Три важливих кроки до ідеальної фігури без целюліту
![Три важливих кроки до ідеальної фігури без целюліту](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/08/cellulit-6.jpg)
Целюліт, більше чи менше виражений, мають понад 90% жінок. За часів Рубенса його вважали прикрасою жіночого тіла, сьогодні ж – однією з найнебажаніших естетичних проблем, з якою дівчата не втомлюються боротися, аби виглядати згідно з сучасними ідеалами краси.
Головне у цій битві – системний і комплексний підхід. Розповідаємо про три головних кроки, які не лише допоможуть у війні з целюлітом, а й загалом покращать ваш зовнішній вигляд.
Коригування звичок і способу життя
Як би не хотілося винайти чарівну пігулку, яка б дозволила отримати результат, не змінюючи звичок — це навряд чи справдиться. Неправильне харчування, брак фізичної активності, що спричиняє застій лімфи, порушений водний баланс та шкідливі звички — усе це потужно сприяє появі целюліту.
Постійний стрес і недостатній сон також є потужними чинниками його утворення, адже порушують гормональний баланс – це так само впливає на дочасну появу “апельсинової кірки”. Тож важливо налагодити усі ці аспекти вашого життя, і невдовзі ви побачите, як покращився загалом колір і тонус шкіри, зменшилися синці під очима й пішли зайві сантиметри. “Апельсинова кірка” – теж стала менш помітною.
Регулярний масаж і самомасаж
Оскільки целюліт – це наслідок поганого кровообігу, спричиненого різними вищеназваними чинниками, масаж стане чудовим помічником. Професійний антицелюлітний — активно впливає на підшкірно-жировий шар, покращує кровообіг, дає лімфодренажний ефект й активує процеси метаболізму в клітинах. Також зміцнює м’язи, допомагає поліпшити тонус шкіри та стан організму загалом.
Окрім традиційного ручного масажу, існує чимало апаратних методик, як-от вплив мікроструму, ударно-хвильова терапія, LPG-масаж, пресотерапія, гідромасаж тощо.
Корисною звичкою стане й самомасаж, як-от щоденне розтирання тіла сухою щіткою: приділить йому 10 хвилин щодня протягом місяця й покращення тонусу шкіри й лімфовідтоку – не забариться. Головне тут – регулярність!
Грамотний домашній догляд
Якщо ви вже почали системну боротьбу з целюлітом, важливо залучити помічників, а саме ефективні засоби проти целюліту від професійних брендів, які зазвичай пропонують вже перевірені комплекси продуктів, що посилюють дію одне одного.
Приміром, ідеальний сет повнорозмірних продуктів для боротьби з целюлітом удень і вночі від італійського бренду Ten Science KIT: Corpo Cellulite – дует для стрункого силуету Cell Strike:
Антицелюлітний дренувальний гель-крем. Гелево-кремова текстура ультралегкої консистенції залишає на шкірі приємний освіжувальний ефект, даруючи відчуття миттєвого та тривалого полегшення, ефект «легких ніг». Має інтенсивну дренажну дію, сприяє виведенню надлишків рідини і запобігає утворенню «апельсинової кірки».
Інтенсивні антицелюлітні капсули. 14 активних капсул по 4,5 мл у желатиновій оболонці, що містять інгредієнти фармацевтичної дії. В інноваційній високотехнологічній формулі укладено передові технології для формування витонченого силуету.
Ідеально – вранці мастити проблемні зони дренувальним гелем-кремом, увечері – антицелюлітними капсулами.
У поєднанні з рештою рекомендацій — це забезпечить неабиякий результат!