Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/strum.jpg)
Цікава і корисна зустріч
Фітнес-експерт та засновниця курсу з особистої безпеки СТРУМ Ксенія Літвінова провела закритий блогерський сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity, який має просвітницьку місію та порушує різні питання, пов’язані з харчуванням, спортом, здоровим способом життя тощо. Цього разу захід було присвячено темі жіночого здоров’я після тридцяти років.
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/kseniya-litvinova.jpg)
Зустріч відбулася в затишній залі «Оранжерея» київського ресторану «Прага», із мальовничим краєвидом на парк та озеро. Зала, декорована зеленню й антикваріатом з приватних колекцій, стала чудовим фоном для білого дрескоду заходу.
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/yana-vinnichenko-nataliya-kamishenko-margarita-hilko.jpg)
Одним із партнерів заходу виступила європейська медична лабораторія DIAGNOSTYKA, що вже 17 років працює на українському ринку, надаючи широкий спектр послуг. Компанію представила директор Марія Юречко.
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/mariya-yurechko.jpg)
Дієтолог, ендокринолог та лікар функціональної медицини Катерина Толстікова провела цікаву лекцію про харчування та діагностики під час стресу, а також про важливість його профілактики. Адже сучасні українські реалії в умовах війни мають значний вплив на наш психологічний стан, про що не варто забувати та більше дбати про своє здоровʼя.
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/kseniya-litvinova-katerina-tolstikova-lyudmila-shupenyuk.jpg)
«З досвідом, коли я багато чого вже пройшла, перепробувала багато чого на собі, як ледь не всі лікарі, зараз намагаюся більше лікувати людей немедикаментозно», – такими словами почала свій виступ акушер-гінеколог, засновниця клініки жіночого здоровʼя, експертка й телеведуча Людмила Шупенюк.
Вона поговорила з присутніми про чекапи, які варто регулярно проходити жінці після певного віку, аби запобігти захворюванням, а також порадила більше дбати про свій емоційний стан, займатися спортом і закохуватись!
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/marina-aristova-olga-perepadya.jpg)
Наприкінці заходу Ксенія Літвінова провела свою фірмову руханку «для мозку» – комплекс легких фізичних вправ, які корисно виконувати щодня для покращення координації, реакції і мозкової активності.
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/ilona-gvozdova-tetyana-boginich-kseniya-litvinova-valentina-homajko.jpg?v=1712568997)
Ілона Гвоздьова, Тетяна Богинич, Ксенія Літвінова, Валентина Хамайко
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/anna-luczenko.jpg?v=1712568991)
Анна Луценко
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/kseniya-litvinova-katerina-tolstikova-mariya-yurechko-lyudmila-shupenyuk-natalya-gurgenidze.jpg?v=1712569001)
Ксенія Літвінова, Катерина Толстікова, Марія Юречко, Людмила Шупенюк, Наталя Гургенідзе
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/marina-aristova-anna-malinovska-viktoriya-kagalovska.jpg?v=1712569014)
Марина Арістова, Анна Малиновська, Вікторія Кагаловська
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/kseniya-vinogradova-1.jpg?v=1712568998)
Ксюша Виноградова
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/olga-lyudovik.jpg?v=1712569027)
Ольга Людовик
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/tetyana-karikova.jpg?v=1712569047)
Тетяна Карікова
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/marina-leviczka.jpg?v=1712569016)
Марина Левицька
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/vita-bulana.jpg?v=1712568995)
Віта Булана
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/lyudmila-shupenyuk.jpg?v=1712569012)
Людмила Шупенюк
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/praga.jpg?v=1712569046)
Столи прикрашали квіткові композиції з троянд та гіпсофіл від флористичної студії SunMarino. На початку івенту заклад частував гостей смачними сніданками на вибір з інтернаціонального меню, а welcome drink забеспечила компанія «Вина Світу».
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/podarunki.jpg?v=1712569037)
Усі гості отримали подарунки від європейської медичної лабораторії DIAGNOSTYKA, українського косметичного бренду з французьким серцем AMOURSKY, алкогольного дистрибʼютора «Вина Світу» та флористичної студії SunMarino.
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/dsc_8427.jpg?v=1712569067)
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/dsc_8386.jpg?v=1712569058)
![Мотиваційний сніданок у межах проєкту STRUM Business Activity](https://insider.ua/wp-content/uploads/2024/04/vina-svitu.jpg?v=1712568993)
Фото: Володимир Коваленко