, водоросли Падина Павоника, хлорела и гинкго билоба, делающие лицо нежным и сияющим.
Восстановления после солнца
После длительного пребывания на солнце кожа нуждается в особой заботе. В этом поможет нанесение восстановительного средства после загара, который способствует сохранению мягкости кожи и предотвращает ее обезвоживание. HYDROPEPTIDE SOOTHING BALM — крем-бальзам на основе натуральных масел кокоса, подсолнечника, авокадо и масла. Он идеально успокаивает и заживляет поврежденную солнцем кожу и надежно удерживает влагу
Ночное восстановление
Вечерний уход не менее важен, чем утренний: ведь во время сна естественные процессы восстановления активизируются, поэтому кожа лучше усваивает полезные ингредиенты и компенсирует потерю влаги. Ночной осветляющий разглаживающий гель SKIN GLOW [GLYCOLIC] от Sensilis с 8% гликолевой кислоты глубоко увлажняет, придает упругость и возвращает свет коже. Средство подходит для всех типов кожи, даже самой чувствительной.
Не забывайте о губах
Важно помнить и о губах, ведь их сухость — распространенная проблема летом. Чтобы сохранить их мягкими и увлажненными, отдавайте предпочтение бальзамам с SPF, маслом ши, кокосовым маслом или пчелиным воском. Например, ультрапитательная гигиеническая помада для губ КАРИТЕ от L’Occitane богата витамином Е и жирными кислотами, прекрасно питает и защищает деликатную кожу губ.
Увлажнение изнутри — не менее важно
Чтобы поддержать естественный водный баланс кожи летом, необходимо пить достаточное количество воды — ориентировочно 1,5–2 литра каждый день. Дополнительно рекомендуется включить в рацион фрукты и овощи с высоким содержанием воды, включая клубнику, огурцы, арбуз, дыню и т.д. Они не только способствуют естественному увлажнению, но и обогащают организм витаминами, минералами и антиоксидантами, поддерживающими здоровое состояние и сияние кожи.
Профессиональные процедуры — дополнительный источник увлажнения кожи
Для более глубокого восстановления после взаимодействия с солнцем следует обратиться к салонному уходу. Среди наиболее эффективных процедур очистки лица, которые устраняют остатки соли, песка и косметики, мягкие пилинги, выравнивающие тон и текстуру, а также различные маски — они особенно полезны после длительного воздействия солнца, помогают успокоить и увлажнить кожу.
Клиника Intra, известная своим холистическим подходом к эстетической красоте и ментальному здоровью, советует биоревитализацию и мезотерапию как наиболее эффективные методы глубокого увлажнения. Биоревитализация заключается в введении препаратов на основе гиалуроновой кислоты, улучшающих упругость и тонус кожи. Мезотерапия предполагает микроинъекции активных веществ специальных препаратов — витаминов, минералов, аминокислот, глубоко питающих и восстанавливающих кожу изнутри.
Фото: пресслужба брендов
