Надія Матвєєва, Тетяна Літвінова та інші гості public talk «Здорова краса»
У Центрі естетичної та антивікової медицини CPG Center відбувся public talk «Здорова краса», присвячений темам довголіття, гормонального здоров’я, харчування та фізичної активності. Ініціаторкою зустрічі стала CEO CPG Center Тетяна Левенець.
Під час заходу експерти поділилися практичними рекомендаціями щодо того, як підтримувати здоров’я, енергію та якість життя в різні періоди життя.
Тетяна Левенець наголосила, що гормональний баланс впливає не лише на репродуктивне здоров’я, а й на рівень енергії, стан шкіри, набряки та загальне самопочуття. Вона також звернула увагу на тісний взаємозв’язок гормональної системи з роботою шлунково-кишкового тракту, печінки та інших систем організму.
Акушерка-гінекологиня та дерматовенерологиня Світлана Оксакова розповіла про вплив ключових гормонів на настрій, імунітет, обмін речовин, рівень тривожності та емоційний стан жінки. За її словами, розуміння цих процесів допомагає ефективніше підтримувати фізичне та психоемоційне здоров’я.
Нутриціологиня, wellness coach і тренерка Анастасія Макаренко присвятила свою доповідь принципам anti-age харчування. Експертка наголосила, що основу раціону мають складати овочі, зелень, ягоди, риба, бобові, горіхи, насіння, якісний білок і достатня кількість води. Водночас важливими залишаються регулярний режим харчування та відмова від хаотичних перекусів.
Фітнес-експертка, фізіотерапевтка та засновниця студії «Фактура» Ксенія Літвінова розповіла про роль силових тренувань після 35–40 років. Вона підкреслила, що підтримка м’язової маси допомагає контролювати рівень глюкози, покращує метаболізм, сприяє здоров’ю кісток і позитивно впливає на якість життя.
На відкритий діалог завітали представниці бізнес-середовища та публічні особи, серед яких Надія Матвєєва, Тетяна Літвінова, Марина Арістова, Катерина Соколова, Анна Козир та інші.
Під час заходу гості також мали змогу продегустувати добірні чаї та матчу, ознайомитися з українським органічним вином і отримати подарунки від партнерів події.
Організація події — Malynovska Company. Фото — Angie Serdiuk.
Тетяна Літвінова, Анастасія Макаренко, Ксенія Літвінова, Надія Матвєєва
Ірина Жигуліна, Анна Малиновська, Марина Арістова
Марина Арістова
Анна Малиновська
Ксенія Виноградова
Тетяна Левенець, Ксенія Літвінова
Вікторія Чорновол, Олена Кайзер
Світлана Оксакова, Наталія Старченко
Анастасія Макаренко, Тетяна Левенець, Світлана Оксакова, Ксенія Літвінова
Катерина Соколова
Анна Козир
Марина Арістова
Тетяна Літвінова
Кожна отримала подарунки від від швейцарського преміального бренду інтимного догляду нового рівня Hysqia, бренду парфумів та парфумованого догляду за тілом AMOURSKY та клініки CPG.
Під час заходу відбулась дегустація вишуканих чаїв від Компанії OYCHA, листовий чай та матча з різних куточків Азії, Африки та Європи.
Гості заходу мали змогу продегустувати українське Мерло з виноробні The Village Wine.
Фото: Фото: @angie_serdiuk. Організація події @malynovska_company.
